Γιατί οι άνθρωποι φοβούνται τον πανικό της μοναξιάς; Εδώ είναι 11 γεγονότα σχετικά με τη μοναξιά που τόσο φοβίζουν τους ανθρώπους ότι είναι έτοιμοι να εμπλακούν σε ανθυγιεινές σχέσεις, να υποφέρουν και να υποφέρουν από δυσαρέσκεια με τη ζωή.
Περιεχόμενο υλικού:
- 1 1. Η μοναξιά είναι το βάρος της ψυχής
- 2 2. Ψυχολογική πίεση από την οικογένεια
- 3 3. Να είσαι κοινωνικά κατώτερος
- 4 4. Θάνατος μόνο
- 5 5. Δείτε πώς όλοι παντρεύονται ή έχουν παιδιά
- 6 6. Παρακολουθήστε όλες τις εκδηλώσεις και σημαντικά γεγονότα μόνο
- 7 7. Δεν έχετε συνεχή υποστήριξη
- 8 8. Λοίμωξη με STD
- 9 9. Ένας μεγάλος κατάλογος εταίρων για περιοδικές ημερομηνίες
- 10 10. Φόβος να γίνει πιο εγωκεντρικός
- 11 11. Φόβος να ξεχάσετε τι είναι να οικοδομήσουμε μια σχέση με ένα άτομο
1. Η μοναξιά είναι το βάρος της ψυχής
Ένας από τους μεγαλύτερους λόγους που οι άνθρωποι φοβούνται να είναι μόνοι είναι ο φόβος να είναι μόνοι. Συχνά πιστεύουν ότι το να είσαι εκτός σχέσης σημαίνει να είσαι μόνος. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει.
Πολλοί πιστεύουν επίσης ότι η ανάληψη νέων καθηκόντων και η επίτευξη οποιωνδήποτε στόχων δεν είναι τόσο διασκεδαστική όσο η προσπάθεια για ύψη με κάποιον άλλο. Ωστόσο, οι περισσότεροι ξεχνούν αυτό η ικανότητα να απολαμβάνετε τη δική σας επιχείρηση είναι μια απαραίτητη δεξιότητα στη ζωή. Αλλά δεν θα ξεκινήσετε μια σχέση με ένα άτομο στο οποίο δεν θα έχετε συναισθήματα, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα μετανιώσετε αυτό που κάνατε αργότερα.
2. Ψυχολογική πίεση από την οικογένεια
Η πίεση από τα μέλη της οικογένειας είναι μια άλλη πηγή ανησυχίας και ανησυχίας για τους μεμονωμένους ανθρώπους. Δεν είναι πολύ ευχάριστο να ακούσετε πώς τα μέλη της οικογένειας ζητούν συνεχώς ή είναι εξοργισμένοι για το γιατί δεν σκέφτεστε για το γάμο ή τη δημιουργία μιας οικογένειας. Αλλά τέτοιες δηλώσεις επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική σας κατάσταση. Κάποια στιγμή, μπορεί να σας φαίνεται πραγματικά ότι έχουν δίκιο, πράγμα που σημαίνει ότι η ζωή σας είναι κατώτερη χωρίς σύζυγο και παιδιά.Πρέπει να παραδεχτείτε ότι κάποιοι άνθρωποι κάμπτονται κάτω από τη γνώμη της κοινωνίας και αρχίζουν να ψάχνουν ενεργά για τουλάχιστον κάποιον ως συνεργάτη, ενώ άλλοι συνεχώς δίνουν προσοχή στο γεγονός ότι πρέπει να είναι σε μια σχέση.
Συχνά τα μέλη της οικογένειας απλά θέλουν να σας δουν ευτυχισμένη και ερωτευμένη. Με την πρώτη ματιά, αυτή είναι μια πολύ καλή επιθυμία για το αγαπημένο σας πρόσωπο. Αλλά στην πραγματικότητα είναι μάλλον εγωιστές, επειδή δεν καταλαβαίνουν ότι με αυτόν τον τρόπο προσθέτουν μια αίσθηση άγχους στη ζωή σας, συνεχώς σας ζητώντας για την οικογενειακή σας κατάσταση. Αφήστε τους ανθρώπους να γνωρίζουν ότι είστε χαρούμενοι και διαμορφωμένοι ως άνθρωποι, οπότε απλώς μην συμφωνείτε με λιγότερα από όσα αξίζετε και γι 'αυτό είναι έτοιμα να περιμένουν το σωστό άτομο για τουλάχιστον μια αιωνιότητα.
