Αν βράζετε τα αποξηραμένα φύλλα της πλαγιάς, παίρνετε το τσάι Kudin. Παρά το όνομά του, έχει ελάχιστη σχέση με το τσάι, επειδή το ποτό δεν παρασκευάζεται από φύλλα τσαγιού.
Περιεχόμενο υλικού:
Η σύνθεση, η περιεκτικότητα σε θερμίδες και η θρεπτική αξία του τσαγιού
Το ποτό έχει πολύ διαφορετική χημική σύνθεση, η οποία περιλαμβάνει:
- πυριτίου ·
- βιταμίνες (Α, D, C, Β, Ε).
- φωσφορικά άλατα.
- κάλιο, χλωροφύλλη;
- νικοτινικό οξύ.
- ορυκτά ·
- Μαγγάνιο
- βιοτίνη ·
- χολίνη.
- υδροχλωρικό οξύ.
- ριβοφλαβίνη.
- μαγνησίου
- ασβεστίου
- σιδήρου
- παντοθενικού οξέος.
Εκτός από τα παραπάνω περιέχει: πτητικά έλαια, ρητίνες, φλαβονοειδή, τανίνες και ίνες. Η περιεκτικότητα αυτών των ουσιών είναι πολύ πιο σημαντική από ό, τι σε πολλά φυτά. Οι παγκόσμιοι επιστήμονες συμφώνησαν ότι πρόκειται για ένα μοναδικό ποτό όχι μόνο στη σύνθεση αλλά και στην επίδρασή του στο σώμα.
Αν ληφθεί υπόψη η διατροφική αξία του ποτού σε 100 γραμμάρια, τότε η πρωτεΐνη περιέχει 0,83 γραμμάρια, λίπος 0,84 γραμμάρια, υδατάνθρακες 1,17 γραμμάρια. Με βάση αυτό, μπορεί να φανεί ότι το τσάι έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, μόνο 16 kcal.
Ποικιλία ποτών
Συγκομιδή φύλλα αρχίζουν μόλις αρχίσουν να γίνονται πράσινα. Στη συνέχεια, είναι στριμμένα, γίνονται διατρήσεις. Αποξηραμένα κενά στον ήλιο. Όταν στεγνώνουν καλά, ταξινομούνται ανάλογα με την ποιότητα.
Υπάρχουν διάφορες ποικιλίες τσαγιού ανάλογα με την τεχνολογία κατασκευής:
- συνεστραμμένο?
- φύλλο?
- σπείρα - αυτό είναι όταν τα φύλλα είναι στριμμένα με τη μορφή μιας σπείρας?
- συνδέονται.
- πατημένο.
Όταν επιλέγετε τσάι, δώστε προσοχή στη σύνθεση. Το καλύτερο είναι το καθαρό τσάι χωρίς πρόσθετα.Οι αγορές πωλούν προϊόντα από μείγμα πολλών τύπων τσαγιού. Επομένως, διαβάστε προσεκτικά τη σύνθεση.
Τσάι Kudin - οφέλη για το ανθρώπινο σώμα
Το ποτό έχει πικρή επίγευση. Το πίνουν κυρίως για την ενίσχυση του σώματος. Οι ωφέλιμες ιδιότητες του τσαγιού είναι εκπληκτικές. Στην αρχαία Κίνα, ονομάστηκε "μαγικό τσάι", επειδή στη φύση υπάρχουν λίγα φυτά που περιέχουν πολλές χρήσιμες ουσίες την ίδια στιγμή.
Το ποτό συνιστάται για χρόνιες ασθένειες και υπέρβαρα, για κρυολογήματα και υποβαθμισμένη ανοσία.
Χρήσιμες επιδράσεις στο σώμα:
- Ο μεταβολισμός των υδατανθράκων κανονικοποιείται.
- Βοηθά στην αραίωση του αίματος, που εμποδίζει το σχηματισμό θρόμβων αίματος.
- Χρησιμοποιείται ως προφύλαξη κατά της υπέρτασης.
- Βοηθά στην τόνωση του καρδιαγγειακού συστήματος.
- Με τη βοήθειά του, οι βλαβερές ουσίες και οι τοξίνες απομακρύνονται από το σώμα.
- Το ήπαρ καθαρίζεται.
- Βοηθά στη βελτίωση της μνήμης και στην ανακούφιση της ψυχικής κόπωσης.
- Είναι ένα ισχυρό αντιβακτηριακό και αντιπυρετικό. Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τα κρυολογήματα, την ουλίτιδα και την στοματίτιδα.
- Το πεπτικό σύστημα βελτιώνεται.
- Βοηθάει στην κολίτιδα.
