Υψηλά επίπεδα ουρίας μπορεί να συμβούν για διάφορους λόγους. Αυτές είναι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η χρήση διουρητικών, ο διαβήτης, η δηλητηρίαση με μόλυβδο, η νεφρική νόσο, ο καρκίνος, η τοξικότητα κατά την εγκυμοσύνη ή η λήψη πουρίνης - όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της ουρίας στο αίμα. Πολλά φάρμακα, όπως η ασπιρίνη, η καφεΐνη, η θεοφυλλίνη ή τα φαινοθειαζίδια, μπορούν επίσης να προκαλέσουν αυξημένα επίπεδα.
Περιεχόμενο υλικού:
Αιτίες αυξημένης ουρίας στο αίμα
Ένα υψηλό επίπεδο ουρίας υποδηλώνει αυξημένη περιεκτικότητα σε άζωτο στο αίμα, λόγω του γεγονότος ότι οι νεφροί δεν φιλτράρουν τα απόβλητα, όπως θα έπρεπε, και ως εκ τούτου ο οργανισμός λαμβάνει υψηλή δόση τοξινών με τη μορφή υψηλής περιεκτικότητας ουρίας.
Η αύξηση της ουρίας σημαίνει τα ακόλουθα:
- συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια ή ένα επεισόδιο πρόσφατης καρδιακής προσβολής.
- σοβαρή αφυδάτωση, σοκ.
- αιμορραγία στον πεπτικό σωλήνα.
- υψηλά επίπεδα πρωτεϊνών,
- απόφραξη ούρων.
- κάποια νεφρική νόσο.
- νεφρική ανεπάρκεια.
Η ουρία αίματος μετριέται χρησιμοποιώντας βιοχημική εξέταση αίματος. Κατά κανόνα, το 2,2 - 7,3 mmol / L θεωρείται φυσιολογικό επίπεδο και οποιαδήποτε τιμή υψηλότερη ή χαμηλότερη σημαίνει ότι υπάρχει κάποια ανωμαλία στο σώμα και πρέπει να διερευνηθεί αναλόγως.Από την άλλη πλευρά, οι συνήθεις σειρές τείνουν να αλλάζουν, ανάλογα με την ηλικία και την ερευνητική μέθοδο που χρησιμοποιεί το εργαστήριο.
Συμπτώματα
Ο έλεγχος της ουρίας ενδείκνυται για άτομα που εμφανίζουν σημεία και συμπτώματα νεφρικής νόσου.
Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- συχνή ούρηση
- αποχρωματισμένα ούρα (αιματηρά, σκούρα ή αφρώδη).
- πόνος στις αρθρώσεις, οστά, πλάτη.
- μυϊκές κράμπες;
- κόπωση
- πρόβλημα κοιμάται?
- κακή όρεξη;
- όγκων (ειδικά στα άκρα).
- κνησμός
Η βιοχημεία αίματος ουρίας επίσης συχνά συνταγογραφείται ως τακτική εξέταση, ενώ στο νοσοκομείο, κατά τη διάρκεια ή μετά τη θεραπεία ασθενειών όπως ο διαβήτης.
Αυτή η μέθοδος δείχνει στοιχεία για υψηλή ή χαμηλή ουρία, αλλά δεν προσδιορίζει την αιτία της ανωμαλίας.
Όταν χρειάζεστε ένα τεστ ουρίας
Μια εξέταση αίματος για την ουρία είναι ένας καλός δείκτης για το ποια κατάσταση βρίσκονται τα νεφρά και το ήπαρ και πόσο καλά.
