Когато салати като Цезар, Оливие и Кожур се отегчават, салата от риба тон с консерви идва на помощ. Готвенето е лесно, а намирането на продукти за готвене е още по-лесно.
Съдържание на материалите:
- 1 Консервирана салата от риба тон - класическа рецепта
 - 2 Опция за закуска с царевица
 - 3 Мимоза с риба тон
 - 4 Класически Никоаз с риба
 - 5 С китайско зеле
 - 6 Краставица салата с консервирана риба тон
 - 7 Необичайна рецепта с авокадо
 - 8 Богата салата с риба тон и фасул
 - 9 Консервирана диета салата от риба тон
 - 10 Готвене с туршии и царевица
 - 11 Ваканционна салата с риба тон
 - 12 Как да готвя с картофи?
 - 13 Консервирана зеленчукова салата от риба тон
 - 14 С черен дроб на треска и риба тон
 - 15 С прясна краставица и грах
 - 16 Вариант с добавяне на гъби
 - 17 Италианска салата с риба тон и моцарела
 - 18 Със струнен боб
 
Консервирана салата от риба тон - класическа рецепта

За класическа салата на буркан с риба ще ви трябва:
- консерва с големи маслини;
 - чифт силни домати;
 - шушулка от сладък пипер - 1 бр .;
 - лимонов сок - 2 супени лъжици. л .;
 - олио (за предпочитане зехтин) - 2 с.л. л .;
 - лилав лук - 1 бр .;
 - зелени;
 - подправки.
 
рецепта:
- Маслините се нарязват на пръстени.
 - Тоната се затопля точно в банката.
 - Доматите се нарязват на кубчета. Същото се прави и с лука и чушките.
 - Лимоновият сок и олиото се смесват с подправките.
 - Компонентите се изсипват в дълбока чиния и се поливат с дресинг.
 
Опция за закуска с царевица
Салата с риба тон и царевица се приготвя от следните компоненти:
- буркан с консерви;
 - леко осолени краставици - 4 бр .;
 - царевица - 1 консерва;
 - глава лук - 1 бр .;
 - три големи яйца;
 - майонеза - 100 г;
 - зелени;
 - подправки.
 
Метод на готвене:
- Рибата тон се нарязва точно в банката.
 - Лукът с варени яйца и краставица се нарязват на ситно.
 - Рибата се разлива с царевица в купа.
 - Към него се добавят и други продукти.
 - Всичко се осолява, смесва и подправя с майонеза.
 
Предястие може да се сервира веднага, без първо да настоявате на студа.
Мимоза с риба тон

Продукти за Мимоза върху буркан от обсъждания вид риба:
- глава лук - 1 бр .;
 - чифт коренови зеленчуци-придружители - лук и моркови;
 - „Готини“ яйца - 5 бр .;
 - майонеза - 1 пакет;
 - чесън - 3 скилидки;
 - зелени;
 - подправки.
 
Ястието се приготвя така:
- Рибата се омесва с вилица.
 - Лукът се нарязва на ситно.
 - Към рибата се добавя нарязан лук, майонеза и подправки. Всичко се разбърква добре.
 - Охладените яйца се смилат на ренде. Жълтъците ще се използват отделно.
 - Морковите също се сваряват и търкат.
 - Магданозът се прекарва през преса и се добавя към морковите заедно с майонезата и подправките.
 - Картофите се сваряват и настъргват.
 - Зелените се смачкват. Картофи, смесени със зелени.
 - Всички компоненти са разположени на слоеве. На първо място риба, после картофи, моркови и накрая настъргани протеини.
 - Всеки слой е допълнително намазан с майонеза. Повърхността на ястието е украсена с жълтъчна круша.
 
Известно време закуската остава в хладилника и след това се сервира.
Класически Никоаз с риба
Салата Никоас изисква продукти:
- маруля - 1 глава зеле;
 - домат - 4 бр .;
 - три големи яйца;
 - лилава глава лук - 3 бр .;
 - аншоа - 8 бр .;
 - шушулка от черен пипер - 2 бр .;
 - зелен фасул - 200 гр .;
 - маслини - 3 супени лъжици. л .;
 - консервирана риба тон - 1 консерва;
 - лимонов сок - 2 ч.л .;
 - зехтин - 2 супени лъжици. л .;
 - чифт скилидки чесън;
 - босилек - 6 листа;
 - винен оцет - 1 ч.л;
 - подправки.
 
