Μεταξύ των πολλών σύγχρονων διαδικασιών για τη βελτίωση της εμφάνισης, το περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας έχει αποκτήσει μεγάλη δημοτικότητα. Αυτή η τεχνική είναι εξαιρετικά αποτελεσματική και εύκολη στη χρήση. Είναι δυνατόν να εκτελέσετε εξίσου επιτυχίες τόσο στους τοίχους ενός σαλόνι ομορφιάς, όσο και στο σπίτι.
Περιεχόμενο υλικού:
Πλεονεκτήματα της τεχνικής και του μηχανισμού δράσης
Η διαδικασία περιτύλιξης είναι εξαιρετικά κοινή στις σύγχρονες γυναίκες.
Αυτό είναι κατανοητό, επειδή μια τέτοια επίδραση στο δέρμα έχει αρκετά πλεονεκτήματα, μεταξύ των οποίων:
- την καταπολέμηση της παχυσαρκίας και της κυτταρίτιδας ·
- εξάλειψη οίδημα;
- ανακούφιση από την κόπωση των μυών.
- τη διατροφή των κυττάρων του δέρματος.
- βελτίωση της ροής λεμφαδένων.
- τη σύσφιξη του δέρματος, την καταπολέμηση της φρενίτιδας τους.
Για τις πληροφορίες σας! Μετά την περιτύλιξη, πολλές γυναίκες έχουν την αίσθηση ότι η διαδικασία πραγματικά "τρώει" επιπλέον κιλά και εκατοστά. Ταυτόχρονα, οι περισσότερες κυρίες είναι βέβαιοι ότι αυτό συμβαίνει λόγω καύσης λίπους, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Ένα τέτοιο θετικό αποτέλεσμα είναι το αποτέλεσμα της εκροής περίσσειας υγρού από τους ιστούς, η οποία επιστρέφει με την πάροδο του χρόνου, προσθέτοντας βάρος και όγκους που χάθηκαν.
Ωστόσο, δεν πρέπει να απογοητευτείτε με μια τέτοια τεχνική. Τα περιτυλίγματα κάνουν το δέρμα πιο νεανικό και πιο ομαλό, σφίξτε το και καταπολεμάστε το χαλάρωμα, βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος. Για να παγιωθεί το αποτέλεσμα και να αποφευχθεί η επανάκτηση της θέσης του, πρέπει να συνδυάσετε περιτυλίξεις με πρόσθετες διαδικασίες κατά της κυτταρίτιδας, μεταξύ των οποίων διακρίνονται τα μασάζ και η μυοστίωση.Ούτε το μικρότερο ρόλο διαδραματίζει επίσης η δοσομετρημένη φυσική δραστηριότητα και η σωστή διατροφή.
Είδη οικιακών αναδιπλώσεων
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι περιτυλίξεων: ζεστό και κρύο. Η πρώτη τέλεια αγωνίζεται ενάντια στις εκδηλώσεις της κυτταρίτιδας και βοηθά στην εξάλειψη του υπερβολικού βάρους. Το κρύο περιτύλιγμα κυτταρίτιδας συνιστάται επίσης για τα "βαριά" πόδια και το πρήξιμο, τον πόνο στην περιοχή.
Συμβουλές! Συχνά, οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση και των δύο τύπων περιτυλίξεων ταυτόχρονα. Σε αυτή την περίπτωση, το ζεστό περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας πραγματοποιείται σε χώρους όπου συσσωρεύεται λίπος και κυτταρίτιδα και σε περιοχές με κρύο - σε περιοχές που έχουν προσβληθεί από οίδημα ή είναι επιρρεπείς σε χαλάρωση.
Επιπλέον, διακρίνονται διάφοροι τύποι περιτυλίξεων:
- Κολλαγόνο. Η διαδικασία έχει ως στόχο την εξομάλυνση του δέρματος και τη σύσφιξή του. Το κολλαγόνο που προέρχεται από το εξωτερικό αποκαθιστά πιο γρήγορα την ελαστικότητα του περιβλήματος.
