Το όνομα "μασάζ πέτρας" προέρχεται από την αγγλική "πέτρα" (πέτρα). Η διαδικασία γίνεται με τη χρήση ορυκτών που θερμαίνονται σε μια ορισμένη θερμοκρασία με μια λεία επιφάνεια. Πιστεύεται ότι αυτός ο τύπος λιθοθεραπείας ήρθε σε μας από τη Θιβετιανή ιατρική. Αυτή η μέθοδος θεραπείας και χαλάρωσης είναι γνωστή εδώ και αρκετές χιλιάδες χρόνια.
Περιεχόμενο υλικού:
Χρήσιμες ιδιότητες για το ανθρώπινο σώμα
Προηγουμένως, αυτός ο τύπος ανάκτησης χρησιμοποιήθηκε μόνο στην εναλλακτική ιατρική. Ωστόσο, ο χρόνος πέρασε και οι φυσιοθεραπευτές απέδειξαν τη βιωσιμότητα αυτής της μεθόδου σε επιστημονικό επίπεδο. Από τότε, το πέτρινο μασάζ έχει υπερηφανευθεί από τις δημοφιλείς τεχνικές ρεφλεξολογίας.
Τα οφέλη της διαδικασίας είναι μεγάλα. Κάθε ορυκτό έχει τη δική του μοναδική δομή και σύνθεση. Είναι σαφές ότι το θέμα είναι άψυχο, αλλά πολλοί πιστεύουν ότι έχει μια μνήμη, ως εκ τούτου μπορεί να διαβάσει την αρνητική ενέργεια και να κορεστεί ένα άτομο με θετική.
Οι θερμαινόμενες πέτρες χαλαρώνουν το σώμα, επηρεάζοντας ευεργετικά ολόκληρο το σώμα:
- επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες.
- ισορροπία σωματικής και ψυχικής
- Διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, αύξηση της ροής του αίματος.
- να βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος, να αφαιρέσει τις ρυτίδες και να κάνει το πρόσωπο ακτινοβόλο και υγιές.
- αφαίρεση τοξινών.
- αύξηση της ζωτικότητας.
- ρυθμίζει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
- μοντέλο ένα σχήμα, μειώνοντας την κυτταρίτιδα?
- συμβάλλουν στη συνολική ανάκαμψη.
Πολλά κέντρα spa και ευεξίας προσφέρουν στους πελάτες τους αυτή τη διαδικασία, καθώς το αποτέλεσμα είναι πραγματικά αξιοπρόσεκτο.
Περιγραφή της διαδικασίας, πέτρες για μασάζ πέτρας
Οι καλύτερες πέτρες για μασάζ πέτρα: βασάλτη, νεφρίτη, μάρμαρο, θάλασσα και ημιπολύτιμοι κρύσταλλοι.Ιδιαίτερα δημοφιλής είναι ο βασάλτης, ο οποίος τείνει να εκπέμπει αποθηκευμένη θερμότητα πολύ αργά και να κορεάζει τους ιστούς του σώματος με την ενέργειά του. Αυτή η ποιότητα βοηθά επίσης κατά τη διάρκεια του ζεστού μασάζ πέτρα να ζεσταθεί και να χαλαρώσει "φραγμένο" και τους ψυχρούς μυς, μαλακώνει τους περιβάλλοντες ιστούς. Το λευκό μάρμαρο χρησιμοποιείται για ψύξη.
Οι μονόλιθοι τοποθετούνται πάνω στο σώμα με έναν ειδικό τρόπο, εναλλάσσοντας ζεστό με το κρύο. Αυτή η εφαρμογή απευθύνεται σε βιολογικά ενεργά σημεία. Το σχήμα των βότσαλων θα πρέπει να πεπλατυσθεί και η επιφάνεια τους να είναι ομαλή. Βέλτιστα μεγέθη - από 5 έως 10 cm.
Η τιμή των λίθων μπορεί να είναι αρκετά υψηλή, η οποία επηρεάζει άμεσα το κόστος της διαδικασίας. Αλλά μόνο ημιπολύτιμα δείγματα έχουν ιδιαίτερη ενέργεια και θεραπευτικές ιδιότητες, συνεπώς το κόστος είναι δικαιολογημένο. Το κόστος μιας συνόδου εξαρτάται από τη διάρκεια και την περιοχή επιρροής της. Γενικό μασάζ θα κοστίσει περισσότερο, το τοπικό μασάζ θα είναι πολύ φθηνότερο.
Η πέτρα μασάζ συνδυάζει τις εξής πτυχές:
- λεπτομερή και βαθιά ζύμωση των ιστών.
- μασάζ δόνησης;
- αντανακλαστικό αποτέλεσμα
- απορρόφηση της κρυσταλλικής ενέργειας.
- θερμική επίδραση (θέρμανση ή ψύξη).
Αυτός ο τύπος θεραπείας δεν απαιτεί σύγχρονο εξοπλισμό και ειδικές συνθήκες. Το κύριο πράγμα είναι τα πεπειραμένα χέρια του κυρίου, ένα χαλαρωτικό περιβάλλον και τα σωστά ορυκτά.
Τύποι μεθόδων
Μεγάλη σημασία έχει η τεχνική εκτέλεσης.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι μασάζ:
- Ζεστά μέταλλα. Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση της έντονης μυϊκής έντασης, για την πλήρη χαλάρωση, για την εξάλειψη της στενότητας και για την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος. Προκαλεί σοβαρή εφίδρωση, διαστέλλει το αίμα και τα λεμφικά αγγεία. Τυπικά, οι μονολιθικοί θερμαίνονται σε περίπου 40-50 μοίρες. Με αυτή τη μέθοδο μασάζ παρατηρείται συχνά ερυθρότητα του δέρματος, η οποία είναι φυσική φυσιολογική αντίδραση του σώματος.
- Κρύες πέτρες. Αυτή η διαδικασία βελτιώνει τέλεια τον μυϊκό τόνο και ενισχύει τον κυτταρικό μεταβολισμό. Η θερμοκρασία των ορυκτών είναι από 0 έως 10 μοίρες. Μέρη του σώματος ψύχονται, λόγω των οποίων υπάρχει στένωση των αιμοφόρων αγγείων. Αλλά σύντομα οι χώροι που υποβάλλονται σε θεραπεία ζεσταίνονται και πάλι με εμπλουτισμένο με οξυγόνο αίμα.
- Αντίθεση Ο κλασικός συνδυασμός είναι 54 ζεστούς μαύρους μονόλιθους και 18 κρύα λευκά βότσαλα. Η έκθεση σε μεταλλικά στοιχεία διαφορετικών θερμοκρασιών επηρεάζει θετικά τον αγγειακό τόνο, ανακουφίζει από τη διόγκωση και την στάση του αίματος. Η αρωματοθεραπεία χρησιμοποιείται συχνά για να ενισχύσει το αποτέλεσμα. Τα αιθέρια έλαια είναι σε θέση να παρέχουν ένα ισχυρό ερεθιστικό, ενισχυτικό και χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Για να αυξήσετε το βάθος της διείσδυσής τους, βοηθά τη θερμότητα των ορυκτών και τις τεχνικές μασάζ.
- Jade. Οι πέτρες αυτές κατέχουν μια ιδιαίτερη θέση. Ο κύριος σκοπός τους είναι η συσσώρευση ενέργειας και η επιστροφή της στον άνθρωπο. Μια καλά εκτελούμενη διαδικασία με νεφρίτη μπορεί να ομαλοποιήσει την ενεργειακή κατάσταση του ασθενούς.
- Μασάζ με ημιπολύτιμα ορυκτά. Συχνά διεξάγεται διαισθητικά, αφού ο πλοίαρχος ήδη καθορίζει κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ποιο υλικό χρειάζεται ο ασθενής. Από τους πιο δημοφιλείς κρύσταλλοι, μπορεί κανείς να το ονομάσει: αμαζονίτης, αμέθυστος, τυρκουάζ, χαλκηδόνιο, αλεξανδρίτης, τοπάζ, αχάτης, μαλαχίτης.
Αυτός ο τύπος λιθοθεραπείας χωρίζεται σε τύπους και ανάλογα με το πεδίο εφαρμογής: γενικό μασάζ, πέτρα μασάζ του προσώπου, άκρα, κοιλιά, πίσω.
Ενδείξεις για τη διαδικασία
Το όφελος της πέτρα μασάζ είναι ότι αυτή η διαδικασία μπορεί να βελτιώσει γρήγορα την ευημερία χωρίς τη χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων.
Ενδείξεις για:
- τα πρώτα συμπτώματα του χρόνιου συνδρόμου κόπωσης.
- προβλήματα με το φυσιολογικό μεταβολισμό.
- απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος, κυτταρίτιδα,
- μυϊκές κράμπες και πόνο.
- νόσοι του νωτιαίου
- υπερβολική εργασία ·
- κιρσώδεις φλέβες.
- αποκατάσταση των μυών και των αρθρώσεων (υπογούλωση, μώλωπες, διαστρέμματα) ·
- σοβαρό PMS.
- διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος.
- αϋπνία
- προβλήματα πέψης.
- ασταθές συναισθηματικό υπόβαθρο.
Η ειδική διάταξη πέτρων κοντά σε άρρωστα όργανα βελτιώνει τη λειτουργία τους. Για παράδειγμα, με τη νόσο της χολόλιθου ή τη χρόνια μορφή της χολοκυστίτιδας, 5-7 συνεδρίες θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση μικρών λίθων, άμμου, ανακούφισης πόνου και κράμπας.
Η θεραπεία πέτρας είναι ένα ισχυρό εργαλείο χαλάρωσης και αυξημένης απόδοσης. Ανακουφίζει απόλυτα το άγχος, επιστρέφει την προηγούμενη δύναμη και ενέργεια.
Πώς να προετοιμαστείτε για θεραπεία
Πρώτα πρέπει να προετοιμάσετε το δέρμα ώστε να είναι καθαρό. Το σώμα θα πρέπει να χαλαρώνει, οπότε πριν από την πέτρα μασάζ πρέπει να ξεχάσετε όλα τα υπάρχοντα προβλήματα, να απενεργοποιήσετε τα gadgets και τις επικοινωνίες, να συντονιστείτε πλήρως στη συνεδρία.
Πρώτον, ο κύριος θα κρατήσει ένα μαλακό χαλαρωτικό μασάζ για να θερμάνει τους ιστούς με επιλεγμένα βασικά αρωματικά έλαια. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το μασάζ δεν εκτελείται πλέον με το χέρι, αλλά με τη βοήθεια θερμών ορυκτών.
Ο αριθμός των συνεδριών εξαρτάται από το στόχο και τους στόχους. Για χαλάρωση και χαλάρωση είναι αρκετή μια διαδικασία για τη θεραπεία ασθενειών που χρειάζεστε από 2-3 έως 10 συνεδρίες. Η διάρκεια της θεραπείας προσδιορίζεται με βάση τη φύση της νόσου.
Τεχνική μασάζ με πέτρα
Η διάρκεια της συνεδρίας είναι περίπου 1,5 ώρες. Το φως στο γραφείο πρέπει να είναι αχνό. Συνιστάται να συμπεριλαμβάνεται χαλαρωτική ήρεμη μουσική.
Περιγραφή της διαδικασίας:
- Ο ασθενής τοποθετείται μπροστά σε ένα ειδικό τραπέζι μασάζ και καλύπτεται με μια μαλακή πετσέτα που έχει προθερμανθεί.
- Ο πλοίαρχος αναδιπλώνει τις ζεστές πέτρες σε ένα ειδικό ύφασμα και τις βάζει στην παλάμη των χεριών του πελάτη και στη συνέχεια τοποθετεί τα θερμά και παγωμένα ορυκτά κοντά στα πόδια του ένα προς ένα.
- Αρχίζει το μασάζ, ο κύριος σκοπός του οποίου είναι να ανοίξει τα τσάκρα. Ο ειδικός εργάζεται στα άκρα, τον κορμό και το πρόσωπο, ακολουθώντας τη διάταξη των ορυκτών.
- Ο πελάτης καλείται να κυλήσει και να μασήσει άλλο μέρος του σώματος.
- Στο τέλος της συνεδρίας, το σώμα τρίβεται με αρωματικό λάδι.
Ο πελάτης είναι τυλιγμένος σε προετοιμασμένο ιστό και έδωσε ζεστό τσάι από χαμομήλι. Αν κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης υπήρχαν δυσάρεστες αισθήσεις ή το ορυκτό έμοιαζε πολύ ζεστό, πρέπει να πείτε αμέσως στον πλοίαρχο.
Μην ανησυχείτε ότι τα μεταλλικά στοιχεία χρησιμοποιούνται επανειλημμένα για να μασάζει άλλους. Όλα τα δείγματα υποβάλλονται σε πλήρη απολύμανση σε ειδικές συσκευές.
Αντενδείξεις
Υπάρχουν αντενδείξεις σε μια τέτοια διαδικασία.
Αυτά περιλαμβάνουν:
- την εγκυμοσύνη
- υψηλή αρτηριακή πίεση.
- ογκολογία.
- δερματικές βλάβες.
- τάση προς αιμορραγία.
- διανοητικές και νευρολογικές ανωμαλίες ·
- οξεία λοιμώδη νοσήματα ή επιδείνωση χρόνιων ασθενειών.
Η διαδικασία είναι ευχάριστη, ωστόσο, πρώτα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ώστε να μην βλάψει το σώμα.
Τα φυσικά μεταλλικά στοιχεία όχι μόνο αποκαθιστούν την υγεία και την ομορφιά του σώματος και του προσώπου, αλλά και εξισορροπούν το ενεργειακό ισοζύγιο, το οποίο δεν είναι λιγότερο σημαντικό.
