Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, ανάλογα με τον τύπο και το στάδιο της, μπορεί να είναι συντηρητική ή χειρουργική. Η απόφαση γίνεται από το γιατρό με βάση το ιστορικό και τα παράπονα του ασθενούς. Κατά κανόνα, σε περίπτωση μικρού πόνου, μπορείτε να κάνετε με φάρμακα, μασάζ και θεραπευτικές ασκήσεις.
Εάν η κατάσταση παραμεληθεί, τότε συχνά απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Προκειμένου η ασθένεια να μην ληφθεί από έκπληξη, πρέπει να ξέρετε τι είναι η οστεοχονδρόζη, τι συμβαίνει και πώς εκδηλώνεται, καθώς και τους κύριους τρόπους αντιμετώπισης αυτής της πάθησης.
Περιεχόμενο υλικού:
Τι είναι η οστεοχόνδρωση και οι αιτίες της
Η οστεοχόνδρωση είναι μια ασθένεια στην οποία συμβαίνει παραμόρφωση του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Ξεκινούν δυστροφικές διαταραχές υπό την επίδραση αρνητικών παραγόντων. Η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων γίνεται μικρότερη, πράγμα που οδηγεί σε τσίμπημα των νευρικών απολήξεων και προκαλεί έντονο πόνο στο λαιμό, στο θώρακα ή στο κάτω μέρος της πλάτης, που εξαρτάται από τη θέση της παθολογίας.
Τα αίτια της νόσου μπορεί να είναι:
- Κληρονομική προδιάθεση. Εάν κάποιος από τους συγγενείς έχει προβλήματα πλάτης, θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάσταση της σπονδυλικής σας στήλης.
- Ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος. Η σκολίωση, η κύφωση, τα επίπεδα πόδια χωρίς την αγωγή μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση της νόσου.
- Ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας, το υπερβολικό βάρος, η μη ισορροπημένη διατροφή, οι κακές συνήθειες και οι συνεχείς καταπονήσεις προκαλούν παράγοντες εμφάνισης οστεοχονδρωσίας.
- Εγκυμοσύνη Κατά την αναμονή για το μωρό, το φορτίο της σπονδυλικής στήλης αυξάνεται πολλές φορές.Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε τσίμπημα και λανθασμένη θέση των σπονδύλων.
- Τραυματισμοί. Οι ισχυροί μώλωπες συχνά προκαλούν προβλήματα στη σπονδυλική στήλη.
- Ακατάλληλες συνθήκες εργασίας. Η ανάγκη μεταφοράς βαρέων φορτίων, η εργασία με χημικά είναι μια από τις αιτίες της νόσου.
- Άβολη κουκέτα. Εάν η σπονδυλική στήλη βρίσκεται σε αφύσικη θέση κατά τη διάρκεια μιας ανάπαυσης στη νύχτα, αυτό θα οδηγήσει σε πολλά προβλήματα.
- Ορμονικές αποτυχίες.https: //www.youtube.com/watch; V = BfxJTf_Upko
Ακόμη και ένας από τους παραπάνω λόγους μπορεί να αποτελέσει ώθηση για την ανάπτυξη της νόσου.
Ταξινόμηση ασθενειών
Ανάλογα με το πού συνέβη ακριβώς η παραμόρφωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι νόσων:
- οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- οστεοχονδρωσία της θωρακικής σπονδυλικής στήλης.
- οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Οι εκδηλώσεις μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς, αλλά τα κύρια σημεία - η δυσκαμψία των κινήσεων και ο πόνος, είναι χαρακτηριστικές και για τους τρεις τύπους ασθένειας.
Συμπτώματα και σημεία
Τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας εξαρτώνται από την ποικιλία της και μπορεί να είναι τα εξής:
- Με την οστεοχονδρίωση του τραχήλου της μήτρας, οι ασθενείς παραπονιούνται για διαρκή πονοκέφαλο, αιμορραγίες, δυσφορία στα άνω άκρα, ναυτία και χτύπημα στα αυτιά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατόν να εμφανιστεί λιποθυμία.