- Επίδεσμος. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας χρησιμοποιούνται ελαστικοί επίδεσμοι. Είναι εμποτισμένα με ειδικές ενώσεις σε φυσική βάση. Τα τζελ για περιτύλιξη με επίδεσμο περιέχουν λαχανικά και φρούτα, καφεΐνη και άλλα συστατικά που βελτιώνουν την εμφάνιση του δέρματος.
- Λεμφική αποστράγγιση. Βελτιώνει τη ροή των λεμφαδένων σε περιοχές επιρρεπείς σε εισροή κυτταρίτιδας. Η λεμφαδέλη βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Το περιτύλιγμα λεμφικού αποστράγγισης περιλαμβάνει τη χρήση πηκτωμάτων και αλοιφών που μπορούν να διεισδύσουν βαθιά μέσα στα στρώματα του δέρματος και να βελτιώσουν τη μικροκυκλοφορία.
- Ξηρό. Περιλαμβάνει τρίψιμο της επιφάνειας του δέρματος με ειδικά ξηρά μίγματα και περαιτέρω περιτύλιξη με μια μεμβράνη. Μετά από αυτή την έκθεση, πρέπει να εφαρμοστεί μια ενυδατική κρέμα.
Η επιλογή του τύπου περιτύλιξης εξαρτάται από τους αρχικούς στόχους και την κατάσταση του δέρματος του πελάτη.
Διαβάστε επίσης:γυναίκες αδυνάτισμα λίπους καυστήρες
Η σωστή τεχνική
Η αναδίπλωση στο σπίτι περιλαμβάνει τα παρακάτω βήματα:
- Προκαταρκτικό μπάνιο ή ντους. Είναι καλύτερο να εκτελέσετε αυτή τη διαδικασία 20 λεπτά πριν από την περιτύλιξη. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα θα ξεκουραστεί, ατμού και οι πόροι θα ανοίξουν. Ως αποτέλεσμα, οι δραστικές ουσίες της μάσκας και της πηκτής διεισδύουν ταχύτερα στους ιστούς.
- Μετά τον ατμό, το δέρμα απολέγεται προσεκτικά με ένα τρίψιμο, το απελευθερώνει από τη βρωμιά και κερατινοποιημένα κύτταρα. Αυτό διευκολύνει την πρόσβαση ευεργετικών ουσιών στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος.
- Τα προετοιμασμένα κεφάλαια διανέμονται σε προβληματικούς τομείς. Το στρώμα της εφαρμοζόμενης σύνθεσης θα πρέπει να είναι αρκετά πυκνό.
- Οι περιοχές που έχουν υποστεί κατεργασία είναι τυλιγμένες με μια μεμβράνη σε κατεύθυνση από τη βάση προς τα πάνω. Η ταινία θα πρέπει να ταιριάζει άνετα στο δέρμα, αλλά να μην το συντρίψει.
- Τυλίξτε τα ρούχα στην κορυφή της μεμβράνης ή τυλίξτε το σώμα σε μια κουβέρτα.
- Μετά την καθορισμένη ώρα, αφαιρείται το περιτύλιγμα και λαμβάνεται ζεστό ντους.
- Στο τέλος της χειραγώγησης, μια κρέμα κατά της κυτταρίτιδας θα πρέπει να διανέμεται στο δέρμα.
Προσοχή! Ειδικά προϊόντα θα πρέπει να διατηρούνται στο δέρμα για το χρονικό διάστημα που απαιτείται αποκλειστικά σύμφωνα με τις οδηγίες. Δεν πρέπει να θεωρηθεί ότι η αύξηση της διάρκειας της διαδικασίας θα βελτιώσει το τελικό αποτέλεσμα.
Οι αναδιπλώσεις είναι πιο αποτελεσματικές σε μια πορεία 10-12 συνεδριών. Μια επαναλαμβανόμενη πορεία των διαδικασιών στο σπίτι μπορεί να επαναληφθεί μετά από ένα μήνα.
