Μέντα: φαρμακευτικές ευεργετικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Ένα δημοφιλές εργοστάσιο για την παρασκευή των βοτάνων μέντα, έχει φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις. Σε ποιες περιπτώσεις είναι δυνατόν και στην οποία είναι αδύνατο να εφαρμοστεί αυτό το βλαστό, αξίζει να γνωρίζουμε απόλυτα όλους όσους αγαπούν την παραδοσιακή ιατρική και τα βότανα.

Χημική σύνθεση και περιεκτικότητα σε θερμίδες

Το μέντα αποτελείται κυρίως από υδατάνθρακες. Υπάρχουν σχεδόν 4 φορές λιγότερες πρωτεΐνες σε αυτό το φυτό, και σχεδόν καθόλου λίπη. Το νομισματοκοπείο περιέχει επίσης 8 γραμμάρια διαιτητικών ινών που βρίσκονται σε τοιχώματα κυτταρίνης. Το μεγαλύτερο μέρος του νερού στο φυτό είναι σχεδόν 80 g, και το λιγότερο από όλα τα λίπη (3,75 g) και τέφρα (1,76 g). Λόγω του υψηλού ποσοστού υδατανθράκων, το μέντα έχει περιεκτικότητα σε θερμίδες 70 Kcal.

Το φυτό είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνες. Αν τα ταξινομήσετε σε φθίνουσα σειρά ποσότητας, θα λάβετε την ακόλουθη λίστα:

• PP-1, 706 mg με ημερήσιο όρο 20 mg.
• C - 31,8 mg με ανάγκη 90 mg.
• Β5 (παντοθενικό οξύ) - 0.338 mg με πρότυπο 5 mg.
• Β2 (ριβοφλαβίνη) - 0,266 mg με ημερήσια απαίτηση 1,8 mg.
• Β6 (πυριδοξίνη) - 0,129 mg, όταν απαιτούνται 2 mg ανά ημέρα.
• Β1 (θειαμίνη) - με ρυθμό 1,5 mg την ημέρα.
• A - 212 mcg με ημερήσια απαίτηση 900 mcg.
• B9 - 114 mcg στο επιθυμητό επίπεδο των 400 mcg ημερησίως.

Είναι αδύνατο να καλύψετε πλήρως την ανάγκη για βιταμίνες ανά ημέρα με μέντα. Αλλά η ποσότητα των θρεπτικών ουσιών σε αυτό το φυτό είναι μεγάλη, γεγονός που εξηγεί τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Το μέντονο περιέχει επίσης ωμέγα-3 και -6 οξέα, τα οποία συμβάλλουν στη διατήρηση των βέλτιστων επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα, καθώς και στην σωστή λειτουργία της καρδιάς.

Εκτός από τα αναφερθέντα ευεργετικά συστατικά, η μέντα περιέχει φυτοστερόλες και μέταλλα.

Μεταξύ των μακρο-και μικροστοιχείων μπορείτε να βρείτε:

• κάλιο.
• μαγνησίου
• ασβεστίου
• φωσφόρου ·
• Νάτριο
• σιδήρου
• χαλκό
• μαγγάνιο.
• ψευδαργύρου.

Το Peppermint είναι ένα εξαιρετικά υγιές προϊόν που βοηθά στην αντιμετώπιση της ανεπάρκειας των βιταμινών και των μεταλλικών στοιχείων.Αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε προσεκτικά αυτό το φυτό λόγω της παρουσίας αντενδείξεων.

Mέτα: θεραπευτικές και ευεργετικές ιδιότητες

Οι ευεργετικές ιδιότητες της μέντας είναι πολύ διαφορετικές και η εκδήλωσή τους εξαρτάται από τη μέθοδο χρήσης και τον τύπο του υπάρχοντος προβλήματος. Όταν χρησιμοποιείτε φυτά και φάρμακα βασισμένα σε αυτά μέσα, η σύνθεσή της είναι σημαντική.

