Σήμερα, η ουρική αρθρίτιδα θεωρείται μία από τις πιο δυσάρεστες ασθένειες, αφού είναι τελείως αδύνατο να θεραπευθεί. Τα σημάδια της ουρικής αρθρίτιδας συνοδεύονται από έντονο πόνο στις αρθρώσεις και οίδημα. Εάν δεν αντιμετωπίζετε τη θεραπεία, τότε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη παραμόρφωση τους.
Περιεχόμενο υλικού:
Η ουρική αρθρίτιδα - ποια είναι η ασθένεια αυτή;
Η ουρική αρθρίτιδα είναι ασθένεια των αρθρώσεων που προκαλείται από την εναπόθεση αλάτων ουρικού οξέος. Σε διαφορετικές χρονικές στιγμές, η ασθένεια ονομάστηκε «ασθένεια των κακώσεων», «η ασθένεια των βασιλιάδων», «η ασθένεια των αριστοκρατών» ή «η ασθένεια των μεγαλοφυιών». Κάποτε, η ασθένεια προέκυψε μόνο σε υψηλότερους κύκλους και ο λόγος για αυτό ήταν η υπερβολική κατανάλωση οινοπνεύματος και τροφής.
Η ουρική αρθρίτιδα έχει την εμφάνιση ιδιαίτερων αυξήσεων που εμφανίζονται στους βραχίονες και στα πόδια, ενώ τα επίπεδα ουρικού οξέος στο σώμα αυξάνουν σημαντικά. Οι αυξήσεις (που ονομάζονται επίσης "tofus") τείνουν να σκάσουν και εμφανίζονται στη θέση τους λευκοί κρύσταλλοι αυτού του οξέος.
Κατά κανόνα, η ουρική αρθρίτιδα εμφανίζεται τα τελευταία χρόνια. Στην παιδική ηλικία και την εφηβεία, η ασθένεια διαγιγνώσκεται σε μεμονωμένες περιπτώσεις. Στους άνδρες, η πρώτη συμπτωματολογία εμφανίζεται μετά από 40 χρόνια, στις γυναίκες μετά από 50. Μετά από 60 χρόνια, η ουρική αρθρίτιδα ανιχνεύεται στο 97% του ενήλικου πληθυσμού. Η νόσος απαντάται συχνότερα στους άνδρες, καθώς το επίπεδο ουρικού οξέος είναι πάντα πολύ υψηλότερο από αυτό των γυναικών.
Μορφές ροής σε άνδρες και γυναίκες
Όπως δείχνει η πρακτική, 8 στους 10 ασθενείς χαρακτηρίζονται από οξεία μορφή της πορείας της νόσου.Συνοδεύεται από έντονο πόνο. Εκτός από το γεγονός ότι παρατηρείται ερυθρότητα στις πληγείσες περιοχές, μερικές φορές εμφανίζεται επίσης ένα κυανοειδές οίδημα.
Μέχρι σήμερα, υπάρχουν διάφορα στάδια της πορείας της νόσου:
- Υποξεία - τα κλινικά σημεία είναι πολύ ήπια, ο πόνος απουσιάζει (μπορεί να υπάρξει μόνο ελαφρά ερυθρότητα).
- Ψευδοφλεγονικό - παρατηρείται εξασθένιση του ανοσοποιητικού συστήματος, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί ακόμη και σε υψηλά επίπεδα. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν αδυναμία, πόνους και ρίγη.
- Χρόνια - χαρακτηριστικές είναι οι περίοδοι ύφεσης. Σε στιγμές ηρεμίας, τα συμπτώματα δεν είναι σχεδόν αισθητά. Αλλά με κάθε επακόλουθη υποτροπή, όλα τα σημεία εμφανίζονται με ακόμα μεγαλύτερη δύναμη και φέρνουν στον ασθενή πολλές δυσάρεστες αισθήσεις.
Όλα τα σημάδια που αναφέραμε είναι χαρακτηριστικά μόνο για το αρχικό στάδιο κάθε μορφής. Εάν δεν αντιμετωπίζετε την έγκαιρη θεραπεία, τότε η ασθένεια μπορεί να συνοδεύεται από σοβαρή φλεγμονή και οξύ πόνο.
Αιτίες της νόσου
Όπως έχουμε ήδη παρατηρήσει, ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη της νόσου είναι η αύξηση της ποσότητας ουρικού οξέος. Οι κρύσταλλοι του ουρανού εναποτίθενται στο σώμα. Κατά τη διάρκεια της κρυστάλλωσης, το ουρικό νάτριο διευθετείται στα μικρότερα σωματίδια των αρθρώσεων, τα οποία μπορεί τελικά να προκαλέσουν την πλήρη καταστροφή τους.
