Αλλαγές στα πόδια κατά τη νύχτα - αιτίες και θεραπεία

Οι σπασμωδικές συσπάσεις των μυών των μοσχαριών μπορεί να εμφανιστούν σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας, αλλά η μεγαλύτερη γενιά επηρεάζεται περισσότερο. Στην πραγματικότητα, η κράμπες δεν είναι μια ανεξάρτητη παθολογία. Υποδεικνύουν μόνο την ύπαρξη ορισμένων παραβιάσεων στο σώμα. Ποιες είναι οι αιτίες και η θεραπεία του τι φέρνει τα πόδια κάτω τη νύχτα; Τι πρέπει να κάνετε σε τέτοιες καταστάσεις και πώς να βοηθήσετε τον ασθενή;

Λόγοι να φέρονται τα πόδια αργά τη νύχτα

Το εξεταζόμενο φαινόμενο μπορεί να συμβεί με πολλές παθολογικές καταστάσεις, οι περισσότερες από τις οποίες είναι οι ακόλουθες:

• παραβίαση της ισορροπίας ύδατος-ηλεκτρολύτη.
• παρατεταμένη διαμονή σε μια δυσάρεστη θέση (οι μύες διογκώνονται και η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται).
• επίπεδη πόδια?
• κιρσώδεις φλέβες.
• υψηλή συγκέντρωση καφεΐνης και νικοτίνης στο αίμα.
• παθολογικές διεργασίες που επηρεάζουν τον εγκέφαλο του ασθενούς.
• της οστεοχονδρωσίας και των μεσοσπονδυλικών κήρων, που συνοδεύονται από παραβίαση των νεύρων που επιβιώνουν στα κάτω άκρα.
• σωματική πίεση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• υπερθερμία;
• αφυδάτωση.

Από τα προηγούμενα, μπορεί να γίνει κατανοητό ότι οι περισσότερες από τις καταστάσεις που προκαλούν κατασχέσεις είναι μια σοβαρή παθολογία που απαιτεί ειδική ιατρική περίθαλψη και δεν υπόκειται σε ανεξάρτητη θεραπεία.

Σημείωση: είναι γενικά αποδεκτό ότι τα πόδια υποφέρουν από κράμπες με έλλειψη ιόντων μαγνησίου στο σώμα. Πρόσφατη έρευνα από το ισραηλινό ινστιτούτο Clalit δείχνει ότι αυτή η άποψη δεν είναι αλήθεια. Ο ρόλος των ενώσεων μαγνησίου στο σχηματισμό σπασμωδικών φαινομένων είναι εξαιρετικά μικρός (δημοσίευση med.vesti.ru με ημερομηνία 02.28.2017).

Αιτίες της νόσου και της θεραπείας στα παιδιά

Στην παιδική ηλικία, οι σπασμοί των μυών των μοσχαριών προκαλούνται συχνότερα από τη σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (38,5 ° C και άνω). Σε αυτή την περίπτωση, η διόρθωση της κατάστασης γίνεται με την καταπολέμηση της υπερθερμίας. Ανεξάρτητα από το αν οι επιληπτικές κρίσεις γενικεύονται ή επηρεάζουν μόνο τα πόδια, το παιδί έχει συνταγογραφηθεί αντιφλεγμονώδη και αντιπυρετικά φάρμακα (παρακεταμόλη), αναλγητικά (analgin), αντισπασμωδικά (παπαβερίνη). Με σοβαρές συσπάσεις των μυών, μπορεί να χρησιμοποιηθεί 25% θειικό μαγνήσιο σε δόση 5-10 ml (αντισπασμωδικό αποτέλεσμα).

Η δεύτερη αιτία των επιληπτικών κρίσεων που μπορεί να εμφανιστεί σε ένα παιδί είναι τα επίπεδα πόδια. Η ακατάλληλη δομή ποδιών οδηγεί σε διαταραχές στο έργο της σπονδυλικής στήλης, η οποία εκδηλώνεται με τη μορφή παραβίασης των νευρικών κορμών που είναι υπεύθυνα για την εργασία των ποδιών. Η διόρθωση της κατάστασης συνίσταται στη διεξαγωγή θεραπευτικών ασκήσεων, στη χρήση μυοχαλαρωτικών (midcalm), στην κατάλληλη γενική θεραπεία της υποκείμενης νόσου.

Κατασχέσεις στους ηλικιωμένους: αιτίες

Η απάντηση στο ερώτημα γιατί οι μόσχοι στα πόδια σε ηλικιωμένους απαιτούν την πιο λεπτομερή απάντηση. Το γεγονός είναι ότι το μεγαλύτερο μέρος των παθολογικών καταστάσεων που περιγράφονται στο πρώτο τμήμα αυτού του άρθρου βρίσκονται στους ηλικιωμένους. Τις περισσότερες φορές, το πρόβλημα είναι η παρουσία έντονης οστεοχονδρωσίας - μια καταστροφική διαδικασία που οδηγεί στην καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων και στη σύσφιξη των νευρικών κορμών με οστικές δομές. Θεραπεία - αντισπασμωδικά, μυοχαλαρωτικά, χονδροπροστατευτικά. Δυστυχώς, δεν είναι δυνατή η πλήρης αποκατάσταση των σπονδυλικών δομών. Ο στόχος της θεραπείας είναι η εξάλειψη των κλινικών συμπτωμάτων (συμπεριλαμβανομένων των επιληπτικών κρίσεων) και η βελτίωση της ποιότητας ζωής του ασθενούς.

Η δεύτερη κοινή αιτία είναι οι κιρσώδεις φλέβες. Τα επηρεαζόμενα αγγεία δεν μπορούν να παρέχουν στους ιστούς των ποδιών επαρκή παροχή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών. Συμβολιστικές συσπάσεις - η αντίδραση των μυών στην υποξία και η έλλειψη πρωτεϊνικών μορίων. Διορθώστε την κατάσταση εφαρμόζοντας αντιαιμοπεταλιακούς παράγοντες και βεννοτονικούς παράγοντες. Σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί χειρουργική θεραπεία, κατά την οποία το αγγείο που έχει υποστεί βλάβη έχει απομακρυνθεί πλήρως. Στην περίπτωση αυτή, η κυκλοφορία του αίματος περνάει από παράλληλα σκάφη.

Θεραπεία για επιληπτικές κρίσεις με φάρμακα

Η θεραπεία των επιληπτικών κρίσεων με τη βοήθεια φαρμάκων πραγματοποιείται όχι μόνο στις περιπτώσεις που περιγράφονται παραπάνω. Οι ανεξέλεγκτες μυϊκές συσπάσεις σε ενήλικες ασθενείς, που προκαλούνται από ανισορροπία ηλεκτρολυτών, απαιτούν επίσης ιατρική διόρθωση. Στην ιδανική περίπτωση, η διόρθωση πραγματοποιείται μετά την παραλαβή της ανάλυσης για KShchS και ηλεκτρολύτες. Το αποτέλεσμα αυτής της μελέτης επιτρέπει στον γιατρό να επηρεάσει σκόπιμα την αιτία της νόσου. Με έλλειψη ασβεστίου, ένας ασθενής μπορεί να συνταγογραφήσει ένα τέτοιο φάρμακο όπως το "ασβέστιο-ά3-νικομάμη" ή το "κιτρικό ασβέστιο". Η υποκαλιαιμία απαιτεί τη χρήση ιωδιούχου καλίου, οροτικού καλίου. Θα πρέπει επίσης να κάνετε μια διόρθωση της διατροφής προσθέτοντας τρόφιμα πλούσια σε απαραίτητα συστατικά στη διατροφή.

Η φαρμακευτική θεραπεία μπορεί επίσης να απαιτεί δηλητηρίαση με νικοτίνη ή καφεΐνη. Ταυτόχρονα, τα ξενοβιοτικά απεκκρίνονται χρησιμοποιώντας μεγάλη ποσότητα καθαρού πόσιμου νερού σε συνδυασμό με ενεργό άνθρακα ή άλλους ροφητές. Σε σοβαρές περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται ενδοφλέβια θεραπεία έγχυσης και ενδοφλέβια ροφητικά μέσα (unitiol).

Σημείωση: Όλα τα παραπάνω φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σύμφωνα με οδηγίες του γιατρού. Η ανεξάρτητη χρήση των ναρκωτικών, ακόμα και αν γίνεται σύμφωνα με τις απαιτήσεις του σχολιασμού, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.

Λαϊκές θεραπείες για το τι φέρνει τα πόδια μαζί

Οι λαϊκές θεραπείες που προορίζονται για την ανακούφιση των επιληπτικών κρίσεων μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε περιπτώσεις όπου η παθολογική διαδικασία προκαλείται από υπερβολική πίεση των μυϊκών στρωμάτων ή από μακρά παραμονή του ασθενούς σε μία θέση.

Για να σταματήσουν οι ακούσιες συστολές μόσχων, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι έκθεσης:

• λείανση με ενώσεις θέρμανσης (φυσικό κηρό και φυτικό έλαιο σε αναλογία 1: 1).
• Ξεπλύνετε τα πόδια σας με κρύο νερό πριν από τον ύπνο.
• ελαφρύ μασάζ των άκρων σε εκείνα τα μέρη όπου σημειώθηκαν μυϊκές συσπάσεις.

Ως λαϊκό φάρμακο για τη διόρθωση της ισορροπίας νερού-ηλεκτρολυτών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλατισμένο νερό. Για να το παρασκευάσετε, θα πρέπει να πάρετε ¼ κουταλάκι του γλυκού θαλασσινού αλατιού, να το διαλύσετε στην απαιτούμενη ποσότητα νερού (συνήθως 200-250 ml) και να πιείτε. Προκειμένου να κορεστεί το σώμα με βιταμίνες, μπορεί να προστεθεί κοκτέιλ χυμό λεμονιού ή καρύδας.

Διαδικασίες αντίθεσης για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος

Οι αντιπαραβαλλόμενες επιδράσεις της θερμοκρασίας στα άκρα βελτιώνουν τη ροή αίματος σε αυτά και σταματούν τις κράμπες, εάν αυτές προκαλούνται από παρατεταμένη παραμονή σε μία θέση. Για να εκτελέσετε τη διαδικασία, πρέπει να καθίσετε ή να πάτε στο μπάνιο και να ρίχνετε τα πόδια σας εναλλακτικά με ζεστό και δροσερό νερό. Σε αυτή την περίπτωση, η θερμοκρασία του ζεστού νερού πρέπει να είναι 40 ° C, κρύο - 15 ° C. Η διάρκεια του κύκλου εκχύλισης είναι 1 λεπτό, ο χρόνος έκθεσης σε θερμότητα και κρύο διαιρείται εξίσου (30 δευτερόλεπτα). Για μία διαδικασία, εκτελούνται 3-4 κύκλοι.

Θεραπεία της ασθένειας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι ακούσιες συσπάσεις των μυών σε έγκυες γυναίκες μπορεί να προκληθούν από δύο λόγους: ανεπαρκής ποσότητα ηλεκτρολυτών στο αίμα και μερική συμπίεση της κατώτερης κοίλης φλέβας, γεγονός που οδηγεί σε διαταραχή της εκροής των φλεβών. Η συγκέντρωση των ηλεκτρολυτών αυξάνεται κυρίως λόγω της διατροφής. Στη διατροφή των γυναικών περιλαμβάνεται ένας μεγάλος αριθμός δημητριακών, σκληρά τυριά, κρέας, ξηροί καρποί. Η αγγειακή συμπίεση από την εγκυμονούμενη μήτρα δεν υπόκειται σε διόρθωση. Για να μειώσετε τα δυσάρεστα φαινόμενα, συνιστάται να κάνετε μασάζ στα πόδια και να θερμαίνετε τις αλοιφές. Έχει νόημα να κοιμάται με ανυψωμένα πόδια (ένα μαξιλάρι κάτω από τα τακούνια).

Όπως ήδη αναφέρθηκε, οι σπασμοί δεν είναι μια ανεξάρτητη παθολογία. Δείχνουν μόνο ορισμένες παραβιάσεις στο σώμα. Αν το φαινόμενο αυτό εμφανιστεί τακτικά, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε πλήρη κλινική εξέταση. Ενιαίες ή σπάνιες κράμπες μπορούν να διορθωθούν χρησιμοποιώντας παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας.