Απώλεια βάρους με σόδα: Συνταγές και μέθοδοι για την απώλεια βάρους

Υπάρχει ένα κουτί σόδα σε κάθε κουζίνα. Αυτή η κρυσταλλική σύνθεση χρησιμοποιείται ευρέως στο μαγείρεμα και χρησιμοποιείται για διάφορες οικιακές ανάγκες. Και λαμβάνοντας μια μικρή ποσότητα σκόνης μέσα, μπορείτε να απαλλαγείτε από καούρα και επιπλέον κιλά. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε αποτελεσματικές και ασφαλείς μεθόδους απώλειας βάρους χρησιμοποιώντας τη σόδα ψησίματος.

Τα οφέλη της σόδα ψησίματος

Η σόδα που καταναλώνει (διττανθρακικό νάτριο, διττανθρακικό νάτριο ή διττανθρακικό νάτριο) όταν χρησιμοποιείται εσωτερικά έχει τις ακόλουθες ωφέλιμες επιδράσεις:

• βοηθά να απαλλαγούμε από τοξίνες και τοξικές ενώσεις.
• αφαιρεί την περίσσεια του υγρού.
• εξαλείφει το πρήξιμο.
• βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
• διεγείρει τις διεργασίες πέψης και μεταβολισμού.
• ομαλοποιεί την ισορροπία του οξέος και των αλκαλίων.
• αναπληρώνει τα κύτταρα με οξυγόνο.
• καίει λίπος.

Για να χάσετε βάρος μέσω διττανθρακικού νατρίου, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με τους εξής τρόπους:

• διαλύεται σε ζεστό νερό και ποτό?
• Πάρτε ένα μπάνιο προσθέτοντας σκόνη στο νερό?
• διεξάγει μαθήματα καθαρισμού κλύσματος με διάλυμα σόδας.
• μαγειρέψτε το σώμα τρίβει?
• κάνετε περιτυλίξεις.

Συμβουλή. Για την αποτελεσματική απώλεια βάρους με τη βοήθεια της σόδας, είναι καλύτερο να ακολουθήσετε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση με τις περιγραφείσες διαδικασίες με τη σειρά.

Οι βασικοί κανόνες για το πώς να πίνετε σόδα για απώλεια βάρους

Για να χωρίσετε με επιπλέον κιλά χωρίς να βλάψετε την υγεία, πρέπει να πιείτε ένα ποτό σόδας σύμφωνα με τους ακόλουθους κανόνες:

1. Εισάγετε σταδιακά το όξινο ανθρακικό νάτριο, τις πρώτες ημέρες, προσθέτοντάς το στο νερό με ένα τσίμπημα και στη συνέχεια αυξάνοντας σταδιακά τον όγκο.
2. Μην χρησιμοποιείτε περισσότερο από ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα κάθε φορά.
3. Διαλύστε τη σκόνη σε ζεστό καθαρισμένο νερό.
4. Πιείτε το διάλυμα αργά, σε μικρές γουλιές.
5. Πραγματοποιήστε μια πορεία θεραπείας για όχι περισσότερο από 30 συνεχόμενες ημέρες, μετά από τις οποίες κάνετε διάλειμμα δύο εβδομάδων.
6. Αν διαπιστώσετε δυσάρεστα συμπτώματα από το γαστρεντερικό σωλήνα, σταματήστε να παίρνετε σόδα.
7. Μην λαμβάνετε διττανθρακικό αν υπάρχουν αντενδείξεις.

Προσοχή! Κανένας τρόπος να χάσετε βάρος με σόδα θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα αν αγνοήσετε τις αρχές της σωστής διατροφής και παρασυρθείτε με προϊόντα που είναι επιβλαβή για την φιγούρα, γλυκά και fast food.

Διατροφή με σόδα για απώλεια βάρους

Σόδα για την απώλεια βάρους μπορεί να χρησιμοποιηθεί με δύο τρόπους: πιείτε μια κουταλιά σκόνης ή διαλύστε στο νερό.

Πρέπει να λάβετε τη λύση σύμφωνα με αυτό το σχήμα:

• ποτό με άδειο στομάχι μισή ώρα πριν από το πρωινό μια λύση του 1/2 κουταλάκι του γλυκού σόδα και ένα ποτήρι νερό?
• πριν από κάθε γεύμα κατά τη διάρκεια της ημέρας, κάνετε ένα ποτό με την ίδια ποσότητα νερού, αυξάνοντας τον όγκο της σκόνης σε ένα ολόκληρο κουτάλι.
• πίνετε 1/4 κουταλάκι του γλυκού σόδα διαλυμένο σε ζεστό νερό λίγο πριν τον ύπνο.

Είναι απαραίτητο να αναπαραχθεί η σκόνη σε θερμό, αλλά όχι σε κρύο νερό ή βραστό νερό. Η βέλτιστη θερμοκρασία είναι από 45 έως 70 μοίρες, επομένως το ποτό απορροφάται καλύτερα.

Σόδα και λεμόνι: πώς να το πάρετε

Τα επιπλέον κιλά θα φύγουν γρήγορα με σόδα και λεμόνι. Ο χυμός εσπεριδοειδών διεγείρει το μεταβολισμό και τα απόβλητα της χολής, βελτιώνει την πέψη και έχει αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα.

Για 220-250 νερό, αρκετό χυμό μισού λεμονιού και ένα κουταλάκι του γλυκού δισανθρακικού. Πάρτε αυτό το ποτό επιτρέπεται μόνο 1 φορά την ημέρα.

Η διάρκεια του μαθήματος μπορεί να καθοριστεί κατά την κρίση σας: πίνετε το φάρμακο για 30 ημέρες και στη συνέχεια κάνετε ένα μηνιαίο διάστημα ή παίρνετε το διάλυμα για 2 εβδομάδες, μετά το οποίο διακόπτεται για παρόμοια περίοδο.

Προσοχή! Τα ποτά με "όξινα" συστατικά μπορούν να ληφθούν μόνο μετά τα γεύματα. Η χρήση με άδειο στομάχι απαγορεύεται αυστηρά, δεδομένου ότι τα επιθετικά συστατικά θα βλάψουν τον βλεννογόνο.

Μήλο μηλίτη μηλίτη και σόδα: χρήσεις

Το ξίδι μηλίτης μήλου θεωρείται ένας εξαιρετικός καυστήρας λιπών και σε συνδυασμό με τη σόδα γρήγορα θα απαλλαγούμε από τις "μπαγκέλες" στη μέση.

Χάστε βάρος με αυτό τον τρόπο, τηρώντας τους ακόλουθους κανόνες:

• προσθέστε στο νερό όχι περισσότερο από ένα κουταλάκι του γλυκού διττανθρακικό άλας και μια κουταλιά της σούπας μηλικό οξύ.
• πίνετε το φάρμακο όταν τελειώσει η βίαιη αντίδραση.
• πίνετε ένα ποτό για απώλεια βάρους μόνο μετά το φαγητό.

Προσοχή! Αυτό το εργαλείο έχει έντονο καθαρτικό αποτέλεσμα μέσα σε 45-60 λεπτά μετά τη χορήγηση. "Ανοίγει" μια φορά, αλλά αρκετά έντονα, έτσι ώστε μετά το πλύσιμο το ποτό δεν πρέπει να πάει μακριά από την τουαλέτα.

Σόδα, μέλι και τζίντζερ

Η διόρθωση βάρους περιλαμβάνει την απόρριψη πολλών νόστιμων, αλλά τόσο επικίνδυνων για τα προϊόντα σχήμα, συμπεριλαμβανομένων των γλυκών. Επιπλέον, λόγω περιορισμών των τροφίμων, το σώμα θα αντιμετωπίσει έλλειψη διαφόρων ιχνοστοιχείων.

Αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με το συνδυασμό σόδας με μέλι και σκόνη τζίντζερ. Η γεύση του ποτού είναι ιδιόμορφη και όχι πολύ ευχάριστη, αλλά ένα τέτοιο κοκτέιλ θα φέρει τριπλό όφελος για το σώμα.

Είναι ως εξής:

• σόδα θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από επιπλέον κιλά?
• το μέλι θα κορεστεί τα κύτταρα με μάζα χρήσιμων ουσιών και θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της πείνας.
• το τζίντζερ θα καταστρέψει τα παράσιτα και θα στηρίξει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Για να προετοιμάσετε ένα ποτό για απώλεια βάρους, θα πρέπει:

1. Ζεστάνετε το καθαρισμένο νερό ώστε να είναι πολύ ζεστό, αλλά όχι ζεστό.
2. Προσθέστε όχι περισσότερο από 10 γραμμάρια μέλι στο υγρό και ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί.
3. Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα, βάλτε ένα τσίμπημα τζίντζερ και ανακατέψτε το ποτό δυνατά.

Η πρώτη δόση είναι το πρωί, θα πρέπει να πίνετε νερό μέλι με σόδα και τζίντζερ με άδειο στομάχι. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το ποτό θα πρέπει να καταναλώνεται ένα τέταρτο της ώρας πριν από τα γεύματα, αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της όρεξης και να τρώει λιγότερο φαγητό στο μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο.

Σε μια σημείωση. Επιτρέπεται να προσθέσετε λίγο χυμό λεμονιού ή γκρέιπφρουτ σε ένα κοκτέιλ μελιού.

Πώς να χάσετε βάρος με σόδα και θαλασσινό αλάτι

Για εξωτερική χρήση, το διττανθρακικό συνιστάται να συνδυάζεται με θαλασσινό αλάτι και να εκτελεί τις ακόλουθες διαδικασίες:

• Μπανιέρες. Θα χρειαστεί να πάρετε αυτά τα συστατικά σε ίσα μέρη και να διαλυθούν σε ζεστό νερό, μπορείτε να προσθέσετε αιθέρια έλαια. Η διαδικασία πρέπει να διαρκεί λιγότερο από μισή ώρα.
• Αναδιπλώνεται. Θα πρέπει να ανακατεύετε τη σόδα με θαλασσινό αλάτι, να προσθέτετε λίγο νερό και να διανείμετε τη σκόνη στις επιθυμητές περιοχές, ελαφρώς υγράνετε το δέρμα και στη συνέχεια τυλίγετε το με μια μεμβράνη φαγητού και αφήνετε για μια ώρα.
• Τρίψιμο. Το διττανθρακικό και το θαλάσσιο άλας συνδυάζονται με λίγες σταγόνες υγρού σαπουνιού και εφαρμόζονται σε ένα υγρό σώμα, τρίβοντας απαλά με τα χέρια σας ή με ένα μαλακό πινέλο, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Κατά την κατασκευή των τρίβει, μπορείτε να προσθέσετε τα ακόλουθα εξαρτήματα στα κύρια εξαρτήματα:

• καφέ;
• μέλι?
• σκόνη τζίντζερ?
• νιφάδες βρώμης ·
• αλεύρι καλαμποκιού.

Με τη συνδυασμένη χρήση νατρίου και θαλασσινού αλατιού με τους παραπάνω τρόπους, οι διαδικασίες απομάκρυνσης τοξινών από το σώμα επιταχύνονται, οι πόροι ανοίγουν και η κατάσταση του δέρματος βελτιώνεται, η ελαστικότητα αυξάνεται και η κυτταρίτιδα εξαφανίζεται. Ως αποτέλεσμα αυτών των διαδικασιών, οι δείκτες βάρους και σωματικού όγκου θα αλλάξουν γρήγορα σε μικρότερη κατεύθυνση.

Neumyvakin αδυνάτισμα με μαγειρική σόδα

Ivan Pavlovich Neumyvakin (07/07/1928 - 04/22/2018) - Καθηγητής και γιατρός των ιατρικών επιστημών, ο οποίος έχει γράψει σημαντικό αριθμό έργων αφιερωμένων σε θεραπευτικά συστήματα, συμπεριλαμβανομένων των επαγγελματιών διόρθωσης αριθμών.

Σύμφωνα με τις συστάσεις του, μπορείτε να απαλλαγείτε από επιπλέον κιλά παίρνοντας λουτρά με θαλασσινό αλάτι και διττανθρακικό άλας και πίνοντας ένα ζεστό διάλυμα 220-250 ml νερού και ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα πριν από το πρωινό και το δείπνο.

Για την αύξηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας Ι.Ρ. Ο Neumyvakin έχει αναπτύξει μια σειρά συστάσεων που πρέπει να ακολουθηθούν:

1. Παρατηρήστε διατροφή, ύπνο και ξεκούραση.
2. Τακτοποιήστε τις ημέρες νηστείας κάθε μία έως δύο εβδομάδες με απόλυτη απόρριψη τροφής και καθαρισμό κλύσματος.
3. Διατηρήστε μια θετική στάση και σκέψεις ελέγχου.
4. Μην τρώτε μετά τις 18:00.

Σύμφωνα με τον γιατρό, μετά τις 21:00 πρέπει να ξεκουραστεί το πάγκρεας και το στομάχι και επομένως το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι όχι αργότερα από 3 ώρες πριν από αυτό το διάστημα, έτσι ώστε να έχει χρόνο να χωνέψει.

Σε ποιους τέτοιες μεθόδους απώλειας βάρους αντενδείκνυνται

Το διττανθρακικό νάτριο είναι μια επιθετική ουσία και η απώλεια βάρους με τη χρήση αυτού του φαρμάκου αντενδείκνυται υπό τις ακόλουθες συνθήκες:

• σακχαρώδης διαβήτης.
• κιρσώδεις φλέβες.
• υπέρταση
• κακοήθη και καλοήθη νεοπλάσματα.
• γυναικολογικά προβλήματα ·
• χαμηλή οξύτητα;
• την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία ·
• ατομική δυσανεξία στη σόδα.

Η απαγόρευση της εξωτερικής χρήσης επιβάλλεται σε περιπτώσεις όπου υπάρχουν ανοιχτές πληγές, έλκη και άλλοι τραυματισμοί στο δέρμα.

Η επιθυμία να χάσετε βάρος δεν πρέπει να μετατραπεί σε εμμονή, και τρόποι για την επίτευξη του στόχου - σε αντίθεση με την κοινή λογική. Στον αγώνα για αρμονία, μια λογική προσέγγιση είναι σημαντική, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσετε ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία σας.