Οι καλύτερες συνταγές
Η περιτύλιξη στα σαλόνια είναι μια πολύ αποτελεσματική διαδικασία, έχοντας μόνο ένα σημαντικό μειονέκτημα - ένα μάλλον υψηλό κόστος. Εάν λάβετε υπόψη το γεγονός ότι οι συνεδρίες πρέπει να γίνονται σε μαθήματα, είναι εύκολο να υποθέσουμε ότι η εξάλειψη των επιπλέον κιλών και των όγκων με αυτό τον τρόπο θα κοστίσει ένα αρκετά δεκάρα.
Ευτυχώς για τις γυναίκες που ενδιαφέρονται για την εμφάνισή τους, η διαδικασία είναι αρκετά ρεαλιστική να το κάνουμε μόνοι τους. Για να το κάνετε αυτό, σημειώστε μόνο αρκετές αποτελεσματικές συνταγές για οικιακές αναδιπλώσεις.
Σύνθεση με μπλε πηλό
Ο μπλε πηλός έχει έντονη ιδιότητα κατά της κυτταρίτιδας, επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και απομακρύνει την περίσσεια υγρών, τοξινών από το σώμα. Επιπλέον, αυτή η φυσική σκόνη λεύγει το δέρμα.
Για την παρασκευή του μείγματος κατά της κυτταρίτιδας, ο πηλός πρέπει να συνδυαστεί με διηθημένο νερό σε αναλογία 2: 1.Για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα, επιτρέπεται η εισαγωγή μερικών σταγόνων αιθέριου ελαίου εσπεριδοειδών (οποιαδήποτε). Τα μικτά εξαρτήματα καθιζάνουν για 20 λεπτά. Μια πυκνή τελική μάζα με ένα παχύ στρώμα εφαρμόζεται στο καθαρισμένο στομάχι, τους μηρούς, τους γλουτούς ή τα πόδια. Η προετοιμασμένη μεμβράνη πρέπει να τυλίγεται πολλές φορές γύρω από τις προβληματικές περιοχές. Αφαιρέστε το περιτύλιγμα μετά από 40 λεπτά.
Εφαρμογή αλγών
Το περιτύλιγμα των φυκιών θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα, η οποία θεωρείται ότι είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές και δημοφιλείς. Τα ενεργά συστατικά του θαλάσσιου προϊόντος βοηθούν στην εξομάλυνση της επιδερμίδας και στην εξάλειψη της φλούδας πορτοκαλιού. Laminaria σκόνη σε ποσότητα 1 κουταλάκι σούπας. l (μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο) πρέπει να εμποτιστεί σε 60 ml μεταλλικού νεκρού νερού. Μετά από 10 λεπτά, η μάζα κατανέμεται ομοιόμορφα στις προβληματικές περιοχές και καλύπτεται με ένα φιλμ για 45 λεπτά.
Με αιθέρια έλαια
Για να παρασκευάσετε ένα πολύ αποτελεσματικό περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας, πρέπει να πάρετε 30 ml οποιουδήποτε βασικού ελαίου (βερίκοκο, ελαιόλαδο, ροδάκινο) και το ανακατεύετε με 10 ml αιθέριου ελαίου (γκρέιπφρουτ, γεράνι, δενδρολίβανο, πορτοκάλι κλπ.). Τα συστατικά αναμιγνύονται επιμελώς και κατανέμονται σε προβληματικές περιοχές. Οι επεξεργασμένες περιοχές τυλίγονται με μια μεμβράνη, το μείγμα ξεπλένεται μετά από μισή ώρα.
Διαβάστε επίσης:Δεντρολίβανο: φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις
Μέλι και μουστάρδα
Στην κατασκευή ενός τέτοιου μείγματος, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε φυσική μουστάρδα χωρίς συντηρητικά και σταθεροποιητές, μπορείτε να προετοιμάσετε το προϊόν μόνοι σας. Η συνταγή για ένα κλασικό τυρί με μουστάρδα είναι απλή. Το μέλι και η μουστάρδα συνδυάζονται σε ίσες αναλογίες και κατανέμονται ομοιόμορφα σε προβληματικές περιοχές. Τα μέρη του σώματος τυλιγμένα σε φιλμ μπορούν να εκτεθούν σε μια καύσιμη μάζα για όχι περισσότερο από 20 λεπτά.