- Η θωρακική οστεοχονδρεία συχνά συγχέεται με τις παθολογικές καταστάσεις της καρδιάς. Οι ασθενείς παραπονιούνται για ένα αίσθημα συστολής και θωρακικού πόνου, μούδιασμα των χεριών και αδυναμία. Συχνά υπάρχουν προβλήματα από το πεπτικό σύστημα, όπως διάρροια, φούσκωμα και φλεγμονή του παγκρέατος.
- Η οσφυονεκτομή της οσφυϊκής χώρας χαρακτηρίζεται από πόνο στην ιερή περιοχή, που δίνει στα κάτω άκρα. Το Lumbago συμβαίνει συχνά, η κινητική δραστηριότητα είναι χειρότερη. Https: //www.youtube.com/watch? V = XXM5mxoyHX0
Εάν εμφανιστούν τα παραπάνω σημεία, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο το συντομότερο δυνατόν για να υποβληθείτε σε εξέταση και να συνταγογραφήσετε θεραπεία.
Πώς είναι η διάγνωση
Κατ 'αρχάς, ο ασθενής εξετάζεται, ο γιατρός συγκεντρώνει μια αναμνησία, ανακαλύπτοντας την παρουσία χρόνιων παθήσεων, τον τρόπο ζωής, τη φύση του έργου που εκτελείται, την παρουσία τραυμάτων και πιέσεων.
Μετά από αυτό, ο ασθενής αποστέλλεται στις ακόλουθες μελέτες:
- Ανάλυση των ούρων και του αίματος. Βοηθούν να διαπιστωθεί η παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα.
- Ακτίνων Χ, MRI και CT. Όλες αυτές οι μέθοδοι αποσκοπούν στη διεξοδική μελέτη της σπονδυλικής στήλης. Με τη βοήθειά τους, αποκαλύπτονται διαδικασίες που συμβαίνουν στην σπονδυλική στήλη, η παρουσία τσίμπημα και κνησμό, καθώς και η κατάσταση των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
Μετά τη λήψη των αποτελεσμάτων, ο γιατρός συνταγογραφεί τη θεραπεία.
Μέθοδοι θεραπείας της οστεοχονδρωσίας
Υπάρχουν 2 κύριες μέθοδοι θεραπείας της παθολογίας - συντηρητική και χειρουργική. Η πρώτη προσφυγή στις περιπτώσεις όπου η νόσος ανιχνεύεται σε πρώιμο στάδιο και μπορεί εύκολα να διορθωθεί.
Η λειτουργία εκτελείται όταν οι συμβατικές μέθοδοι δεν δίνουν αποτελέσματα και η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται γρήγορα. Ποιες θεραπευτικές τακτικές πρέπει να προτιμηθούν, ο θεράπων ιατρός αποφασίζει.
Συντηρητικό
Αυτές περιλαμβάνουν θεραπεία με φάρμακα, μασάζ, ασκήσεις φυσιοθεραπείας, φυσιοθεραπεία και χειρωνακτική θεραπεία. Όλα αυτά αποσκοπούν στην ανακούφιση της φλεγμονής, στον πόνο, στην ενίσχυση της σπονδυλικής στήλης και στην αποτροπή της καταστροφής των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
Χειρουργικά
Η χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη για την οστεοχονδρόρηση γίνεται σε ακραίες περιπτώσεις όταν το σύνδρομο του πόνου δεν μπορεί να απομακρυνθεί με οποιοδήποτε φάρμακο, η κινητική δραστηριότητα του ασθενούς μειώνεται σημαντικά και τα μασάζ και γυμναστική δεν δίνουν αποτέλεσμα.
Χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη είναι μια σύνθετη διαδικασία, επομένως, πρέπει να εκτελείται από έναν υψηλής ειδίκευσης χειρουργό σε ένα νοσοκομείο.
