Μανιτάρι γάλακτος - πώς να φροντίζετε και να τρώτε;

Τα οφέλη των γαλακτοκομικών προϊόντων είναι γνωστά εδώ και πολύ καιρό. Σε διάφορες χώρες, το γάλα που έχει υποστεί ζύμωση χρησιμοποιεί το είδος του βακτηρίου γαλακτικού οξέος. Το θιβετιανό μανιτάρι γάλακτος είναι φανερό από θρύλους, η αξιοπιστία των οποίων είναι δύσκολο να επαληθευτεί. Όμως, το γεγονός ότι το κεφίρ έλαβε με τη βοήθειά του εκπληκτικές ιδιότητες είναι πέρα ​​από κάθε αμφιβολία. Μάθετε πού να πάρετε το μανιτάρι γάλακτος πώς να φροντίσετε και να τρώτε.

Χρήσιμες ιδιότητες του μανιταριού γάλακτος

Το νεανικό μανιτάρι γάλακτος μοιάζει με μικρούς κόκκους ρυζιού, οι οποίοι έχουν κιτρινωπό λευκό χρώμα. Το ποτό που λαμβάνεται με τη βοήθεια αυτών των μικρών κόκκων έχει μοναδικές θεραπευτικές ιδιότητες. Η σύνθεση του είναι πολύ πλούσια. Αυτά είναι: μεταλλικά άλατα, βακτήρια γαλακτικού οξέος, οξέα - άνθρακας και γάλα, μικρή ποσότητα αλκοόλ, λίπη, πρωτεΐνες που απορροφώνται εύκολα από το σώμα, ένζυμα, φυσικά αντιβιοτικά και πολλές άλλες θεραπευτικές ουσίες.

Η θεραπευτική επίδραση της θιβετιανής κεφίρ είναι ποικίλη, επηρεάζει σχεδόν όλα τα σημαντικά συστήματα της ανθρώπινης ζωής.

• Κανονικοποιώντας το έργο των εντέρων και όλων των άλλων οργάνων της πεπτικής οδού, ενισχύει την ανοσία.
• Τείνει στην εντερική μικροχλωρίδα.
• Ρυθμίζει το μεταβολισμό, συμβάλλοντας στην απομάκρυνση όλων των επιβλαβών ουσιών από το σώμα.
• Βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα, η χρήση του μπορεί ακόμη και να θεραπεύσει την υπέρταση.
• Εξαλείφει τις αλλεργίες.
• Βοηθά στη διάλυση όγκων καλοήθους φύσης.
• Πρόκειται για προφυλακτικό που εμποδίζει τον σχηματισμό κακοήθων όγκων.
• Έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα σε όλες τις ασθένειες του ανώτερου και κατώτερου αναπνευστικού συστήματος.Πριν εμφανιστούν τα αντιβιοτικά, ακόμη και η φυματίωση υποβλήθηκε σε θεραπεία με θιβετιανό κεφίρ.
• Ανακουφίζει από τη φλεγμονή, εμποδίζει την αναπαραγωγή μικροβίων.
• Απελευθερώνει σπασμούς, απομακρύνει πέτρες από τη χοληδόχο κύστη και τους νεφρούς.
• Βοηθά στην αντιμετώπιση του μη ινσουλινοεξαρτώμενου διαβήτη.
• Αποτρέπει τη γήρανση και βελτιώνει τη γενική κατάσταση του σώματος, αυξάνοντας τον τόνο του.
• Ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και εμποδίζει την εναπόθεση αθηροσκληρωτικών πλακών πάνω τους.

Οι ωφέλιμες ιδιότητες του θιβετιανού μανιταριού γάλακτος δεν περιορίζονται σε αυτό. Μπορεί να θεραπεύσει την καντιντίαση. Αυτό είναι ένα αναπόφευκτο μέσον θεραπείας για όσφρηση ή τροφική δηλητηρίαση. Η μακροχρόνια χρήση βοηθά να απαλλαγούμε από πέτρες στο ήπαρ. Η γενική ενδυνάμωση επεκτείνεται στη βελτίωση της μνήμης και της προσοχής.

