Καρύδια πεύκου - χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις

Από τα αρχαία χρόνια, τα κουκουνάρια έχουν χρησιμοποιηθεί ευρέως στη μαγειρική και την παραδοσιακή ιατρική. Λόγω της πλούσιας βιταμινικής σύνθεσής τους, αποτελούν αναπόσπαστο συστατικό πολλών διαιτολογίων που χρησιμοποιούνται στην κοσμετολογία και επίσης βοηθούν στην αναζωογόνηση του σώματος.

Διατροφική αξία και περιεκτικότητα σε θερμίδες των κουκουνάρι

Η πλούσια σύνθεση βιταμινών και ανόργανων συστατικών κάνει τα κουκουνάρια ένα από τα πιο πολύτιμα και θρεπτικά τρόφιμα.

Περιέχουν:

• φυτικές ίνες - 18,5%.
• Βιταμίνη Β1 - 24,3%.
• Βιταμίνη Β2 - 12,6%.
• Βιταμίνη Ε - 62,2%.
• βιταμίνη Κ - 44,9%.
• βιταμίνη ΡΡ - 21,9%.
• κάλιο - 23,9%.
• μαγνήσιο - 62,8%.
• φωσφόρο - 71,9%.
• σίδηρος - 30,7%.
• Μαγγάνιο - 440%;
• χαλκός - 132,4%.
• ψευδάργυρο - 35,7%.

100 γραμμάρια κουκουνάρι - 673 kcal, η αναλογία πρωτεϊνών-λιπαρών υδατανθράκων - 13.69-68.37-13.08.

Καρύδια πεύκου - χρήσιμες και φαρμακευτικές ιδιότητες

Η πλούσια σύνθεση βιταμινών κάνει τα κουκουνάρι χρήσιμα για όλα τα τμήματα του πληθυσμού.

Τι είναι χρήσιμο για τις γυναίκες

Τα κουκουνάρια βοηθούν τις γυναίκες να διατηρούν τη φυσική ομορφιά τους. Το έλαιο κέδρου έχει θρεπτική επίδραση στο δέρμα. Ενυδατώνει και τα θρέφει με βιταμίνες. Επιπλέον, με τη βοήθεια του πετρελαίου, μπορείτε να ενισχύσετε και να αποκαταστήσετε τη δομή των μαλλιών, τα οινοπνευματώδη βάμματα μπορούν να απαλλαγούν από πιτυρίδα και να μειώσουν την περιεκτικότητα σε λίπος.

Οι διατροφολόγοι συνταγογραφούν κουκουνάρια για απώλεια βάρους. Το μικρό τους τμήμα είναι ικανό να κορεστεί το σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα.Τα καρύδια παράγουν την ορμόνη χολοκυστοκινίνη, βοηθάει να "εξαπατήσει" το σώμα, προειδοποιώντας τον εγκέφαλο για ένα αίσθημα κορεσμού. Εάν προσθέσετε μια χούφτα καρύδια σε μια σαλάτα χαμηλών θερμίδων, αυτό θα πνίξει το αίσθημα της πείνας και θα αποφύγει τις βλάβες.

Οφέλη για τους άνδρες

Τα οφέλη των κουκουνάρι για τους άνδρες έχουν συζητηθεί εδώ και δεκαετίες. Από την αρχαιότητα, είναι γνωστό ότι είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για τη δύναμη. Βοηθούν επίσης στην αποκατάσταση της ανδρικής αντοχής. Αυτά τα χαρακτηριστικά εξηγούνται από μια μεγάλη ποσότητα ψευδαργύρου, βιταμίνης Α και Ε, αργινίνης, που αποτελούν μέρος του καρπού. Ασφαλώς επηρεάζουν την υγεία των ανδρών, εξασφαλίζουν την κανονική λειτουργία του ουρογεννητικού συστήματος και εγγυώνται σταθερή στύση.

