Η διαταραχή ύπνου είναι ένα κοινό πρόβλημα σε πολλούς ανθρώπους, ανεξάρτητα από την ηλικία. Η κατάσταση αυτή επηρεάζει αρνητικά όχι μόνο την υγεία, αλλά και την ικανότητα εργασίας των ασθενών. Τα χάπια για την αϋπνία θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της κανονικής νυκτερινής ανάπαυσης, μια μεγάλη ποικιλία των οποίων προσφέρεται από ένα δίκτυο φαρμακείων.
Περιεχόμενο υλικού:
Πώς να επιλέξετε ένα φάρμακο για την αϋπνία
Η αϋπνία είναι μια τέτοια κατάσταση όταν ένα άτομο έχει τις ακόλουθες διαταραχές της νυχτερινής ανάπαυσης για ένα μήνα ή περισσότερο:
- προβλήματα που καθυστερούν - ο ασθενής δεν μπορεί να κοιμηθεί ενώ βρίσκεται στο κρεβάτι για μία ή περισσότερες ώρες.
- πολλαπλές αφυπνίσεις στη νύχτα - ο παραμικρός θόρυβος οδηγεί σε διακοπή του ύπνου, μετά από τον οποίο υπάρχει δυσκολία στον ύπνο.
- συστηματική πρώιμη αφύπνιση - δεν εξαρτάται από την ώρα του ύπνου.
Τέτοια προβλήματα που προκύπτουν για μεγάλο χρονικό διάστημα συμβάλλουν στην ανάπτυξη παθολογικών διεργασιών στα διάφορα συστήματα του σώματος, οδηγώντας σε εξάντληση του κεντρικού νευρικού συστήματος. Συνεπώς, όσο πιο σύντομα γίνεται θεραπεία της αϋπνίας, τόσο ταχύτερη θα είναι η βελτίωση της κατάστασης.
Τα φάρμακα με υπνωτικό αποτέλεσμα μπορούν να διανεμηθούν στο φαρμακείο, τόσο με συνταγή όσο και χωρίς αυτό. Συνήθως, αυτά τα φάρμακα είναι ισχυρά φάρμακα που έχουν παρενέργειες και είναι επίσης εθιστικά. Είναι συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό και για ορισμένες ενδείξεις.
Υπάρχουν όμως ορισμένα φάρμακα που αποκαθιστούν τον κανονικό ύπνο, τα οποία έχουν ήπιο ηρεμιστικό και υπνωτικό αποτέλεσμα, ενώ δεν είναι εθιστικά. Τα κεφάλαια αυτά διανέμονται χωρίς συνταγή. Μπορούν να είναι σε φυσική βάση ή συνδυασμένα, δηλαδή, συνδυάζουν τόσο τα φυτικά όσο και τα χημικά συστατικά στη σύνθεσή τους.
Κατάλογος των καλύτερων υπνωτικών χαπιών
Το πιο αποτελεσματικό, που δίνει θετικό αποτέλεσμα στην καταπολέμηση της αϋπνίας, είναι φάρμακα, μερικά από τα οποία ενδείκνυνται για χρήση ακόμη και από έγκυες γυναίκες.
Αυτά περιλαμβάνουν:
- Melaxen;
- Persen;
- Novopassit;
- Dormiplant;
- Γλυκίνη.
- Βαλεριανού.
Η θεραπεία της αϋπνίας θα πρέπει να ξεκινά το συντομότερο δυνατόν, χρησιμοποιώντας μέσα που έχουν ήπια επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Τέτοια φάρμακα δίνουν ένα χαλαρωτικό και εύκολο χάπι ύπνου, ανακουφίζουν το εσωτερικό άγχος και το άγχος και αποκαθιστούν τον καρδιακό ρυθμό.
Η εξάλειψη του προβλήματος αρχικά πραγματοποιείται με τη χρήση ελαφρών φαρμάκων. Ένα σωστά επιλεγμένο φάρμακο με κατάλληλη πορεία θεραπείας θα δώσει θετικό αποτέλεσμα στην αποκατάσταση του χαμένου ύπνου. Αλλά προϋπόθεση είναι η συμμόρφωση με όλες τις συστάσεις για την παραλαβή των προβλεπόμενων κεφαλαίων.
Σημαντικό! Η ανεξάρτητη χρήση ναρκωτικών με χάπια ύπνου είναι δυνατή μόνο με επεισοδιακές διαταραχές ύπνου. Οι συχνές και παρατεταμένες διαταραχές νυκτερινής ησυχίας απαιτούν υποχρεωτική διαβούλευση και θεραπεία από ειδικό.
Χωρίς εθισμό χάπια αϋπνίας
Είναι δυνατό να αγοράσετε χάπια ύπνου σε ένα φαρμακείο και να ξεκινήσετε την αυτοθεραπεία, αλλά οι συστάσεις ενός γιατρού σε αυτή την περίπτωση είναι σίγουρα απαραίτητες. Θα βοηθήσει στην επιλογή ενός φαρμάκου λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος και τους λόγους για την ανάπτυξη της αϋπνίας. Με την άνευ όρων τήρηση όλων των οδηγιών για λήψη υπνωτικών χαπιών, η θεραπεία θα δώσει θετικό αποτέλεσμα και δεν θα υπάρξει εθισμός.
Αυτή η ομάδα φαρμάκων εξαλείφει τα προβλήματα με τον ύπνο και το ξύπνημα τη νύχτα. Τα φάρμακα βελτιώνουν την ποιότητα της ανάπαυσης και δεν προκαλούν υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, πονοκεφάλους και δυσαρέσκεια στον ύπνο.
Αυτά τα εργαλεία είναι:
- Dormiplant - περιέχει εκχυλίσματα βαλεριάνας και λεμονιού. Το φάρμακο έχει έντονο ηρεμιστικό αποτέλεσμα, εξαλείφει τη διαταραχή του ύπνου και επίσης μειώνει ελαφρά την αυξημένη ευερεθιστότητα. Η πρωινή αφύπνιση συνοδεύεται από μια αίσθηση ποιότητας ανάπαυσης. Το φάρμακο δεν επιβραδύνει την αντίδραση, επομένως, μπορεί να συνιστάται για χρήση από ασθενείς των οποίων η εργασία σχετίζεται με αυξημένη συγκέντρωση της προσοχής.
- Persen - η δραστική ουσία είναι ένα εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνα, βάλσαμο λεμονιού και μέντας. Το αποτέλεσμα του φαρμάκου βασίζεται σε ηρεμιστικά και αντισπασμωδικά αποτελέσματα. Έχει θετική επίδραση στη διαδικασία του ύπνου, εξαλείφει το αίσθημα του άγχους, ευερεθιστότητα, συναισθηματική έξαρση. Δίνει καλό αποτέλεσμα με παροξυσμούς της φυτο-αγγειακής δυστονίας. Η αφύπνιση μετά την ανάπαυση της καλής νύχτας δεν συνοδεύεται από παρενέργεια με τη μορφή υπνηλίας κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Το Novo-Passit είναι ένα παρασκεύασμα που περιέχει ένα σύνθετο συστατικό του φυτού. Παρέχει αφαίρεση αυξημένης διέγερσης, άγχους, γρήγορο ύπνο. Το εργαλείο έχει αντισπασμωδικό αποτέλεσμα και συμβάλλει επίσης στη βελτίωση της καρδιακής δραστηριότητας.
- Melaxen - ένα φάρμακο που είναι ανάλογο της φυσικής ορμόνης ύπνου μελατονίνης, αναγνωρίζεται ως ο καλύτερος τρόπος για την αϋπνία επίπεδο. Εμφανίστηκε από ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Προωθεί τον γρήγορο ύπνο, εξαλείφει τους εφιάλτες, τις συχνές αφυπνίσεις στη νύχτα. Το φάρμακο παρέχει ποιοτική ανάπαυση και ημερήσια δραστηριότητα, εξαλείφει το λήθαργο, την απάθεια, την κούραση.
- Το Donormil - ένα φάρμακο με υπνωτικά χάπια, προάγει τον γρήγορο ύπνο, αυξάνοντας τη διάρκεια του ύπνου.
Οι συστάσεις για την επιλογή ενός φαρμάκου πρέπει να δίνονται από ειδικό.Η λήψη κονδυλίων για την αϋπνία δεν μπορεί να υπερβαίνει τις 7-10 ημέρες. Αν δεν είναι δυνατό να αντιμετωπιστεί η παραβίαση μετά τη διάβαση της θεραπείας, απαιτείται δεύτερη διαβούλευση του γιατρού για τον καθορισμό περαιτέρω τακτικών για τη θεραπεία της νόσου.
Εξωχρηματιστηριακά
Πολλά χάπια ύπνου, τα οποία διανέμονται χωρίς ιατρική συνταγή, περιέχουν δραστικά βοτανικά που έχουν θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, εξαλείφοντας τη διαταραχή του ύπνου. Τέτοια φάρμακα είναι καλά ανεκτά από τους ασθενείς και δεν έχουν ουσιαστικά καμία παρενέργεια.