Πώς να φτιάξετε το μανιτάρι γάλακτος από το μηδέν; Πώς να πάρετε ένα ποτό;

Είναι αδύνατο να βγάλουμε από το τίποτα ένα θιβετιανό μανιτάρι κεφίρ. Από το κανονικό kefir, μπορεί να καλλιεργηθεί. Φυσικά, έχει θεραπευτικές ιδιότητες, στο μέλλον θα ζυμώνει τακτικά το γάλα, αλλά δεν διαθέτει μοναδικές ιδιότητες που είναι μοναδικές για ένα θιβετιανό προϊόν. Ως εκ τούτου, η αναπαραγωγή θα απαιτήσει τουλάχιστον μια κουταλιά της σούπας του αρχικού θιβετιανού μανιταριού κεφίρ. Μια μικρή ποσότητα μανιταριού μπορεί πάντα να αγοραστεί σε ένα φαρμακείο, σε μια γαλακτοκομική κουζίνα, ή να ζητήσει από φίλους που έχουν αυτό το μανιτάρι.

Όπως και κάθε άλλος ζωντανός οργανισμός, ένα θιβετιανό μανιτάρι γάλακτος είναι σε θέση να αναπτυχθεί. Η ανάπτυξη συμβαίνει εάν γίνεται ένα ποτό από αυτό καθημερινά, ρίχνοντας φρέσκο ​​γάλα κάθε φορά.

Το πρώτο μέρος παρασκευάζεται από μια κουταλιά της σούπας, το ρίχνουμε με ένα ποτήρι γάλα. Το βάζο είναι καλυμμένο με γάζα. Μετά από την καθημερινή έκθεση σε ένα ζεστό μέρος, αλλά όχι στο φως, το ποτό είναι έτοιμο για κατανάλωση και το μανιτάρι είναι έτοιμο να ξεπλύνει και να ετοιμάσει ένα νέο τμήμα του θιβετιανού κεφίρ.

Για να μετατρέψετε ένα μανιτάρι σε ένα ποτό θεραπείας θα χρειαστείτε:

• γυάλινο βάζο ·
• ένα κομμάτι γάζας με το οποίο θα το καλύψουμε.
• καθαρό νερό, είναι απαραίτητο να πλύνετε τον μύκητα μεταξύ των διαδικασιών ζύμωσης?
• το γάλα, το καλύτερο από όλα, αν είναι φυσικό, όχι παστεριωμένο, από έναν ιδιωτικό παραγωγό, αγελάδα ή αίγα με επαρκή περιεκτικότητα σε λιπαρά, δεν μπορείτε να το βράσετε.
• ένα κουτάλι από πλαστικό και ένα κόσκινο μέσω του οποίου φιλτράρεται το τελικό προϊόν, οι σπόροι κεφίρ πλένονται σε αυτό.

Πώς να φροντίσετε αυτή την καλλιέργεια;

Έτσι ώστε το μανιτάρι να μην αρρωσταίνει και να παράγει τακτικά θεραπευτική κεφίρ, πρέπει να τηρηθούν αρκετές σημαντικές προϋποθέσεις:

• χύστε το γάλα καθημερινά.
• μετά από τέντωμα, είναι επιτακτική ανάγκη να ξεπλένεται με το τρέξιμο καθαρό νερό σε θερμοκρασία δωματίου, σε καμία περίπτωση κρύο ή ζεστό?
• μην χρησιμοποιείτε μεταλλικά αντικείμενα που να φροντίζουν το μανιτάρι · επιτρέπονται μόνο κόσκινα από ανοξείδωτο χάλυβα.
• η διαδικασία ζύμωσης διεξάγεται σε θερμοκρασία δωματίου.
• Μη γεμίζετε το μανιτάρι με ζεστό γάλα.
• Μην αφήνετε ένα βάζο μανιταριών σε έντονο φως.
• μην καλύπτετε το βάζο με ένα καπάκι.
• Μην αποθηκεύετε γάλα με μανιτάρια στο ψυγείο για περισσότερο από 3 ημέρες.
• μετά από αυτή την αποθήκευση, πρέπει να διεξάγεται ένας κύκλος ωρίμανσης σε θερμοκρασία δωματίου.

