Ποια είναι τα οφέλη των σπόρων κολοκύθας για άνδρες και γυναίκες;

Ένα εξαιρετικό υποκατάστατο των μαρκών και των κροτίδων είναι οι σπόροι κολοκύθας. Αυτό το προϊόν (λόγω της μοναδικής του σύνθεσης) προσφέρει μεγάλα οφέλη στο ανθρώπινο σώμα. Είναι σε θέση να σώσει παιδιά και ενήλικες από διάφορες ασθένειες και, γενικά, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Με περισσότερες λεπτομέρειες, από ότι οι σπόροι κολοκύθας είναι χρήσιμοι, περιγράφεται περαιτέρω.

Τι είναι καλό για τους σπόρους κολοκύθας;

Το υπό συζήτηση προϊόν αποτελεί πηγή θρεπτικών ουσιών για το σώμα των ανδρών και των γυναικών. Περιέχουν πολλές βιταμίνες (ειδικά PP), κορεσμένα και ακόρεστα λιπαρά οξέα, πηκτίνη, αμινοξέα και άλλα ευεργετικά συστατικά. Επίσης στους σπόρους κολοκύθας υπάρχει φωσφόρος, ψευδάργυρος, σίδηρος, μαγνήσιο και άλλα μέταλλα που συμβάλλουν στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνοντας τη σύνθεση του αίματος. Η καθημερινή χρήση τους βοηθά στη μείωση του σακχάρου στο αίμα.

Για τις γυναίκες

Οι σπόροι κολοκύθας του εύλογου φύλου μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο ως προφυλακτικό που εμποδίζει την ανάπτυξη σοβαρών παθήσεων όσο και ως λαϊκό «φάρμακο» κατά φυσιολογικών δυσλειτουργιών στο σώμα. Για παράδειγμα, ένα κοινό πρόβλημα για τις γυναίκες είναι η μείωση της οστικής πυκνότητας με την ηλικία. Η τακτική κατανάλωση ενός υγιούς προϊόντος θα βοηθήσει στην ενίσχυση του οστικού ιστού και θα αποφύγει την οστεοπόρωση. Όσο πιο γρήγορα εμφανίζεται στη διατροφή του κοριτσιού, τόσο το καλύτερο.

Περισσότερα υλικά:σπόρους κολοκύθας: οφέλη και βλάβες για τις γυναίκες

Αλλά αυτή δεν είναι η μόνη χρήσιμη ιδιότητα των σπόρων προς σπορά για τις γυναίκες. Επίσης εξομαλύνει την εργασία της καρδιάς, αυξάνει την αιμοσφαιρίνη στο αίμα.

Και εκτός αυτού:

1. Βελτιώστε την εμφάνιση.Ειδικότερα - η κατάσταση των νυχιών, των μαλλιών, του δέρματος. Για παράδειγμα, τα λιπαρά οξέα από τη σύνθεση των σπόρων κολοκύθας σταματούν τη διαδικασία της τριχόπτωσης, αντιμετωπίζουν τις αιτίες της πιτυρίδας, ενυδατώνουν το δέρμα.
2. Ενημερώστε την επιδερμίδα. Ως αποτέλεσμα, η ακμή και άλλα εξανθήματα εξαφανίζονται, το δέρμα γίνεται πιο νεανικό, εύπλαστο, ακτινοβόλο.
3. Διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες, οι οποίες επηρεάζουν θετικά τον αριθμό.

Οι σπόροι κολοκύθας βοηθούν τις γυναίκες να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση. Εξαφανίζουν την κατάθλιψη από το δίκαιο σεξ, βελτιώνουν τον ύπνο, χαροποιούν, ενεργοποιούν. Με την τακτική χρήση του προϊόντος σε μια δύσκολη περίοδο, ο πόνος στις αρθρώσεις, οι εξάψεις και οι πονοκέφαλοι εξαφανίζονται.