- Αυτό καθιστά δυνατή την πρόληψη του σχηματισμού καρκινικών όγκων.
- Έχει τονωτικό και αναζωογονητικό αποτέλεσμα.
- Ανακουφίζει από την εγκατάλειψη.
- Βοηθά στη συσσώρευση φωσφόρου, η οποία είναι απαραίτητη για τα νευρικά κύτταρα.
Πώς να ετοιμάζετε και να πίνετε τσάι kudin: συμβουλές από τους γιατρούς
Πριν προχωρήσετε στην παρασκευή του ποτού, πρέπει να θυμάστε ότι αυτή η ποικιλία δεν ισχύει για το απλό τσάι. Είναι πολύ πικρό και θα υπάρχουν πολλές "βελόνες" ανά φλιτζάνι. Βράστε μόνο το μισό, και είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με ένα τρίτο του ραβδιού για να καταλάβετε το βαθμό πικρίας που σας ταιριάζει.
Μπορείτε να παρασκευάσετε με διάφορους τρόπους:
- Εάν δεν σας αρέσει να αισθάνεστε το άρωμα του ποτού, στη συνέχεια ρίξτε βραστό νερό. Με αυτή τη μέθοδο ζυθοποιίας, λαμπερό τσάι βγαίνει, σχεδόν άοσμο.
- Για ένα ευγενές, πικρό άρωμα με ελαφρώς πικρή επίγευση, ρίχνουμε νερό σε θερμοκρασία 80 μοίρες. Στη συνέχεια, δώστε χρόνο για να ετοιμάσετε. Με αυτήν την επιλογή μαγειρέματος, μπορείτε να δοκιμάσετε τη φυσική γεύση του ποτού. Και μετά από κάθε γουλιά θα έχετε μια γλυκιά, ευχάριστη επίγευση.
- Για να ετοιμάσετε μια έγχυση σε ένα guyvan, θα πρέπει να ρίχνετε βραστό νερό πάνω από αυτό και να στεγνώσει. Στη συνέχεια, προσθέστε ξηρό kudin. Ρίξτε μόνο ζεστό νερό. Μετά από τρία λεπτά, αποστραγγίστε εντελώς όλα τα φύλλα τσαγιού και ρίξτε πάλι βράζοντας νερό. Πιείτε ένα ποτό από μικρά κύπελλα.
Συχνά ποτό, όπως το κανονικό τσάι, δεν συνιστάται. Αρκεί να χρησιμοποιείτε τρεις φορές την εβδομάδα.
Τομείς εφαρμογής
Το ποτό βοηθά στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών και χρησιμοποιείται έντονα στην κοσμετολογία. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τις μεθόδους εφαρμογής σε διάφορους τομείς.
Χρήσιμες ιδιότητες για την απώλεια βάρους
Λόγω των ιδιοτήτων του, το ποτό όχι μόνο τονώνει και αναζωογονεί, αλλά μειώνει και την όρεξη.
Σε σύγκριση με άλλα είδη τσαγιού και καφέ, το τσάι Kudin έχει ένα ήπιο αποτέλεσμα που διεγείρει το νευρικό σύστημα και μειώνει την όρεξη.
Ως εκ τούτου, λόγω του γεγονότος ότι η πρόσληψη θερμίδων στο σώμα μειώνεται, η απώλεια βάρους συμβαίνει φυσικά. Κατά τη διάρκεια της διατροφής, δεν μπορείτε να φάτε εάν δεν υπάρχει έντονη πείνα, αλλιώς το τσάι δεν θα βοηθήσει.
Υπάρχει μια εσφαλμένη αντίληψη ότι ένα ποτό είναι τροφή. Αλλά οι γιατροί είναι ομόφωνοι - αυτό είναι μόνο το τσάι, το οποίο βοηθά στη μείωση του βάρους, αλλά δεν αντικαθιστά την πρόσληψη τροφής. Δεν μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με άδειο στομάχι, γιατί πονάει άδειο στομάχι.
Εάν χάσετε βάρος, τότε φάτε τυρί cottage ή γλυκά φρούτα το πρωί, στη συνέχεια πιείτε το με ένα φρέσκο παρασκευασμένο ποτό. Πιστεύεται επίσης ότι αλέει λιπαρά πιάτα, ώστε να μπορείτε να απολαύσετε μια ομελέτα.
Πίνετε την έγχυση το πρωί και το βράδυ, τρώγοντας δύο ισορροπημένα τρόφιμα όλη την ημέρα. Τα γλυκαντικά και τα αρτύματα δεν μπορούν να προστεθούν στο τσάι. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μέχρι την επιθυμητή απώλεια βάρους, αλλά αξίζει να θυμάστε ότι πρέπει να τηρείτε τους περιορισμούς στην πρόσληψη τροφής και στην άσκηση.