3. Να είσαι κοινωνικά κατώτερος
Η μοναξιά αποτρέπει πολλούς από την κοινωνικοποίηση, καθώς κάνει ορισμένα άτομα αβέβαια για τον εαυτό τους. Αισθάνονται ότι άλλοι άνθρωποι μπορεί να τους κατηγορούν για έλλειψη συνεργάτη.
Αν αισθανθείτε ξαφνικά ανασφαλής λόγω της μοναξιάς σας, εσείς θα εστιάσετε μόνο στην απουσία ενός εταίρου.
Αλλά κοιτάξτε γύρω και σκεφτείτε: πόσοι από εσάς περιβάλλεται από τους ίδιους μοναχικούς ανθρώπους; Και δεν είναι όλοι τους δυσαρεστημένοι και κατώτεροι. Για να είσαι σίγουρος, ανεξάρτητος άνθρωπος στην κοινωνία είναι η δύναμη που χρειάζεται κάθε άτομο. Πιθανότατα, στο περιβάλλον σας υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που σας ζηλεύουν κρυφά, επειδή δεν έχετε συνεργάτη, αλλά έχετε ελευθερία - κάτι που έχουν χάσει εδώ και καιρό εξαιτίας της παρουσίας δορυφόρου.
4. Θάνατος μόνο
Αυτό έχει ήδη επιβληθεί από την ταινία, και το πιο σημαντικό από τους γονείς κλισέ. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι εάν δεν έχουν συνεργάτη, σημαίνει ότι θα πεθάνουν μόνοι τους χωρίς να τους φροντίζει κανείς. Αυτός είναι ένας άλλος μύθος που προκαλεί τόση ανησυχία σε μερικούς ανθρώπους ότι τελικά αρχίζουν να συναντούν ένα άτομο στο οποίο δεν αισθάνονται πραγματικά συναισθήματα ή συναισθήματα, μόνο για να αποφύγουν τον θάνατο μόνο του.
Όντας μόνος δεν σημαίνει αυτομάτως ότι δεν θα έχετε παιδιά, ούτε σημαίνει ότι δεν θα έχετε άλλους ανθρώπους στη ζωή σας που σας φροντίζουν. Εάν δεν έχετε συνεργάτη, έχετε την ευκαιρία να κάνετε φίλους με κάποιον. Θα έχετε πολύ χρόνο για συνεχή επικοινωνία και συναντήσεις, αφού δεν θα ξοδέψετε όλη την ενέργεια σας στο soulmate σας. Κατανοήστε τη διαφορά: η απουσία ενός εταίρου δεν σημαίνει δυστυχισμένη μοναξιά.
5. Δείτε πώς όλοι παντρεύονται ή έχουν παιδιά
Μπορείτε να ανοίξετε τις ειδήσεις οποιουδήποτε κοινωνικού δικτύου, να μεταβείτε στη ζωοτροφή και να δείτε χαρούμενα πρόσωπα στις οικογενειακές φωτογραφίες των συμμαθητών σας, μακρινών συγγενών, πρώην φίλων, συναδέλφων και γνωστών. Πώς νιώθεις
Πολλοί καταλήγουν άμεσα σε κατάθλιψη, πιστεύοντας ότι ζουν μια ζωή κατωτερότητας, αφού δεν έχουν ούτε σύζυγο ούτε παιδί. Αν οι ιδεοληπτικές σας σκέψεις έχουν φτάσει στο ανώτατο σημείο και αρχίζετε να αισθάνεστε ότι οι φίλοι σας κυριολεκτικά ντρέπονται σε σας δημοσιεύοντας τέτοιες φωτογραφίες και εκθέτοντας την προσωπική σας ζωή για επίδειξη, ήρθε η ώρα να αλλάξετε την κατεύθυνση των σκέψεών σας.
Στην πραγματικότητα, είναι πιθανό ότι όλες αυτές οι οικογένειες σας ζηλεύουν. Δεν είναι παντρεμένος ο άνθρωπος με τα παιδιά ικανοποιημένος από τη ζωή του. Θυμηθείτε ότι ο όρος "κρίση στη μέση ζωή" δημιουργήθηκε ως αποτέλεσμα του ότι οι άνθρωποι αρχίζουν τις οικογένειες πολύ νωρίς και στη συνέχεια επιθυμούν να ξαναζήσουν τα χρόνια που έχασαν.
Είστε ελεύθεροι, μπορείτε να κάνετε ό, τι θέλετε. Κανείς δεν θα σας απαγορεύει να κάνετε μια βόλτα με έναν συνάδελφο του αντίθετου φύλου λόγω της ζήλιας του συνεργάτη σας. Δεν χρειάζεται να ικετεύσετε τη μητέρα σας να καθίσει μαζί με το μωρό, ώστε να μπορείτε να φύγετε για 20 λεπτά στο πλησιέστερο σούπερ μάρκετ. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να κάνετε δικαιολογίες για τον σύντροφό σας για όλους τους άλλους σαν έναν άλλο άνθρωπο. Εκτιμήστε την ελευθερία σας. Και όλα αυτά που έχετε ήδη αυτή τη στιγμή.
6. Παρακολουθήστε όλες τις εκδηλώσεις και σημαντικά γεγονότα μόνο
Μερικοί άνθρωποι ανησυχούν πραγματικά γι 'αυτό.Θέλουν να μπορούν να καλέσουν τον συνεργάτη τους εάν αιφνιδίως προσκομίσουν μια γαμήλια πρόσκληση με την επιγραφή «συν ένα» στο τέλος.
Αντί να αισθάνεστε άβολα σε τέτοιες καταστάσεις, επανεξετάστε τη στάση σας απέναντί τους. Πώς μπορείτε να χαλαρώσετε και να απολαύσετε πραγματικά την ατμόσφαιρα των διακοπών, για παράδειγμα, με έναν άνδρα ιδιοκτήτη; Ποιος θα ακολουθήσει κάθε σας βήμα, και στο σπίτι θα είναι υπεύθυνος για κάθε χαιρετισμό που απευθύνεται στο αντίθετο φύλο. Γιατί χρειάζεσαι δράμα; Πάρτε τα πάντα από τη μοναξιά σας! Είναι μόνο προς όφελός σας.
7. Δεν έχετε συνεχή υποστήριξη
Μπορεί να σας φανεί ότι οι σχέσεις απαιτούν συνεχή υποστήριξη. Ναι, είναι αλλά μόνο μια υγιής σχέση μπορεί να σας δώσει ένα τέτοιο μπόνους. Ποιος ξέρει, ξαφνικά θα αρχίσετε να συναντάτε έναν τοξικό σύντροφο ή έναν εγωιστή που δεν θα σας δώσει την αγάπη, τη φροντίδα ή την υποστήριξη που επιθυμείτε να βρείτε. Μην καλλιεργείτε καμία σχέση. Μην τους εξιδανικεύετε.
Και δεν έχει σημασία αν θέλετε να έχετε έναν συνεργάτη για να σας βοηθήσει οικονομικά ή με την οικιακή εργασία, δεν έχετε καμία εγγύηση ότι όλα θα είναι ο τρόπος που ονειρεύεστε.
Επιπλέον, μπορείτε να επισημάνετε ακόμη και το τεράστιο μειονέκτημα της ύπαρξης ενός εταίρου. Αυτή η εξάρτηση από την υποστήριξη ενός άλλου ατόμου θα σας κάνει πραγματικά αβοήθητους, αποτρέποντάς σας από το να ακουμπάτε στον εαυτό σας και να γίνετε ένα πραγματικά ανεξάρτητο άτομο.
Διατρέχετε τον κίνδυνο να σταματήσετε να αναπτύξετε, το κίνητρό σας να σπουδάσετε ή να εργαστείτε θα εξαφανιστούν, επειδή γνωρίζετε ότι έχετε ένα ακόμα άτομο που θα σας βοηθήσει πάντα σε περίπτωση κρίσης.
Είναι απίθανο να αναγκάσετε τον εαυτό σας να αγωνιστεί για τα ύψη, αλλά δεν σκεφτήκατε τι θα συνέβαινε σε σας αν αυτή η σχέση απέτυχε; Μπορεί να μένετε με ακόμα μεγαλύτερο βάρος, το οποίο μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπίσετε μόνοι σας.
8. Λοίμωξη με STD
Η απουσία στενής σχέσης με ένα άτομο μπορεί να σημαίνει την παρουσία πολλών εταίρων. Μερικοί άνθρωποι φοβούνται ότι οι ακανόνιστες σεξουαλικές τους σχέσεις μπορεί να οδηγήσουν σε λοίμωξη από HIV ή σε STD
Η οικογενειακή σας κατάσταση μπορεί πράγματι μια μέρα να οδηγήσει σε σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα, οπότε θα πρέπει να σκεφτείτε την ανάγκη για σεξ με ανθρώπους που δεν είναι συνδεδεμένοι με τις σχέσεις σας.
Πώς να λύσετε αυτό το πρόβλημα; Υπάρχουν στην πραγματικότητα τουλάχιστον δύο τρόποι. Περιορίστε τον αριθμό των τυχαίων σεξουαλικών συνεταίρων που έχετε. Αν δεν θέλετε να αρνηθείτε τη σεξουαλική επαφή, τότε βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε προστασία κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
9. Ένας μεγάλος κατάλογος εταίρων για περιοδικές ημερομηνίες
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, εάν δεν έχετε συνεργάτη, αυτό δεν σημαίνει ότι έχετε μια μακρά λίστα συνεργατών για περιοδικές ημερομηνίες.
Και ακόμα και αν ναι, τότε δεν χρειάζεται να σκύβετε σε τέτοιες καταστάσεις μόνο και μόνο επειδή είσαι μόνος. Όταν μαθαίνετε να αγαπάτε τον εαυτό σας και τη ζωή μόνο, θα είστε πολύ πιο επιλεκτικοί για τους τύπους των ανθρώπων που θα γνωρίσετε. Δώστε προσοχή στην ποιότητα, όχι στην ποσότητα.
10. Φόβος να γίνει πιο εγωκεντρικός
Μερικοί άνθρωποι που δεν έχουν σχέση πιστεύουν ότι όσο περισσότερο μένουν μόνοι, τόσο περισσότερο θα βυθίζονται στον δικό τους κόσμο, υποθέτοντας ότι μπορεί να τους αρέσει η ελευθερία, ο χώρος και η ανεξαρτησία τόσο πολύ ώστε στο μέλλον να μην βρουν κάποιο μέρος για κάποιον ενός άλλου.
11. Φόβος να ξεχάσετε τι είναι να οικοδομήσουμε μια σχέση με ένα άτομο
Μια άλλη πολύ δημοφιλής υπόθεση: η έλλειψη εγγύτητας με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε απόσπαση και αδυναμία σχηματισμού συνεκτικής εταιρικής σχέσης στο μέλλον. Η μοναξιά δεν σημαίνει ότι θα ξεχάσετε να συμπεριφέρετε σε μια σχέση, πώς να συνηθίσετε σε ένα άτομο, πώς να το ανοίξετε και να τον εμπιστευθείτε. Μην φοβάστε να χάσετε τις "βασικές δεξιότητές σας" επειδή είστε χωρίς σχέση για πολύ καιρό. Αντίθετα η ανεξαρτησία θα σας κάνει πιο ελκυστικό για τον μελλοντικό σας συνεργάτη.
Η σύναψη μιας σχέσης μόνο για να αποφύγετε να είστε μόνος είναι μακρύς δρόμος, που αποτελείται από διαμάχες, σκάνδαλα και ταλαιπωρία, αφού θα συμφωνήσετε σε λιγότερα από όσα αξίζετε. Πάρτε το χρόνο κάνετε μια μικρή δουλειά για τον εαυτό σας, σημειώνοντας για τον εαυτό σας ότι σας αρέσει ο εαυτός σας ως άτομο. Μάθετε να βλέπετε το όμορφο στον εαυτό σας, με ή χωρίς συνεργάτη. Εάν είστε ενιαίοι, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχετε κάποιο άτομο που σας συγχαίρει. Σας έχεις. Αγάπη τον εαυτό σας