Καφές με μέλι - μπορώ να πιω; Ναι, αν μαγειρευτεί σωστά! 5 ασυνήθιστες συνταγές για ένα νόστιμο και υγιεινό ποτό

Ο αρωματικός καφές με μέλι μπορεί να φαίνεται σαν ένα παράξενο ποτό για τους καλοφτιαγμένους, που αποτελείται από ασυμβίβαστα συστατικά. Στην πραγματικότητα, αποδεικνύεται ότι είναι πολύ νόστιμο, και μάλιστα χρήσιμο. Το κυριότερο είναι να χρησιμοποιήσετε υψηλής ποιότητας φυσικά προϊόντα στο μαγείρεμα.

Είναι δυνατόν να πίνετε καφέ με μέλι

Πολλοί λάτρεις του εν λόγω ποτού αναρωτιούνται: είναι δυνατόν να πίνετε καφέ με μέλι; Στην πραγματικότητα, πρέπει να το κάνετε. Αυτός είναι ένας ασυνήθιστος, αλλά πολύ χρήσιμος συνδυασμός.

Σήμερα, τόσοι πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να φανταστούν την αρχή της ημέρας τους χωρίς ένα φλιτζάνι αρωματικό καφέ. Για να γίνει ένα τέτοιο ποτό πιο γευστικό, προστίθενται διάφορα πρόσθετα συστατικά: γαλακτοκομικά προϊόντα, μπαχαρικά, όλα τα είδη γλυκαντικών. Αλλά τι γίνεται αν απαγορεύεται στον καφέ εραστή να καταναλώνει ζάχαρη σε οποιαδήποτε μορφή; Αντικαταστήστε το με φυσικό μέλι μέλισσας!

Από αυτό, η γεύση του αγαπημένου σας ποτού θα γίνει ακόμα πιο φωτεινή και πιο ενδιαφέρουσα, και αντί για επιπλέον θερμίδες, θα φέρει το σώμα μόνο οφέλη.

Είναι ενδιαφέρον ότι ο συνδυασμός καφέ με μέλι αναγνωρίστηκε ως χρήσιμος και ακόμη και θεραπευτικός για αρκετούς αιώνες στη σειρά. Πίσω στον 16ο αιώνα στην Αγγλία, συνιστάται τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες ως φάρμακο για κρυολογήματα. Ένα τέτοιο ποτό ενισχύει πραγματικά την άμυνα του σώματος, βοηθά να αντιμετωπίσει τους ιούς. Εάν το πίνετε το πρωί και το πιείτε ισχυρότερο, τότε η επιβάρυνση της σφριγηλότητας και της δραστηριότητας θα είναι αρκετή για αρκετές ώρες ταυτόχρονα.

Χρήσιμες ιδιότητες του ποτού

Εκτός από την αποκατάσταση, ο καφές με συμπλήρωμα μελιού χαρακτηρίζεται επίσης από άλλες χρήσιμες ιδιότητες:

• επιταχύνει τον μεταβολισμό.
• τέλεια τόνους και υποστηρίζει το έργο όλων των σημαντικών συστημάτων ζωής στο πρότυπο.
• ηρεμεί και γενικά έχει ωφέλιμη επίδραση στην ψυχή του ανθρώπου, αναπτύσσοντας αντοχή στο στρες (για το σκοπό αυτό, το ποτό πρέπει να έχει ελάχιστη ποσότητα καφέ).
• αυξάνει τη δραστηριότητα και τις επιδόσεις, ειδικά αν το ποτό είναι γερό και συμπληρώνεται με μια μικρή ποσότητα χυμού ασβέστη / λεμονιού.

Κλασική συνταγή καφέ με μέλι

Συστατικά

• φρεσκοκομμένοι κόκκοι καφέ - 2 κουτάλια επιδόρπιο,
• νερό - 300 - 320 ml.
• Μέλισσα μέλι - 3 κουτάλια επιδόρπιο.

Μαγειρική:

1. Όλοι οι τεμαχισμένοι σπόροι στέλνονται αμέσως στο Turku.
2. Ρίξτε σε κρύο υγρό.
3. Βάλτε σε μια σόμπα, βράστε και αμέσως σβήστε τη φωτιά. Είναι πολύ σημαντικό να μην υπερβείτε το ποτό στη φωτιά. Η θερμοκρασία του δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 94 βαθμούς.
4. Αφήστε το ποτό που προκύπτει να κρυώσει ελαφρώς και χύστε το σε ένα φλιτζάνι μέσα από ένα λεπτό κόσκινο.

Προσθέστε μέλι και ανακατέψτε καλά.

Με λεμόνι

Η προσθήκη εσπεριδοειδών καθιστά το ποτό ακόμα πιο αναζωογονητικό και βιταμίνη. Όχι μόνο λεμόνι, αλλά και ασβέστη θα κάνει.

Συστατικά

• κόκκοι καφέ - 1 κουταλάκι επιδόρπιο,
• καθαρό νερό - ½ κουταλιές της σούπας.
• μέλι - 1 κουταλάκι επιδόρπιο,
• λεμόνι - 1 φέτα (χωρίς σπόρους).

Μαγειρική:

1. Από την αναγραφόμενη ποσότητα των συστατικών, παρασκευάζετε ισχυρό μαύρο καφέ σε έναν Τούρκο.
2. Ψύξη και στέλεχος χρησιμοποιώντας μερικές στρώσεις καθαρού γάζας.
3. Μόνο τότε προσθέστε υγρό μέλι. Ανακατεύουμε καλά.

Πριν από την σίτιση, στείλετε μια φέτα εσπεριδοειδών σε ένα φλιτζάνι. Πιείτε ενώ ο καφές είναι ζεστός.

Πώς να κάνετε με το γάλα

Ένα νόστιμο ποτό μπορεί να παρασκευαστεί από κάθε στιγμιαίο καφέ. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε ένα υψηλής ποιότητας αρωματικό προϊόν.

Συστατικά

• στιγμιαίος καφές - 2 κουτάλια επιδόρπιο.
• γάλα (το παχύτερο το καλύτερο) - 1 λίτρο?
• ζεστό νερό - ¼ st.
• κρύο νερό - ¾ st.;
• υγρό φυσικό μέλι - ¼ st.
• πάγο.

Μαγειρική:

1. Κατ 'αρχάς, ρίχνετε τον καφέ με το πρόσφατα βρασμένο νερό. Ανακατέψτε καλά.
2. Ψύξτε ελαφρά το ποτό που προκύπτει.
3. Προσθέστε το μέλι σε αυτό. Ανακατέψτε εντελώς για να διαλυθεί.
4. Τελευταία χύστε το κρύο νερό και το γάλα στο ποτό. Ρίξτε σε γυαλιά.

Σερβίρετε τον καφέ με μέλι και γάλα, συμπληρωμένο με παγάκια. Μπορείτε να παγώσετε χυμό λεμονιού για το σκοπό αυτό.

Καφές με σκόρδο και μέλι

Ένας απροσδόκητος συνδυασμός μελιού και σκόρδου, που προστίθενται στον καφέ, σας επιτρέπει να προετοιμάσετε ένα πολύ πρωτότυπο αρωματικό ποτό. Το κύριο πράγμα είναι να πάρετε φρέσκα, όχι κοκκώδη σκελίδες σκόρδου.

Συστατικά

• καθαρό πόσιμο νερό - για 1 τυποποιημένο κύπελλο.
• φυσικό αλεσμένο καφέ - 1 μικρό. ένα κουτάλι?
• μέλισσα / λουλούδι μέλι - 1/3 μικρό. κουτάλια;
• σκόρδο - 1 λεπτή πλάκα.
• κοκκοποιημένη ζάχαρη - 1,5 mal. κουτάλια.

Μαγειρική:

1. Για να φτιάξετε τον καφέ σύμφωνα με αυτή τη συνταγή, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ρίχνετε το γειωμένο προϊόν στον Τούρκο και να τοποθετείτε ένα πιάτο φρέσκου σκόρδου στην κορυφή. Το «πέταλο» πρέπει να αποκόπτεται από ένα αρκετά μεγάλο λοβό - μήκους περίπου 2 cm.
2. Ρίξτε τα περιεχόμενα του δοχείου με ζεστό νερό. Το υγρό πρέπει πρώτα να έρθει σε βρασμό και ελαφρώς ψυχθέν (κυριολεκτικά μερικά μοίρες).
3. Ετοιμάστε ένα ποτό σύμφωνα με την αρχή του τουρκικού καφέ. Πρέπει να το βράσει τρεις φορές και να αφαιρεθεί από τη σόμπα.
4. Προσθέστε τον καφέ μαζί με το έδαφος για να στείλετε ένα κεραμικό κύπελλο.
5. Προσθέστε μέλι μελισσών / λουλουδιών και διαλύστε το εντελώς με ανάδευση.
6. Ρίχνουμε τη ζάχαρη σε κόκκους.

Προαιρετικά, προσθέστε 1 με 2 φέτες λεμονιού σε ένα φλιτζάνι με ένα έτοιμο ποτό. Σερβίρετε τον καφέ απαραίτητα ζεστό.

Με κανέλα

Αυτός ο τύπος καφέ συνιστάται να χρησιμοποιείται τακτικά κατά την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.

Η κανέλα έχει ευεργετική επίδραση στο μεταβολισμό, μειώνει την όρεξη και επομένως επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία της απώλειας βάρους.

Συστατικά

• ψιλοκομμένο κανέλα - ¼ μικρό. κουτάλια;
• φυσικό μέλι μέλισσας σε υγρή μορφή - 2 μικρά. κουτάλια;
• αλεσμένος μαύρος καφές - 2 μικρά. κουτάλια;
• κτυπημένη γλυκιά κρέμα - 1 κουταλάκι. ένα κουτάλι?
• διηθημένο νερό - 300 ml.

Μαγειρική:

1. Για αυτή τη συνταγή, είναι καλύτερο να αλέσετε κανέλα πριν κάνετε τον καφέ. Στη συνέχεια το πρόσθετο θα είναι ιδιαίτερα αρωματικό.
2. Στείλτε το υγρό σε οποιοδήποτε κατάλληλο δοχείο και βράστε.
3. Αμέσως το ρίχνουμε στο Turku με μαύρο καφέ ξηρό έδαφος.
4. Βάλτε ειδικά πιάτα με όλο το περιεχόμενο στη σόμπα. Περιμένετε έως ότου ο αφρός αυξηθεί τρεις φορές στη φωτιά λίγο λιγότερο από το μέσο όρο. Κάθε φορά αυτή τη στιγμή, θα πρέπει να αφαιρέσετε τον Τούρκο για λίγα δευτερόλεπτα από τον καυστήρα.
5. Ψύξτε ελαφρά το ποτό που προκύπτει.
6. Προσθέστε μέλι σε ζεστό καφέ. Ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί πλήρως.
7. Ρίξτε τον καφέ σε ένα γυάλινο πιάτο. Ψεκάστε γενναιόδωρα με κανέλα.

Γαρνίρετε το ποτό με τη σαντιγί. Αντί αυτού του γαλακτοκομικού προϊόντος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί κρεμώδες παγωτό.

Σε ποιον είναι το ποτό αντενδείκνυται;

Με ιδιαίτερη προσοχή, ο καφές με μέλι και οποιαδήποτε πρόσθετα θα πρέπει να πιουν από έγκυες γυναίκες και μητέρες κατά τη γαλουχία. Υπό αυτές τις συνθήκες, η γεύση ενός ποτού επιτρέπεται μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό.

Η πλήρη εγκατάλειψη της χρήσης του καφέ με φυσικό μέλι θα έχει άτομα που πάσχουν από υπέρταση και αλλεργικές αντιδράσεις στα προϊόντα μελισσοκομίας. Εάν κάποιος έχει διαβήτη, είναι επίσης επιτρεπτό να δοκιμάσετε ένα ποτό μόνο μετά από την άδεια ενός ειδικού. Ακόμη και αν αποκτηθεί, μην χρησιμοποιείτε περισσότερα από 2 κουτάλια μελιού σε οποιαδήποτε μορφή την ημέρα.

Ακόμη και οι εντελώς υγιείς άνθρωποι πρέπει να πίνουν το κοκτέιλ που συζητήθηκε με μέτρο.

Εάν ένας άνδρας ή γυναίκα έχει οποιεσδήποτε χρόνιες παθήσεις, η δόση θα πρέπει να μειωθεί σε 1 πρότυπο κύπελλο καφέ ανά ημέρα.