Τσάι χαμομήλι - οφέλη και βλάβη για τις γυναίκες

Το χαμομήλι είναι ένα φαρμακευτικό φυτό με έντονη οσμή που όλοι γνωρίζουν. Τις περισσότερες φορές, τα αφέψημα και οι εγχύσεις προετοιμάζονται στη βάση του. Και το τσάι χαμομηλιού όχι μόνο έχει μια ευχάριστη οσμή και γεύση, αλλά έχει ευεργετική επίδραση σε όλα τα συστήματα του σώματος.

Ποιο είναι το όφελος του τσαγιού χαμομήλι για τις γυναίκες;

Το τσάι που παράγεται από λουλούδια χαμομηλιού έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη, κατασταλτική, διουρητική και αντιμικροβιακή δράση. Αυτό το φυτό περιέχει πολλές βιταμίνες, οξέα, αιθέρια έλαια και τανίνες, γι 'αυτό και χρησιμοποιείται συχνά στη θεραπεία των κρυολογημάτων. Είναι επίσης αποτελεσματικό στην καταπολέμηση πολλών γυναικών ασθενειών.

Είναι μεθυσμένος κάτω από τέτοιες συνθήκες:

• βαριά και επώδυνη εμμηνόρροια.
• εμμηνόπαυση;
• Διαταραχές του εμμηνορροϊκού κύκλου.
• ορμονικές διαταραχές.

Το χαμομήλι είναι επίσης καλό για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών, το οποίο είναι σημαντικό για όλα τα κορίτσια και τις γυναίκες. Το τσάι συνιστάται να πιείτε το πρωί με άδειο στομάχι και να σκουπίσετε το πρόσωπο με υπολείμματα. Το αποτέλεσμα δεν έρχεται πολύ καιρό.

Το τσάι από τα λουλούδια αυτού του φυτού ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνει τον σχηματισμό αερίων, χαλαρώνει τα νεύρα, μαλακώνει τα αποτελέσματα του στρες και ανακουφίζει από τη φλεγμονή. Συνιστάται να το πιείτε για την πρόληψη κρυολογήματος και για να αποτρέψετε την εμφάνιση λίθων στην ουροδόχο κύστη και στους νεφρούς.

Ποιες ασθένειες βοηθάει;

Το φυτό περιέχει χρήσιμες ουσίες, που του επιτρέπουν να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών διαφορετικής φύσης:

• δηλητηρίαση και δηλητηρίαση του σώματος.
• διαταραχές του νευρικού συστήματος ·
• μετεωρισμός.
• κρύα και ODS.
• παθολογία του ενδοκρινικού συστήματος ·
• διάφορους τύπους φλεγμονής.
• ασθένειες του ήπατος, νεφρά.

Αντί του συνηθισμένου τσαγιού χαμομηλιού, χρησιμοποιούνται συχνά πολυσύνθετες εγχύσεις και αφέψημα, ένα από τα κύρια συστατικά του οποίου είναι αυτό το εντυπωσιακό λουλούδι.

Το χαμομήλι, ως έντονο αντισηπτικό, χρησιμοποιείται συχνά στη θεραπεία γυναικείων γυναικολογικών παθήσεων. Οι δυσάρεστες αισθήσεις και οι ενοχλήσεις που σχετίζονται με τη φλεγμονή των γεννητικών οργάνων εξαλείφονται εύκολα μέσω αυτού του απλού φυτού.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού: οφέλη και βλάβες

Οι γυναίκες μπορούν να πάρουν τσάι χαμομήλι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μόνο με την άδεια του γιατρού. Το γεγονός είναι ότι αυτό το φυτό διεγείρει την παραγωγή οιστρογόνων, και μια περίσσεια αυτών των ορμονών μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή. Για το λόγο αυτό, απαγορεύεται η χρήση τέτοιων πόρων από γυναίκες με απειλή τερματισμού της εγκυμοσύνης και εκείνων που δεν μπορούν να αντέξουν σε παιδί. Το χαμομήλι δεν θα βλάψει τα υπόλοιπα, αν το πίνετε, μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας.

Συμβουλές των ανθρώπων: Χαμομήλι: φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας απαγορεύονται πολλές γυναίκες απαγορευμένες. Αντ 'αυτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα συνηθισμένο χαμομήλι.