Καφές, σοκολάτα
Το καφέ κατά της κυτταρίτιδας είναι όχι μόνο αποτελεσματικό, αλλά και αρκετά φθηνό. Για να προετοιμάσετε σπιτική μάζα, πρέπει να χρησιμοποιείτε αλεσμένο καφέ ή να αλέθετε τους σπόρους με το χέρι.
Περιτύλιγμα καφέ
100 γραμμάρια καφέ μίγμα με 3 κουταλιές της σούπας. l νερό και 1 κουταλάκι του γλυκού. ελαιόλαδο. Επιτρέπεται η προσθήκη μερικών σταγόνων αιθέριου ελαίου.
Το μείγμα δεν πρέπει να είναι πάρα πολύ παχύ, διαφορετικά θα είναι ακατάλληλο για εφαρμογή. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να προσαρμόσετε τη συνοχή προσθέτοντας καφέ.
Οι περιοχές προβλημάτων θα πρέπει να ατμού στο ντους ή το λουτρό, στη συνέχεια, σκουπίστε προσεκτικά με ένα washcloth. Στη συνέχεια, θα πρέπει να αρχίσετε να τρίβετε εντατικά το δέρμα με ένα τρίψιμο του καφέ μέχρι να γίνει κοκκινίλα. Οι περιοχές του καφέ που σχηματίζονται στο δέρμα δεν πρέπει να ξεπλένονται, οι προβληματικές περιοχές τυλίγονται με μια μεμβράνη, τοποθετούνται ζεστά ρούχα στην κορυφή. Το μείγμα αφαιρείται από το δέρμα μετά από 40 λεπτά.
Περιτύλιγμα σοκολάτας
Τέτοιοι χειρισμοί κατά της κυτταρίτιδας είναι πολύ δημοφιλείς στα σαλόνια ομορφιάς. Στη συνταγή μπορείτε να αντικαταστήσετε τη μαύρη σοκολάτα με το κακάο.
Η αγοραζόμενη σοκολάτα πρέπει πρώτα να φυλάσσεται στον καταψύκτη, στη συνέχεια να σχάρετε και να στείλετε σε ένα λουτρό νερού. Ψύξτε τη λιωμένη μάζα σε περίπου 40 μοίρες και διανείμετε στις περιοχές που καλύπτονται με κυτταρίτιδα.
Εάν χρησιμοποιείται σκόνη κακάο, πρέπει πρώτα να κοσκινιστεί και να αναμιχθεί με φιλτραρισμένο νερό μέχρι να γίνει μια κατάσταση παρόμοια με την πάστα. Με αυτό το μείγμα, οι προβληματικές περιοχές λιπαίνονται και τρίβονται καλά.
Επιτρέπεται να αντέχει το κακάο ή η σοκολάτα στο δέρμα για 30-50 λεπτά, τυλίγοντάς το με μια ταινία και βάζοντας ζεστά ρούχα. Εάν είναι επιθυμητό, μπορεί να προστεθεί ζεστό πιπέρι ή τζίντζερ στη σύνθεση.
Αντενδείξεις για αναδιπλώσεις
Η περιτύλιξη αντενδείκνυται με την εμφάνιση των ακόλουθων προβλημάτων υγείας:
- γυναικολογικές παθολογίες ·
- νεοπλάσματα στην επιφάνεια του δέρματος ή στο σώμα.
- καρδιακές παθήσεις
- φλεγμονώδεις, μολυσματικές αλλοιώσεις του δέρματος.
Μην πραγματοποιείτε περιτύλιξη κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
Τα περιτυλίγματα του σώματος είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και της χαλάρωσης του δέρματος.Ταυτόχρονα, δεν είναι απαραίτητο να τα εκτελέσετε αποκλειστικά σε ινστιτούτα αισθητικής ή κλινικές κοσμετολογίας: είναι αρκετά ρεαλιστικό να ελέγχετε χρήσιμο εξοπλισμό στο σπίτι. Σε συνδυασμό με επιπλέον διαδικασίες ευεξίας και σωστή διατροφή, τα περιτυλίγματα θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα κιλά και να κάνετε την επιδερμίδα ομαλή και όμορφη.
