Εσωστρεφής και εξωστρεφής - ποιος είναι, πώς διαφέρουν, τα χαρακτηριστικά

Οι έννοιες του "εσωστρεφούς" και του "εξωστρεφούς" είναι ψυχολογικοί όροι που έχουν εισέλθει σταθερά στη συνείδηση ​​της σύγχρονης κοινωνίας. Όλοι γνωρίζουν ότι ένας εσωστρεφής δεν κατευθύνει την ενέργεια στον έξω κόσμο, σαν εξωστρεφής, αλλά στον εαυτό του. Και οι δύο τύποι προσωπικότητας έχουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους. Ποιος ήταν ο δημιουργός αυτής της αρχικής θεωρίας, και ποια οφέλη μπορεί να φέρει - διαβάστε παρακάτω.

Η ιστορία της εμφάνισης του όρου "εσωστρεφής" και "εξωστρεφής"

Η ταξινόμηση αυτή επινοήθηκε από έναν ψυχοθεραπευτή από την Ελβετία C. Jung. Ήταν ψυχίατρος και δάσκαλος, στις αρχές του εικοστού αιώνα πραγματοποίησε κοινή έρευνα με τον Ζ. Φρόιντ και διαδραμάτισε σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των ψυχαναλυτών. Το 1914, ο επιστήμονας άφησε την αποδεκτή τεχνική της ψυχανάλυσης στη δουλειά του με τους ασθενείς και άφησε τον Διεθνή Ψυχαναλυτικό Σύνδεσμο.

Ο Jung ανέπτυξε μια θεωρία του συγγραφέα που ονομάζεται «αναλυτική ψυχολογία», η οποία είχε τεράστιο αντίκτυπο στην κοσμοθεωρία ολόκληρης της ανθρωπότητας.

Το 1921 δημοσιεύτηκε το έργο του C. Jung "Ψυχολογικοί τύποι". Για πρώτη φορά αναπτύχθηκε μια τυπολογία προσωπικοτήτων, σκοπός της οποίας ήταν η ταξινόμησή τους σε εξωστρεφή και τα αντίθετα τους - εσωστρεφείς. Οι εργασίες για τη μελέτη της εξωστρέφειας-εσωστρέφειας συνεχίστηκαν περαιτέρω από έναν ψυχολόγο από τη Μεγάλη Βρετανία Hans Jürgen Eisenck.

Η ταξινόμηση των τύπων προσωπικότητας που πρότεινε ο Carl Gustav Jung

Η θεωρία του Jung αρχικά ορίζει ότι οι προτεινόμενοι ψυχογράφοι είναι ακραίες αξίες της κλίμακας. Οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκονται κάπου στη μέση - είναι φιλόδοξοι.Ο Jung έγραψε ότι ένας «καθαρός» εξωστρεφής ή εσωστρεφής θα γινόταν αργά ή γρήγορα από έναν ψυχίατρο. Επομένως, μην βιαστείτε να προσδώσετε τον εαυτό σας σε έναν από αυτούς τους τύπους.

Ο Carl Gustav Jung πρότεινε να ταξινομηθούν οι άνθρωποι σύμφωνα με την «ψυχολογική τους στάση» και σύμφωνα με την κυρίαρχη λειτουργία τους.

Συνδυάζοντας αυτές τις δύο έννοιες, εντόπισε 8 βασικούς τύπους προσωπικότητας:

• εξωστρεφής ψυχική?
• Εξαιρετικό συναίσθημα.
• Εξαιρετικό αισθητήριο.
• Εξαιρετικό διαισθητικό.
• εσωστρεφής ψυχική?
• εσωστρεφές συναίσθημα?
• εσωστρεφής αισθητήρας;
• εσωστρεφής διαισθητική.

Γενικοί τύποι εγκατάστασης, οι οποίοι διαφέρουν ο ένας από τον άλλο προς την κατεύθυνση των συμφερόντων σε σχέση με το αντικείμενο, ονομάζεται εξωστρέφεια και εσωστρέφεια.

Οι introverts, σύμφωνα με τον Jung, επιδιώκουν να ξεφύγουν από τη δύναμη του αντικειμένου στον κόσμο των αυταπάτων τους. Οι εξωστρεφείς, αντίθετα, δείχνουν ενδιαφέρον για το αντικείμενο, έχουν μια θετική στάση απέναντι σε αυτό και καθοδηγούνται από αυτό στις υποκειμενικές αισθήσεις τους.

Χαρακτηριστικά των εξωστρεφών και των εσωστρεφών

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι εσωστρεφείς είναι περίεργοι, όχι πολύ καλοί άνθρωποι ή μανιακοί. Στην πραγματικότητα, οι εσωστρεφείς δεν παραιτούνται σε δύσκολες καταστάσεις, μερικές φορές πιο έξυπνες και πιο αξιόπιστες από πολλές εξωστρεφείς. Τα τελευταία έχουν επίσης πολλές θετικές ιδιότητες. Ο καθορισμός του ψυχολογικού τύπου συμπεριφοράς ως καλό ή κακό είναι λάθος. Είναι σαν να συγκρίνεις τη φωτιά και το νερό - δεν μπορείς να πεις τι είναι καλύτερο ή χειρότερο, είναι εντελώς διαφορετικό.

Extrovert Χαρακτηριστικό:

• οι πιο σημαντικές αποφάσεις δεν καθορίζονται από προσωπική άποψη, αλλά από εξωτερικές συνθήκες.
• ο εσωτερικός κόσμος ενός ατόμου υπόκειται σε εξωτερικές απαιτήσεις.
• η συνείδηση ​​κατευθύνεται σε αντικειμενικά περιστατικά.
• οι νόμοι και οι κανόνες του στενού περιβάλλοντος αποτελούν τη βάση της δραστηριότητας.

Introvert Χαρακτηριστικό:

• οι σημαντικές αποφάσεις είναι αποτέλεσμα μιας υποκειμενικής στάσης.
• ο εσωτερικός κόσμος προστατεύεται από εξωτερικές επιρροές από προσωπική άποψη.
• Η συνείδηση ​​διερευνά τον κόσμο μέσα από το πρίσμα της υποκειμενικής αξιολόγησης.
• η βάση της δραστηριότητας είναι προσωπικές φιλοδοξίες.

Ένας σημαντικός ρόλος, σύμφωνα με τον Jung, παίζεται από την ασυνείδητη νοοτροπία που έχει κάθε άτομο. Αντισταθμίζει υπερβολικά έντονες εκδηλώσεις εξωστρέφειας και εσωστρέφειας, δημιουργώντας εμπόδια ανυπέρβλητα χωρίς βαθιά ανάλυση.

Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ ψυχοτύπων

Η ταξινόμηση του Jung περιγράφει τον τρόπο με τον οποίο ένα άτομο αναπληρώνει την παροχή ενέργειας. Οι εσωστρεφές κάνουν αυτό από τη μοναξιά, εξωστρεφείς - από την επικοινωνία με τους γύρω ανθρώπους. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να ξέρετε είναι ότι οι τύποι της προσωπικότητας που συζητούνται είναι εντελώς αντίθετοι.

Εξωστρέφεια - εσωστρέφεια, ποιες είναι οι διαφορές:

1. Οι εξωστρεφείς επιλέγουν θορυβώδεις εταιρείες και οι εσωστρεφείς εκτιμούν τη μοναξιά.
2. Οι εξωστρεφείς αγαπούν να παίζουν δημόσια, προσπαθούν να δείξουν τον εαυτό τους, οι εσωστρεφείς προτιμούν να συνταξιοδοτούνται με βιβλία ή έναν υπολογιστή.
3. Ένας εξωστρεφής μπορεί να λειτουργήσει ως διοργανωτής, ένας οικοδεσπότης. Οι εικασίες είναι επιστήμονες και ερευνητές και το πιο δημιουργικό επάγγελμα γι 'αυτούς είναι συγγραφέας.
4. Η εσωστρέφεια δεν θα γιορτάσει ποτέ τα γενέθλιά του θορυβώδη και ο εξωστρεφής θα προσπαθήσει να καλέσει όλους τους φίλους του στο πάρτι.

Αυτή η διαφορά είναι προφανής σε όλους τους ανθρώπους που δεν γνωρίζουν καν την ψυχολογία. Όλοι είναι εξοικειωμένοι με τους κλειστούς ανθρώπους που είναι δύσκολο να καταλάβουν (εσωστρεφείς) και ανοιχτοί - αστείοι ή σκανδαλώδεις, αλλά κατανοητοί στους άλλους στα συναισθήματα και τα συναισθήματά τους (εξωστρεφή). Ένα τέτοιο βασικό αντίθετο σύμφωνα με τον Jung είναι αισθητό σε κάθε άτομο με μια διαμορφωμένη προσωπικότητα, ανεξάρτητα από την κοινωνική κατάσταση και την εκπαίδευση.

Ανταπόκριση στρες για τύπους προσωπικότητας υπό εξέταση

Η απάντηση στο άγχος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τύπο της προσωπικότητας.

• Ο εξωστρεφής θα αναζητήσει μια διέξοδο από τη δύσκολη κατάσταση στον έξω κόσμο. Θα απευθυνθεί σε φίλους, συγγενείς, γιατρούς, τυχερούς, ψυχολόγους, σε οποιαδήποτε πηγή που υπόσχεται βοήθεια.
• Ο εσωστρεφής θα προσπαθήσει να βρει μια διέξοδο μέσα από τη φιλοσοφική σκέψη ή την έκκληση προς τον Θεό.

Όλα εξαρτώνται από την υποκειμενική συνειδητοποίηση της πραγματικότητας - όπως η πρόνοια του Θεού ή το έργο της εξέλιξης.

Πώς να προσδιορίσετε ποιοι είστε - εσωστρεφής ή εξωστρεφής

Για να προσδιορίσετε το είδος της εγκατάστασης που επικρατεί σε ένα άτομο αυτήν τη στιγμή, έχουν συνταχθεί πολλές δοκιμές. Είναι σχεδιασμένα για να βοηθήσουν στην επιλογή ενός μελλοντικού επαγγέλματος ή να λύσουν μια κατάσταση σύγκρουσης, να βρουν το δικό σας στυλ και να επιτύχουν. Είναι πάντα ενδιαφέρον να μάθετε κάτι νέο για τον εαυτό σας.

Προσπαθήστε να εφαρμόσετε 10 λέξεις στον εαυτό σας και βεβαιωθείτε ότι είστε εσωστρεφής:

1. Πριν δώσετε τη γνώμη σας, πάντα σκέφτεστε.
2. Αγαπάτε τη μοναξιά, μερικές φορές πρέπει να αποσυρθείτε ακόμα και από την οικογένειά σας, διαφορετικά αρχίζετε να αρρωσταίνετε.
3. Δεν σας αρέσουν περιττές συνομιλίες.
4. Έχετε λίγους φίλους, αλλά τους εκτιμάτε πραγματικά.
5. Δεν μου αρέσει να μιλάω συχνά στο τηλέφωνο.
6. Παρατηρείτε τις λεπτομέρειες, οι αποχρώσεις των χρωμάτων είναι σημαντικές για εσάς.
7. Επιλέξτε προσεκτικά κατά την αγορά των πραγμάτων.
8. Συχνά προσπαθούν να σας ωθήσουν στο τέλος της γραμμής, για να σας στερήσουν τα μπόνους και άλλα οφέλη, μόνο και μόνο επειδή δεν αντέχετε δυνατά.
9. Σας ενοχλεί όταν αποσπάται από την επιχείρηση, τη διάσωση των ακουστικών.
10. Δεν σας αρέσει να υποστηρίζετε, αν και έχετε πάντα τη δική σας γνώμη.

Εάν σχεδόν όλα τα γράμματα δεν είναι για σας, μπορείτε να πείτε με βεβαιότητα ότι είστε εξωστρεφής.

Είναι δυνατό να αλλάξετε τον τύπο προσωπικότητάς σας

Η γνώση του ψυχωσικού ενός ατόμου είναι απαραίτητη για έναν ειδικό για επιτυχή αλληλεπίδραση και αποτελεσματική ψυχολογική βοήθεια. Αυτή η βοήθεια απαιτείται σε εκείνες τις περιπτώσεις όπου παραβιάζεται η φυσιολογική αλληλεπίδραση του ατόμου με τον κόσμο, συμβαίνουν καταστροφές, παραμορφώσεις.

Ο τύπος της εγκατάστασης δεν επιλέγεται συνειδητά · οφείλει την ύπαρξή του σε μια ενστικτώδη βάση. Το αντίθετο των τύπων, ως γενικό ψυχολογικό φαινόμενο, έχει τις δικές του βιολογικές προϋποθέσεις. Εισαγωγές και εξωστρεφείς γεννιούνται · υπό κανονικές αναπτυξιακές συνθήκες, ένας συγγενής τύπος συμπεριφοράς κυριαρχεί πάντα σε ένα άτομο. Οτιδήποτε άλλο μπορεί να ονομάζεται νεύρωση, όταν κάποιος τύπος συμπεριφοράς επιβάλλεται από έξω και στρεβλώνει την αληθινή έννοια της προσωπικότητας.

Μπορείτε να αλλάξετε σκόπιμα τον τύπο της προσωπικότητας, αλλά ένα πραγματικά άνετο πρόσωπο θα είναι σε θέση να αισθανθεί, συνειδητοποιώντας τις πραγματικές επιθυμίες και τις ανάγκες τους.

Μόνο με την "εξεύρεση" μπορεί όλοι να γίνουν ευτυχισμένοι. Ο Carl Jung επεσήμανε ότι η σκόπιμη μετατροπή ενός τύπου σε άλλο συχνά προκαλεί μεγάλη βλάβη στην υγεία και τελικά οδηγεί στην εξάντληση του σώματος.