Το ποτό έχει θετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα, βοηθάει στην επιτάχυνση των διαδικασιών του, επομένως, τα λίπη και οι υδατάνθρακες, οι οποίοι αποτελούν τις κύριες πηγές υπερβολικού βάρους, καίγονται πιο ενεργά.
Cudin τσάι μαγειρικής
Στο μαγειρικό τσάι, το «πικρό δάκρυ» του Kudin αντικαθίσταται από το συνηθισμένο πράσινο τσάι. Το μπισκότο συνιστάται πριν από τη χρήση. Το ποτό βοηθά στη διόρθωση της δίψας σας και σας κρατά ζεστό ενώ ψύχεται. Θα σας χαλάσει και θα σας δώσει δύναμη.
Δεν καταναλώνεται φρέσκο και δεν χρησιμοποιείται ως πρόσθετα. Πίνουν χωρίς γλυκαντικά και δεν μαρμελάδα με γλυκά.
Στην παραδοσιακή ιατρική και την κοσμετολογία
Για τη θεραπεία, χρησιμοποιήστε μια λιγότερο συμπυκνωμένη έγχυση, η οποία θα είναι ασφαλής για παρατεταμένη χρήση. Ταυτόχρονα, το ποτό έχει καλύτερη γεύση, γίνεται απαλό και αναζωογονητικό.
Για προληπτικούς σκοπούς, πίνουν μια φορά την ημέρα, συνήθως το πρωί, αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν το βράδυ.
Τα συστήματα σώματος αντιδρούν διαφορετικά στο τσάι. Για να αντιμετωπίσετε μια συγκεκριμένη πάθηση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε διαφορετική ποσότητα ποτού.
- Με υπέρταση και υποθυρεοειδισμό, ο θυρεοειδής αδένας πιάνεται πριν από τα γεύματα για μεσημεριανό γεύμα (όχι νωρίτερα από 40 λεπτά). Για την είσοδο χρειάζεστε μια κούπα έγχυσης.
- Εάν είστε υπέρβαροι, συνιστάται να πίνετε μια κούπα μια ώρα μετά το φαγητό.
- Σε περίπτωση σακχαρώδους διαβήτη του δεύτερου βαθμού, χρησιμοποιείται πριν το μεσημεριανό γεύμα (σε 45 λεπτά). Πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι τσάι. Η θεραπεία διεξάγεται για δύο εβδομάδες.
- Για να θεραπεύσει τις δερματικές παθήσεις, πέντε συνεστραμμένα φυλλάδια χύνεται με ελαιόλαδο (150 ml) και επιμένουν για μια εβδομάδα. Στη συνέχεια, φιλτράρετε. Το προκύπτον μείγμα μπορεί να λιπαίνει τους ερεθισμούς του δέρματος και τα εγκαύματα.
Στην κοσμετολογία:
- Το ποτό βοηθά στην τόνωση του δέρματος και την πρόληψη των ρυτίδων. Για να το κάνετε αυτό, λιπαίνετε το πρόσωπό σας με τσάι κάθε πρωί.
- Έχει ένα αντικυτταριτικό αποτέλεσμα. Για να το κάνετε αυτό, χύστε αλάτι στη θάλασσα (20 g) σε τσάι (50 ml) και στάγδην λάδι (5 σταγόνες). Ανακατέψτε και επιμείνετε ένα τέταρτο της ώρας. Ξεπλύνετε καλά το σώμα και στη συνέχεια εφαρμόστε ένα τρίψιμο. Τις περισσότερες φορές, εμφανίζεται τσούξιμο, και στη συνέχεια εμφανίζεται ερυθρότητα. Τα συμπτώματα θα εξαφανιστούν σε ένα τέταρτο της ώρας. Κατάλληλο για χρήση μία φορά την εβδομάδα.
Ζημία από την κατανάλωση τσαγιού
Έχοντας πολλές θετικές ιδιότητες, το ποτό έχει μερικές αντενδείξεις.
- Μην τρώτε νοσηλευτές ή έγκυες γυναίκες.
- Αντενδείκνυται σε μικρά παιδιά. Το ποτό έχει μια πικρή επίγευση που μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες και να διαταράξει τα έντερα.
- Δεν συνιστάται να λαμβάνετε με χαμηλή αρτηριακή πίεση.
- Δεν μπορείτε να πιείτε ένα μήνα πριν από τη χειρουργική επέμβαση.
- Μην χρησιμοποιείτε αν υπάρχει ευαισθησία στην καφεΐνη.