Για τους άνδρες

Εξίσου χρήσιμοι σπόροι κολοκύθας για τους άνδρες. Οι επιστήμονες σημειώνουν ότι στη διατροφή των αντρών υπάρχουν συχνά πολλές βιταμίνες και στοιχεία απαραίτητα για την καλή λειτουργία του σώματος. Οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου σεξ δίνουν πολύ λιγότερη προσοχή σε μια θρεπτική διατροφή. Οι σπόροι κολοκύθας θα βοηθήσουν γρήγορα να αναπληρώσουν την έλλειψη ουσιωδών ουσιών. Πολλές βιταμίνες και μέταλλα από τη σύνθεση του υπό συζήτηση προϊόντος θα αποτρέψουν τα προβλήματα της περιοχής των αρσενικών γεννητικών οργάνων. Έτσι, οι ουσίες από σπόρους κολοκύθας ομαλοποιούν την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς και τα όργανα, εξαλείφουν τη συμφόρηση, φορτίζουν με σθένος και αναγεννούν τα κύτταρα.

Το προϊόν περιέχει όλα τα απαραίτητα στοιχεία για τη βελτίωση της δραστικότητας. Ως εκ τούτου, θα αντικαταστήσει με ασφάλεια τα επιβλαβή συνθετικά ναρκωτικά με το ίδιο αποτέλεσμα.

Επίσης, οι σπόροι κολοκύθας έχουν τα ακόλουθα αποτελέσματα στο αρσενικό σώμα:

• να βοηθήσει να αποφευχθεί η φαλάκρα?
• αύξηση της ζωτικότητας, της μυϊκής δραστηριότητας και της σεξουαλικής δραστηριότητας.
• να αποτρέψει την ανάπτυξη της νευρικότητας?
• μειώστε την ευαισθησία σε φλεγμονώδεις, ιογενείς, μολυσματικές ασθένειες.
• βελτίωση των νοητικών ικανοτήτων.
• επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης με φλεγμονή του αδένα του προστάτη.

Φρυγμένοι ή πρώτες σπόροι - που είναι υγιέστερο;

Σήμερα, μπορείτε επίσης να βρείτε καβουρδισμένους σπόρους κολοκύθας με διάφορα πρόσθετα προς πώληση. Για παράδειγμα, οι πιο δημοφιλείς επιλογές είναι με αλάτι και γλυκιά πάπρικα. Δεν πρέπει όμως να λησμονούμε ότι κατά τη θερμική επεξεργασία το υπό εξέταση προϊόν χάνει τη βασική διατροφική του αξία. Και, για παράδειγμα, μια μεγάλη ποσότητα αλάτι στη σύνθεση κάνει επίσης τους σπόρους επιβλαβείς.

Είναι καλύτερα να τρώτε ακατέργαστους σπόρους κολοκύθας χωρίς πρόσθετα. Αξίζει να τα αγοράσετε αλεύρι. Σε αυτή τη φόρμα, το προϊόν αποθηκεύεται. Είναι βέλτιστο να το κρατάτε σε σακούλες σε ξηρό, σκοτεινό μέρος.

Τα οφέλη από την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία

Δεν απαγορεύεται η χρήση σπόρων κολοκύθας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πρώτα απ 'όλα, θα γίνει μια ασφαλής φυσική θεραπεία για την καούρα, η οποία συχνά ανησυχεί τις μέλλουσες μητέρες. Το προϊόν θα βοηθήσει και θα ομαλοποιήσει το σκαμνί (εξαλείψει τη δυσκοιλιότητα). Ταυτόχρονα, η ωφέλιμη σύνθεση δεν θα βλάψει ούτε την ίδια την γυναίκα ούτε το έμβρυο.

Κατά τη γαλουχία, οι σπόροι κολοκύθας πρέπει να τρώγονται λίγο-λίγο. Είναι απαραίτητο να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε με 1-2 κομμάτια. Μετά από όλα, ένα τέτοιο προϊόν γίνεται συχνά η αιτία αλλεργιών σε ψίχουλα. Ταυτόχρονα, οι σπόροι κολοκύθας ενισχύουν το σώμα της γυναίκας μετά τον τοκετό. Βοηθούν μια νεαρή μητέρα να ανακάμψει πιο γρήγορα.