Όταν η ρίζα του νεύρου πιέζεται, θα πρέπει να αφαιρέσετε το τμήμα του δίσκου που προκαλεί συμπίεση των νευρικών απολήξεων. Εάν υπήρχε πλήρης καταστροφή του μεσοσπονδύλιου δίσκου, στη συνέχεια τοποθετήθηκε μια πρόθεση στη θέση του.
Μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο ασθενής θα απαιτήσει μακροπρόθεσμη αποκατάσταση και προσεκτική φροντίδα.Ως εκ τούτου, δεν φέρνουν την κατάσταση στο σημείο ότι υπάρχει επείγουσα ανάγκη για χειρουργική επέμβαση.
Φάρμακα
Για τη θεραπεία της νόσου χρησιμοποιούνται διάφοροι τύποι φαρμάκων που εξαλείφουν ορισμένα προβλήματα:
- Τα αναλγητικά και τα παυσίπονα, τα κορτικοστεροειδή χρησιμοποιούνται για τη μείωση της φλεγμονής και την ανακούφιση του πόνου.
- Τα φάρμακα αγγειοδιαστολής, τα χονδροπροστατευτικά είναι σχεδιασμένα για να βελτιώνουν τη διατροφή στους ιστούς της σπονδυλικής στήλης και να επιβραδύνουν τη διαδικασία καταστροφής των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
- Τα καταπραϋντικά φάρμακα και τα μυοχαλαρωτικά βοηθούν στην ανακούφιση του συναισθηματικού και του σωματικού στρες.
- Συμπλέγματα βιταμινών-ανόργανων συστατικών έχουν τονωτικό αποτέλεσμα και υποστηρίζουν το σώμα του ασθενούς.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει όλα αυτά τα φάρμακα και να καθορίσει τις δοσολογίες τους. Η αυτοθεραπεία σε αυτή την περίπτωση όχι μόνο δεν θα βοηθήσει, αλλά θα βλάψει και την υγεία. Μερικά φάρμακα, όπως οι ορμόνες, έχουν μεγάλο αριθμό παρενεργειών.
Διατροφή
Μόλις διαγνώσει ο ασθενής, πρέπει επίσης να επανεξετάσει τη συνήθη διατροφή του.
Θα πρέπει να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες συστάσεις:
- Το γεύμα πρέπει να είναι κλασματικό, τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα. Για να εξασφαλιστεί η ομοιόμορφη παροχή θρεπτικών ουσιών και βιταμινών, αλλά μην υπερφορτώνετε ένα αποδυναμωμένο σώμα.
- Όλα τα επιβλαβή προϊόντα αφαιρούνται από τη διατροφή - fast food, κονσερβοποιημένα προϊόντα, καπνιστά κρέατα και τουρσιά, γλυκιά σόδα.
- Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ισχυρούς ζωμούς κρέατος, ζελέδες, επιδόρπια που περιέχουν ζελατίνη, καθώς εμπλέκεται στην αποκατάσταση του χόνδρου.
- Η διατροφή πρέπει απαραίτητα να έχει επαρκή ποσότητα κρέατος, λαχανικών και φρούτων, καρπών με κέλυφος και προϊόντων με ξινόγαλα.
- Κάθε μέρα πρέπει να πιείτε τουλάχιστον 1,5 λίτρο καθαρού νερού χωρίς αέριο. Https: //www.youtube.com/watch? V = 20vRMRPkLIs
Πρέπει να προτιμώνται τα ποτά όπως τσάι βοτάνων, συμπότες και φυσικοί χυμοί.
Η διατροφική διατροφή δεν είναι η κύρια μέθοδος θεραπείας, αλλά είναι ένα καλό συμπλήρωμα της φαρμακευτικής θεραπείας και των ασκήσεων φυσιοθεραπείας.
Λαϊκές θεραπείες
Στο σπίτι, τα χαλαρωτικά λουτρά έδειξαν καλό αποτέλεσμα και η χρήση των εφαρμογών του λάθους τμήματος της πλάτης όπου ο πόνος είναι πιο έντονος.
Οι ακόλουθες συνταγές θεωρούνται οι πιο αποτελεσματικές:
- Μια χαλαρωτική μπανιέρα με μια έγχυση από χαλαρωτικά βότανα. Μια έτοιμη συλλογή αγοράζεται στο φαρμακείο ή είναι κατασκευασμένη ανεξάρτητα από βότανα όπως το βάλσαμο λεμονιού, το χαμομήλι, το θυμάρι, το θυμάρι και μια διαδοχή. Για 200 γραμμάρια ξηρών πρώτων υλών πάρτε 4 λίτρα βραστό νερό. Το μίγμα σιγοβράζεται σε χαμηλή φωτιά για όχι περισσότερο από μισή ώρα, μετά από το οποίο αφήνεται να ψυχθεί και προστίθεται στο λουτρό, αφού προηγουμένως διηθήθηκε. Η διαδικασία πραγματοποιείται αμέσως πριν πάτε για ύπνο.
- Μέλι με αλκοόλ. Αυτό το προϊόν κορεσμεί το δέρμα με βιταμίνες και μέταλλα και ταυτόχρονα έχει εξαιρετική θέρμανση και αναλγητικό αποτέλεσμα. Για 1 κιλό μέλι, πάρετε μια κιλό φύλλα αλόης και ένα λίτρο βότκα. Η αλόη περνάει μέσα από έναν κτηνοτρόφο κρέατος ή χτυπάει σε ένα μπλέντερ για να αποκτήσει ένα μείγμα μυκήτων. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται επιμελώς για να ληφθεί ένα ομοιογενές μείγμα, μεταφέρονται σε ένα καθαρό πιάτο με ένα καπάκι και αφήνονται σε ψυχρό σκοτεινό μέρος για 1 εβδομάδα για έγχυση. Μετά από αυτό, μια μικρή λείανση τοποθετείται σε ένα ξεχωριστό δοχείο και ένα κομμάτι ύλης κατεβαίνει σε αυτό. Το εμποτισμένο ύφασμα εφαρμόζεται στο πονόδοντο, τυλιγμένο σε πολυαιθυλένιο και σε μια πετσέτα, και ένα μάλλινο φουλάρι τυλίγεται στην κορυφή. Η διάρκεια της διαδικασίας δεν υπερβαίνει τα 40 λεπτά. Μπορείτε να το κάνετε όχι περισσότερο από 2 φορές την ημέρα για να αποφύγετε εγκαύματα. Https: //www.youtube.com/watch? V = st61ef4fKb0
Πριν από τη χρήση οποιουδήποτε παραδοσιακού φαρμάκου, θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας έτσι ώστε αυτή η θεραπεία να μην βλάπτει τον ασθενή. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το τρίψιμο και η κολύμβηση δεν είναι ένα πλήρες υποκατάστατο των φαρμάκων, ανακουφίζοντας τα συμπτώματα, αλλά όχι εξαλείφοντας τη ρίζα της νόσου.
Πρόληψη
Η οστεοχονδρωσία συνήθως συμβαίνει όταν υπάρχει συνδυασμός υπερβολικών φορτίων στη σπονδυλική στήλη, ανισορροπημένης διατροφής και ανθυγιεινού τρόπου ζωής.
Προκειμένου να προστατευθείτε από την ασθένεια ή να ανακουφίσετε την πάθηση με μια υπάρχουσα παθολογία, πρέπει να τηρήσετε τα ακόλουθα προληπτικά μέτρα:
- Ισορροπία διατροφής. Η διατροφή πρέπει απαραίτητα να έχει φρέσκα φρούτα, λαχανικά, κρέας και ξινόγαλα. Θα πρέπει να εγκαταλείψετε τη χρήση μεγάλου αριθμού αλμυρών πιάτων, καθώς και προϊόντων με υψηλή περιεκτικότητα σε συντηρητικά, βαφές. Κάθε μέρα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον ενάμιση λίτρο καθαρού νερού.