Τα πιο συνηθισμένα χάπια ύπνου είναι:
- Το Sonmil είναι φάρμακο που χρησιμοποιείται για διαταραχές του ύπνου. Το κύριο συστατικό του ήταν η σουκκινική δοξυλαμίνη. Με ενεργό αποτέλεσμα, προκαλεί γρήγορο ύπνο, υψηλή ποιότητα και μακρά βραδινή ανάπαυση, ενώ διατηρεί τις φυσιολογικές φάσεις του ύπνου. Δεν επηρεάζει αρνητικά την απόδοση.
- Η γλυκίνη είναι ένα αμινοξύ που ενεργοποιεί τις διαδικασίες αναστολής στο κεντρικό νευρικό σύστημα και έχει θετική επίδραση στην ομαλοποίηση του ύπνου. Το φάρμακο χρησιμοποιείται ως μέσο ανακούφισης της συναισθηματικής έντασης και αύξησης της εγκεφαλικής δραστηριότητας. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται ενεργά στη νευρολογική και παιδιατρική πρακτική.
- Vita-μελατονίνη - το φάρμακο είναι ανάλογο της μελαξένης. Ο συνδυασμός ενός τέτοιου δραστικού συστατικού με ένα σύμπλεγμα βιταμινών όχι μόνο δίνει έντονο αποτέλεσμα στην επίλυση προβλημάτων διαταραχής του ύπνου, αλλά έχει επίσης θετικό αποτέλεσμα σε ψυχο-συναισθηματικά φαινόμενα. Το φάρμακο αποτελεί μέρος σύνθετης θεραπείας στη θεραπεία της υπέρτασης σταδίου 1-2.
- Το Corvalol είναι ένα δημοφιλές φάρμακο που ενσωματώνει φαινοβαρβιτάλη, αλλά σε μικρές ποσότητες. Επιδρά αποτελεσματικά στις διαδικασίες ύπνου και χρησιμοποιείται επίσης για διαταραχές της καρδιακής δραστηριότητας λειτουργικού χαρακτήρα. Επιπλέον, το φάρμακο έχει μια ηρεμιστική ιδιότητα με συναισθηματικό στρες, νευρωτικές συνθήκες.
Η αποδοχή οποιουδήποτε φαρμάκου χορηγείται στο φαρμακείο και η συμβολή στην ανακούφιση των νυχτερινών διαταραχών πρέπει να γίνεται σύμφωνα με τις συνημμένες οδηγίες.
Φυτικά παρασκευάσματα
Τα ασφαλέστερα μέσα που χρησιμοποιούνται για την αγωγή της αϋπνίας είναι ουσίες που συντίθενται από φυτικά υλικά. Τέτοια φάρμακα δεν έχουν πρακτικά αντενδείξεις, επομένως, ενδείκνυνται για ένα ευρύ φάσμα ασθενών, συμπεριλαμβανομένων παιδιών οποιασδήποτε ηλικίας και εγκύων γυναικών.
Τα φυτικά παρασκευάσματα είναι τα πιο συνηθισμένα φάρμακα που επιλύουν προβλήματα ύπνου.
Αυτά περιλαμβάνουν:
- Valerian - το φάρμακο έχει ήπια επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα, ενισχύοντας τις διεργασίες αναστολής στον εγκεφαλικό φλοιό, επιτυγχάνοντας έτσι ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Το εργαλείο επιταχύνει τον ύπνο και βελτιώνει επίσης την ποιότητα του ύπνου. Δεν έχει παρενέργειες μετά από ξυπνήσει. Ανακουφίζει από παροξυσμούς με αγγειακή δυστονία.
- Το Motherwort - με τη μορφή δισκίων ή βάμματος, δίνει θετικό αποτέλεσμα για τη διόρθωση της αϋπνίας. Με ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα, αντιμετωπίζει καλά την συναισθηματική αστάθεια, τις λειτουργικές διαταραχές της καρδιακής δραστηριότητας.
- Η παιωνία - που διανέμεται με τη μορφή βάμματος, είναι ένα εργαλείο που όχι μόνο βοηθά στην εξάλειψη των διαταραχών του ύπνου, αλλά χρησιμοποιείται επίσης ως φάρμακο που δίνει διαρκώς θετικό αποτέλεσμα με νευρωτικές εκδηλώσεις.
- Το Palora είναι ένα φυτικό φάρμακο του οποίου η δραστική ουσία είναι το εκχύλισμα από παστίλι. Το φάρμακο του μαθήματος βοηθά να κοιμηθεί πιο γρήγορα και να κοιμηθεί περισσότερο, ανακουφίζει από το άγχος και το άγχος. Η καταστολή μετά τη θεραπεία παραμένει, με αποτέλεσμα σημαντική βελτίωση.
Η χρήση φυτικών παρασκευασμάτων πραγματοποιείται σε μια πορεία τουλάχιστον 4 εβδομάδων, ακολουθούμενη από ένα διάλειμμα.
Για τους ηλικιωμένους
Η αϋπνία στην τρίτη ηλικία συχνά αναπτύσσεται λόγω πολλών λόγων.Αυτοί οι ασθενείς έχουν διάφορες χρόνιες παθολογίες των εσωτερικών οργάνων, των αρθρώσεων, της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Αυτή η παθολογία συνοδεύεται συχνότερα από πόνο, που τους αναγκάζει να ξυπνούν τη νύχτα αρκετές φορές.
Επιπλέον, στους ηλικιωμένους, το επίπεδο παραγωγής της ορμόνης ύπνου μελατονίνης μειώνεται. Όλα αυτά τα αρνητικά φαινόμενα συμβάλλουν στην ανάπτυξη προβλημάτων νυκτερινής ξεκούρασης σε ηλικιωμένους ασθενείς, για τους οποίους τα καλύτερα φάρμακα για τη διόρθωση του ύπνου είναι:
- Melaxen;
- Persen;
- Βαλεριανού
- Motherwort;
- Novo-Passit.
Η αυτο-θεραπεία της αϋπνίας από τους ηλικιωμένους ασθενείς απαιτεί υποχρεωτικό συντονισμό με έναν ειδικό που θα δώσει συστάσεις για τα απαραίτητα φάρμακα που θα συμπεριληφθούν στην πολύπλοκη θεραπεία της υποκείμενης νόσου.
Αποτελεσματικές θεραπείες για τα παιδιά
Η διαταραχή του ύπνου αναπτύσσεται όχι μόνο σε ενήλικες ασθενείς, αλλά και σε παιδιά, που παρατηρούνται σε οποιαδήποτε ηλικία. Εάν σε ενήλικες ασθενείς η αϋπνία μπορεί να ανακουφιστεί με αυτοθεραπεία, τότε ο διορισμός υπνωτικών χαπιών για παιδιά γίνεται αυστηρά από τον παιδίατρο και με την παρουσία ορισμένων ενδείξεων.
Κατά κανόνα, συνταγογραφούνται ασφαλή φυτικά φάρμακα, τα οποία λειτουργούν καταπραϋντικά και εξομαλύνουν τον ύπνο.
Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν:
- σιρόπι "Little Bunny" - περιέχει μόνο βότανα. Το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα διατροφής.
- Γλυκίνη.
- Tenoten για παιδιά.
- Sonilyuks;
- Alora;
- Φυτοσεδάνη.
Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά κάτω των 3 ετών με διαταραχή του ύπνου απαιτούν μη φαρμακολογική θεραπεία με τη μορφή μασάζ, ζεστά λουτρά με την προσθήκη δυόσμου ή λεμονιού βάλσαμο, motherwort. Με την αϋπνία, ένα παιδί μπορεί να ετοιμάσει τσάι από φυτά από τα ίδια φυτικά υλικά για κατανάλωση με τη μορφή ποτών.
Η αγωγή της αϋπνίας στα μωρά με φυσικά μέσα πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη και κατόπιν σύστασης παιδίατρου.
Η σκοπιμότητα της χρήσης υπνωτικών χαπιών
Δεδομένου ότι η παραβίαση της νυχτερινής ανάπαυσης και η ανεπάρκεια της για την αποκατάσταση της δύναμης ενεργούν καταστροφικά στον οργανισμό. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η αϋπνία χωρίς αποτυχία! Εάν είναι δύσκολο να κοιμηθείτε ή να ανησυχείτε, με συχνές αφυπνίσεις, παρατηρείται περιοδικά ένα όνειρο, μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας στη δική σας επιλογή, αγοράζοντας υπνωτικά χάπια σε φαρμακείο χωρίς συνταγή, χρησιμοποιώντας φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες.
Εάν η θετική επίδραση της θεραπείας δεν έχει επιτευχθεί ή η αϋπνία παρατείνεται, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό με μια εξήγηση για την αιτία της νόσου. Με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη περιεκτική θεραπεία.
Είναι αδύνατο να αποτραπεί το πέρασμα της επεισοδιακής αϋπνίας σε μια χρόνια μορφή, γεμάτη με την εμφάνιση προβλημάτων υγείας. Ως εκ τούτου, η χρήση υπνωτικών χαπιών για διαταραχές του ύπνου είναι πάντα κατάλληλη και δικαιολογημένη.