Les creps de Kefir són una alternativa americana a les creps russes. Són força gruixuts, però molt tendres, exuberants i airejats. Es poden preparar amb baies, fruites o llet condensada. El sabor és increïble, assegureu-vos de provar-ho.
Contingut de material:
Creps de Kefir: una recepta senzilla i saborosa

Necessiteu:
- farina de blat premium: 0,3 kg;
 - un polsim de refresc
 - dos ous de pollastre;
 - sucre de vainilla - 5 g;
 - kefir - 0,5 l;
 - oli de gira-sol - 100 ml;
 - sucre - 50 gr.
 
Mètode de cuina:
- Aboqueu el kefir en una cassola i poseu-ho a escalfar a foc petit.
 - Aboqueu-hi soda immediatament.
 - Quan la massa s’escalfa, el refresc s’aixeca en grans bombolles, traieu el kefir del foc.
 - Trenquem els ous crus en massa de kefir.
 - Aboqueu-hi sucre granulat, vainilla.
 - Afegim lentament la farina, remenant la barreja amb una forquilla.
 - Ho carreguem tot en una batedora i trituradora.
 - Quan obtingueu una massa uniforme, afegiu-hi oli vegetal.
 - Per a les creps cal agafar una petita paella. Les crepes haurien de semblar més a les creps. Si teniu una paella gran, no esteneu la massa per tota la seva superfície.
 - Escalfem els plats per fregir.
 - Aboqueu-hi un cullerot ple de massa.
 - Fem la potència del foc menys i enfornem per cada costat fins que apareguin bombolles a la superfície del producte.
 - El producte acabat es pot untar amb mantega.
 
Opció exquisida
Per obtenir un postre nuvolós i exuberant, només cal afegir-hi pols o midó.
La composició de la recepta:
- sucre - 60 g;
 - pols de cocció per a massa - 25 gr;
 - kefir - 0,6 l;
 - mantega - 40 gr;
 - farina - 0,32 kg;
 - soda - 10 gr.
 
Com fer crepes exuberants al kefir:
- Aboqueu els ous crus als plats profunds, hi aboqueu sucre granulat. Bateu la massa amb un batut.
 - Aboqueu el kefir i barregeu-ho de nou.
 - Aboqueu la farina en un altre plat i afegiu-hi pols de cocció.Aboqueu-hi el refresc i tamiseu la barreja amb un tamís a la massa de kefir.
 - Fondre un tros de mantega i transferir-lo a la massa.
 - Barreja lleugerament tota la massa amb un batut. No proveu de pastar intensament una massa uniforme. En aquest cas, les creps s’establiran durant el fregit. Millor conservar alguns grumolls.
 - El resultat va ser una massa de crema agria, gruixuda.
 - Ruixeu el fons de l’oli de la cassola i escalfeu-lo.
 - Per una pancake, aboqueu una mica menys de mig got de massa a la cassola.
 - Tan aviat com es formi una escorça a les vores de la llaminadura, gireu la panera cap a una altra banda.
 - Les crepes es poden servir amb diversos xarops o llet condensada.
 
Creps de plàtan de Kefir
Llista de Productes
- sucre - 25 gr;
 - un plàtan;
 - kefir - 0,2 l;
 - canyella - 4 g;
 - pols de cocció - 10 gr;
 - un ou;
 - sal - 5 g;
 - farina premium - 140 gr;
 - un tros de mantega - 60 g;
 - nou moscada mòlta - 2 g;
 - oli vegetal - 10 ml per fregir.
 

Instruccions pas a pas:
- Aboqueu canyella mòlta, pols de cocció, sucre granulat, sal i nou moscada a la farina tamisada. Barreja-ho tot.
 - Tallem el plàtan a trossos, el transferim a un bol lliure i el piquem amb una forquilla fins que tingui consistència del puré de patates.
 - Fondre un tros d’oli al microones o en una paella.
 - Aboqueu el kefir en un altre bol, trenqueu-hi l’ou, afegiu-hi el gruel de plàtan i la mantega fosa. Interferim amb una forquilla.
 - Escalfem la cassola a la cuina, una mica greixada amb oli vegetal.
 - Al centre de la farina fem un aprofundiment i hi aboquem la barreja de kefir.
 - Amassem la massa amb un ganivet o forquilla. No és necessari aportar una coherència homogènia.
 - Aboqueu un quart de tassa de massa al fons de la cassola.
 - Fregiu els costats durant 2 minuts.
 - A la superfície de la crepe haurien d’aparèixer bombolles i una escorça marró a les vores. Així entendràs que el plat està a punt.
 - Aboqueu la brioixeria i guarniu-les amb llesques de plàtan fresc.
 
No s’han afegit ous
Ingredients bàsics:
- un polsim de sal;
 - sucre - 50 gr;
 - kefir - 0,5 l;
 - soda - 10 gr;
 - oli vegetal - 17 gr;
 - farina de blat - 400 gr.
 
Com cuinar creps en kefir sense ous:
- Aboqueu el kefir en una tassa profunda, aboqueu-hi sucre, soda i sal. Agiteu el líquid amb una batuda. Deixeu la massa de costat durant 10 minuts.
 - Durant aquest temps, el kefir s’omple de bombolles.
 - Afegiu-hi la farina i tireu-hi la mantega. Ara barregeu-ho tot bé.
 - Passats els 10 minuts, comencem a coure les creps americanes.
 - Escalfem una paella seca a gas, abocem un raig de massa complet al centre.
 - Coure fins que aparegui una crosta lleugera i les bombolles.
 - Serviu una pila de creps amb xocolata i xarop. Deliciós!
 
Creps de carbassa
Les creps amb l'addició de carabasses són molt saboroses, suaus amb una bonica tonalitat de taronja.

Necessiteu:
- dos ous de pollastre;
 - carbassa - 0,3 kg;
 - sal - 10 g;
 - kefir - 0,2 l;
 - sucre - 75 g;
 - soda - 5 gr;
 - farina de gra integral - 90 g;
 - canyella - 4 gr.
 
Algoritme d’accions:
- Aboqueu els ous crus en un bol i bateu a mà.
 - Aboqueu la quantitat necessària de sucre, soda i sal.
 - Bateu de nou la barreja amb una batuda.
 - Aboqueu el kefir en un bol a part.
 - A ella s’hi afegeix la farina blanca tirada a través d’un tamís.
 - Amassem suaument la massa amb una forquilla.
 - Retireu la pela de la carbassa i trosseu la polpa a trossos. Carregueu-los en una batedora i triturau el puré de patates.
 - Transferiu el contingut de la batedora a la massa.
 - Aboqueu la massa d'ou i barregeu tots els productes.
 - Espolseu canyella i deixeu la massa durant 15 minuts.
 - Agafeu una paella amb recobriment antiadherent i escalfeu-la.
 - Aboqueu una cullerot completa o un quart de tassa al centre de la seva superfície.
 - Tan aviat com apareguin petits forats, no dubteu a canviar-los per l'altre costat.
 - Aboqueu melmelada sobre les creps i gaudiu del gust extraordinari amb una tassa de te a la mà.
 
Creps americanes amb pomes
Ingredients Essencials:
- farina - 0,25 kg;
 - dos ous de pollastre;
 - sucre granulat - 70 g;
 - dues pomes;
 - massa en pols de cocció - 10 gr;
 - sal - 1 pessic;
 - vainilla - a gust;
 - kefir - 0,25 l;
 - mantega - 45 gr.
 
Mètode de cuina:
- Combina els ous crus, el sucre, la vainilla i la sal. Agiteu la barreja amb una batuda.
 - Afegiu-hi la mantega fosa i el kefir. Barrejar suaument la massa.
 - Aboqueu la farina i el pols de cocció triturats en un tamís. Feu una massa gruixuda de consistència de crema agra.
 - Les pomes pelades es processen en una ratlladora.
 - Tritureu-los a la massa.
 - Escalfem bé la paella amb una mica d’oli vegetal.
 - Escampar la massa amb els cullerots, no escampar-los a la cassola.
 - Coure durant 2 minuts de cada barril.
 - Aboquem creps fragants i al vapor amb xarop, melmelada o melmelada. Bona gana!
 
 
 












