Υπάρχουν φυτά σχεδιασμένα από τη φύση για να βοηθήσουν τα άτομα με έντονο νευρικό και σωματικό άγχος. Ονομάζονται προσαρμογόνα. Το Schizandra chinensis ανήκει επίσης σε αυτά, σχετικά με τις αντενδείξεις και τις φαρμακευτικές ιδιότητες των οποίων θα μιλήσουμε.
Περιεχόμενο υλικού:
Κινεζική μανόλλια αμπέλου - θεραπευτικές και ευεργετικές ιδιότητες
Στη φύση, η κινεζική σχίσανδρα, που ονομάζεται επίσης Άπω Ανατολή, η Μαντζουρία, η σχιζάνδρα, είναι μια ισχυρή λιάνα ικανή να ανεβαίνει σε ύψος 12 μ., Περικυκλώντας τον εύκαμπτο κορμό μέχρι τα 2 εκατοστά πάρα πολύ κοντά στα δέντρα. Την άνοιξη, αυτό το φυτό ανθίζει με μικρά λευκά λουλούδια με ένα υπέροχο άρωμα λεμονιού. Το φθινόπωρο, σύνθετα μούρα ωριμάζουν, παρόμοια με τα μικρά αυτιά των κόκκινων σφικτών μούρων. Κάθε μούρο περιέχει μόνο έναν σπόρο.
Στην άγρια φύση, το λεμονόχορτο βρίσκεται στην Κίνα και την Ιαπωνία, την Άπω Ανατολή και την Κορέα. Καλλιεργείται επίσης στην κεντρική Ρωσία σε συνηθισμένους κήπους, όπου είναι πολύ πιο μέτριο σε μέγεθος - όχι πάνω από 4 μ. Στην πατρίδα τους, το φυτό αντιμετωπίζεται σχεδόν συχνότερα από το ginseng και με την ίδια αποτελεσματικότητα. Εάν η επίσημη ιατρική έχει επιλέξει να χρησιμοποιεί μόνο τα φρούτα και τους σπόρους του λεμονιού, τότε στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιούνται τα πάντα, από τις ρίζες έως τους καρπούς.
Το Schisandra περιλαμβάνεται στον κατάλογο 10 φυτών με εξαιρετικές φαρμακευτικές ιδιότητες.
Ποια είναι η θεραπευτική δύναμη του λεμονόχορτο; Για να καταλάβουμε αυτό, ας δούμε τη χημική του σύνθεση, η οποία έχει μελετηθεί πολύ καιρό.
Χημική σύνθεση
Στο λεμόνι, είναι πολύ περίπλοκο.Το Liana δεν περιέχει τοξικές ουσίες, καθένα από τα συστατικά του φέρει ένα συγκεκριμένο όφελος για το σώμα. Εξετάστε τα σημαντικότερα συστατικά μιας μονάδας θεραπείας και την επίδρασή τους στο ανθρώπινο σώμα. Και για λόγους ευκολίας, συνοψίζουμε τα αποτελέσματα σε έναν πίνακα.
Ουσία | Επίδραση |
---|---|
Φλαβονοειδή, συμπεριλαμβανομένων των κατεχινών και οργανικά οξέα | Είναι αντιοξειδωτικά, έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. |
Αιθέρια έλαια | Αντιφλεγμονώδες, αναγεννητικό ιστό, αναλγητικό |
Το ασκορβικό οξύ και η τοκοφερόλη | Αναγέννηση, ανοσοδιεγερτική; ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων (συμπεριλαμβανομένων των τριχοειδών αγγείων), βελτιώνουν την ανάπτυξη των οστών |
Λιπαρά έλαια και τανίνες | Θεραπεύστε τις πληγές, ανακουφίστε τη φλεγμονή, έχετε στυπτική δράση, βελτιώστε την κατάσταση του δέρματος |
Schizandrine και schizandrol | Τονωτικό αποτέλεσμα |
Lignans | Βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες, μειώνουν τη χοληστερόλη, σταθεροποιούν το νευρικό σύστημα, προστατεύουν τον καρκίνο και προάγουν την παραγωγή ορμονών. |
Ανθοκυάνες | Βακτηριοκτόνο, ανοσοδιαμορφωτικό, αποσυμφορητικό. ενισχύουν το όραμα και τα αιμοφόρα αγγεία, προστατεύουν τις κυτταρικές μεμβράνες |
Υπάρχουν μακρο-και μικροστοιχεία στο φυτό, μεταξύ των οποίων το σελήνιο, το ιώδιο και το ασήμι, που είναι τόσο σπάνιο στη χλωρίδα, είναι τόσο απαραίτητα για ένα άτομο.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του λεμονιού εξηγούνται από το σύνθετο αποτέλεσμα όλων των συστατικών του και είναι οι εξής:
- Τονίζουν το νευρικό σύστημα, συμβάλλουν στην καλύτερη δουλειά του, ενώ δεν υπάρχει καμία επίδραση της υπερέκκρισης. Η ενισχυμένη δραστηριότητα αντανακλαστικών σάς επιτρέπει να εστιάσετε καλύτερα και να θυμάστε ένα μεγάλο αριθμό πληροφοριών.
- Ένα άτομο αυξάνει την αντοχή και την απόδοση. Όλα αυτά είναι πολύ σημαντικά με μεγάλη σωματική άσκηση. Αυτή η επίδραση οφείλεται στη διατήρηση του γλυκογόνου στις μυϊκές ίνες και στη μείωση του επιπέδου του γαλακτικού οξέος σε αυτά, γεγονός που οδηγεί σε κόπωση πολύ αργότερα.
- Οι βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα που υπάρχουν στο φυτό ενισχύουν την ανοσία, προάγουν τον κορεσμό των οργάνων από οξυγόνο, ενισχύουν και εξομαλύνουν τον μεταβολισμό, γεγονός που επιτρέπει στον οργανισμό να αποκαθιστά γρήγορα τη δύναμη και την ενέργεια του. Είναι καλύτερα ανθεκτικό στις ιογενείς ασθένειες, επομένως είναι σκόπιμο να λαμβάνετε παρασκευάσματα λεμονόχορτο κατά τη διάρκεια επιδημίας SARS και γρίπης. Ο κίνδυνος της νόσου μειώνεται κατά 4-5 φορές.
- Τα σκευάσματα Schisandra αυξάνουν τον ρυθμό παραγωγής των ενδορφινών και επομένως είναι ιδιαίτερα ενδείκνυται για την κατάθλιψη.
- Το εργοστάσιο έχει προσαρμογή, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί με απότομη αλλαγή στις ζώνες ώρας ή το κλίμα. Η λήψη λεμονόχορτο βοηθά να αντιμετωπίσει το άγχος.
- Αυτό το θεραπευτικό φυτό είναι σε θέση να βελτιώσει τη λειτουργία των οργάνων όρασης, να αυξήσει την οξύτητά του, συμπεριλαμβανομένης της νύχτας, επειδή βελτιώνει τη διατροφή των ματιών, την παροχή αίματος, ανακουφίζει από σπασμούς μυών που ελέγχονται από τα νεύρα των ματιών.
- Μια σημαντική λειτουργία είναι η ικανότητα αύξησης της πίεσης.
- Τα παρασκευάσματα λεμονόχορτο κανονικοποιούν τη γαστρεντερική οδό.
- Ο φρέσκος χυμός λεμονόχορτο έχει υψηλό βακτηριοστατικό αποτέλεσμα. Αντιμετωπίζει ιδιαίτερα καλά με πνευμονόκοκκους, Escherichia coli και δυσεστερική αμοιβάδα.
- Λόγω της αυξημένης παροχής αίματος στα πυελικά όργανα, ομαλοποιεί τη λειτουργία των γεννητικών οργάνων τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες. Όντας αφροδισιακό, το λεμονόχορτο ενισχύει τη λίμπιντο στην πρώτη και βελτιώνει την ισχύ στην τελευταία.
- Η ενίσχυση του τόνου των τοίχων της μήτρας, βελτιώνει την εργασία.
- Τα φάρμακα με βάση το Schizandra αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη και μειώνουν το περιεχόμενο της κακής χοληστερόλης και των σακχάρων στο αίμα.
- Επαναφέρετε τα ηπατικά κύτταρα και έχετε αντιτοξικά αποτελέσματα.
- Αυτά βελτιώνουν τη λειτουργία των κυττάρων του επινεφριδιακού φλοιού, διατηρώντας την ορμονική ισορροπία στο σώμα.
- Μειώστε τη συχνότητα των συσπάσεων της καρδιάς, ενώ αυξάνετε το πλάτος τους.
- Αναζωογόνηση του σώματος.
- Εξαλείψτε ένα hangover.
- Τόνωση της ανάπτυξης των τριχών.
- Βελτιώστε την αναπνευστική λειτουργία. Έχουν ένα αποχρεμπτικό και αντιβηχικό αποτέλεσμα.
Διαβάστε επίσης:πιπέρι τσίλι
Εφαρμογή φυτών
Οι πραγματικά μοναδικές ιδιότητες του λεμονόχορτο επιτρέπουν να χρησιμοποιείται πολύ ευρέως - στην ιατρική, την κοσμετολογία και ως προϊόν διατροφής.
Στην ιατρική
- Η επίσημη ιατρική χρησιμοποιεί τα φρούτα και τους σπόρους της σχίσανδρας με τη μορφή αλκοολούχων ποτών. Πάρτε τους πάνω από 3 φορές την ημέρα από 20 έως 30 σταγόνες μισή ώρα πριν το γεύμα. Η πορεία της θεραπείας είναι περίπου 3 εβδομάδες. Υπάρχει επίσης μια μορφή δισκίου - το φάρμακο Schizandra. Πίνετε 2 φορές την ημέρα, 1 ταμπλέτα το πρωί και το βράδυ με φαγητό.
- Το εκχύλισμα λεμονόχορτο για αλκοόλ λαμβάνεται από 25 έως 30 σταγόνες δύο φορές την ημέρα.
- Το έλαιο σπόρων Schizandra πωλείται σε φαρμακεία σε μορφή κάψουλας. Λαμβάνεται δύο έως τρεις φορές, μία κάθε φορά, μετά τα γεύματα. Συνιστώνται ιδιαίτερα για εκείνους των οποίων η εργασία σχετίζεται με ακτινοβολία, ψύξη, πείνα με οξυγόνο.
- Η παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιεί όλα τα μέρη του φυτού με τη μορφή βάμματα, εγχύσεις και αφέψημα. οι σπόροι ξηραίνονται και μετατρέπονται σε σκόνη θεραπείας. τα φύλλα και τα στελέχη παρασκευάζονται όπως το τσάι και ο φαρμακευτικός χυμός πιέζεται από τους καρπούς.
Ποιες είναι οι παθολογίες που ωφελούν περισσότερο το λεμόνι;
- Αναπνευστικές ασθένειες: άσθμα και βρογχίτιδα, κοκκύτης, φυματίωση.
- Ασθένειες του στομάχου, του ήπατος, των νεφρών.
- Ασθενιακές καταστάσεις, κόπωση, ανάκαμψη μετά από σοβαρή ασθένεια.
- Υπόταση.
- Ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
- Νόσοι του δέρματος.
- Ασθένειες του νευρικού συστήματος: νευρασθένεια, ψυχικές διαταραχές, κατάθλιψη, αμνησία.
- Ανεπάρκεια βιταμινών και αναιμία.
- Τροφικά έλκη και μη θεραπευτικές πληγές.
- Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα: δυσεντερία, διάρροια.
- Της γρίπης και του SARS.
- Ανικανότητα και στειρότητα.
Το λεμονόχορτο είναι χρήσιμο για τον σακχαρώδη διαβήτη, τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, σε περίπτωση δυσλειτουργίας επινεφριδίων, ουρικής ακράτειας και κεφαλαλγίας.
Στην κοσμετολογία
Τα μούρα Schisandra είναι σε θέση να παρατείνουν τη νεανικότητα του δέρματος και να έχουν ευεργετική επίδραση στα μαλλιά. Αγωνίζονται μικρές ρυτίδες, βοηθούν στην εξάλειψη διαφόρων ερεθισμών και φλεγμονωδών διεργασιών. Από λεμόνι βάζετε λοσιόν, κρέμες, καθώς και θρεπτικές μάσκες για το δέρμα.
- Λοσιόν. Για να το προετοιμάσετε χρειάζεστε δύο κουταλιές σπασμένων αποξηραμένων φρούτων. Είναι παρασκευασμένα με ένα ποτήρι βραστό νερό και σιγοβράζονται σε ένα λουτρό νερού για ένα τέταρτο της ώρας. Μετά από ψύξη, φιλτράρετε και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μελιού. Διατηρήστε τη σύνθεση στο ψυγείο. Σκουπίστε το πρόσωπο εάν είναι απαραίτητο.
- Ενυδατική μάσκα για το δέρμα. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος και το τυρί cottage, προσθέστε σε αυτά τρεις σταγόνες βάμματα λεμονόχορτο στο αλκοόλ.
- Θρεπτική μάσκα. Ο κρόκος του αυγού κοτόπουλου συνδυάζεται με 10 γραμμάρια κρέμα γάλακτος και ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκα μούρα που πρέπει να πολτοποιηθούν.
Υπάρχουν δύο τρόποι για να προετοιμάσετε ένα ξέβγαλμα τρίχας:
- Τέσσερις κουταλιές της σούπας λεμονόχορτο αφήνει ένα λίτρο βραστό νερό, σιγοβράζουμε σε ένα λουτρό νερού για περίπου 7 λεπτά. Σε ένα δροσερό και τεντωμένο ζωμό, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μήλο μηλίτη μηλίτη. Ξεπλύνετε τα μαλλιά μετά το πλύσιμο.
- Για την επόμενη συνταγή, θα χρειαστείτε μια κουταλιά της σούπας φιλέτα τσουκνίδας, χαμομηλιού και λεμονόχορτο. Το μείγμα πρέπει να παρασκευάζεται με λίτρο ζέοντος νερού και να διατηρείται σε υδατόλουτρο για 10 λεπτά. Ψύχεται, στέλεχος. Ξεπλύνετε τα μαλλιά μετά το πλύσιμο με αφέψημα.
Στη διατροφή
Αν κατά τη χρήση σπόρων λεμονιού δεν συνιστάται η υπέρβαση της δοσολογίας, τότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί φρέσκο χυμό μούρων χωρίς σχεδόν κανένα περιορισμό.
Έχει ιδιαίτερη γεύση και χρησιμοποιείται ευρέως στην παρασκευή διαφόρων επιδορπίων.
- Ο χυμός χρησιμοποιείται για τη δημιουργία μπουκέτων οίνων φρούτων.
- Παγωτά, αναψυκτικά, ζελέ είναι φτιαγμένα από αυτό.
- Ο πολτός των μούρων προστίθεται στο γέμισμα για τα γλυκά.
- Τα μαγειρεμένα μούρα και το σιρόπι ζάχαρης μπορούν να χρησιμοποιηθούν το χειμώνα ως πρόσθετο στο τσάι.
- Χειμώνας παρασκευάζονται επίσης: τα μούρα αναμειγνύονται με τη ζάχαρη σε αναλογία ενός έως δύο. Ένα τέτοιο επιδόρπιο βιταμινών μπορεί να αποθηκευτεί για ένα χρόνο.