Το ήπαρ συνθέτει αμμωνία και, μετά την αποικοδόμηση των πρωτεϊνών σε αμινοξέα, παράγει άζωτο. Το άζωτο, μαζί με άνθρακα, υδρογόνο και οξυγόνο, σχηματίζει ουρικό οξύ, το οποίο είναι χημικό απόβλητο. Η προκύπτουσα ουρία από το ήπαρ ταξιδεύει στα νεφρά μέσω της κυκλοφορίας του αίματος. Οι υγιείς νεφροί φιλτράρουν την ουρία και αφαιρούν άλλα απόβλητα από το αίμα. Τα φιλτραρισμένα απόβλητα εξέρχονται από το σώμα μέσω των ούρων. Επομένως, αν προκύψουν αποτυχίες κατά μήκος αυτής της διαδρομής, είναι προφανές ότι αυτά τα όργανα δεν λειτουργούν σωστά.
Το εύρος των φυσιολογικών επιπέδων ουρίας στο αίμα έχει ως εξής:
- άνδρες: 8 έως 20 mg / dl;
- γυναίκες: 6 έως 20 mg / dl;
- παιδιά: 5 - 18 mg / dl.
Μπορεί να χρειαστείτε μια εξέταση ουρίας ή κρεατινίνης στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- αποπροσανατολισμός ·
- κόπωση και βραδύτητα.
- χλωμό δέρμα?
- ξηροστομία
- αυξημένη δίψα.
- μειωμένη παραγωγή ούρων.
- γρήγορο καρδιακό ρυθμό.
- πρήξιμο και απώλεια συνείδησης.
Η παθολογία είναι αναστρέψιμη αν ληφθούν αμέσως μέτρα χωρίς καθυστέρηση και απουσία παραγόντων μόνιμης βλάβης στα νεφρά.
Θεραπεία της αυξημένης ουρίας στο αίμα
Σε γενικές γραμμές, ένα υψηλό επίπεδο ουρίας σημαίνει ότι η λειτουργία των νεφρών είναι εξασθενημένη. Πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας για μια πιθανή αιτία για σας και ποιοι παράγοντες μπορούν να κάνουν τα νεφρά σας χειρότερα. Το σχέδιο διαχείρισης της θεραπείας του ασθενούς περιλαμβάνει τον προσδιορισμό της ακριβούς αιτίας του αυξημένου επιπέδου ουρίας και την εξασφάλιση της σωστής διαχείρισης αυτής της κατάστασης. Η νόσος των νεφρών πρέπει να παρακολουθείται συνεχώς και η τακτική παρακολούθηση είναι πολύ σημαντική.
Μία κοινή μέθοδος για την αντιμετώπιση προβλημάτων νεφρών είναι η διαπίδυση. Αυτή είναι μια σημαντική ιατρική διαδικασία που χρησιμοποιείται όταν τα νεφρά σας δεν μπορούν να αφαιρέσουν ανεξάρτητα απόβλητα από το σώμα. Αλλά μπορείτε να συμπληρώσετε αυτές τις διαδικασίες με διάφορα μέσα και αλλαγές στον τρόπο ζωής σε χαμηλότερα επίπεδα κρεατινίνης και ουρίας.
Τι προκαλεί υψηλή κρεατινίνη;
Η κρεατινίνη είναι ένα χημικό απόβλητο που παράγεται κατά τη λειτουργία των μυών. Η αύξηση του επηρεάζεται από την κατανάλωση μεγάλης ποσότητας πρωτεΐνης ή ηπατικής παθολογίας.
Τα επίπεδα κρεατινίνης μπορεί επίσης να αυξηθούν προσωρινά από την αυξημένη άσκηση ή από τη χρήση συγκεκριμένων φαρμάκων, όπως η σουλφαμεθοξαζόλη, η τριμεθοπρίμη ή τα χημειοθεραπευτικά φάρμακα (όπως αθλητικά συμπληρώματα). Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν καταστάσεις όπως ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση ή η ασθένεια του θυρεοειδούς.
Το αίμα σας μεταφέρει την κρεατινίνη στα νεφρά, όπου εκκρίνεται μέσω των ούρων. Αλλά εάν τα νεφρά σας δεν λειτουργούν σωστά, το επίπεδο κρεατινίνης στο αίμα σας αυξάνεται. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ουραιμία, μια απειλητική για τη ζωή διαταραχή.