Μια μικρή καθημερινή εξυπηρέτηση των καρπών με κέλυφος θα ενισχύσει το καρδιαγγειακό σύστημα. Στους άνδρες, η αντοχή αυξάνεται επίσης, ενισχύεται η ασυλία, προστίθεται ενέργεια. Οι πυρήνες περιέχουν μεγάλη ποσότητα πρωτεϊνών και μπορούν να αποτελέσουν μια καλή εναλλακτική λύση για την τροφή του κρέατος.

Τα αντιοξειδωτικά που περιλαμβάνονται στη σύνθεση είναι μια αξιόπιστη πρόληψη του στρες, είναι επίσης σε θέση να ενισχύσουν το σώμα. Αυτό το προϊόν είναι σε θέση να διατηρήσει την απόδοση, να παρατείνει τη ζωή.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και των παιδιών

Τα καρύδια περιέχουν αργινίνη, η οποία είναι ένα σημαντικό στοιχείο για ένα αναπτυσσόμενο σώμα. Εάν μια έγκυος τρώει μερικά καρύδια καθημερινά, τότε μπορεί να μην ανησυχεί για το γεγονός ότι το μελλοντικό μωρό δεν θα λάβει βιταμίνες. Η ρετινόλη, ο κασσίτερος, οι βιταμίνες Β είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη του ανθρώπινου σώματος. Η χρήση αυτού του φυσικού συστατικού είναι ένα αξιόπιστο εργαλείο κατά της κατάθλιψης. Το ασβέστιο και η βιταμίνη Β θεωρούνται καλό ντουέτο για καλή διάθεση, επομένως τα κουκουνάρια μπορούν πάντα να είναι χαρούμενα και θετικά.

Τα κουκουνάρια δεν πρέπει να αποκλείονται κατά τη διάρκεια του θηλασμού, καθώς συνοδεύουν την παραγωγή μητρικού γάλακτος. Ωστόσο, το προϊόν αυτό δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση, η ημερήσια δόση δεν πρέπει να ξεπερνά τα 50 γραμμάρια και αυτό μόνο αφού είστε απόλυτα σίγουροι ότι οι ψίχες σας δεν έχουν αλλεργικές αντιδράσεις στους ξηρούς καρπούς.

Η χρήση κουκουνάρι στην λαϊκή ιατρική

Αν μιλάμε για το πώς τα κουκουνάρια είναι χρήσιμα, τότε είναι απαραίτητο να αναφερθεί η ευρεία χρήση τους στη λαϊκή ιατρική.

1. Για τα έλκη του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου, χρησιμοποιώ ενεργά πεύκο. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται τρεις φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού για ένα μήνα. Με βάση το πετρέλαιο, μπορούν να παρασκευαστούν διάφορα βάμματα που χρησιμοποιούνται για φυματίωση ή ασθένειες της ουροδόχου κύστης.
2. Μια έγχυση από καρύδια χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των αιμορροΐδων. Εκτός από αυτό το κέλυφος έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως στη γυναικολογία.
3. Τα παιδιά που υποφέρουν από αλλεργικές αντιδράσεις στο μητρικό γάλα μπορούν να κάνουν ένα ποτό γάλακτος από πυρήνες καρυδιών. Ένα τέτοιο εργαλείο θα θρέψει το αναπτυσσόμενο σώμα με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και η σύνθεση του δεν είναι ουσιαστικά διαφορετική από το μητρικό γάλα. Ένα ποτό γάλακτος συνταγογραφείται επίσης για τους ασθενείς με φυματίωση.
4. Στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιείται ενεργά γάλα κέδρου.

Τα οφέλη από το πετρέλαιο, τους σπόρους, τα κοχύλια καρυδιάς

Το πετρελαϊκό έλαιο έχει θεραπευτική επίδραση στο σώμα.

Τα οφέλη της είναι τα εξής:

• ομαλοποίηση του μεταβολισμού, το πετρέλαιο μπορεί να αφαιρέσει τη χοληστερόλη και να βελτιώσει το σώμα.
• ενίσχυση του καρδιαγγειακού συστήματος, πρόληψη των νευρικών βλαβών.
• ο κορεσμός του σώματος με βιταμίνες και μέταλλα, η πρόληψη της έλλειψης βιταμινών.
• ενισχύοντας την ανοσία, αυξάνοντας την αντίσταση του σώματος.
• βελτίωση της πεπτικής οδού.
• πρόληψη γαστρίτιδας, ανακούφιση από έλκη;
• την πρόληψη των κρυολογημάτων, των ιών, της γρίπης.
• βοηθά στην ανάκτηση από σωματική και ηθική άποψη, καθώς και με ψυχική εξάντληση, αναπληρώνει το σώμα με ενέργεια.
• έχει αναλγητικές, βακτηριοκτόνες και αντισηπτικές ιδιότητες.
• Βοηθά στην ανάκτηση μετά από τις επιχειρήσεις.
• ομαλοποίηση του ορμονικού υποβάθρου.
• την εξάλειψη επιβλαβών ουσιών από το σώμα.

Τα κοχύλια καρυδιάς αναγνωρίζονται επίσης ως πολύτιμο στοιχείο · το χρησιμοποιώ ενεργά στην ιατρική και στη βιομηχανία. Το κέλυφος έχει βρει την εφαρμογή του στην κοσμετολογία, προστίθεται σε τρίβει και κρέμες.

Οι χρήσιμες ιδιότητές του είναι οι εξής:

• Το βάμμα στο κέλυφος είναι ένας καλός αντι-διαβρωτικός και αντικαρκινικός παράγοντας. Είναι συνταγογραφούμενο για προβλήματα όρασης, αντιμετωπίζει καρδιαγγειακές και γεννητικές ασθένειες.
• Ένα αφέψημα με βάση το κέλυφος είναι μια καλή θεραπεία για την ασθένεια των ούλων, σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από μια αλλεργική ρινίτιδα.
• Το βάμμα βοηθά στη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις και τους μύες, αντιμετωπίζει τους ρευματισμούς, τα κρυολογήματα, την ουρική αρθρίτιδα.
• Το βάμμα βοηθά στον τόνο, εμπλέκεται στην πέψη.
• Εάν τελειώσετε το βάμμα στο μπάνιο, τότε θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από δερματολογικά προβλήματα.

Οι σπόροι για κουκουνάρια έχουν όλες τις παραπάνω ιδιότητες, ομαλοποιούν το έργο των εσωτερικών οργάνων και σας επιτρέπουν να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα.

Εφαρμογή στην κοσμετολογία

Τα κορίτσια που δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στην εμφάνισή τους, σημείωσαν τις ευεργετικές ιδιότητες των κουκουνάρι στην κοσμετολογία.

• Οι μασώμενοι πυρήνες κέδρου, οι οποίοι πρέπει να εφαρμοστούν στην πληγείσα περιοχή, βοηθούν να απαλλαγούμε από τα αποστήματα.
• Η τακτική κατανάλωση καρυδιών εξαλείφει το έκζεμα και βράζει.
• Τα κουκουνάρι κορεσμούν τα κύτταρα με οξυγόνο, γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί στην αναζωογόνηση του δέρματος.
• Το κέλυφος σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από την ανεπιθύμητη βλάστηση. Για να γίνει αυτό, πρέπει να καεί. Στη συνέχεια, προσθέστε λίγο νερό και εφαρμόστε το μείγμα στις επιθυμητές περιοχές του σώματος. Θα λάβετε θετικά αποτελέσματα μετά από τρεις διαδικασίες.
• Από τα κοχύλια των πυρήνων μπορείτε να κάνετε ένα τρίψιμο του σώματος. Συνθλίβονται και αραιώνονται με βραστό νερό. Στη συνέχεια προσθέστε λίγο πλιγούρι βρώμης μέχρι να γίνει παχύ το προϊόν.

Η καθολικότητα του πετρελαίου κέδρου σας επιτρέπει να το χρησιμοποιείτε ενεργά στην κοσμετολογία, είναι κατάλληλο για οποιοδήποτε τύπο δέρματος και το αποτέλεσμα δεν είναι πολύ μεγάλο.

• Το λάδι βοηθά να απαλλαγούμε από υπολείμματα μακιγιάζ, απλά το εφαρμόζετε σε ένα βαμβάκι και το τρίβετε στο πρόσωπό σας. Ενυδατώνει το δέρμα και το θρέφει με ευεργετικές ουσίες. Εάν το δέρμα ξεφλουδίζει, τότε το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για κρέμα προσώπου.
• Το πετρελαϊκό καρύδι μπορεί να ενισχύσει τα νύχια σας και να κάνει τα χέρια σας απαλά και μεταξένια.
• Καταπολεμά την φαλάκρα και την πιτυρίδα. Για την ενίσχυση των μαλλιών, το λάδι πρέπει να εφαρμόζεται τη νύχτα δύο φορές την εβδομάδα.

Τι είναι χρήσιμο κέδρο - βάμμα σε κουκουνάρια

Το κύριο όφελος του κέδρου είναι η θεραπεία και η πρόληψη των ελκών και της γαστρίτιδας. Τα λιπαρά οξέα στα καρύδια περιβάλλουν τους τοίχους του στομάχου και βελτιώνουν τη λειτουργία των κατοικιών και των κοινοτικών υπηρεσιών.

• Το βάμμα είναι σε θέση να αφαιρέσει περίσσεια αλάτων από τους αρμούς, επιστρέφοντάς τα με κινητικότητα.
• Το βάμμα των κώνων θεραπεύει τα κρυολογήματα και τις μολυσματικές ασθένειες, έχει ένα αποτέλεσμα θέρμανσης.
• Καταπολεμά τον ρευματισμό, μειώνει τον πόνο.
• Μπορεί να θεραπεύει πληγές και προσβεβλημένες περιοχές του δέρματος, συμβάλλει στην ταχεία επούλωση τραυμάτων.
• Το βάμμα αποκαθιστά τις ακουστικές και ακουστικές λειτουργίες.

Σπιτική συνταγή κέδρου

Υπάρχουν πολλές συνταγές για βάμματα με κουκουνάρια:

1. Τοποθετήστε μια μικρή χούφτα (αποφλοιωμένα) σε ένα γυάλινο μπολ και γεμίστε το με ½ λίτρα βότκα ή αλκοόλ. Για 40 ημέρες, τοποθετήστε το σκάφος σε σκοτεινό μέρος, κάθε τρεις ημέρες πρέπει να αναμίξετε τα περιεχόμενα. Μετά την πάροδο του προκαθορισμένου χρόνου, το προϊόν είναι έτοιμο.
2. ½ κιλά μη αποφλοιωμένων καρπών περιχύνετε 0,5 λίτρα βότκας. Μετά από δύο εβδομάδες, πρέπει να ελέγξετε αν υπάρχουν πυρήνες μέσα στα καρύδια. Η απουσία τους θα δείξει την ετοιμότητα του βάμματος.
3. Παστείστε τους πυρήνες καλά και γεμίστε τους με αλκοόλ. Η στάθμη του υγρού πρέπει να υπερβαίνει τα εκατοστά καρύδια κατά 5. Μετά από μια εβδομάδα, το προϊόν θα είναι έτοιμο, θα πρέπει να φιλτραριστεί πριν από τη χρήση.

Αντενδείξεις και πιθανή βλάβη

Ο κέδρος δεν μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο σώμα. Τα καρύδια δεν συνιστώνται για χρήση σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας ή με αλλεργικές αντιδράσεις. Λόγω του υψηλού περιεχομένου θερμίδων, δεν χρειάζεται να καταναλωθούν με παχυσαρκία. Επιπλέον, η ημερήσια δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 30-50 γραμμάρια, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός της βλεννογόνου και να εμφανιστεί μια πικρή επίγευση. Πρέπει να είστε προσεκτικοί με τα καρύδια στη νόσο των χολόλιθων. Τα λιπαρά οξέα διεγείρουν την εκροή της χολής, η οποία μπορεί να προκαλέσει την κίνηση των λίθων.