- Απορρίψτε τις κακές συνήθειες. Το αλκοόλ και το κάπνισμα επηρεάζουν αρνητικά ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της κατάστασης των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
- Αυξήστε τη δραστηριότητα του κινητήρα. Είναι σημαντικό να αποφευχθεί η σωματική αδράνεια, καθώς οδηγεί στην εμφάνιση στάσιμων φαινομένων στο σώμα - επιδείνωση της ροής του αίματος και της λεμφικής ροής και μείωση του μεταβολισμού του οξυγόνου. Αν κατά τη διάρκεια των ωρών εργασίας ένα άτομο αναγκάζεται να καθίσει πολύ σε μια στάση, πρέπει να κάνετε τακτικές παύσεις για μια σύντομη προθέρμανση. Στον ελεύθερο χρόνο του, πρέπει να περπατήσετε περισσότερο στον καθαρό αέρα, να κολυμπήσετε για να απαλλάξετε το άγχος από τη σπονδυλική στήλη. Μετά από διαβούλευση με έναν νευρολόγο και χειρουργό, αξίζει να κάνετε γυμναστική, γιόγκα ή Pilates και να κάνετε ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών της πλάτης.
- Προστατέψτε τη σπονδυλική στήλη, προσπαθήστε να μην σηκώσετε βάρη, φορέστε σακίδια αντί για σακούλες. Αν χρειαστεί να σηκώσετε ένα βαρύ αντικείμενο, τότε αυτό θα πρέπει να γίνει από τη θέση μισής-κατάκλισης, όταν τα πόδια και όχι η πλάτη θα αναλάβουν ολόκληρο το φορτίο.
- Φορέστε άνετα, ορθοπεδικά, παπούτσια. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις έγκυες γυναίκες, καθώς το φορτίο στην σπονδυλική τους στήλη αυξάνεται σημαντικά. Στη ζεστή εποχή, το περπάτημα χωρίς παπούτσια σε γρασίδι, άμμο ή μικρές πέτρες έχει ένα καλό αποτέλεσμα. Λόγω αυτού, οι μυς των ποδιών ενισχύονται, το φορτίο στο μυοσκελετικό σύστημα στο σύνολό του μειώνεται.
- Νυχτείτε σε ορθοπεδικό στρώμα και μαξιλάρι, ώστε κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης της νύχτας το σώμα να πάρει τη σωστή θέση. Τα πολύ μαλακά ή σκληρά στρώματα πρέπει να απορρίπτονται, καθώς και ψηλά ή επίπεδα μαξιλάρια.
- Με την τάση να ισχυρά συναισθήματα, επιλέξτε ηρεμιστικά και συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο. Μια καλή λύση είναι να χρησιμοποιήσετε χαλαρωτική αναπνοή και γυμναστική, καθώς το άγχος οδηγεί στον μυϊκό σπασμό ολόκληρου του σώματος. Αυτό επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης, συμπεριλαμβανομένων.
- Για προληπτικούς σκοπούς, μια φορά κάθε έξι μήνες αξίζει να κάνετε μια σειρά μαθημάτων μασάζ για να ενισχύσετε τους μυς της πλάτης.
Στο αρχικό στάδιο, η οστεοχονδρόζη προσφέρεται για διόρθωση χωρίς την ανάγκη σύνθετης θεραπείας. Εάν η περίπτωση παραμεληθεί και το άτομο αισθάνεται συνεχώς πόνο σε οποιοδήποτε μέρος της πλάτης, τότε δεν χρειάζεται να καθυστερήσετε την επίσκεψη σε νευρολόγο και χειρουργό. Όσο πιο σύντομα αρχίζει η θεραπεία, τόσο πιο γρήγορα θα αναρρώσει ο ασθενής.






