Действия с рецепта:
- Зареждането с гориво се подготвя веднага. Оцет, олио и лимонов сок се смесват заедно с подправките.
 - Фасулът се поставя във вряща вода и се вари за известно време. След това се изважда и се измива в студена вода.
 - Фасулът с чесън, прекаран през преса, се изтупва в тиган за няколко минути.
 - Листата от маруля се отделят и измиват. Едната половина трябва да бъде разположена на дъното на чинията, другата разкъсана.
 - Доматите се нарязват на филийки, лукът се нарязва на половин пръстени, маслините се разделят на две части, пиперът се нарязва на филийки.
 - Яйцата се сваряват до твърд жълтък, почистват се и се разделят на четири части.
 - Аншоа се измиват и нарязват наполовина.
 - След това върху салата всички компоненти се подреждат на слоеве в следния ред: кубчета лук, домати, боб, чушки. И така, докато изчерпат продуктите. Следва риба тон, парченца яйца, маслини, аншоа.
 
Всичко се залива с дресинг и се изпраща на масата.
С китайско зеле

Продукти за салата:
- Пекинско зеле - 1 бр .;
 - консервирана риба тон - 1 консерва;
 - маслини - 1 консерва;
 - големи яйца - 3 бр .;
 - зелени лукови стрелки - букет;
 - зехтин - 2 супени лъжици. л .;
 - соев сос - 1 супена лъжица. л .;
 - лимонов сок - 1 супена лъжица. л .;
 
Готвенето е съвсем просто:
- Зелето се разделя и нарязва на ивици.
 - Гредата ситно се разпада.
 - Тоната се затопля в банката.
 - Маслините се нарязват на две половини.
 - Яйцата са добре сварени и нарязани на ситно.
 - Компонентите се смесват в купа за салата.
 - За дресинг смесете подправки, олио, соев сос и лимонов сок.
 - Този дресинг се изсипва салата.
 
Краставица салата с консервирана риба тон
За рецептата, от която се нуждаете:
- консервирана риба тон - 1 консерва;
 - краставица - 1 бр .;
 - чифт големи "готини" яйца;
 - домати - 1 бр .;
 - маруля - 1 глава
 - подправки;
 - зехтин - 2 супени лъжици. л .;
 - лимонов сок - 2 супени лъжици. л .;
 - Дижонска горчица - 1 ч.л.
 
Стигането до "сглобяването" на това просто ястие:
- Краставица краставица.
 - Доматът се нарязва по същия начин.
 - Листата от маруля се разделят и се нарязват или нарязват на средни парчета.
 - Яйцата се сваряват и нарязват на кубчета.
 - За дресинг се смесват подправките, зехтина, горчицата и лимоновия сок.
 - Съставките се смесват в купа за салата и се подправят.
 
Необичайна рецепта с авокадо

За салата имате нужда от:
- авокадо - 1 бр .;
 - чери домати - 8 бр .;
 - шушулка от черен пипер - 1 бр .;
 - хрупкава краставица;
 - листа от маруля - 1 китка;
 - Дижонска горчица - 1 супена лъжица. л .;
 - лимонов сок - 1 супена лъжица. л .;
 - зехтин - 2 супени лъжици. л .;
 - ряпа лук - 1 бр .;
 - консервирана риба тон - 1 консерва.
 
Метод на готвене:
- Авокадото се обелва и нарязва на филийки. Същото трябва да се направи и с българския пипер.
 - Лукът се разделя на половин пръстени, краставицата се разделя на кубчета със среден размер, доматите се разделят на 2-4 части.
 - Листата от маруля се късат произволно - за да е удобно да се яде.
 - Тоната се затопля точно в банката.
 - Горчицата, лимоновият сок, зехтина и подправките се смесват за подправка.
 - Всички съставки се намират в купа за салата и се поливат с дресинг.
 
Богата салата с риба тон и фасул
За него е необходимо:
- червен лук - 1 бр .;
 - скилидки чесън - 3 бр .;
 - зехтин - 2 супени лъжици. л .;
 - винен оцет - 2 супени лъжици. л .;
 - подправки;
 - боб - 1 консерва;
 - консервирана риба тон - 1 консерва;
 - босилек.
 
готвене:
- Фасулът се отървава от течността.
 - Лукът се нарязва на половин пръстени, колегата му чесън се прекарва през преса.
 - Смесват се олиото, оцетът, подправките и чесновата паста.
 - Тоната се затопля.
 - Босилекът се руши по-малък.
 - В следната последователност съставките се поставят върху ястието: боб, риба тон, филийки лук, босилек.
 
Всичко това се полива с дресинг в края или, ако желаете, всеки слой се ароматизира отделно.
Консервирана диета салата от риба тон

За готвене се нуждаете от:
- чифт силни краставици;
 - домати - 2 бр .;
 - маслини - 1 консерва;
 - моркови - 2 бр .;
 - зеле - половин глава зеле;
 - консервирана риба тон - 1 консерва;
 - лимонов сок - 2 супени лъжици. л .;
 - зелени;
 - зехтин - 2 супени лъжици. л .;
 - подправки.
 
Поетапна рецепта:
- Краставиците се нарязват на кубчета. Направете същото с доматите.
 - Зелето се нарязва на ситно, морковите се търкат, маслините се нарязват на две части.
 - Рибата се омесва с вилица.
 - За зареждане се смесват масло, лимонов сок и подправки.
 - Всички продукти се събират и се поливат с дресинг.
 
При сервиране диета салата се поръсва с билки.
Готвене с туршии и царевица
Тази закуска ще изисква предварително да подготвите такъв набор от продукти:
- консервирана риба тон - 1 консерва;
 - царевица - 1 консерва;
 - кисели краставици - 4 бр .;
 - ряпа глава лук;
 - зелени;
 - подправки;
 - майонеза - 2 супени лъжици. л.
 
Започваме да готвим. Всичко е просто:
- Краставиците ситно нарязани.
 - Ряпата се нарязва на половин пръстени.
 - Зелените трябва да бъдат нарязани, а рибата - смачкана.
 - Подправете всички продукти с майонеза и разбъркайте.
 
Ваканционна салата с риба тон
Много хора харесват салата от риба тон и яйца. Това ястие има деликатен, но пикантен вкус.

Какво е необходимо:
- консервирана риба тон - 1 консерва;
 - сирене - 100 г;
 - моркови - 1 бр .;
 - три големи "готини" яйца;
 - ябълка - 1 бр .;
 - майонеза - 1 пакет.
 
Метод на готвене:
- Рибата се натрошава.
 - Разтрийте по-малките яйца.
 - Морковите се сваряват и също се търкат. Прясна ябълка очаква същата съдба.
 - Компонентите са подредени в следния ред: риба, яйчна трохи, морков, ябълка. Всички слоеве са покрити с решетка от майонеза.
 
На последния етап е необходимо салатата да се смаже със сирене. Можете също да го покриете с решетка от майонеза - стига да не излезе твърде калорична.
Как да готвя с картофи?
Продукти за салата:
- картофи - 3 бр .;
 - консервирана риба тон - 1 консерва;
 - голяма глава лук;
 - парчета три яйца;
 - чифт кисели краставички;
 - зелени;
 - подправки.
 
Етапи на готвене:
- Лукът ситно нарязан.
 - Тоната се затопля точно в банката.
 - Картофите се сваряват и се нарязват на ситно, същото чака и маринованите краставици.
 - Всички компоненти се смесват с майонеза, билки и подправки.
 
Консервирана зеленчукова салата от риба тон

компонента:
- маруля - 100 г;
 - чифт пресни краставици;
 - домати - 2 бр .;
 - чифт яйца;
 - ряпа лук;
 - консервирана риба тон - 180 г;
 - зехтин - 2 супени лъжици. л .;
 - подправки.
 
Метод на готвене:
- Яйцата се сваряват и се нарязват на четири части.
 - Рибата се затопля точно в брега.
 - Обелената глава лук се нарязва на половин пръстени.
 - Краставиците и доматите се натрошават на кубчета.
 - Листата от маруля се подреждат върху чиния, всички останали продукти се разпределят върху тях.
 
Остава само да добавите подправки и олио.
С черен дроб на треска и риба тон
За салата с ориз, треска и риба тон ще ви трябва:
- ориз - 200 г;
 - черен дроб на треска - 1 консерва;
 - консервирана риба тон - 1 консерва;
 - топено сирене - 2 бр .;
 - твърдо сирене - 100 г;
 - лук;
 - няколко яйца са по-големи;
 - домати - 3 бр .;
 - майонеза - 100 g.
 
Алгоритъмът на готвене е прост до примитивизъм:
- Доматите се нарязват на ситно.
 - Оризът се вари с подправки и масло.
 - Треска и риба тон омесват с вилица.
 - Главата лук се нарязва на половин пръстени или на ситно.
 - Втриват се сирена и яйца.
 - След това всички съставки се подреждат на слоеве. Всеки слой се намазва с майонеза. Последователността е: домати, половин ориз, черен дроб и лук, крема сирене, половин яйца, ориз, риба тон с лук, твърдо сирене и яйчни трохи.
 
С прясна краставица и грах

Ще се изисква:
- краставица - 1 бр .;
 - две "готини" яйца;
 - суров лук;
 - грах - 1 консерва;
 - майонеза - 100 г;
 - подправки;
 - консервирана риба тон - 1 консерва.
 
Приготвя се както следва:
- Краставиците се нарязват на малки кубчета, лукът - на половин пръстени.
 - Яйцата се разтриват.
 - Тоната се затопля точно в банката.
 - Всички компоненти се смесват с майонезата и подправките.
 
Вариант с добавяне на гъби
Необходими за салата:
- консервирана риба тон - 1 консерва;
 - по-голямо яйце или няколко малки;
 - консервирани шампиньони - 1 консерва;
 - сирене - 100 г;
 - чифт скилидки чесън;
 - зелени;
 - подправки;
 - майонеза - 100 g.
 
Приготвя се така:
- Рибата се омесва с вилица.
 - Яйцата „готино“ се сваряват и търкат.
 - Сиренето също се търка.
 - Чесънът се прекарва през преса.
 - Всичко се смесва в купа за салата с подправки и майонеза.
 
Италианска салата с риба тон и моцарела

Необходими продукти:
- 50 г маруля, моцарела и череша;
 - консервирана риба тон - 1 консерва;
 - царевица - 1 консерва;
 - зехтин - 2 супени лъжици. л.
 
Как се готви:
- Рибата се омесва с вилица.
 - Листата са разкъсани.
 - Рилките лук се мариноват.
 - Доматите се нарязват наполовина.
 - Всички съставки се смесват, подправят се с олио и подправки.
 - Чинията е украсена с разкъсани листа, върху които салата се разнася на порции.
 
Луковите пръстени се разпределят върху марулята.
Със струнен боб
Ще се изисква:
- консервирана риба тон - 1 консерва;
 - краставици - 2 бр .;
 - домати - 2 бр .;
 - зелен фасул - 200 г;
 - глава бял лук;
 - чифт скилидки чесън;
 - зехтин - 2 супени лъжици. л .;
 - Дижонска горчица - 1 супена лъжица. л .;
 - подправки.
 
Приготвя се както следва:
- Рибата се омесва с вилица.
 - Фасулът се вари и се задушава малко в тиган.
 - Гредата се нарязва на пръстени.
 - Доматите с краставиците се нарязват на ситно.
 - Скилидките чесън се прекарват през пресата.
 - Чесънната маса, олиото, горчицата и подправките се смесват.
 - Всички компоненти се комбинират в любима салата и се поливат с дресинг.
 
 
 



