• Έτσι, η βιταμίνη Α, η οποία βρίσκεται στο μέντα, βοηθά στη διατήρηση της καλής κατάστασης του δέρματος και της επαγρύπνησης.
• Η βιταμίνη Β2 είναι υπεύθυνη για την ακεραιότητα των βλεννογόνων και την ικανότητα να βλέπουν αντικείμενα στο σκοτάδι.
• Η μεντόλη στη σύνθεση του μέντας έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Χρησιμοποιείται σε οδοντόκρεμες και στοματικές πλύσεις. Βοηθά επίσης πολύ από τη ναυτία αν κάνετε καραμέλα με βάση αυτό. Λόγω της ερεθιστικής του δράσης, η μενθόλη μπορεί να προκαλέσει βήχας αίματος στο δέρμα. Αυτό το αποτέλεσμα χρησιμοποιείται σε ειδικά κραγιόν, τα οποία λειτουργούν ως ένας ασφαλής τρόπος για την προσωρινή μεγέθυνση των χειλιών.
• Το τσάι μέντας έχει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Η λήψη του στο δείπνο βελτιώνει τον ύπνο, πράγμα που σας βοηθά να αισθανθείτε πιο επιφυλακτικοί μετά από ξυπνήστε. Οι ουσίες σε μέντα ανακουφίζουν από το άγχος και αναστέλλουν το κεντρικό νευρικό σύστημα. Επομένως, οι εγχύσεις με μέντα συχνά χορηγούνται σε παιδιά πριν από τον ύπνο.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ μέντα και συνήθους;

Η μέντα είναι γνωστή σε πολλούς φαρμακοποιούς. Έχει έντονη οσμή και έντονες θεραπευτικές ιδιότητες. Το Peppermint είναι ένα γένος φυτών που ενώνεται με παρόμοια εμφάνιση και σύνθεση.

Περιλαμβάνει:

• πιπέρι?
• λεμόνι?
• αρωματική?
• κήπο;
• λιβάδι?
• ακανθώδης?
• τομέα ·
• νερό ·
• βάλτο;
• Ιαπωνικά
• Κορεάτικα
• μήλο
• αιλουροειδής?
• σγουρή (σγουρή)?
• μενθόλη.
• κυνικός;
• μακριά φύλλα?
• Σοκολάτα
• τζίντζερ.

Κοινή μέντα ονομάζεται συχνά αρωματική. Έχει την πιο φωτεινή μυρωδιά και είναι ένα ανεξάρτητο είδος. Και η μέντα είναι υβρίδιο κήπου και νερού. Διακρίνεται από τους άλλους από ένα πυκνό παχύ στέλεχος.

Όλα τα peppermints διαφέρουν στις ιδιότητες, αλλά η μέντα έχει μεγαλύτερη επουλωτική δράση.

Εφαρμογή στην παραδοσιακή ιατρική

Λόγω της πλούσιας σύνθεσης, η μέντα κέρδισε μεγάλη δημοτικότητα μεταξύ των βοτανολόγων και των θεραπευτών. Έχει θεραπευθεί από την αρχαιότητα, αλλά αυτές οι συνταγές δεν έχουν χάσει τη σημασία τους. Το μέντα χρησιμοποιείται σε τελείως διαφορετικές μορφές, ανάλογα με το ποια είναι τα φυτά που παρουσιάζουν ορισμένες ιδιότητες.

Τσάι από μέντα

Το τσάι με μέντα έχει ήπιο ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Καθαρίζει το νευρικό σύστημα, ανακουφίζει από το άγχος, βοηθά ένα άτομο να χαλαρώσει. Η καθημερινή χρήση αυτού του τσαγιού θα δώσει εμπιστοσύνη και ειρήνη, που θα βοηθήσει στην καλύτερη επίλυση επιχειρηματικών ζητημάτων και στην ευκολότερη επικοινωνία με τους ανθρώπους.

Το ποτό θα πρέπει να καταναλωθεί φρέσκο ​​έτσι ώστε οι ευεργετικές ιδιότητες να μην εξαφανίζονται και το αποτέλεσμα είναι πιο ισχυρό.

Για να το παρασκευάσετε, απλά προσθέστε ένα κλαδάκι από φρέσκο ​​ή αποξηραμένο μέντα στην τσαγιέρα.

