Je obtížné přeceňovat důležitost petrželky ve výživě člověka. Jedná se o malou lékárnu s největším obsahem vitamínu E, která je zvláště potřebná pro těhotné ženy a sportovce. To je široce používáno v lidovém lékařství, vaření a kosmetických účely. Takže pochopíme, jaké jsou léčivé vlastnosti a kontraindikace petrželky.

Léčivé a prospěšné vlastnosti petrželky

Petržel má své jedinečné a bohaté složení:

  • karoten;
  • vitamin A, C;
  • vitaminy B1, B2, B12;
  • kyselina listová;
  • železo
  • hořčík
  • fosfor;
  • vápník
  • mastné kyseliny.

Množstvím karotenu v jeho složení se prakticky neliší od čerstvé mrkve. Vitamín C se nachází stejným způsobem s citronem a černým rybízem.

Petržel má díky svému složení řadu léčivých vlastností:

  1. Zlepšuje práci ledvin, genitourinárního systému, štítné žlázy.
  2. Normalizuje metabolismus.
  3. Působí jako protizánětlivé antipruritické činidlo.
  4. Pomáhá obohatit mozek kyslíkem.
  5. Normalizuje činnost žaludku a dvanáctníku.
  6. Zlepšuje zrak.
  7. Zvyšuje chuť k jídlu, dodává více energie a síly.

Kořenové plodiny v různých formách lze jíst.

Důležité! Při užívání petrželky je nutné dodržovat přesné dávkování léku, aby nedošlo k poškození těla a nezpůsobilo nežádoucí účinky.

Výhody petrželky pro muže, ženy, děti

Výhody petrželky jsou skvělé pro muže, ženy i děti.

Zvažte výhody petrželky pro muže:

  1. Jíst zelené denně pomáhá předcházet adenomům prostaty.
  2. V důsledku krevního oběhu se účinnost zlepšuje. Jíst petržel každý den pomáhá s mužskou neplodností.
  3. Petrželská šťáva pomáhá při detoxikaci, otravě alkoholem a nikotinem.
  4. Odstraňuje toxiny, soli z těla, gastrointestinální trakt je čištěn.
  5. Posiluje srdeční sval, předchází srdečním záchvatům, mrtvici.

Zdravotníci doporučují denní preventivní použití petrželky v jakékoli formě.

Výhody pro ženy:

  1. Šťáva pomáhá zmírnit silnou bolest během menstruace, normalizuje menstruační cyklus.
  2. Zelení jsou užitečné během těhotenství, pro tvorbu zdravého plodu a také přispívají k rychlému početí.
  3. Šťáva z rostliny se používá v kosmetologii jako bělicí činidlo.
  4. Semena jsou užitečná proti vypadávání vlasů a odstraňuje lupiny.
  5. Účinné při léčbě celulitidy.

Výhody této rostliny se vztahují i ​​na tělo dětí. Skládá se z:

  1. Zlepšení funkce střev,
  2. Posílení centrálního nervového systému.
  3. Šťáva zlepšuje zrak, zmírňuje nadýmání, zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi.
  4. Pomáhá při řezech, modřinách, ranách na kůži.
  5. Zvyšuje imunitu, chrání před virovými a infekčními chorobami.

Před přidáním rostliny do dítěte v potravě je nutné poradit se s lékařem, aby nedošlo k poškození těla dítěte. Mnoho dětí může mít zvýšenou citlivost na rostlinu, což způsobuje alergické reakce.

Semena - léčivé vlastnosti

Pro léčebné účely použijte semena petrželky. Obsahují bohatou kompozici, díky které mají příznivý účinek na lidské zdraví.

Hlavní složení semen sestává z:

  • éterické oleje;
  • inulin;
  • karoten;
  • glykosid;
  • kyselina askorbová;
  • vitamíny.

Semena rostlin a přípravky z nich vyrobené pomáhají řešit různé problémy:

  1. Pomoc při střevních křečích, tvorbě plynu.
  2. Zvyšují chuť k jídlu, pomáhají při nervových poruchách a psychických poruchách.
  3. Uvolněte zánět močového měchýře, vaječníků, přívěsky.
  4. Semena jsou účinná při onemocnění žlučových kamenů.
  5. K léčbě patologie ledvin, pyelonefritidy.

Pro efektivní ošetření odvarem z petrželky je nutné použít pouze zrající semena. Mohou být připraveny samostatně na konci léta.

K čemu je kořen užitečný?

Petržel kořen je voňavá kořenová zelenina, která dává pokrmům zvláštní aroma a chuť.

Kořen může mít díky svému bohatému složení vitamínů následující vlastnosti:

  • protizánětlivé;
  • diuretika;
  • baktericidní;
  • antipyretikum;
  • hojení ran.

Použití kořenové zeleniny je užitečné pro ženské a mužské tělo, pro léčbu genitourinárního systému.

Z kořenových plodin v lidové medicíně dělejte odvar, džusy, infuze.

Jsou užitečné při léčbě onemocnění:

  • onemocnění žaludku, střev, gastritida, vřed;
  • snížená chuť k jídlu, trávení;
  • bolesti a poruchy menstruačního cyklu;
  • srdeční onemocnění, srdeční selhání;
  • vysoký krevní tlak;
  • onemocnění dýchacího systému, bronchitida, astma;
  • zánět dásní a ústní dutiny;
  • nemoci a patologie ledvin, játra.

Lékaři doporučují jíst čerstvý kořen denně nebo půl hodiny před jídlem nebo přidáním do salátů.

Užitečné vlastnosti petrželové šťávy

Vzhledem k diuretickým vlastnostem petrželové šťávy je její použití užitečné pro léčbu genitourinárního systému a pro odstranění otoků.

Jeho použití je užitečné:

  • s trávením, gastritidou, peptickým vředem;
  • vysoká a nízká kyselost žaludku;
  • diabetes mellitus snižuje hladinu cukru v krvi.

V kombinaci s šťávou z červené řepy se získá zelený koktejl, jeho použití je prospěšné pro orgány vidění a také zmírňuje bolest a křeče při bolestivé a těžké menstruaci.

Denní používání šťávy pomáhá odstraňovat a rozpouštět kameny v ledvinách, žluči a močovém měchýři. Pro ošetření rostlinné šťávy je důležité nepřekračovat dávku.Optimální dávka je jedna polévková lžíce denně.

Recepty tradiční medicíny

K léčbě různých onemocnění se používají všechny části rostliny. Zvažte recepty, které se používají v tradiční medicíně, vyrobené z petrželky.

  1. S otokem a zánětem močového ústrojí. 2 lžíce semen nalijte vroucí vodu, nechte 1 hodinu. Vezměte 1 skleničku denně a rozdělte ji na 3 dávky.
  2. Z nemocí a patologií ledvin, stejně jako z urolitiázy. 2 polévkové lžíce semen se nalijí 1 litrem čisté studené vody, trvají na den. Poté přefiltrujte vodu a vložte do chladničky. Vezměte 2 polévkové lžíce každý den 5-6krát denně. Průběh léčby bude záviset na závažnosti onemocnění. Nepřekračujte použití infúze déle než 2 měsíce.
  3. K očištění pokožky odstraníme věkové skvrny. Nastrouhejte kořen rostliny na hrubém struhadle, nalijte sklenici vody a nechte 15 minut vařit na mírném ohni. Po vývaru namáhejte, aplikujte pro kosmetické účely, otřete si obličej.
  4. S diabetem. Čerstvé odšťavňovače projděte odšťavňovačem. Můžete si vyrobit zeleninový koktejl z petrželky a okurky. Pijte čerstvý džus, zředěný vodou, denně ne více než 1 polévková lžíce. Pro zlepšení chuti je dovoleno ředit ji mrkvovou a řepnou šťávou.

Důležité! Pro dosažení pozitivního výsledku v léčbě je nutné dodržovat přesné dávkování rostliny, aby nedošlo k opačnému účinku.

Aplikace v kosmetologii

Kořenová plodina se používá v kosmetologii k rozjasnění pleti na tváři. Doma můžete z kořenů kořenové plodiny samostatně vytvářet masky, pleťové vody a odvary, které pomáhají s problémovou pokožkou.

Lidové prostředky pomáhají:

  • osvěžit a vybělit pokožku obličeje;
  • zmírnit otoky a odstranit tmavé kruhy pod očima;
  • odstranit věková místa, uvolnit pihy;
  • bojovat proti akné;
  • omezit tvorbu vrásek;
  • posílit vlasy a přispívat k jejich rychlému růstu;
  • zesílit nehtovou desku;
  • s odřením, řezy, kousnutím hmyzem.

K přípravě lidových léčivých přípravků můžete použít zeleninu, kořenovou zeleninu a semena rostlin. Můžete vyrobit kostky ledu z odvarů rostliny. Denně otírejte pokožku, která jí dodá lesk, pružnost, odstraní malé vrásky.

K bělení pokožky pomocí šťávy se doporučuje denně utírat pokožku pokožky obličeje, aby se zabránilo kontaktu s očima.

Po umytí opláchněte petržel opláchnutím hlavou, zbavte se lupů, zrady lesku a síly na vlasy.

Tvarohové masky z petrželkové zeleniny pomáhají odstraňovat pihy a stárnutí. Můžete si vyrobit masky ze zakysané smetany smíchané s bylinkami nebo rostlinnou šťávou.

Zeštíhlující petržel

Petržel má obrovské zdravotní přínosy a také pomáhá v boji s nadváhou. Přidává se do salátů a dalších pokrmů, obsahuje nejmenší počet kalorií. Jeho použití pomáhá odstraňovat toxiny z těla a normalizovat metabolismus tuků. Vzhledem ke svým vlastnostem lékaři doporučují jeho použití pro hubnutí.

Pro udržení stravy se používají odvary, infuze, džusy a nápoje z rostliny. Dobrého výsledku bude dosaženo jeho komplexním použitím spolu s aktivním životním stylem, vyváženou stravou.

K přípravě vývaru potřebujete kořenovou zeleninu. Jemně nasekejte stonky a listy, přidejte vodu v poměru 1 polévková lžíce nasekané trávy na 200 ml vody. Zapálte na mírném ohni a vařte 20 minut. Průběh léčby by neměl přesáhnout 21 dní. Aplikujte denně ráno a večer na lačný žaludek, půl hodiny před jídlem.

Infuze petrželky pomáhá ztratit další libry a rozjasní pokožku obličeje. K jeho přípravě potřebujete nasekané zelené 2 - 3 polévkové lžíce nalít 1 litr vroucí vody. Trvejte na tom na 3 hodiny, pak napětí. Trávu můžete napařovat v termoskách. Konzumujte 2krát denně před jídlem.Kurz je 1 měsíc, po kterém musíte udělat přestávku 2 týdny a opakovat kurz.

Účinný pro hubnutí bude čaj ze semen nebo suché zelené kořeny. Nalijte 1 lžíci ingredience se sklenicí vroucí vody. Vezměte třikrát denně, rozdělte 1 sklenici na všechny recepce. Délka léčby není delší než 2-3 měsíce.

Kontraindikace

Aby nedošlo k poškození těla, je nutné používat bylinné prostředky v optimálních opatřeních. Spolu s výhodami jeho použití existují kontraindikace.

Nejezte nebo nepoužívejte pro kosmetické účely v následujících situacích:

  • během těhotenství a kojení;
  • děti do 3 let;
  • individuální nesnášenlivost jednotlivých složek;
  • sklon k alergickým reakcím;
  • pokud se vyskytují zánětlivé procesy v akutních formách.

Aby nedošlo k poškození, je nutné dodržovat správné dávkování lidových léčivých přípravků ze všech částí petrželky. Denní používání několika poboček bude přínosem nejen pro dospělé, ale také pro děti.

Podobné:Více od autora: