Για πολλά χρόνια, η συσκευασία με μέλι έχει διατηρήσει μια ηγετική θέση μεταξύ των αποτελεσματικών διαδικασιών στο σπίτι για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και του υπερβολικού σωματικού λίπους.
Περιεχόμενο υλικού:
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των αλοιφών αδυνατίσματος με μέλι
Τα οφέλη από το μέλι ήταν γνωστά στην αρχαιότητα. Αυτό το μοναδικό προϊόν μελισσοκομίας είναι μια πραγματική αποθήκη όλων των ειδών βιταμινών, θρεπτικών συστατικών και αντιοξειδωτικών.
Το μέλι για την απώλεια βάρους έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα:
- αφαιρεί τοξίνες και τοξικές ουσίες.
- Επιταχύνει την λεμφική ροή.
- δίνει στο δέρμα τον απαραίτητο τόνο.
- ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος.
- χαλαρώνει και σας επιτρέπει να χαλαρώσετε.
- Εξαλείφει τις υποδόριες αποθέσεις του λιπώδους ιστού.
- αφαιρεί την "φλούδα πορτοκαλιού".
- θεραπεύει μικρές γρατζουνιές και ζημιές.
- κάνει το δέρμα λείο, νέος, εύπλαστο, βελούδινο και καλλωπισμένο.
Τα κύρια πλεονεκτήματα της διαδικασίας στο πρόσωπο: πρώτα απ 'όλα, είναι υψηλή απόδοση, και δεύτερον, η ευκολία χρήσης στο σπίτι, καθώς και η διαθεσιμότητα των εξαρτημάτων. Φυσικά, τέτοια περιτυλίγματα μπορούν επίσης να πραγματοποιηθούν στην καμπίνα με μεγάλη άνεση, αλλά έχουν πληρώσει ένα αρκετά μεγάλο ποσό γι 'αυτό.
Ωστόσο, υπάρχουν επίσης μειονεκτήματα. Αυτές περιλαμβάνουν την παρουσία αντενδείξεων και την υψηλή πιθανότητα αλλεργιών.
Επίσης, το σχετικό μείον είναι η διάρκεια της διαδικασίας. Κατά κανόνα, χρειάζονται έως και δύο ώρες, οπότε πρέπει να έχετε αρκετό ελεύθερο χρόνο.
Αποτελεσματικές τεχνικές στο σπίτι
Υπάρχουν πολλές συνταγές για μείγματα με βάση το μέλι, έτσι ώστε κάθε γυναίκα να μπορεί να επιλέξει τη σύνθεση που ταιριάζει.
Κλασικό μέλι τυλίξτε
Η συσκευασία μελιού χωρίζεται σε δύο τύπους:
- Είναι κρύο. Για τη διαδικασία, παίρνουν το μέλι σε θερμοκρασία δωματίου και το εφαρμόζουν στο προ-καθαρισμένο δέρμα των προβληματικών περιοχών για τουλάχιστον μία ώρα, κατά προτίμηση ένα και μισό ή δύο, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Είναι καλύτερα να τυλίξετε το σώμα με μια μεμβράνη για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα (όπως σε μια σάουνα).
- Ζεστό. Αυτή η διαδικασία είναι πιο αποτελεσματική και επίσης διαρκεί λιγότερο. Το προϊόν θερμαίνεται σε μέγιστο 40 μοίρες (αυτό είναι πολύ σημαντικό). Η θέρμανση πάνω από 60 μοίρες κάνει το μέλι μια σχεδόν άχρηστη ουσία. Ένα ζεστό μείγμα εφαρμόζεται στο δέρμα και μπορεί να αντέξει μισή ώρα (απαιτείται μια μεμβράνη και μια θερμή πετσέτα ή κουβέρτα).
Για να επιτευχθεί ένα αξιοσημείωτο θεραπευτικό αποτέλεσμα, οι διαδικασίες συνήθως εκτελούνται σε μαθήματα 10-12 συνεδριών κάθε δεύτερη ημέρα. Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα τουλάχιστον για 4 εβδομάδες, και στη συνέχεια να επαναλάβετε πάλι όπως είναι απαραίτητο. Ένα διάλειμμα πρέπει να γίνεται αναγκαστικά, καθώς το δέρμα σταδιακά συνηθίζει στα ενεργά συστατικά του περιτυλίγματος και παύει να ανταποκρίνεται επαρκώς σε αυτά.
Χρησιμοποιώντας μουστάρδα
Το μέλι μουστάρδας θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματικό. Η μουστάρδα έχει ισχυρή ιδιότητα θέρμανσης, επεκτείνει τα τριχοειδή αγγεία και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Σε συνδυασμό με το μέλι - ένα μοναδικό φυσικό αντιοξειδωτικό - η διαδικασία βοηθά στη σημαντική βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.
Συστατικά
- μουστάρδα - 2 κουταλιές της σούπας. l.
- μέλι - 2 κουταλιές της σούπας. l
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο το τελικό προϊόν όσο και τη σκόνη μουστάρδας. Εάν το δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο, ο λόγος του μελιού με τη μουστάρδα πρέπει να είναι 2 προς 1. Για να μετριάσετε μια πιθανή αίσθηση καψίματος, μπορεί να προστεθεί λίγο ελαιόλαδο.
Για την πορεία, μπορείτε να απαλλαγείτε από 5 cm σε προβληματικές περιοχές.
Προσοχή! Η μουστάρδα είναι μια πολύ ισχυρή και αρκετά επιθετική συνιστώσα. Η εσφαλμένη δοσολογία μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα και δυσφορία. Εάν η μάζα είναι πολύ ζεστή, τότε πρέπει να ξεπλυθεί και να προετοιμαστεί ένα νέο μίγμα με λιγότερη μουστάρδα.
Σύνθεση κυτταρίτιδας
Το μέλι με κανέλα καταλαμβάνει μια ιδιαίτερη θέση στον κατάλογο των πιο χρησιμοποιημένων συστατικών για την απώλεια βάρους. Η αρωματική κανέλα επιταχύνει την καύση λίπους, βελτιώνει το μεταβολισμό και την κυκλοφορία του αίματος. Το μείγμα δρα πολύ ελαφρώς και φειδωλά, σε αντίθεση με τις συνθέσεις που βασίζονται σε μουστάρδα ή κόκκινη πιπεριά, γι 'αυτό είναι ιδανικό για κορίτσια με λεπτό δέρμα.
Αναλογίες:
- μέλι - 2 κουταλιές της σούπας. l.
- κανέλα - 1 κουταλάκι του γλυκού. τεμαχισμένες πρώτες ύλες.
Το μείγμα αυτό χρησιμοποιείται συχνότερα για χρήση στην κοιλιακή χώρα, ιδιαίτερα δύσκολο να διορθωθεί.
Επιλογές μείγματος:
- μέλι, κανέλα + λίγο ελαιόλαδο και κόκκινη πιπεριά.
- καλαμπόκι, κανέλα με μέλι
- κανέλα με μέλι + σκόνη ή έδαφος καφέ
- μέλι + μουστάρδα + κανέλα.
Η χρήση πρόσθετων συστατικών (πιπέρι, μουστάρδα) μπορεί να προκαλέσει ζεστασιά και ελαφρά αίσθηση καψίματος. Αυτή είναι μια φυσιολογική φυσιολογική αντίδραση του σώματος, καθώς εξαιτίας αυτού ακριβώς υπάρχει μια αύξηση στην κίνηση του αίματος. Αλλά αν η δυσφορία γίνει αφόρητη, η σύνθεση πρέπει να πλυθεί αμέσως.
Πώς να φτιάξετε καφέ
Από αυτή τη διαδικασία, οι λάτρεις του καφέ θα έχουν μεγάλη χαρά.
Η μέθοδος παρασκευής του μείγματος:
- αλέστε τους κόκκους καφέ (έτσι θα είστε σίγουροι για την ποιότητα του προϊόντος).
- συνδυάστε τη σκόνη καφέ με μέλι σε αναλογία 1 έως 2.
Υπάρχει μια άλλη επιλογή.
Κατάλογος συστατικών:
- 2 κουταλιές της σούπας. l ζεστό μέλι?
- 2 κουταλιές της σούπας. l αλεσμένος καφές ·
- 1,5 κουτ μαϊντανό κόκκινη πιπεριά?
- 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού ή πορτοκαλιού.
Αντί για τον αλεσμένο καφέ, μπορείτε να πάρετε ελαφρώς βρασμένο έδαφος από ένα φυσικό ποτό.
Υπάρχει επίσης μια έκδοση καφεΐνης του μίγματος.
Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε τα ακόλουθα στοιχεία:
- μέλι - 2-3 κουταλιές της σούπας. l.
- καφεΐνη - 1-2 φύσιγγες.
- παπαβερίνη - 1-2 φύσιγγες.
Κατά κανόνα, σε ένα φαρμακείο, αυτές οι ουσίες είναι διαθέσιμες σε αμπούλες των 2 ml. Η καφεΐνη και η παπαβερίνη ταιριάζουν απόλυτα με τους κυτταρίτιδας, αφαιρούν τα οίδημα, αφαιρούν τα δηλητήρια και τις τοξίνες από τα στρώματα του δέρματος.
Με αιθέρια έλαια
Το περιτύλιγμα από την κυτταρίτιδα είναι μια πραγματική θεραπεία σπα. Τα αιθέρια έλαια είναι ικανά για πολλά πράγματα: βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, αφαιρούν τα οίδημα, αυξάνουν τον τόνο, τη σταθερότητα και την ελαστικότητα του δέρματος. Και δεν πρέπει καν να μιλήσετε για τις ιδιότητες αρωματοθεραπείας τους: τα ευχάριστα αρώματα βοηθούν στην γρήγορη ανακούφιση του στρες, στην αίσθηση κούρασης, στη χαλάρωση και στην ανάπαυση.
Στο ζεστό μέλι, πρέπει να προσθέσετε μέχρι 5 σταγόνες εσπεριδοειδών ή κωνοφόρων αιθέριων ελαίων. Είναι αυτά τα συστατικά που καταπολεμούν την κυτταρίτιδα καλά. Εάν πρέπει να αφαιρέσετε τα ραγάδες, τα τριαντάφυλλα και τα λάδια λεβάντας κάνουν καλή δουλειά γι 'αυτό.
Πριν από τη χρήση οποιουδήποτε μείγματος, πρέπει να εκτελεστεί μια δοκιμή ευαισθησίας. Πολλοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί σε ένα συγκεκριμένο είδος αιθέριου ελαίου.
Μέλι αλάτι Wrap
Το αλάτι στη θάλασσα αναζωογονεί και καθαρίζει το δέρμα, βελτιώνει την εφίδρωση και προωθεί την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος.
Η αναλογία των προϊόντων: 1 έως 1. Στο ζεστό μέλι πρέπει να προσθέσετε θαλασσινό αλάτι και να αναμείξετε καλά. Η μάζα πρέπει να είναι παχύρευστη και μαλακή.
Υπάρχουν και άλλες επιλογές για μείγματα κατά της κυτταρίτιδας:
- αλάτι, καφέ, ελαιόλαδο, μέλι σε αναλογία 3: 2: 1: 1.
- μέλι, αλάτι, μπλε πηλό - όλα σε ίσες ποσότητες.
- μέλι και αλάτι σε ίσες αναλογίες + 3-4 σταγόνες αιθέριου ελαίου.
- 3 κουταλιές της σούπας. l ξηρά άλγη, 100 γραμμάρια αλατιού και μέλι.
Όλα αυτά τα μίγματα επηρεάζουν θετικά τη γενική κατάσταση του δέρματος.
Πώς να κάνετε βαφές
Η ίδια η διαδικασία περιτύλιξης μελιού κυτταρίτιδας περιλαμβάνει διάφορα στάδια:
- Παρασκευή δέρματος. Για αυτό, συχνά χρησιμοποιούνται διάφορα γαλακτώματα, τρίβει και φλούδες.
- Μαγειρέψτε το μείγμα. Το τελικό προϊόν δεν πρέπει να είναι πολύ υγρό ή παχύ, αλλά να είναι παρόμοιο με μια κρέμα. Πολύ υγρή μάζα θα εξαπλωθεί, και παχύ - κακή εφαρμογή.
- Άμεση διαδικασία συσκευασίας. Η παρασκευασμένη ένωση εφαρμόζεται στο σώμα και τυλίγεται με μια μεμβράνη, σφικτά περιτυλιγμένη σαν ένα επίδεσμο σε μια σπείρα από κάτω προς τα πάνω. Από πάνω είναι επίσης επιθυμητό να μονώνεται με μια κουβέρτα ή ρούχα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, πρέπει να περάσετε ήρεμα και να ξεκουραστείτε.
- Πάρτε ένα ζεστό ντους. Αυτό το στάδιο είναι απαραίτητο για να απομακρυνθεί το υπερβολικό μέλι.
- Ενυδάτωση του δέρματος. Οι επεξεργασμένοι χώροι πρέπει να υγρανθούν με λοσιόν ή κρέμα.
Η σύνοδος γίνεται καλύτερα τη νύχτα. Για να αποτρέψετε και να διατηρήσετε τον τόνο του δέρματος, αρκεί να κάνετε 1-2 διαδικασίες την εβδομάδα. Για να κάνετε το φαινόμενο πιο έντονο, μπορείτε ακόμα να κάνετε μασάζ με μέλι από κυτταρίτιδα.
Αντενδείξεις στη διαδικασία
Κατάλογος αντενδείξεων:
- μυκητιακές ασθένειες και αλλοιώσεις του δέρματος.
- σακχαρώδης διαβήτης.
- ογκολογία.
- κιρσώδεις φλέβες.
- σοβαρές ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
Δεδομένου ότι το μέλι είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο, θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή σε άτομα που είναι επιρρεπή σε αλλεργικές εκδηλώσεις. Επομένως, πριν από τη διαδικασία, πρέπει να διενεργήσετε μίνι-δοκιμή για να ελέγξετε πώς αντιδρά το δέρμα σε αυτό το προϊόν. Αυτό είναι πολύ απλό: απλά βάλτε λίγο μέλι στον αγκώνα σας και περιμένετε ένα τέταρτο της ώρας. Αν μετά από αυτό το διάστημα δεν εντοπιστούν εξωτερικές εκδηλώσεις, τότε μπορείτε να εκτελέσετε με ασφάλεια τη διαδικασία. Εάν το δέρμα κοκκινισμένο, φαγούρα, είναι καλύτερο να μην κάνετε τέτοια περιτύλιξη.
Κάνοντας τις διαδικασίες στο σπίτι, μπορείτε να εξοικονομήσετε πολλά χρήματα σε αυτά. Είναι απαραίτητο μόνο να επιδεικνύετε τη δύναμη της θέλησης, τη δύναμη του χαρακτήρα και να κάνετε περιτυλίγματα σώματος τακτικά, διαθέτοντας ελεύθερο χρόνο γι 'αυτό.