Ποιος είναι ο λόγος για την αύξηση του ουρικού οξέος:
- Ακατάλληλα φάρμακα, ιδίως αυτά που παρεμποδίζουν την κανονική λειτουργία των νεφρών.
- Τακτική κατανάλωση προϊόντων κεκορεσμένων με βάση πουρίνης.
- Η παχυσαρκία
- Νεφρική ανεπάρκεια.
- Δηλητηρίαση από μόλυβδο.
- Κληρονομικοί παράγοντες. Εάν τρώτε σωστά και οδηγείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, η ασθένεια θα προχωρήσει σε λανθάνουσα μορφή. Οποιαδήποτε αρνητική επίδραση μπορεί να προκαλέσει την εξέλιξή της.
- Ψωρίαση
- Σακχαρώδης διαβήτης.
Σημεία και συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας
Βεβαιωθείτε ότι έχετε δώσει προσοχή στα πρώτα σημάδια της ουρικής αρθρίτιδας, καθώς η ασθένεια μπορεί πολύ γρήγορα να μεταβεί από την οξεία έως τη χρόνια φάση.
- Ερυθρότητα και οίδημα της άρθρωσης.
- Σε ένα φλεγόμενο μέρος, το δέρμα είναι τεντωμένο, αποκτούν μια λαμπρή σκιά.
- Στην πληγείσα περιοχή υπάρχει ένας πιεστικός πόνος, ειδικά είναι έντονος το βράδυ και το πρωί.
- Λόγω του γεγονότος ότι η θερμοκρασία αυξάνεται, ο άρρωστος σύνδεσμος θερμαίνεται.
- Η ακινησία της άρθρωσης παρατηρείται.
Θεραπεία ουρικής αρθρίτιδας στο σπίτι
Η θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας είναι εφικτή τόσο με φάρμακα όσο και με λαϊκές θεραπείες. Μεταξύ των πιο δημοφιλών είναι οι εξής συνταγές:
- Ψάρια με βάση τις συμπίεσης. Διαιρέστε το φιλέτο ψαριών σε 10 ίσες φέτες και στείλτε το στην κατάψυξη. Ξεπαγώστε μία μερίδα κάθε βράδυ, εφαρμόστε την στην πληγείσα άρθρωση. Η συμπίεση πρέπει να τυλίγεται στην κορυφή με μια πλαστική σακούλα και, για παράδειγμα, μια κάλτσα. Αφήστε τη μια μέρα στην άλλη.
- Για να προετοιμάσετε το επόμενο μείγμα, θα χρειαστείτε ένα πακέτο βούτυρο και ένα ποτήρι κρασί αλκοόλ. Λιώστε το λάδι σε ένα δοχείο και αφαιρέστε όλο τον αφρό από αυτό. Προσθέστε το δεύτερο συστατικό και βάλτε φωτιά στο μείγμα. Περιμένετε να καούν όλοι οι ατμοί οινοπνεύματος. Τρίψτε το προκύπτον προϊόν σε προβληματικές περιοχές.
- Ενεργός άνθρακας. Χρησιμοποιώντας ένα μύλο καφέ, αλέστε περίπου 0,5 φλιτζάνια άνθρακα, προσθέστε λίγο υγρό και μια κουταλιά σνακ λιναρόσπορου. Ανακατέψτε καλά το μίγμα που προκύπτει, θα πρέπει να γίνει χυλό. Το εργαλείο εφαρμόζεται στις πληγείσες αρθρώσεις.
Η ουρική αρθρίτιδα αντιμετωπίζεται σχεδόν πάντα στο σπίτι. Εκτός από τις λαϊκές μεθόδους, απαιτείται επίσης φαρμακευτική αγωγή. Τις περισσότερες φορές συνταγογραφούνται παρασκευάσματα κολχικίνης, ανοσοσυσσωρεύματα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να συνταγογραφηθεί ενδοφλέβια χορήγηση φαρμάκων. Ένας παράγοντας όπως η αλλοπουρινόλη επηρεάζει τη λειτουργία της ξανθοξειδάσης. Βοηθά στην πρόληψη της εναπόθεσης μικροκρυστάλλων αλάτων.
Χαρακτηριστικά μιας δίαιτας ουρικής αρθρίτιδας
Είναι εντελώς αδύνατο να θεραπεύσετε την ουρική αρθρίτιδα, αλλά δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε αμέσως.Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι που συμβάλλουν στη μείωση του αριθμού και της έντασης των παροξύνσεων.
Ένα από αυτά είναι η διατροφή:
- Στην καθημερινή διατροφή πρέπει να υπάρχει σούπα από λαχανικά, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ψάρια, γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλό ποσοστό λίπους, ζυμαρικά, δημητριακά. Όλα τα πιάτα πρέπει να παρασκευάζονται είτε σε λαχανικά είτε σε βούτυρο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άνηθο. Ημερήσια δόση αυγών - 1 τεμ.
- Από τα φρούτα μπορείτε να φάτε τα εσπεριδοειδή και τα πράσινα μήλα, από μούρα - όλα εκτός από τα σμέουρα. Σχεδόν όλα τα αποξηραμένα φρούτα (εκτός από τις σταφίδες μόνο), το μέλι, τα καρύδια και οι σπόροι επιτρέπονται επίσης.
- Από τα ποτά, είναι καλύτερα να επιλέξετε τσάι, κομπόστες, ποτά φρούτων, φυσικούς χυμούς, αφέψημα βότανα.
Κατά τη διάρκεια της διατροφής, επιτρέπονται οι ημέρες νηστείας και ακόμη και συνιστώνται. Αυτό θα επιτρέψει την καθιέρωση μεταβολικών διεργασιών. Μια επιλογή είναι μια διατροφή ρυζιού και μήλων, τα οποία καταναλώνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Για την ουρική αρθρίτιδα δεν συνιστώνται τα παρακάτω τρόφιμα:
- παραπροϊόντα και κρέας.
- μανιτάρια, ζωμοί κρέατος ·
- τηγανητό ψάρι ·
- όσπρια ·
- κονσερβοποιημένα τρόφιμα?
- αλκοόλ και καφές.
- αλατισμένο τυρί.
- σοκολάτα και άλλα γλυκά.
Επιπλοκές της νόσου
Εάν έχετε διαγνωστεί με ουρική αρθρίτιδα, είναι επιτακτική η έναρξη έγκαιρης θεραπείας, η τήρηση μιας δίαιτας και η τακτική εξέταση από έναν ειδικό.
Εάν τα μέτρα αυτά παραμεληθούν, αυτό μπορεί να έχει δυσάρεστες συνέπειες:
- Μία από τις πιο συχνές επιπλοκές είναι η εναπόθεση ουρικού οξέος. Με την πάροδο του χρόνου, κατατίθεται στους ιστούς που περιβάλλουν τις αρθρώσεις. Τέτοιες καταθέσεις θυμίζουν οζίδια με σχήμα, βρίσκονται είτε στα πόδια είτε κατά μήκος του αστραγάλου. Μια μεγάλη ποσότητα ουρικού οξέος μπορεί να διαβρώσει τον οστικό ιστό. Έχουν υπάρξει περιπτώσεις όπου τα οζίδια έφθασαν στο μέγεθος μιας μπάλας γκολφ και είχαν ως αποτέλεσμα την αναπηρία. Αυτή η επιπλοκή παρατηρείται συχνότερα ως αποτέλεσμα ανεπαρκούς θεραπείας.
- Αρθρίτιδα Στα πρώτα στάδια αναπτύσσεται μια φλεγμονώδης διαδικασία, η οποία χαρακτηρίζεται από πόνο. Κατόπιν λαμβάνει χώρα η παραμόρφωση του ποδιού.
- Η ουρική αρθρίτιδα των ποδιών μπορεί να οδηγήσει σε παραμόρφωση του αντίχειρα. Ενδέχεται να υπάρχουν οξείες κρίσεις πόνου, ερυθρότητα, οίδημα ή πυρετός.
Μια άλλη δυσάρεστη συνέπεια είναι η ουρολιθίαση των νεφρών. Αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της αυξημένης συγκέντρωσης αλάτων.
Πρόληψη ουρικής αρθρίτιδας
Για να μην προκληθεί άλλη επίθεση ουρικής αρθρίτιδας, θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένα προληπτικά μέτρα:
- Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε την πρόσληψη θερμίδων των γευμάτων, είναι καλύτερα να υπάρχουν περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή. Η κατανάλωση ψωμιού επιτρέπεται από ολικής αλέσεως.
- Η ημερήσια ποσότητα υγρού που καταναλώνεται θα πρέπει να αυξηθεί στα 2,5 λίτρα. Το νερό υποστηρίζει τη λειτουργία των νεφρών και αραιώνει τη συγκέντρωση ουρικού οξέος στο αίμα.
- Προσπαθήστε να σταματήσετε το αλκοόλ, καθώς αυξάνει την κρυσταλλοποίηση του ουρικού οξέος.
- Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η ποσότητα αλατιού που καταναλώνεται.
Επίσης, μην εξαιρέσετε τα αθλήματα. Προκειμένου να αποφευχθεί η ασθένεια, είναι κατάλληλο το γρήγορο περπάτημα, το κολύμπι, το ποδήλατο ή η γυμναστική.