Συνταγές με σπόρους κολοκύθας στη λαϊκή ιατρική

Στη λαϊκή ιατρική σήμερα, υπάρχουν πολλές χρήσιμες συνταγές για την πρόληψη και τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών, το κύριο συστατικό των οποίων είναι σπόροι κολοκύθας.

Για παράδειγμα, ένα μέσο ενίσχυσης της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Παρασκευάζεται από 3 κουταλιές της σούπας. κουταλιές από καθαρισμένες πρώτες ύλες και 320 ml διηθημένου νερού. Τα συστατικά συνδυάζονται, φέρονται σε βρασμό και μαγειρεύονται σε ελάχιστη θερμότητα για 5-6 λεπτά.

Όταν ο ζωμός έχει κρυώσει, μπορεί να φιλτραριστεί και να ληφθεί ¼ φλιτζάνι πριν από τον ύπνο καθημερινά για 10-12 ημέρες. Το εργαλείο βοηθά επίσης να αντιμετωπίσει το στρες και να βελτιώσει τον ύπνο.

Με τον προστάτη, ένας άνθρωπος θα μπορεί να απαλλαγεί από πόνο στην ουρήθρα ή το όσχεο χρησιμοποιώντας το ακόλουθο φυσικό φάρμακο. Για την παρασκευή του, χρησιμοποιούνται 140 g καθαρισμένων πρώτων υλών και μισό λίτρο βότκας. Ο σπόρος είναι αλεσμένος σε ένα μύλο καφέ, μετά τον οποίο χύνεται με ένα αλκοολούχο ποτό. Σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο, το προϊόν εγχέεται για 8 ημέρες στο σκοτάδι.

Στη συνέχεια, το φάρμακο αραιώνεται σε 320 ml βραστό νερό και λαμβάνεται για μια εβδομάδα, 1 φορά την ημέρα. Δόση - 2 κουταλιές της σούπας.

Εφαρμογή στην κοσμετολογία

Σπόροι κολοκύθας χρησιμοποιούνται ευρέως στην κοσμετολογία. Τις περισσότερες φορές με τη μορφή πετρελαίου. Το προϊόν με την υψηλότερη ποιότητα επιτυγχάνεται με συμπίεση εν ψυχρώ. Σας επιτρέπει να διατηρείτε τις μέγιστες χρήσιμες ουσίες στο υγρό.

Το τελικό λάδι έχει την ακόλουθη επίδραση:

• Ενυδατώνει τέλεια το δέρμα του προσώπου, των χεριών, του λαιμού.
• φροντίζει για τα ξεπερασμένα χείλη.
• γρήγορα αποκαθιστά τα κύτταρα του δέρματος μετά από περικοπές, εγκαύματα, φλεγμονές.
• εξαλείφει το ξεφλούδισμα σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος.

Το εργαλείο είναι ιδανικό για καθημερινή φροντίδα για ώριμο δέρμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε καθαρή μορφή και να προστεθεί σε κρέμες, μάσκες και γάλα.

Οι σπόροι με την καθαρή μορφή τους είναι μέρος της μάσκας για να φωτίζουν τις φακίδες και / ή τα σημεία ηλικίας. Για ένα τέτοιο εργαλείο θα χρειαστεί να αλέσετε 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά εκλεπτυσμένων πρώτων υλών. Στο ψιλοκομμένο σπόρο προστίθενται 1 κουταλάκι του γλυκού υγρού μελιού, χυμού ασβέστη ή λεμονιού και 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά ξινόγαλα. Η προκύπτουσα καλά αναμεμιγμένη μάζα εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές για 15-17 λεπτά μία φορά την ημέρα. Το μίγμα πλένεται με ψυχρό ύδωρ.

Τα οφέλη από το να ξεφορτωθούν τα σκουλήκια

Η σύνθεση των σπόρων κολοκύθας περιέχει μια μεγάλη ποσότητα της μοναδικής ουσίας cucurbitin. Έχει μια παράλυτη επίδραση στα παράσιτα και δεν τους επιτρέπει να κερδίσουν έδαφος στα τοιχώματα του εντέρου. Για να απαλλαγείτε από τους ανεπιθύμητους "επισκέπτες", θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε το προϊόν ωμό ή αποξηραμένο φυσικά στην ύπαιθρο. Μπορείτε επίσης να φάτε σπόρους ψημένους (20-25 λεπτά σε πολύ ζεστό φούρνο) ή με τη μορφή τσαγιού (2 κουταλιές της σούπας L. Πρώτο προϊόν χύνεται ½ λίτρο νερό, φέρεται σε βρασμό, μετά το οποίο το ποτό εγχέεται για μισή ώρα, φιλτράρεται και καταναλώνεται σε μισό ποτήρι 1 -2 φορές την ημέρα).

Θα είναι δυνατό να πραγματοποιηθεί ανεξάρτητα ένα θεραπευτικό πάπια κατά των σκουληκιών από ακατέργαστους σπόρους κολοκύθας. Για να το κάνετε αυτό, 320 γραμμάρια σπόρων αποφλοιώνονται και συνθλίβονται σε μικρές μερίδες από μια σύνθλιψη. Στη συνέχεια, το προϊόν γεμίζεται με 60 ml βρασμένου νερού. Αποδεικνύεται μια μερίδα "φαρμάκων" για έναν ενήλικα.

Ένα έτοιμο φάρμακο χρησιμοποιείται νωρίς το πρωί με άδειο στομάχι. Πρέπει να το πιείτε πριν βγείτε από το κρεβάτι. Μέσα σε μια ώρα, το ποτό λαμβάνεται σε ελάχιστες δόσεις. Στη συνέχεια, θα διαρκέσει 30-40 λεπτά για να βρεθεί ήσυχα στο κρεβάτι, και στη συνέχεια να θέσει ένα κλύσμα. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική διαδικασία που σας επιτρέπει να αντιμετωπίσετε γρήγορα τα παράσιτα.

Αντενδείξεις και πιθανή βλάβη

Το υπό συζήτηση προϊόν αντενδείκνυται για όσους πάσχουν από αλλεργίες σε σπόρους κολοκύθας ή ατομική δυσανεξία σε ουσίες από τη σύνθεση του.

Χρησιμοποιείτε με προσοχή τα άτομα στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• με παχυσαρκία.
• με επιδείνωση των ασθενειών του στομάχου και των εντέρων.
• με αυξημένη οξύτητα του γαστρικού χυμού.
• με δωδεκαδακτυλικό έλκος και / ή στομάχι.

Εάν η σάρκα κολοκύθας περιέχει ελάχιστες θερμίδες, τότε οι σπόροι κηπευτικών αποδείχτηκαν ένα προϊόν πολύ υψηλής θερμιδικής αξίας. Αυτό πρέπει να θυμόμαστε σε όλους όσους ακολουθούν το σχήμα τους.

Η ημερήσια τιμή του προϊόντος είναι μόνο 90 ​​γραμμάρια. Η υπέρβαση αυτού επιτρέπεται μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις (έως 1,5 φορές κατ 'ανώτατο όριο), όταν το απαιτεί η πορεία της θεραπείας που καθορίζεται από το γιατρό. Η κατανάλωση σπόρων κολοκύθας σε μεγάλους αριθμούς επηρεάζει τα προβλήματα του στομάχου, μπορεί να προκαλέσει τη συσσώρευση αλάτων στις αρθρώσεις ή την κίνηση των λίθων στη χοληδόχο κύστη. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παρακολουθείται η δοσολογία για εγκύους και θηλάζουσες μητέρες.

Δεν συνιστάται η χρήση τους κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης οποιωνδήποτε χρόνιων παθήσεων.Ο σπόρος είναι επίσης επικίνδυνος να επιλέξει για την αυτο-θεραπεία επικίνδυνων ασθενειών με τη μορφή λαϊκών θεραπειών. Σε αυτό το θέμα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.