Έγχυση και αφέψημα

Η έγχυση του Peppermint βοηθάει ως χάπι ύπνου. Είναι δημοφιλές για μικρά παιδιά τα οποία, εξαιτίας της υπερεκμετάλλευσης, δεν μπορούν να ηρεμήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα το βράδυ. Ένα ζεστό, ευχάριστο ποτό προσαρμόζεται στον ύπνο και διευκολύνει τη μετάβαση από τη δραστηριότητα στη χαλάρωση. Για να γίνει αυτό, ρίξτε βραστό νερό ένα κλαδάκι μέντας και δώστε το μωρό από 20 έως 250 ml, ανάλογα με την ηλικία. Η χρήση της έγχυσης δεν βλάπτει τους γονείς, οι οποίοι δυσκολεύονται να κοιμηθούν μετά από μια σκληρή μέρα εργασίας.

Αιθέριο έλαιο

Το πετρέλαιο από μέντα χρησιμοποιείται ευρέως ως ηρεμιστικό. Για να γίνει αυτό, το ρίχνουν σε ένα ειδικό κρεμαστό κόσμημα και το φορούν γύρω από το λαιμό.

• Ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσετε τον ύπνο είναι να εφαρμόσετε λάδι σε ένα βαμβάκι και να το βάλετε στο κεφάλι του κρεβατιού ή κάτω από το μαξιλάρι.
• Επίσης, αυτό το εργαλείο βοηθά να απαλλαγούμε από πονοκεφάλους. Εφαρμόζεται στο δέρμα στην περιοχή του ναού με ανάμειξη 1 σταγόνα με 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο βερίκοκο ή έλαιο σταφυλιού.
• Εάν αυξήσετε τη συγκέντρωση συμπιεσμένου μέντας, παίρνουμε μια θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα. Για να ανακουφίσει τα συμπτώματα της νόσου και να ανακουφίσει την κατάσταση, το μίγμα εφαρμόζεται στο λαιμό, καθώς και στα πόδια.
• Στον τομέα της οδοντιατρικής, το έλαιο μέντας χρησιμοποιείται για φλεγμονώδεις ασθένειες της στοματικής κοιλότητας. Εφαρμόζεται στα ούλα και διανέμεται σε κινήσεις μασάζ. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται σε περιοχές με μέγιστο πόνο.

Αλκοολούχο βάμμα μέντας

Για την παρασκευή βάμτων από μέντα, είναι κατάλληλα 100 g φρέσκου ή ξηρού φυτού. Πρέπει να τοποθετηθεί σε ένα δοχείο και να προσθέσει αλκοόλη 75%. Η διάρκεια της προετοιμασίας είναι 14 ημέρες. Φυλάξτε το μπουκάλι σε ένα σκοτεινό, δροσερό μέρος. Μερικές φορές αντί αλκοόλ παίρνουν βότκα ή καλά καθαρισμένο φεγγάρι.

Το βάμμα πρέπει να λαμβάνεται από το στόμα 25 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα. Βοηθά στον πόνο που σχετίζεται με ασθένειες του πεπτικού συστήματος. Εάν αντιμετωπίζετε το πρόσωπο με βάμμα, ο αριθμός των εξανθημάτων θα μειωθεί αισθητά. Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, το προϊόν μπορεί να τρίβει το στήθος και την πλάτη του ασθενούς - αυτό θα βοηθήσει στην αποφόρτιση των πτυέλων και στη βελτίωση της ρινικής αναπνοής.

Πεδία εφαρμογής

Λόγω του μεγάλου αριθμού δραστικών ουσιών στη σύνθεση του φυτού, η μέντα χρησιμοποιείται ευρέως σε διάφορους τομείς. Χρησιμοποιείται όχι μόνο για τη θεραπεία ασθενειών και την ανακούφιση παθολογικών καταστάσεων, αλλά και για πολλούς άλλους σκοπούς.

Στο μαγείρεμα

Τα φύλλα της μαρμελάδας προστίθενται στο τσάι για να βελτιώσουν τη γεύση και να τα δώσουν σε μια νέα σκιά. Σε αποξηραμένη και θρυμματισμένη μορφή, το φυτό αυτό χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό για την παρασκευή σαλτσών και κρέατος.

Επίσης, το μέντα εξυπηρετεί συχνά επιδόρπια με σοκολάτα. Ευνοεί τη γεύση των κόκκων κακάο, προσθέτοντας νέες σημειώσεις σε αυτό. Για τον ίδιο λόγο, πολλά εργοστάσια παράγουν μαύρη σοκολάτα με την προσθήκη μέντα. Θεωρείται ελίτ επιδόρπιο λόγω της ασυνήθιστης πλούσιας γεύσης του.