Οδηγίες χρήσης της κινεζικής αμπέλου μανόλιας
Το Schisandra είναι ένα ισχυρό φάρμακο. Η υπερβολική δόση είναι ανθυγιεινή. Ως εκ τούτου, πρέπει να χρησιμοποιήσετε λεμονόχορτο σωστά.
Πώς να ετοιμάζετε ένα φυτό;
Μπορείτε να παρασκευάσετε οποιοδήποτε μέρος του λεμονιού: φύλλα, φλοιός, νεαρούς βλαστούς και ακόμη και ρίζες.Για 1 λίτρο βραστό νερό, αρκεί μόνο 15 γραμμάρια κάθε πρώτης ύλης. Προκειμένου το ρόφημα να αποκτήσει γεύση και άρωμα, πρέπει να εγχυθεί για αρκετά λεπτά. Ένα αφέψημα του φλοιού λεμονόχορτο είναι μια καλή βοήθεια στη θεραπεία της τερηδόνας και της ασθένειας των ούλων.
Για το τσάι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μούρα λεμονιού. Μια κουταλιά της σούπας φρούτων παρασκευάζεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και βράζεται για 10 λεπτά σε ένα εμαγιέ μπολ. Αυτό το τσάι θα πρέπει να εγχέεται για μια μέρα. Πιείτε αυτό το ποσό, προσθέτοντας λίγη ζάχαρη, όλη την ημέρα.
Τα παρασκευάσματα λεμονόχορτο πρέπει να λαμβάνονται με άδειο στομάχι ή 4 ώρες μετά το γεύμα.
Το εν λόγω φυτό συνδυάζεται πολύ καλά με το πράσινο τσάι. Για να ενισχύσουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα, προσθέτουν ένα τρίτο κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο τζίντζερ και λίγο μέλι σε αυτά.
- Για κάθε δύο κουταλάκια του πράσινου τσαγιού, χρειάζεστε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα μούρα λεμονιού.
- Ένα μίγμα τσαγιού και μούρων παρασκευάζεται σε νερό 0,5 και φέρεται σε βρασμό.
- Αφού αφαιρεθεί από τη φωτιά, προστίθεται πιπερόριζα.
- Και μετά από πέντε λεπτά, μπορείτε να πιείτε τέτοιου είδους τσάι προσθέτοντας μέλι στο γούστο σας.
Δεν μπορείτε να πιείτε περισσότερο από 2 φλιτζάνια τσάι λεμονόχορτο ημερησίως.
Λευκόχρυσο βάμμα
Το βάμμα Schizandra είναι εύκολο να αγοραστεί στο φαρμακείο. Αλλά αν έχετε πρώτες ύλες, μπορείτε να μαγειρέψετε μόνοι σας.
- Κατά κανόνα, τα μούρα χύνεται με αλκοόλη σε αναλογία 1: 5.
- Παρασκευάζεται βάμμα φαρμακείου για συγκέντρωση αλκοόλης 96%. Για το μαγείρεμα στο σπίτι, αρκεί μια συγκέντρωση αλκοόλης 50%.
- Μετά από 10 ημέρες καθίζησης σε σκοτεινό σημείο σε θερμοκρασία δωματίου, το μείγμα πρέπει να διηθηθεί και το ίζημα να προσθέσει άλλα 20 ml αλκοόλης.
- Επιμένω και πάλι για 10 ημέρες και φιλτράρισμα.
- Στη διαδικασία επιμονής, ανακινήστε το μείγμα καθημερινά.
- Αναμίξτε και τα δύο βάμματα και προσθέστε την ίδια ποσότητα καθαρού, κατά προτίμηση απεσταγμένου νερού.
Πάρτε 2 εβδομάδες 2,5 ml από 2 έως 3 φορές την ημέρα, εάν υπάρχει κατάθλιψη, ζάλη, διαταραχή του ύπνου.
Χυμός και σιρόπι
Ο χυμός παρασκευάζεται από φρέσκα μούρα και προστίθεται σε ένα κουταλάκι του γλυκού σε ένα φλιτζάνι τσάι. Εάν παστεριωθεί για 15 λεπτά και ερμητικά σφραγισμένο, αποθηκεύεται καλά σε σκοτεινό μέρος. Χυμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να τρίβετε στο τριχωτό της κεφαλής αν υπάρχει μια τάση για φαλάκρα.
Μπορείτε να φτιάξετε σιρόπι από αυτό αν προσθέσετε 1,5 κιλά ζάχαρης για κάθε λίτρο. Το μείγμα πρέπει να θερμανθεί ελαφρά ώστε να διαλύεται η ζάχαρη. Αποθηκεύστε το σιρόπι σε στείρο πιάτο σε σκοτεινό μέρος. Πάρτε μαζί με το φαγητό τρεις φορές την ημέρα, μία κουταλιά της σούπας. Μπορείτε να προσθέσετε σιρόπι σε ποτά. Η προθεσμία είναι ένα μήνα. Ένα τέτοιο σιρόπι μπορεί επίσης να αγοραστεί σε φαρμακείο.
Μούρα - οφέλη και πώς να φάτε;
Τα μούρα Schisandra θεωρούνται ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τονωτικούς και προσαρμοστικούς παράγοντες. Χρησιμοποιούνται με τη μορφή τσαγιού, έγχυσης ή ζωμού.
Από αποξηραμένα μούρα, μπορείτε να κάνετε ιδιόρρυθμα δισκία που χρησιμοποιούνται ευρέως στην ανατολική ιατρική.
Για να το κάνετε αυτό, αναμείξτε:
- 42,5 g κονιοποιημένων μούρων.
- 30,5 g μελιού.
- 27 g ζάχαρης.
Το μείγμα χωρίζεται σε 100 ίδιες μπάλες. Κάθε μέρα λαμβάνονται από 5 έως 6 κομμάτια.
Σπόροι φυτών
Οι σπόροι περιέχουν την υψηλότερη περιεκτικότητα σε σχιζανδρίνη και σχισανδρολόλη, έτσι τα παρασκευάσματα από αυτά είναι πολύ αποτελεσματικά. Αλέθονται σε σκόνη και συμπιέζονται σε δισκία. Η σκόνη συνιστάται να πάρει 0,5 γραμμάρια πριν από τα γεύματα 2 έως 3 φορές την ημέρα. Είναι καλύτερο να μην μαγειρεύουμε πολύ για το μέλλον, αλλά να αλέθουμε τόσους πολλούς σπόρους ώστε να έχουμε περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού.
Πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες και αντενδείξεις
Τα φάρμακα από το λεμόνι δεν μπορούν να ληφθούν ανεξέλεγκτα. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.
Υπάρχουν ασθένειες στις οποίες αυστηρά αντενδείκνυνται:
- υπέρταση
- ασθένειες που σχετίζονται με εξασθενημένη καρδιακή δραστηριότητα.
- αραχνοειδίτιδα και αραχνοεγκεφαλίτιδα, καθώς και υψηλή ενδοκρανιακή πίεση.
- οξεία φάση μολυσματικών ασθενειών.
- επιληψία
- αϋπνία
- την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία ·
- φυτοαγγειακή δυστονία.
- αυξημένη ευερεθιστότητα.
- ατομική δυσανεξία του λεμονόχορτο.
Η υπέρβαση της δοσολογίας του φαρμάκου μπορεί να προκαλέσει τις ακόλουθες παρενέργειες:
- αϋπνία, ειδικά αν το φάρμακο λαμβάνεται το απόγευμα.
- καρδιακές παλλιέργειες;
- κεφαλαλγία
- αύξηση της πίεσης.
- αλλεργικές αντιδράσεις.
Εάν παρατηρηθεί τουλάχιστον μία από αυτές τις ανεπιθύμητες ενέργειες, το φάρμακο πρέπει να διακόπτεται.