Όλα τα αξεσουάρ για την παρασκευή ενός ποτού με τη χρήση του μανιταριού του Θιβέτ μπορούν να πλυθούν μόνο με σόδα. Τα συνθετικά απορρυπαντικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται.

Με τον καιρό, ο μύκητας αιώνια, τα μεγάλα σωματίδια πρέπει να αφαιρεθούν.

Όροι χρήσης

Προς το Θιβέτ κεφίρ έφερε το μεγαλύτερο όφελος, πρέπει να το χρησιμοποιείτε τακτικά σε μαθήματα των 20 ημερών με ένα διάλειμμα δέκα ημερών. Η πλήρης επίδραση της θεραπείας με ένα ποτό μπορεί να γίνει αισθητή μόνο ένα χρόνο μετά την έναρξη της θεραπείας. Αν υπάρχει διάλειμμα για τη λήψη κεφίρ, δεν θα πρέπει να υπάρχουν διαλείμματα για την παρασκευή του. Αυτό είναι γεμάτο ζημιές και ακόμη και θάνατο του μύκητα. Επομένως, πρέπει να μαγειρεύεται καθημερινά και να χρησιμοποιείται έξω από τη λήψη προκειμένου να βελτιωθεί η κατάσταση του δέρματος του προσώπου και των μαλλιών. Ένας ενήλικας χρειάζεται ένα τέταρτο λίτρο ποτού καθημερινά. Είναι καλύτερο να το πίνετε περίπου μία ώρα πριν από τον ύπνο. Μια απαραίτητη προϋπόθεση είναι ότι το στομάχι πρέπει να είναι άδειο κατά τη διάρκεια της χορήγησης.Τις πρώτες δύο εβδομάδες υπάρχει αποκατάσταση της λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα, συνεπώς, αυξημένος σχηματισμός αερίου, είναι πιθανό να γίνονται συχνά κόπρανα. Τα ούρα μπορεί να σκουρύνουν, και αν υπάρχουν πέτρες στη χοληδόχο κύστη ή στους νεφρούς, ο πόνος θα διαταράξει. Όλα αυτά είναι προσωρινά φαινόμενα που περνούν μέσα σε 14 ημέρες από την έναρξη της χορήγησης.

Τι δεν μπορεί να γίνει με τη θεραπεία με μύκητες με κεφίρ;

• Κάθε αλκοόλ απαγορεύεται.
• Δεν μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο.
• Η πρόσληψη θιβετιανής κεφίρ δεν συνδυάζεται με την εισαγωγή ινσουλίνης, καθώς εξουδετερώνει την επίδρασή της.

Θιβετιανό μανιτάρι γάλακτος και απώλεια βάρους

Κίφι του Θιβέτ είναι ένα εξαιρετικό μέσο για την απώλεια βάρους. Βελτιώνει την εργασία του πεπτικού συστήματος, ομαλοποιεί το μεταβολισμό και είναι σε θέση να διασπά τα λίπη σε απλές ενώσεις που εκκρίνονται εύκολα από το σώμα. Επιπλέον, μειώνει την όρεξη. Για να μειώσετε το βάρος, ένα ποτό θεραπείας πρέπει να πιείτε τη νύχτα καθημερινά. Και εκτός αυτού, περάστε τις ημέρες νηστείας δύο φορές την εβδομάδα, στις οποίες μπορείτε να πιείτε μόνο κεφίρ, να φάτε μήλα και αχλάδια. Μια σταγόνα μελιού επιτρέπεται. Προσκολλώντας σε μια τέτοια διατροφή, μπορείτε να χάσετε έως και 4 κιλά ανά μήνα.