Πώς να μειώσετε τη κρεατινίνη και την ουρία
Για βέλτιστη απόδοση, το σώμα μας χρειάζεται καθαρό αίμα. Ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε το επίπεδο κρεατινίνης σας είναι να θεραπεύσετε τη βασική αιτία της ανάπτυξής της - συνήθως είναι νεφρική νόσο.
Αποκλείστε τις ασκήσεις δύναμης
Η άσκηση είναι συνήθως καλό, αλλά η παρακμή μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση των επιπέδων κρεατινίνης. Δεδομένου ότι η κρεατινίνη παράγεται μέσω του μεταβολισμού των μυών, η υπερβολική χρήση των μυϊκών ομάδων μέσω της έντονης δραστηριότητας μπορεί να την αυξήσει.
Μια μελέτη δείχνει ότι η έντονη άσκηση αυξάνει τα επίπεδα κρεατινίνης ως απάντηση στην αύξηση της μυϊκής ανεπάρκειας, τουλάχιστον προσωρινά.
Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με το πόσο και τι είδους άσκηση θα πρέπει να κάνετε. Προσπαθήστε να επιλέξετε το περπάτημα αντί να τρέξετε ή να κάνετε γιόγκα αντί να σηκώσετε το βάρος.
Μην πάρετε συμπληρώματα κρεατίνης
Η κρεατίνη είναι μια φυσική ένωση που παράγεται στο ήπαρ. Μεταφέρεται στους μυς για να χρησιμοποιηθεί για ενέργεια. Η αχρησιμοποίητη κρεατίνη μετατρέπεται σε κρεατινίνη, ένα απόβλητο προϊόν.
Εκτός από τη φυσική του μορφή, η κρεατίνη είναι επίσης διαθέσιμη ως συμπλήρωμα διατροφής. Ορισμένοι αθλητές χρησιμοποιούν αυτά τα συμπληρώματα για να βελτιώσουν τις αθλητικές επιδόσεις. Όπως και η φυσική κρεατίνη, τα συμπληρώματα που περιέχουν αυτή την ουσία παράγουν κρεατινίνη.
Όποιος θέλει να μειώσει τα επίπεδα κρεατινίνης δεν πρέπει να λαμβάνει συμπληρώματα κρεατίνης. Υπάρχει περιορισμένη έρευνα σχετικά με τα συμπληρώματα κρεατίνης και τη συνολική τους ασφάλεια.
Μειώστε την πρόσληψη πρωτεϊνών
Μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων πρωτεϊνών μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα κρεατινίνης, τουλάχιστον προσωρινά. Το μαγειρεμένο κόκκινο κρέας, ειδικότερα, μπορεί να επηρεάσει τη κρεατινίνη.
Τα άτομα με δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε κόκκινο κρέας ή άλλες πηγές πρωτεΐνης, συμπεριλαμβανομένων των γαλακτοκομικών προϊόντων, μπορεί να έχουν υψηλότερα επίπεδα κρεατινίνης από ό, τι τα άτομα που καταναλώνουν λιγότερο από αυτά τα τρόφιμα. Εάν τρώτε πολλά κόκκινα κρέατα, μεταβείτε στα πιάτα λαχανικών. Δοκιμάστε να ανταλλάξετε το βόειο κρέας για τις πίτες λαχανικών, τα σούπα ή τη σούπα φακής.
Τρώτε περισσότερες ίνες
Ίνα μπορεί να βρεθεί σε πολλά τρόφιμα, όπως:
- φρούτα
- λαχανικά
- ολόκληρους κόκκους
- όσπρια
Απαιτούνται περισσότερες έρευνες για τον προσδιορισμό της επίδρασης των διαιτητικών ινών στα επίπεδα κρεατινίνης. Ωστόσο, μία μελέτη έδειξε σημαντική μείωση των επιπέδων κρεατινίνης σε άτομα με χρόνια νεφρική νόσο που αύξησαν την πρόσληψη ινών.
Πίνετε περισσότερα υγρά
Η αφυδάτωση μπορεί να αυξήσει την κρεατινίνη και την ουρία. Η πρόσληψη υγρών μπορεί επίσης να αποτελέσει πρόβλημα για ορισμένα άτομα με προβλήματα στα νεφρά. Συζητήστε με το γιατρό σας πόση ποσότητα νερού και άλλα υγρά θα πρέπει να πίνετε καθημερινά και πότε να τα πιείτε.
Δοκιμάστε συμπληρώματα Chitosan
Το Chitosan είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που χρησιμοποιείται κυρίως από ανθρώπους που ελπίζουν να χάσουν βάρος ή να μειώσουν τη χοληστερόλη. Υπάρχουν μερικές μελέτες που υποδηλώνουν ότι η χιτοζάνη μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματική στη μείωση των επιπέδων κρεατινίνης σε άτομα με νεφρική ανεπάρκεια.
Πριν χρησιμοποιήσετε χιτοζάνη ή οποιοδήποτε άλλο διαιτητικό συμπλήρωμα, μιλήστε με το γιατρό σας για συμβουλές σχετικά με τη μέθοδο χορήγησης και την απαιτούμενη δοσολογία.
Πάρτε τα βότανα των νεφρών
Πολλά βότανα είναι φυσικά διουρητικά και μπορεί να βοηθήσουν ορισμένους ανθρώπους να μειώσουν τα επίπεδα κρεατινίνης και ουρίας:
- μπουμπούκια σημύδας
- lingonberry
- φασκόμηλο
- τσουκνίδα
- χαμομήλι
- κανέλα
- ginseng
- ρίζα πικραλίδα
Στην Κίνα, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν φασκόμηλο για τη θεραπεία της νεφρικής ανεπάρκειας. Και μια ανασκόπηση πολλών μελετών έχει δείξει ότι ο σοφός μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση. Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι αυτό είναι ένα παραισθησιογόνο, οπότε πρέπει να το χρησιμοποιήσετε πολύ προσεκτικά.
Ωστόσο, ακόμη και τα συνηθισμένα βότανα μπορούν να επηρεάσουν τη φαρμακευτική αγωγή. Είναι σημαντικό να συζητήσετε με τον γιατρό σας τη χρήση βότανα, συμπεριλαμβανομένων των τσαγιού με βότανα.
Πώς να δοκιμάσετε την ουρία και τη κρεατινίνη
Για να κάνετε μια εξέταση αίματος για ουρία και κρεατινίνη, πρέπει να δώσετε αίμα για μια ανάλυση που λέγεται βιοχημική. Αυτός ο τύπος ανάλυσης λαμβάνεται, κατά κανόνα, από μια φλέβα στον εσωτερικό αγκώνα.Πάρτε μια παραπομπή από το γιατρό σας ή επικοινωνήστε με μια καταβαλλόμενη κλινική.
Πρέπει να έχετε κατά νου ότι όταν γυρίζετε εσείς οι ίδιοι στα ιατρικά κέντρα, πρέπει να αναφέρετε ακριβώς ποια ανάλυση χρειάζεστε, καθώς η βιοχημεία του αίματος περιλαμβάνει πολλούς δείκτες.
Μετά τη δειγματοληψία του αίματος, το υλικό αποστέλλεται στο εργαστήριο, όπου στη συνέχεια υποβάλλεται σε εμπεριστατωμένη μελέτη. Έχοντας απομονωθεί ορός από το αίμα, οι βοηθοί εργαστηρίου καθορίζουν την ποσότητα ουρίας και κρεατινίνης σε αυτό με ρυθμό mmol / λίτρο ή χιλιοστόγραμμα / δεκαλίλιτρο αίματος.
