Στα ανατολικά υπάρχει ένα δημοφιλές καρύκευμα - τζίντζερ. Χρησιμοποιείται για να προσθέσετε διάφορα πιάτα και να παρασκευάσετε αρωματικό υγιεινό τσάι. Για να επωφεληθεί το ποτό και να θεραπεύσει τις ασθένειες, πρέπει να ξέρετε πώς να ζυμώσετε σωστά το τζίντζερ. Προσφέρουμε τις καλύτερες και πιο αποτελεσματικές επιλογές μαγειρέματος.
Περιεχόμενο υλικού:
Πώς να παρασκευάσετε το τζίντζερ με το βήχα λεμόνι
Το ποτό είναι εύκολο να παρασκευαστεί και δίνει αξιοσημείωτα αποτελέσματα. Το τσάι θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον βήχα και να ενισχύσετε την ασυλία σας.
Η βασική προϋπόθεση είναι να αποκτήσετε μια ποιοτική ρίζα. Τζίντζερ πρέπει να έχει μια ομαλή φλούδα και λεία. Η ζημιά στην επιφάνεια δεν πρέπει να είναι. Το χρώμα της ρίζας είναι μπεζ με λεπτή χρυσή απόχρωση.
Συστατικά
- τζίντζερ - 0,2 ρίζα;
- μάραθο?
- λεμόνι - 2 κουταλάκια του γλυκού χυμό?
- νερό - 250 ml.
- μέλι - 2 κουταλιές της σούπας.
Μαγειρική:
- Καθαρίστε τη ρίζα. Προετοιμάστε το μικρότερο τρίφτη. Αλέστε το τζίντζερ. Πιέστε το χυμό. Μετρήστε 2 κουτ.
- Προσθέστε μέλι. Ρίξτε το χυμό. Ανακατέψτε.
- Βράζουμε νερό. Ρίξτε μίγμα. Προσθέστε το μάραθο. Να καταφύγιο. Επιμείνετε ένα τέταρτο μιας ώρας.
- Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού. Το διάστημα είναι μισή ώρα. Το μείγμα θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον ξηρό βήχα.
Τζίν αδυνατίσματος τσάι
Σε αυτή τη συνταγή, θα σας πούμε πώς να τρώτε τσάι με τζίντζερ για να απαλλαγείτε από τις επιπλέον κιλά. Πιείτε το παρασκευασμένο ποτό κρύο.
Συστατικά
- φύλλα μέντας - 65 g.
- τζίντζερ - 0,5 ρίζα;
- ζέον νερό - 230 ml.
- κάρδαμο - 0,2 κουταλάκι κλπ.
- χυμός λεμονιού - 70 ml.
- χυμός πορτοκαλιού - 60 ml.
Μαγειρική:
- Κόψτε τη μέντα. Τρίψτε τη ρίζα. Για να ανακατέψετε.
- Προσθέστε κάρδαμο. Ρίξτε βραστό νερό. Ανακατέψτε. Να καταφύγιο. Αφήστε κατά μέρος για μισή ώρα.
- Στραγγίστε το ποτό που προκύπτει. Ρίξτε δύο τύπους χυμού. Ανακατέψτε.
Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, συνιστάται να πίνετε δύο λίτρα ζυθοποιημένου τσαγιού την ημέρα. Δεν υπάρχουν περισσότερα από ένα ποτήρια τη φορά. Όταν καταναλώνεται μισή ώρα πριν από το φαγητό, η όρεξη ομαλοποιείται και η πέψη επιταχύνεται. Τα λιπαρά, χάρη στο ποτό, θα σπάσουν πολύ ενεργά.
Αυτό είναι ενδιαφέρον: τζίντζερ με λεμόνι και μέλι - συνταγή για την υγεία
Ένα υγιεινό ποτό για την ενίσχυση της ασυλίας
Συστατικά
- τζίντζερ - 170 γραμμάρια ρίζας?
- λεμόνι - 4 τεμ.
- μέλι - 210 ml.
Μαγειρική:
- Καθαρίστε τη ρίζα. Τοποθετήστε σε μπλέντερ. Για να αλέσει.
- Ψιλοκόβουμε το λεμόνι. Τοποθετήστε σε μπλέντερ. Για να αλέσει.
- Ρίξτε το μέλι. Ανακατέψτε. Μόλις αισθανθείτε τα πρώτα σημάδια κρύου, πάρτε αμέσως το. Πιείτε πριν από τον ύπνο (1 κουτ. Σούπας).
Βάζουμε τη ρίζα τζίντζερ για δύναμη
Το αλκοόλ θα βοηθήσει στην διάχυση του αίματος και σε συνδυασμό με το τζίντζερ, η δύναμη θα αποκατασταθεί.
Συστατικά
- τζίντζερ - 420 g;
- βότκα - 520 ml.
Μαγειρική:
- Καθαρίστε τη ρίζα. Κόψτε. Τοποθετήστε σε μπλέντερ. Για να αλέσει.
- Ρίξτε βότκα. Ανακατέψτε. Καλύψτε με ένα καπάκι. Αφήστε την στην άκρη για τρεις εβδομάδες.
- Στρέψτε το υγρό. Πίνετε μια φορά την ημέρα πριν από τα γεύματα (μισή ώρα). Πρότυπο - 30 ml.
Από κρυολογήματα
Το τζίντζερ με λεμόνι είναι ένα θαυμάσιο φάρμακο για τη θεραπεία κρυολογημάτων. Ο συνδυασμός δύο προϊόντων καθιστά το ποτό πολύ χρήσιμο και αποτελεσματικό.
Συστατικά
- μαύρο πιπέρι - ένα τσίμπημα?
- ρίζα τζίντζερ - 1 τεμ. ·
- χυμό λεμονιού - 4 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- μέλι - 5 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- βραστό νερό - 1800 ml.
Μαγειρική:
- Καθαρίστε τη ρίζα. Πλέγμα. Απαιτείται λεπτό τρίφτη.
- Ρίξτε βραστό νερό. Ρίξτε στο μέλι. Ανακατέψτε.
- Ρίχνουμε χυμό και πασπαλίζουμε με πιπέρι. Επιμείνετε μισή ώρα. Στέλεχος. Ζεστάνετε.
Διαβάστε επίσης:πώς να αυξηθεί το τζίντζερ
Τζίντζερ έγχυση σε θερμοσ
Από ένα θερμό τσάι μπορεί να καταναλωθεί όλη την ημέρα. Χάρη σε αυτό το ζυθοποιείο, διατηρούνται όλες οι βιταμίνες. Ένα βραστό ποτό σε ένα θερμοκήπιο δεν θα αποδειχθεί τόσο πικάντικο και αλμυρό όσο με το συμβατικό μαγείρεμα.
Συστατικά
- τζίντζερ - 4 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- νερό - 2000 ml.
Μαγειρική:
- Θερμός.
- Αλέστε τη ρίζα. Μετρήστε την απαιτούμενη ποσότητα. Στείλτε σε θερμός.
- Βράζουμε νερό. Προσθήκη στο θερμοστοιχείο. Επιμείνετε μισή ώρα.
- Στέλεχος. Ρίξτε το υγρό πίσω στο θερμοσκόπιο.
Για να βελτιώσετε τη γεύση του ποτού, μπορείτε να προσθέσετε μέλι και εσπεριδοειδή.
Το τσάι τζίντζερ επιτρέπεται να πίνει όλη την ημέρα. Η μέγιστη επιτρεπόμενη δόση είναι 5 κούπες. Συνιστάται να πιείτε ένα ποτό πριν από τα γεύματα, περίπου μισή ώρα.
Τα οφέλη και οι βλάβες των ποτών τζίντζερ
Από τα αρχαία χρόνια, το ποτό έχει χρησιμοποιηθεί για να θεραπεύσει μια ποικιλία ασθενειών.
Κατά τη χρήση:
- η μεταβολική διαδικασία στο σώμα επιταχύνεται, γεγονός που συμβάλλει σημαντικά στην απώλεια βάρους.
- Η πέψη βελτιώνεται.
- αυξημένη όρεξη.
- το ήπαρ θα καθαριστεί.
- η ισχύς θα αυξηθεί.
- η μνήμη θα βελτιωθεί.
- η παραγωγή φυσικού αερίου θα μειωθεί.
- η περίσσεια βλέννας θα διαλυθεί στην επιφάνεια του στομάχου.
Εάν προγραμματίζεται κάποια ενέργεια στο εγγύς μέλλον, τότε για τρεις εβδομάδες θα πρέπει να σταματήσετε να πίνετε τσάι. Μετά τη λειτουργία, δεν επιτρέπεται να πίνετε καθόλου ποτό πιπερόριζας.
Το τσάι έχει την ιδιότητα να διασπείρει το αίμα και να αναζωογονεί, επομένως αντενδείκνυται να πίνετε σε υψηλή θερμοκρασία. Ένα ποτό μπορεί να προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Αλλά με κρυολογήματα με κανονική θερμοκρασία, το τσάι έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.
Οι ειδικοί απαγορεύουν τη χρήση ποτού όταν εκδηλώνεται στο δέρμα, παρουσία ερεθισμού και αλλεργιών. Οι δερματολόγοι πιστεύουν ότι η ρίζα επιδεινώνει τα δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, ελλείψει δερματικών προβλημάτων, το ποτό το ενισχύει και το κάνει πιο ομαλό.
Τα ποτά που χρησιμοποιούν τη ρίζα έχουν ενεργό αποτέλεσμα στο σώμα, επομένως τα άτομα πρέπει να το χρησιμοποιούν με προσοχή:
- με προβλήματα στομάχου.
- με ασθένειες της χοληδόχου κύστης.
- με πέτρες στα νεφρά.
- με έλκη στομάχου.
Επιτρέπεται να κάνει ποτό για παιδιά, αλλά μόνο για όσους είναι δύο ετών. Συνιστάται να πιείτε ένα ποτό για παιδιά που πάσχουν από μειωμένη όρεξη. Όταν καταναλώνεται μισή ώρα πριν το φαγητό, το ποτό θα επιταχύνει τη διαδικασία πέψης και θα προκαλέσει όρεξη.Θα βοηθήσει επίσης να αντιμετωπίσει τα κρυολογήματα και τις φλεγμονές των αεραγωγών.
Συνταγή για παιδιά
Συστατικά
- τζίντζερ - 2 εκ. ρίζα.
- βραστό νερό.
Μαγειρική:
- Κόψτε τη ρίζα. Σε σχήμα, μπορείτε να φτιάξετε καλαμάκια. Ρίξτε σε ένα θερμοσκόπιο.
- Ρίξτε βραστό νερό. Επιμείνετε ώρα. Στέλεχος. Καταναλώστε αρκετές φορές την ημέρα.
Εάν θέλετε να πάρετε ένα πιο συμπυκνωμένο υγρό, βράστε το μείγμα για 17 λεπτά.
