Συχνά, οι γυναίκες είναι αμηχανία γιατί το στήθος πονάει. Στην πραγματικότητα, οι λόγοι μπορεί να είναι οι πιο συνηθισμένοι. Δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε και να καταλήξετε σε τρομακτικές διαγνώσεις. Αυτή η αίσθηση έχει το ιατρικό της όνομα - mastalgia, και περίπου το 60-70% του θηλυκού πληθυσμού του πλανήτη υποφέρει περιοδικά από αυτό.
Περιεχόμενο υλικού:
Οι κύριες αιτίες του θωρακικού πόνου
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αναλύσετε πότε υπάρχει δυσφορία (κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, στη μέση του κύκλου ή πριν από την εμμηνόρροια), ποια πρόσθετα συμπτώματα είναι παρόντα.
Ο πόνος μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή αίσθησης καψίματος, αίσθησης βαρύτητας και αυξημένης ευαισθησίας. Ταυτόχρονα, το αριστερό ή το δεξί στήθος ή και οι δύο μπορεί να βλάψουν.
Οι αιτίες του πόνου στους μαστικούς αδένες είναι πολύ διαφορετικές, κυμαινόμενες από μια ελαφρά ορμονική ανισορροπία και φέρουν ένα άβολο σουτιέν, σε μαστοπάθεια και πιο σοβαρές παθήσεις.
Πριν από την εμμηνόρροια
Τις περισσότερες φορές, πόνους στο στήθος πριν από την εμμηνόρροια ή κατά τη διάρκεια της περιόδου. Αυτό το σύμπτωμα ονομάζεται κυκλικός πόνος. Μπορεί να είναι θαμπό, καύση ή ραφή, το καθένα περιγράφει τέτοιες εκδηλώσεις με διαφορετικούς τρόπους. Επιπλέον, το στήθος συχνά διογκώνεται, γίνεται κόνδυλο μέσα, ειδικά στο πάνω μέρος. Από αυτή την κατάσταση, τα νεαρά κορίτσια και οι γυναίκες επηρεάζονται συχνότερα.
Μια τέτοια ασθένεια συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι διακόπτεται η δεύτερη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου μετά την ωορρηξία. Η ορμονική ανισορροπία οδηγεί συνήθως σε στάσιμες διεργασίες και στο μπλοκάρισμα των αδενικών αγωγών στο στήθος. Αυτό δεν είναι ο κανόνας, επομένως είναι απαραίτητη η πραγματοποίηση ειδικών διαβουλεύσεων.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Συχνά, πόνος στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ένα τέτοιο φαινόμενο δεν θεωρείται παθολογία, αναγνωρίζεται από τους ειδικούς ως ένα εντελώς φυσικό φαινόμενο, το οποίο έχει φυσιολογικούς λόγους. Το στήθος μεγεθύνεται, διογκώνεται, γίνεται βαρύτερο, εισέρχεται πολύ αίμα, λόγω του οποίου εμφανίζεται καθαρά στο πλέγμα ένα πλέγμα φλεβών. Όλα αυτά είναι απαραίτητα για την προετοιμασία του σώματος για το επερχόμενο έργο - τη διατροφή του μωρού. Οι γιατροί πιστεύουν ακόμη ότι οι συνεχιζόμενες φυσιολογικές αλλαγές είναι απαραίτητες για την πλήρη "ανάπτυξη" των μαστικών αδένων, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο πολλών ασθενειών.
Κατά κανόνα, οι έγκυες γυναίκες υποφέρουν από δυσάρεστες αισθήσεις μόνο στο πρώτο τρίμηνο, και στη συνέχεια η δυσφορία σταματά και εξαφανίζεται σταδιακά.
Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης
Με την εμμηνόπαυση, οι μαστικοί αδένες βλάπτουν πολύ συχνά. Οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα δεν περνούν χωρίς ίχνος, επειδή πολλές γυναίκες αναγκάζονται να υποφέρουν πολύ πριν υποπέσουν τα πράγματα στο φυσιολογικό. Το στήθος είναι το όργανο που είναι πιο ευαίσθητο στη δράση των ορμονών και επομένως ο πόνος κατά τη διάρκεια μιας απότομης διακύμανσης της ποσότητας των οιστρογόνων και της προγεστερόνης είναι πιθανότερο ο κανόνας από την εξαίρεση.
Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να υπάρχουν διαφορετικές αιτίες - διανοητική ανισορροπία, ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας, καρδιακές παθήσεις, προηγούμενες βλάβες ή χειρουργικές επεμβάσεις, κακές συνήθειες, μαστοπάθεια, ογκολογία. Επομένως, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Γενικά, όλες οι γυναίκες μετά από 45 ετών πρέπει να έχουν έναν μαστολόγο κάθε έξι μήνες για να αποτρέψουν την ανάπτυξη επικίνδυνων ασθενειών εγκαίρως.
Ενώ τρώτε ένα μωρό
Κατά τη σίτιση, οι θηλές συχνά πληγώνουν, ειδικά τις πρώτες ημέρες και τις εβδομάδες μετά τον τοκετό. Αυτό είναι κατανοητό, καθώς η συνεχής επίδραση των ούλων του μωρού σε λεπτό δέρμα προκαλεί εύκολα πόνο και εμφάνιση ρωγμών. Κατά κανόνα, μετά από λίγες ημέρες το δέρμα προσαρμόζεται στις νέες συνθήκες, γίνεται σκληρότερο, και τα δυσάρεστα συμπτώματα εξαφανίζονται.
Αν ο πόνος εξακολουθεί να αισθάνεται, τότε υπάρχουν ορισμένοι λόγοι για αυτό:
- ακατάλληλη προσκόλληση στο στήθος.
- λακτοστάση ή μαστίτιδα.
- έντονα ξεφλούδισμα του γάλακτος.
- ρωγμές ·
- μαστοπάθεια.
Όταν φτάνει το γάλα, η μητέρα αισθάνεται έναν αυξανόμενο πόνο, το στήθος της φαίνεται να υπομένει και χύνεται. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό και εκδηλώνεται πολύ σύντομα. Εάν το μωρό δεν εφαρμοστεί σωστά, είναι απαραίτητο να μελετήσετε και να εφαρμόσετε τις αναπτυγμένες τεχνικές στην πράξη. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποφύγετε επιπλοκές.
Σε σπάνιες περιπτώσεις, δεν είναι δυνατόν να προσδιοριστεί η πραγματική αιτία του πόνου. Μερικές φορές μπορεί να είναι ένας αναλφάβητος έλεγχος των γεννήσεων, κακή συμπεριφορά, χρόνιες γυναικολογικές παθήσεις, διαταραχές του θυρεοειδούς.
Τι παθολογίες δείχνουν πόνο
Η συστολή του πόνου στο στήθος δεν είναι πάντα ένας δείκτης ασθενειών των μαστικών αδένων. Συχνά, η εμφάνιση δυσφορίας σε αυτή την περιοχή κατά τη διάρκεια της κίνησης ή η αλλαγή της θέσης του σώματος σχετίζεται με τη μεσοστολική νευραλγία ή με παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να επισκεφθείτε έναν νευρολόγο ή έναν καρδιολόγο.
Η επίπονη φαγούρα συχνά εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της αρνητικής επίδρασης των χημικών ουσιών - σκόνη, γέλη, κρέμα, σαπούνι. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι συχνά πολύ απλό να αφαιρεθεί το αλλεργιογόνο και η κατάσταση κανονικοποιείται. Αλλά μερικές φορές σοβαρή ξηρότητα και κνησμός του δέρματος είναι συμπτώματα που δείχνουν την ωοθηκική ανεπάρκεια, τον σακχαρώδη διαβήτη και άλλες παθολογίες.
Ωστόσο, η συχνότητα των πόνων είναι ένα σημάδι ορμονικής ανισορροπίας ή μαστοπάθειας. Η ινομυστατική μαστοπάθεια εμφανίζεται σε κάθε τρίτη γυναίκα. Κίνδυνοι είναι εκείνοι που επιλέγουν να μην θηλάσουν, δεν είναι έγκυοι ή αργότερα βρίσκονται σε αυτή την κατάσταση, καθώς και γυναίκες με αργή εμμηνόπαυση.
Όταν δεν ανησυχείτε, οι κανονικές τιμές
Κατ 'αρχήν, ο μετριοπαθής θωρακικός πόνος είναι αποδεκτός στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- εφηβεία.
- την εγκυμοσύνη
- ICP.
- εμμηνόπαυση;
- τη γαλουχία.
Στην ιδανική περίπτωση, το στήθος μιας υγιούς γυναίκας δεν πρέπει να βλάψει καθόλου, αλλά στην εποχή μας δεν υπάρχουν σχεδόν άνθρωποι με τέτοιους δείκτες. Σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε έναν γιατρό δεν θα βλάψει ποτέ. Πολλά κορίτσια και γυναίκες θεωρούν ότι ο θωρακικός πόνος είναι απολύτως φυσιολογικός και συνηθίζουμε στην κατάσταση, ενώ αυτό μπορεί να είναι σημάδι ορισμένων ορμονικών ή γυναικολογικών προβλημάτων.
Διαγνωστικές μέθοδοι και θεραπεία
Η πιο κοινή αιτία του πόνου είναι η μαστοπάθεια, οπότε είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν μαστολόγο αμέσως. Θα είναι σε θέση να κάνει ακριβή διάγνωση και να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία.
Μην διστάζετε εάν, εκτός από την ταλαιπωρία, παρατηρηθούν και άλλα συμπτώματα:
- παράξενη απαλλαγή ·
- αλλαγή στο σχήμα ή το μέγεθος των μαστικών αδένων, ασυμμετρία τους,
- πρήξιμο ή θρόμβος σε μία από τις μασχάλες.
- εξάνθημα
- παράξενη φαγούρα?
- ασυνήθιστη εμφάνιση της θηλής.
- την παρουσία παχυμένου αδενικού ιστού.
Κατά το πρώτο ραντεβού, ο ειδικός θα θέσει ερωτήσεις που θα τον βοηθήσουν να διευκρινίσει την κατάσταση, να ακούσει τους πνεύμονες και την καρδιά και να πείσει τους μαστικούς αδένες και τους λεμφαδένες. Εάν εντοπιστούν τυχόν σφραγίδες στο στήθος, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ορίσετε ένα υπερηχογράφημα ή μια μαστογραφία. Μια τέτοια διάγνωση θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας της πάθησης. Σε σπάνιες περιπτώσεις, συνταγογραφείται βιοψία μαστού (ένα μικροσκοπικό δείγμα ιστού αποστέλλεται για εκτεταμένη μελέτη στο εργαστήριο).
Το αρχικό στάδιο της μαστοπάθειας μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς φαρμακευτική αγωγή, απλά με την αλλαγή των διατροφικών συνηθειών. Συχνά είναι αρκετό να περιορίζετε τα ζωικά λίπη, το αλκοόλ, τον καφέ, να εισάγετε ένα μεγάλο ποσό ινών, πίτουρου, μούρων στο μενού και να δημιουργήσετε ένα καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Και συνιστούν επίσης να κινούνται πιο ενεργά, πιο συχνά περπατώντας στον καθαρό αέρα. Σε πιο προηγμένες περιπτώσεις, θα χρειαστεί να πάρετε συμπλέγματα βιταμινών-ανόργανων ουσιών, αναλγητικά και ειδικά παρασκευάσματα.
Εάν δεν υπάρχουν σοβαροί λόγοι για την εμφάνιση του πόνου, ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει να επιλέξετε ένα άνετο σουτιέν και για να ανακουφίσετε την ενόχληση κατά την έξαρση, πάρτε ιβουπροφαίνη ή παρακεταμόλη. Μερικές φορές συνιστάται να τρίβετε την πρώτη θεραπεία ή την δικλοφενάκη υπό μορφή πηκτής στο δέρμα του μαστικού αδένα. Αλλά εάν το δέρμα είναι κατεστραμμένο, αυτή η μέθοδος δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται.
Υπάρχει πρόληψη
Τα μέτρα πρόληψης είναι πολύ απλά:
- Φορέστε ένα άνετο σουτιέν. Ένα ακατάλληλα επιλεγμένο πράγμα με οστά μπορεί να συμπιέσει δυνατά το στήθος, διακόπτοντας την κανονική ροή του αίματος και τρίβοντας το δέρμα. Ακόμα και οι γιατροί επιβεβαιώνουν ότι σε γυναίκες που είχαν διαγνωστεί με κυστική ινώδη μαστοπάθεια, αφού σταμάτησαν να φορούν σουτιέν, η κατάσταση βελτιώθηκε σημαντικά.
- Έχετε μια τακτική σεξουαλική ζωή. Αυτό βοηθά στην πρόληψη της αύξησης του επιπέδου οιστρογόνου στο αίμα, το οποίο, με τη σειρά του, προκαλεί οίδημα και δυσφορία στους μαστικούς αδένες.
- Θηλασμός. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι οι μητέρες που τηρούν αυτή την παράδοση είναι πολύ λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από καρκίνο του μαστού και μαστοπάθεια. Οι σύγχρονες γυναίκες, κατά κανόνα, σπάνια γεννούν περισσότερα από 1-2 παιδιά, γεγονός που οδηγεί σε πολλά προβλήματα υγείας. Οι μαστικοί αδένες από τη φύση έχουν σχεδιαστεί για τη διατροφή των μωρών, οπότε η μακρά απουσία της γαλουχίας είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για μια ποικιλία ασθενειών. Όλες οι φυσικές φυσιολογικές διεργασίες, σε αντίθεση με τη μοντέρνα λαϊκή πίστη, συμβάλλουν απλώς στην κανονική λειτουργία των μαστικών αδένων.
- Παρακολουθήστε τη διατροφή. Μερικές φορές το στήθος ενός κοριτσιού πονάει για έναν απλό λόγο - έλλειψη ιωδίου, επομένως αρκεί να εισαγάγετε προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε αυτή την ουσία στη διατροφή για να αντισταθμίσετε την ανεπάρκεια του στοιχείου.
- Προσέχετε σωστά το στήθος σας. Ο μαστικός αδένας είναι ένα εξαιρετικά τρυφερό και εύθραυστο όργανο, από το οποίο προκύπτει ότι πρέπει να χειρίζεται με προσοχή. Ακόμη και ένας μικρός τραυματισμός των αγωγών και των λοβών του γάλακτος μπορεί να προκαλέσει μια φλεγμονώδη διαδικασία.
Δυστυχώς, ο καρκίνος του μαστού εξακολουθεί να οδηγεί στις ογκολογικές παθήσεις στις γυναίκες.Η μαστοπάθεια, αν και είναι πολύ συνηθισμένη, αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης αυτής της παθολογίας, επομένως είναι απαραίτητο να υποβάλλονται στις κατάλληλες εξετάσεις από καιρό σε καιρό και να εξαλείφουν τα προβλήματα που προκύπτουν. Ο θωρακικός πόνος μπορεί να είναι μόνο ο πρώτος συναγερμός, μια έγκαιρη αντίδραση στην οποία μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή πολλών δυσάρεστων και ακόμη και απειλητικών για τη ζωή ασθενειών.