Θα βοηθήσει με τέτοιες συνθήκες:

• προβλήματα πέψης.
• διαταραχές ύπνου
• ναυτία
• μυϊκές κράμπες;
• πονόλαιμο.

Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε. Στο πρώτο τρίμηνο, μπορείτε να πιείτε όχι περισσότερο από 1 φλιτζάνι αδύναμο συμπυκνωμένο τσάι σε 48 ώρες. Στο δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο, όχι περισσότερο από 2 ποτήρια ημερησίως, αλλά τόσο λιγότερο συχνά, τόσο καλύτερα.

Το τσάι χαμομήλιου θηλασμού είναι συχνά μια πραγματική σωτηρία για τις μητέρες. Μετά από όλα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κυστίτιδα, εντερικές παθήσεις, γυναικολογικές παθήσεις, τσίχλα, χωρίς να ανησυχείτε ότι θα επηρεάσει άσχημα το μωρό.

Τα αποκόμματα αυτού του φυτού μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωρίς φόβο εξωτερικά: για συμπιέσεις, εισπνοές, λουτρά, λοσιόν και σκασίματα.

Πώς να φτιάξετε τσάι χαμομηλιού - συνταγές

Η απλούστερη συνταγή για ένα νόστιμο και υγιεινό ποτό αποτελείται από τρία μόνο συστατικά:

• ξηρό χαμομήλι - 1 κουταλάκι του γλυκού.
• βραστό νερό - 1 γυαλί.
• μέλι - 1 κουταλάκι του γλυκού

Δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο στο μαγείρεμα. Δεν χρειάζεται να βράζετε το τσάι, απλά χύστε τις ξηρές ταξιανθίες με βραστό νερό και καλύψτε το φλιτζάνι με ένα καπάκι για 10-12 λεπτά για να φτιάξετε το βρασμένο ποτό. Για γλυκύτητα, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι.

Για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, συνιστάται να πίνετε 0,5 φλιτζάνια υγρού πριν από κάθε γεύμα σε 20-30 λεπτά.

Με άγχος και αϋπνία, είναι χρήσιμο να πίνετε 1-2 φλιτζάνι τσάι χαμομηλιού με ένα κλαδάκι μέντας πριν τον ύπνο. Ένα τέτοιο ποτό θα ηρεμήσει τα νεύρα, θα βοηθήσει να κοιμηθεί και να ανακουφίσει τους πονοκεφάλους.

Εκτός από την κλασική συνταγή, υπάρχουν πολλά ασυνήθιστα και μη τυποποιημένα:

• Ποτό από χαμομήλι-ρόδι. Για να πάρετε 1 λίτρο υγρού, πρέπει να πάρετε 4 κουταλιές της σούπας. ξηρό φαρμακείο χαμομηλιού, 1 κουταλιά της σούπας. χυμό ροδιού, 3 κουταλιές της σούπας. l ζάχαρη. Οι ξηρές πρώτες ύλες πρέπει να χυθούν με βραστό νερό και να περιμένουν μέχρι να κρυώσουν τα πάντα. Σε τεταμένη έγχυση, προσθέστε χυμό ροδάκινου και ζάχαρη, αναμίξτε και χύστε σε κύπελλα. Γαρνίρετε με φύλλα μέντας και προσθέστε παγάκια, αν θέλετε.
• Λεμόνι ποτό χαμομήλι πιπερόριζα. Για 5-6 μερίδες τσαγιού, πρέπει να πάρετε 1 λίτρο νερό, λεμόνι, 4 κουταλιές της σούπας. χαμομήλι, 100 γραμμάρια μέλι και μια μικρή φέτα τζίντζερ. Κόψτε τη ρίζα σε φέτες, προσθέστε το ξύσμα λεμονιού και το μέλι, ρίξτε νερό. Φέρτε σε ένα βράσιμο και πιέστε το χυμό λεμονιού μέσα στο ποτό. Προσθέστε το χαμομήλι στο ζεστό υγρό και αφήστε το να παρασκευαστεί. Το στραγγισμένο ζεστό ρόφημα ρίχνεται σε γυαλιά.

Μπορείτε να δοκιμάσετε πολλά προσθέτοντας διάφορα συστατικά - μέντα, βάλσαμο λεμονιού, κανέλα, πορτοκάλι ή χυμό καρότου. Για να θεραπεύετε τα κρυολογήματα, μπορείτε να προσθέσετε θυμάρι, φύλλα βατόμουρου ή φραγκοστάφυλο. Αυτό εμπλουτίζει τη γεύση του ποτού και βοηθά να απαλλαγούμε από μια συγκεκριμένη μυρωδιά βοτάνων, την οποία πολλοί δεν συμπαθούν ιδιαίτερα.

Χρήσιμες ιδιότητες για την απώλεια βάρους

Το τσάι του χαμομηλιού είναι συχνά μεθυσμένο όταν χρειαστεί να χάσετε βάρος. Κατά τη διάρκεια αυτής της βοτανοθεραπείας, πρέπει να παρακολουθείτε τη διατροφή σας και να ακολουθείτε τις αρχές μιας υγιεινής διατροφής.Η γρήγορη απώλεια βάρους με αυτή τη μέθοδο απώλειας βάρους είναι αδύνατη, αφού το χαμομήλι δρα πολύ απαλά.

Τις περισσότερες φορές, ένα τέτοιο ποτό συνιστάται να πίνετε με λεμόνι. Χρήσιμες προτάσεις:

• Είναι καλύτερα να πίνετε το ποτό κάθε μέρα με άδειο στομάχι. Αλλά αυτό δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να γίνει σε άτομα που πάσχουν από γαστρίτιδα ή γαστρικό έλκος.
• Είναι χρήσιμο να πιείτε ένα φλιτζάνι ζωμό πριν πάτε για ύπνο. Αυτό όχι μόνο συμβάλλει στην καταστροφή των λιπών, αλλά και ομαλοποιεί το ορμονικό σύστημα και κάνει τον ύπνο πιο ισχυρό.

Σε 1 κουταλιά της σούπας. βράζοντας νερό πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. l μαργαρίτες. Το μείγμα πρέπει να εγχέεται για τουλάχιστον 20 λεπτά, έτσι ώστε οι ευεργετικές ουσίες να αποκαλύπτουν πλήρως τη δύναμή τους. Το λεμόνι προστίθεται σε μια ζεστή έγχυση στη γεύση.

Η καλή σύνθεση συλλέχτηκε επίσης από μια τέτοια σύνθεση βοτάνων: χαμομήλι, άμορφο, άγιος Ιωάννης και μπουμπούκια σημύδας. Ο συνδυασμός αυτών των φυτών είναι πιο αποτελεσματικός και επομένως θα σας βοηθήσει να χάσετε γρήγορα κιλά, να βελτιώσετε την ευεξία και να αναζωογονήσετε το σώμα.

Ένα τέτοιο τσάι δεν θα βοηθήσει αν ένα άτομο δεν αναλάβει την πρωτοβουλία: κάνει περισσότερη σωματική εργασία, τρέχει, περπατά. Η προσέγγιση επίλυσης του προβλήματος πρέπει να είναι πλήρης.

Μπορώ να αναμίξω τον ίδιο τον εαυτό μου;

Οι πρώτες ύλες μπορούν να παρασκευάζονται ανεξάρτητα. Στην ιατρική και την κοσμετολογία χρησιμοποιούνται μόνο λουλούδια, επομένως το φυτό πρέπει να συλλέγεται αποκλειστικά κατά την περίοδο της ανθοφορίας - από την τελευταία εβδομάδα του Μαΐου έως το τέλος του καλοκαιριού. Οι υπερβολικές ταξιανθίες δεν μπορούν να συλλεχθούν, δεν θα έχουν καμία χρησιμότητα.

Κανόνες συλλογής:

• Οι πρώτες ύλες πρέπει να συλλέγονται σε μια καθαρή ημέρα. Δεν πρέπει να κάνετε το τεμάχιο εργασίας σε βροχερό, υγρό καιρό ή αμέσως μετά τη δροσιά.
• Οι ταξιανθίες πρέπει να κοπούν με ψαλίδι ή ειδική συσκευή για τη συλλογή μούρων.
• Κατά τη διάρκεια της συλλογής, θα πρέπει να εξασφαλίσετε ότι τα έντομα, τα κομμάτια γης, τα εξωτερικά φύλλα ή τα στελέχη άγνωστων φυτών δεν μπαίνουν στο καλάθι.
• Οι πρώτες ύλες μπορούν να συλλεχθούν μόνο σε οικολογικά καθαρά μέρη. Τα οικόπεδα κοντά σε αυτοκινητόδρομους, νεκροταφεία, εργοστάσια, χώρους υγειονομικής ταφής και βιομηχανικές επιχειρήσεις είναι οι πλέον ακατάλληλες για τη συλλογή φαρμακευτικών βοτάνων. Τα φυτά που συλλέγονται σε ακατάλληλους χώρους δεν θα είναι μόνο καθόλου χρήσιμα, αλλά μπορεί να είναι και επιβλαβή.

Στη ζεστή εποχή, οι συλλεγόμενες πρώτες ύλες μπορούν να στεγνώσουν απευθείας στο δρόμο στη σκιά των δέντρων ή κάτω από ένα θόλο. Είναι σημαντικό οι ταξιανθίες να μην εκτίθενται σε άμεσο ηλιακό φως, διαφορετικά θα χάνουν όλες τις χρήσιμες ουσίες. Για τον ίδιο λόγο, μην στεγνώνετε το χαμομήλι στο φούρνο σε θερμοκρασίες άνω των 40 ° C.

Αν αυτό δεν είναι δυνατό, τα λουλούδια στεγνώνουν στις σοφίτες, στις βεράντες ή στα στεγνωτήρια. Οι συγκεντρωμένες ταξιανθίες είναι διατεταγμένες ομοιόμορφα σε χαρτί ή ειδικό πλαίσιο. Χρειάζεται τουλάχιστον 6-7 ημέρες για να στεγνώσει τελείως. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι ταξιανθίες μετατρέπονται περιοδικά έτσι ώστε η πρώτη ύλη να στεγνώνει καλύτερα. Πρέπει να στεγνώσει καλά - τα υπο-αποξηραμένα δείγματα αρχίζουν να υποβαθμίζονται γρήγορα και τα υπερβολικά αποξηραμένα χάνουν σχεδόν όλες τις χρήσιμες ιδιότητές τους.

Τα ξηρά λουλούδια πρέπει να αποθηκεύονται σε γυάλινα βάζα, τσάντες από καμβά ή ερμητικά σφραγισμένα κουτιά από χαρτόνι σε ένα σκοτεινό και ξηρό δωμάτιο. Με την επιφύλαξη των συνθηκών αποθήκευσης, το φαρμακευτικό φυτό δεν χάνει τις ιδιότητές του μέσα σε 12-18 μήνες.

Αντενδείξεις και πιθανή βλάβη

Αν και το χαμομήλι είναι χρήσιμο, όλοι πρέπει να εξοικειωθούν με τον κατάλογο των αντενδείξεων. Η χρήση των αφεψημάτων και των εγχύσεων με βάση αυτό το φυτό απαγορεύεται για άτομα με ψυχικές διαταραχές, έλκη στομάχου, διάρροια και ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος. Πριν από τη χρήση, πρέπει να ελέγξετε αν ο ασθενής έχει ατομική δυσανεξία στις ουσίες που περιέχονται σε αυτό το φυτό. Τα άτομα με αλλεργίες πρέπει να αντιμετωπίζονται με χαμομήλι πολύ προσεκτικά.

Κατά τη λήψη ναρκωτικών με βάση το χαμομήλι, το κυριότερο είναι να μην το παρακάνετε.

Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:

• κεφαλαλγία
• αδυναμία στο σώμα?
• Ζάλη
• καρδιακές παλλιέργειες;
• υπνηλία
• βήχα και βραχνάδα.

Οι έγχυσες με βάση αυτό το φυτό επιτρέπονται μόνο περιστασιακά.Η μακροχρόνια χρήση μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία στο νευρικό σύστημα.

Οι άνθρωποι που παίρνουν ηρεμιστικά φάρμακα με υγροποιητικό αποτέλεσμα δεν πρέπει να πίνουν τσάι χαμομήλι - το ποτό έχει τις ίδιες ιδιότητες, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική δόση.

Εάν ακολουθήσετε τις οδηγίες και πίνετε αρωματισμένα χαμομήλι σωστά, τότε αυτό το απλό φυτό μπορεί να βελτιώσει μόνιμα τη γενική ευεξία και να ανακουφίσει κάποιες ασθένειες.