Στην κοσμετολογία

Το Peppermint έχει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία της ακμής.

• Το αιθέριο έλαιο πιπέρι εφαρμόζεται σε φλεγμονή πριν από τον ύπνο. Το πρωί, το σπυράκι στεγνώνει αισθητά και το βράδυ εξαφανίζεται χωρίς ίχνος.
• Για να φροντίσετε το πρόβλημα του δέρματος, είναι κατάλληλο ένα αλκοολούχο βάμμα με μέντα, το οποίο πρέπει να εφαρμόζεται σε ολόκληρο το πρόσωπο ως τονωτικό.
• Το ζωμό Peppermint ενυδατώνει τέλεια και τονώνει το δέρμα. Χρησιμοποιείται ως συμπίεση στο μέτωπο. Αυτό βοηθά στην εξομάλυνση των ρυτίδων και την αποκατάσταση μιας υγιούς επιδερμίδας.
• Είναι επίσης χρήσιμο να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας μετά το πλύσιμο με ζωμό μέντας. Αυτό θα τους δώσει υπακοή, και επίσης θα βοηθήσει να διατηρηθεί η καθαριότητα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Μέντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλοί γυναικολόγοι συστήνουν το τσάι με μέντα. Αυτό βοηθά στην ανακούφιση της νευρικής έντασης σε μια γυναίκα και επίσης τονώνει το μωρό. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να πίνετε το τσάι αυτό το βράδυ.

Αυτό θα βοηθήσει τη μαμά να κοιμηθεί καλύτερα και να ανακτήσει τη δύναμή της, καθώς και να ηρεμήσει το μωρό τη νύχτα.

Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, είναι προτιμότερο να απορρίψετε ένα ζωμό μέντας. Λόγω της έντονης γεύσης, το μητρικό γάλα μπορεί να αλλάξει και το παιδί θα αρνηθεί να το πιει ή θα είναι πολύ ιδιότροπο. Νομισματοκοπείο το καθιστά πικρό ότι τα νεογνά δεν συμπαθούν.

Ένας εξαιρετικά συμπυκνωμένος ζωμός χρησιμοποιείται για την ομαλή ολοκλήρωση του θηλασμού. Οι ουσίες στη σύνθεση της μέντα ενεργούν στο σώμα της μητέρας, μειώνοντας την ποσότητα του γάλακτος που αποβάλλεται. Για τον ίδιο λόγο, μέχρι να ληφθεί απόφαση σχετικά με την εξαπαχή, δεν συνιστάται να πίνετε ένα αφέψημα.

Αντενδείξεις και πιθανή βλάβη

Λόγω των δραστικών ουσιών στη μέντα, προκαλεί αγγειοδιαστολή. Αυτό βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

• Τα άτομα με υπόταση και συχνές λιποθυμία δεν συνιστώνται να χρησιμοποιούν μέσα με βάση το μέντας μέσα.
• Επίσης, τέτοια φάρμακα δεν είναι κατάλληλα για ασθενείς με κιρσούς.
• Με ιδιαίτερη προσοχή, αξίζει να δώσετε τα αφέψημα με βάση το μέντα στα παιδιά. Για την παρασκευή τους, αξίζει να χρησιμοποιείτε ειδικά τσάι φαρμακείων ή να κάνετε το ποτό μη συμπυκνωμένο.
• Η εξωτερική εφαρμογή του αιθέριου ελαίου μέντας μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις και εγκαύματα, επομένως πρέπει να παρακολουθήσετε την κατάσταση του δέρματος και να απομακρύνετε γρήγορα το εφαρμοσμένο προϊόν σε περίπτωση ερυθρότητας.

Το Peppermint είναι ένα δημοφιλές βότανο με ισχυρό αποτέλεσμα. Όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα που βασίζονται σε αυτό, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να διεξάγετε μια αλλεργική δοκιμή σε μια μικρή περιοχή του σώματος. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή ανεπιθύμητων συνεπειών και θα κάνει τη θεραπεία όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική.