Сокоизстисквачки, или сокове, с извара - това е вид печене, което е нещо между торта и бисквитки. С първия се обединяват под формата на не напълно залепен пай, а с втория - използването на сладкарски сладкиш в повечето рецепти като основа.
Съдържание на материалите:
Класика с извара

За да приготвите класическата версия на това печене, ще преминете към партидата:
- 1 яйце
 - 125 г гранулирана захар;
 - 2,5 г сол;
 - 50 г масло;
 - 150 г заквасена сметана;
 - 4 г сода;
 - 320 г брашно.
 
За каймата трябва да се приготви:
- 200 г извара;
 - 1 пилешки яйчен протеин (жълтъкът трябва да се използва за печене на мазнини);
 - 40 г захар;
 - 35 г заквасена сметана;
 - 20 г брашно;
 - ванилова захар.
 
Последователността на кулинарните процеси:
- Задушете яйцата със сол и захар до получаване на сладка пяна, изсипете разтопено масло в нея и добавете заквасена сметана. Разбъркайте всичко отново.
 - Смесете половината брашно със сода за хляб и наведнъж въведете в тестото. Останалото брашно се добавя постепенно, докато се постигне мека и гъвкава консистенция. Оставете тестото да лежи 20 до 30 минути, за да се стабилизира.
 - Смесете всички съставки на пълнежа, с изключение на протеина. Разбийте белтъка отделно в пищна стабилна пяна, която е последната, която се въвежда в каймата. Ако изварата е суха и пълнежът е ронлив, можете да изсипете в нея няколко супени лъжици мляко. И твърде рядката плънка лесно ще се сгъсти, след като добавите малко повече брашно.
 - От слоя тесто с дебелина 5–8 мм изрежете кръгчета с диаметър 9–10 см. Поставете чаена лъжичка от пълнежа върху половината на всеки кръг, сгънете парчето тесто наполовина и притиснете малко отгоре.
 - Намажете с разбит яйчен жълтък за около половин час във фурна, загрята до 180 - 190 градуса.
 
От сладкарски сладкиш
Често печенето от сладкарски сладкиш веднага след фурната е ронливо и меко, но се втвърдява с времето, което не влияе на вкуса му по най-добрия начин. Но това не важи за външния й вид като сочен с извара от сладкарски сладкиш. Влажността на изварата е достатъчна, за да поддържа мекотата на бисквитките за дълго време.
Пропорции на компонентите за извара на сок на пясъчна основа:
- 350 г брашно, включително 50 г пълнеж;
 - 2 яйца (едно на тесто и отгоре);
 - 160 г масло;
 - 100 г захар (80 г в тесто за късо);
 - 200 г извара.
 
Алгоритъм на действията:
- Разбийте мекото масло със захарта, след това въведете яйцето и брашното. Омесете обилно тестото с къс хляб с миксер или с ръце.
 - Смелете изварата по всякакъв наличен начин с яйце, захар и брашно. Разделете тестото на 10 части, от всяка от тях оформете сокоизстисквачка, като разточете основата под формата на кръг или овал.
 - По желание можете да преминете върху образуваните заготовки със силиконова четка, потопена в бит жълтък и след това да ги напудрите отгоре с нарязани фъстъчени ядки. Такива питки с бисквитки се пекат 30 минути на 200 градуса.
 
GOST рецепта

Рецептата на Gostovsky е по-сочна с извара включва използването на такива продукти за теста:
- 2 яйца
 - 100 г пудра захар (или фина захар);
 - 200 г масло;
 - 420 г брашно;
 - 4 г бакпулвер.
 
Съставът на пълнежа на изварата включва:
- 400 г извара;
 - 40 г заквасена сметана 20%;
 - 80 г захар;
 - 1 яйце
 - 1 протеин;
 - 60 г брашно.
 
Освен това, за смазване на повърхността на продуктите ще са необходими 40 мл мляко и жълтък.
Технология на печене:
- Първо трябва да омесите тестото, за което първо трябва да разбиете яйцата с пудра захар с камшик, а след това да добавите омекналото до състояние на нежен крем масло.
 - Когато тези съставки се комбинират в хомогенна маса, добавете брашно с бакпулвер и омесете пластмасово тесто. Тя трябва да бъде разделена на 12 равни парчета, всяко от които се навива на кифличка.
 - Поставете всички съставки на пълнежа в една купа, подходящи по размер, и омесете с картофена машина. Пълнежът от сладка извара за сок е готов.
 - Разточете топките тесто в овал и ги преместете върху лист за печене, покрит с пергамент. На следващо място, сложете щедра супена лъжица кайма на едната половина и покрийте с другата половина на овала. Краищата трябва да бъдат натиснати малко, но да не се прищипват.
 - Оформените сокове с извара, намажете горната част с жълтък и мляко и печете 20 - 25 минути на 200 градуса.
 
Масло с пълнеж от извара
Ако използвате богато мая с тесто за сок, печенето ще се окаже много великолепно и необичайно меко поради резултатите от жизнените функции на гъбите с мая.
Структурата на такава сочна база ще включва:
- 200 мл топло мляко;
 - 60 г пресована мая;
 - 90 г гранулирана захар;
 - 3,5 г сол;
 - 200 г масло (или зеленчуково-сметана);
 - 520 г брашно.
 
Списъкът на продуктите за пълнежа:
- 400 г извара;
 - 100 - 150 г захар;
 - 2 яйца.
 
Печене на напредък:
- За този тест не е необходимо да готвите тестото, нито да чакате, докато ви подхожда. Процесът на месене е изключително прост: разтворете мая със захар в мляко, изсипете разтопено масло. След това смесете брашното на няколко стъпки. Тя трябва да има гъста еластична маса.
 - За да разбиете изварата с блендер, заедно със захарта и яйцата, до хомогенно месо.
 - Разделяйки тестото на топки или изрязвайки кръгчета от разточени на слоева маса (както предпочитате), оформете сок и ги наредете върху подготвен лист за печене.
 - Дайте на соковете разстояние около 20 минути, след което ги намажете с разбито яйце и отгоре поръсете малко захар. Печете на 180 - 200 градуса във фурната до красива карамелна кора.
 
Choux сладкиш
В сочните сладкиши може да се използва не само пясъчно тесто с прясно или масло.

Choux сладкиш, който се нуждае само от три съставки, е добре установен като основа на продуктите.
- 70 мл растително масло;
 - 130 мл питейна вода;
 - 200 г пшенично брашно.
 
За да приготвите плънката за това количество пълнеж, трябва да вземете:
- 400 г извара;
 - 60 - 80 г захар;
 - 10 г ванилова захар;
 - 20 г масло;
 - 1 яйце
 
Как да приготвите сочно тесто за крема:
- Налейте вода и олио в яхнията. Сварете тази смес и веднага изпратете в купа с пресято брашно. Омесете добре тестото: първо с лъжица и след това с ръце. След това го оставете да изстине напълно.
 - Смелете извара с двата вида захар, яйце и меко или разтопено масло.
 - От охладеното тесто и пълнеж от извара оформете малки сокове, използвайки един от описаните по-горе методи. Намажете ги отгоре с яйце или мляко. Температурният режим и продължителността на печенето, съответно, ще бъдат 200 ° C и 25-30 минути.
 
Как да печем сочно с извара "от детството"
Вкусни сокове, пълнени с домашно извара със стафиди, приготвени от ръцете на любяща баба в селото - какво може да бъде по-добре?
За да освежите приятните спомени от детството и да зарадвате домашно приготвените сладкиши, за теста ще ви трябва:
- 650 г брашно;
 - 180 г захар;
 - 160 мл заквасена сметана;
 - 100 г масло;
 - 2 яйца
 - 4 г сода;
 - 3,5 г ванилова захар;
 - 2,5 г сол.
 
За да направите пълнеж върху количеството тесто от посочения брой съставки, трябва да вземете:
- 500 г извара 9% мазнина;
 - 100 - 125 г захар;
 - 90 г заквасена сметана;
 - 50 г стафиди;
 - 40 гр грис;
 - 1 жълтък за покриване на соковете, преди да отидете във фурната.
 
Ние печем "от детството", както следва:
- Разбийте маслото на стайна температура с миксер заедно със захарта до пълното му разтваряне. След това разбъркайте яйцата, заквасената сметана и останалите хлабави компоненти.
 - Залейте стафидите с вряла вода. Докато се задушава, смесете всички останали съставки и разбийте с потопяем блендер. Когато масата стане хомогенна, добавете стафиди задушени и изсушени с хартиени кърпи.
 - Оформете отворени пайове, като нарежете кръгчета с диаметър 12 см от тесто за тесто с дебелина 5 мм. На всяка кръгла заготовка сложете супена лъжица кайма, сгънете я наполовина и щипка буквално по един сантиметър от всяка страна.
 - Намазваме заготовката с жълтък и печем в предварително загрята фурна до готовност. Важно е да не прекалявате соковете във фурната, за да не станат сухи и безвкусни.
 
Готови за калории ястия
Комбинирайте с извара - вкусно и здравословно ястие, благодарение на пълнежа на изварата. Но и доста висококалорични.

Енергийната стойност, изчислена на 100 g готово печене за всяка от описаните по-горе рецепти, е показана в следната таблица:
| Име на рецептата: | Калорично съдържание на готови сокове за извара с различно съдържание на мазнини, ккал / 100 g | ||
|---|---|---|---|
| 9% | 5% | ниско съдържание на мазнини | |
| Класика с извара | 295,8 | 276,5 | 269,5 | 
| От сладкарски сладкиш | 350,9 | 328,9 | 320,8 | 
| GOST рецепта | 323,7 | 296,9 | 287,0 | 
| Масло с пълнеж от извара | 302,5 | 279,0 | 270,4 | 
| Choux сладкиш | 303,7 | 277,5 | 267,8 | 
| Комбинирайте с извара от детството | 305,0 | 279,8 | 270,6 | 
Както се вижда от таблицата, можете леко да намалите съдържанието на калории при печене, като използвате извара с по-малко мазнини. Но когато избирате продукт с ниско съдържание на мазнини, трябва да се има предвид, че за усвояването на витамини от него не може да се направи без мазнини, тъй като почти всички те са разтворими в мазнини (A, D и други).
 
 


