Τι η ημέρα νηστείας αποτελείται από:

1. Το πρώτο πρωινό είναι ένα ποτήρι κεφίρ και ένα μήλο.
2. Το δεύτερο πρωινό είναι ένα ποτήρι κεφίρ, ένα μήλο και ένα αχλάδι.
3. Μεσημεριανό - ένα ποτήρι κεφίρ, στο οποίο επιτρέπεται να προσθέσετε μια φέτα μαύρου ψωμιού.
4. Δείπνο - σαλάτα από αχλάδια και μήλα με σάλτσα κεφίρ.
5. Περίπου μια ώρα πριν πάτε για ύπνο - ένα ποτήρι κεφίρ, όπου προστίθεται ένα κουταλάκι του γλυκού μελιού.

Εφαρμογή στην κοσμετολογία

Οι αισθητικοί έχουν εκτιμήσει εδώ και καιρό τις μοναδικές ιδιότητες του μανιταριού του γάλακτος και το χρησιμοποιούν για να βελτιώσουν την κατάσταση οποιουδήποτε τύπου δέρματος, να το χλωρίνη και για την περιποίηση των μαλλιών.

Μάσκες για ξηρό δέρμα

• Δύο φορές την εβδομάδα το πρωί συνιστάται η εφαρμογή μείγματος 2 κουταλιών σούπας κεφίρ, κουταλιά τυρί cottage και 1 κρόκος αυγού. Μια μάσκα δεν εφαρμόζεται στην περιοχή των ματιών, λιπαίνονται απλά με γιαούρτι. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε τη μάσκα με δροσερό νερό.
• Εάν τα τριχοειδή αγγεία έχουν επεκταθεί, μια μάσκα 2 κουταλιών της σούπας τυρί cottage, μια κουταλιά φύλλα τσαγιού ή χυμό μαϊντανού, μια κουταλιά ιχθυελαίου με βιταμίνες εφαρμόζεται στο πρόσωπο, μπορεί να αντικατασταθεί με μια κουταλιά λιναρόσπορου. Προσθέστε το ξύσμα λεμονιού στο μείγμα.
• Μπορείτε να κάνετε μια μάσκα από ένα γιαούρτι Θιβέτ. Τη νύχτα, επτά στρώματα προσώπου εφαρμόζονται διαδοχικά στο πρόσωπο. Κάθε στρώμα πρέπει πρώτα να απορροφηθεί. Τα υπολείμματα της μάσκας ξεπλένονται μόνο το πρωί, το βράδυ απλώς κηλιδώ το πρόσωπο με μια πετσέτα.

Για λιπαρό δέρμα

• Το πρωί, εφαρμόζουμε μια μάσκα από το μίγμα δύο φορές την εβδομάδα, η οποία παρασκευάζεται από ίσες ποσότητες θιβετιανού γιαουρτιού και λευκής αργίλου. Διατηρούνται στο πρόσωπο για 20 λεπτά, ξεπλένονται με ζεστό νερό.
• Για να σκουπίσετε το πρόσωπο, μπορείτε να κάνετε έναν τονωτικό από 2 κουταλιές της σούπας τυρόγαλα που λαμβάνεται από γιαούρτι και ένα κουταλάκι του γλυκού βότκα. Μόνο 3 σταγόνες χυμού λεμονιού προστίθενται σε αυτό το ποσό. Το πρόσωπο σκουπίζεται καθημερινά το πρωί και μετά από 10 λεπτά, πλένεται με κρύο νερό.

Κανονικό δέρμα

• Ο ευκολότερος τρόπος είναι να πλένετε το πρόσωπό σας με το γιαούρτι του Θιβέτ τρεις φορές την εβδομάδα και να το πλένετε με δροσερό νερό.
• Δύο φορές την εβδομάδα το βράδυ κάνουν μια μάσκα από ένα μείγμα φρούτων γιαουρτιού, μούρων ή λαχανικών και τυρί cottage. Όλα τα συστατικά λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες, είναι επιθυμητό να αλλάζετε το συστατικό λαχανικών ή φρούτων όσο το δυνατόν συχνότερα. Κρατήστε για 20 λεπτά, ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Το ξινόγαλα βοηθά επίσης στην καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος.

• Μια κουταλιά της σούπας άμυλο πατάτας, 2 κουταλιές του κρέατος Θιβέτ, λευκό αυγό, χυμό που πιέζεται από ένα μεγάλο αγγούρι αναμειγνύονται. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κουταλάκι. Κρατήστε για 20 λεπτά, ξεπλύνετε με κρύο νερό. Αρκεί να κάνετε μια τέτοια μάσκα δύο φορές την εβδομάδα.
• Δύο κουταλιές της σούπας τυρόγαλα από το Θιβέτ γιαούρτι και πλιγούρι βρώμης αναμειγνύονται και προστίθεται μια κουταλιά μελιού και ελαιόλαδο. Αυτό το μείγμα διατηρείται στο πρόσωπο για 20 λεπτά, η συχνότητα χρήσης είναι δύο φορές την εβδομάδα.
• Κοκκοειδείς κονδύλους μεσαίου μεγέθους με καλά κόκκους. Πιάστε το χυμό από αυτό. Χρειαζόμαστε κέικ πατάτας, προσθέτουμε μια κουταλιά ελαιόλαδου, 2 κουταλιές του κρέατος του Θιβέτ, ένα κουταλάκι του γλυκού μελιού.Μετά την ανάμειξη, προσθέστε 5 σταγόνες χλωριούχου ασβεστίου. Κρατήστε για 20 λεπτά. Συχνότητα - δύο φορές την εβδομάδα.

Πολλές γυναίκες υποφέρουν από φακίδες και σημεία ηλικίας στο δέρμα. Αυτό το πρόβλημα είναι πολύ εύκολο να αντιμετωπιστεί με τη χρήση θιβετιανού κεφίρ. Αρκεί να τα σκουπίσετε με προβληματικές περιοχές. Με κανονική χρήση, το αποτέλεσμα θα είναι ορατό μετά από δύο ή τρεις εβδομάδες.

Η έγχυση μανιταριού γάλακτος για την περιποίηση των μαλλιών θα είναι επίσης ανεκτίμητη. Εάν κάνετε τακτικά μια μάσκα μαλλιών από κεφίρ, τότε μπορείτε να ξεχάσετε τα σχισμένα άκρα και την τριχόπτωση. Θα γίνουν πλούσια, παχιά και λαμπερά. Η μάσκα εφαρμόζεται σε μαλλιά πλυμένα με σαμπουάν και διατηρείται για δύο ώρες. Για καλύτερα αποτελέσματα, βάλτε μια πλαστική σακούλα στο κεφάλι σας. Η μάσκα αποτρέπει την φαλάκρα, επομένως θα είναι χρήσιμη όχι μόνο για τις γυναίκες αλλά και για τους άνδρες.

Αντενδείξεις για τη χρήση μανιταριών γάλακτος

Ακόμη και μια τέτοια θαυματουργή θεραπεία έχει αντενδείξεις για χρήση.

1. Δεν μπορεί να πιει για εκείνους που δεν έχουν ένα ένζυμο που προωθεί την πέψη των γαλακτοκομικών προϊόντων.
2. Δεν είναι κατάλληλο για ασθενείς με ινσουλινοεξαρτώμενο διαβήτη.
3. Εάν πρέπει να παίρνετε φάρμακα, δεν μπορείτε να συνδυάσετε την πρόσληψή τους με θεραπεία με θιβετιανό κεφίρ.
4. Για όσους έχουν βρογχικό άσθμα, αυτό το ποτό αντενδείκνυται.
5. Δεν μπορείτε να το πάρετε σε έγκυες γυναίκες και παιδιά κάτω των 3 ετών.

Δεν αξίζει να αποφασίσετε για τη θεραπεία με κεφίρ από ένα θιβετιανό μανιτάρι γάλακτος μόνοι σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.