Κορυφαία καυστήρες λίπους για τις γυναίκες να χάσουν βάρος στο σπίτι

Οι καυστήρες λίπους για την απώλεια βάρους στις γυναίκες ταξινομούνται από τη σύνθεση και τον μηχανισμό δράσης στο σώμα, αλλά όλοι στοχεύουν στο ίδιο έργο - να επιτύχουν το βέλτιστο σωματικό βάρος με ελάχιστη βλάβη στο σώμα. Μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων και επαρκής σωματική δραστηριότητα συνδέονται συνήθως με το θεραπευτικό σχήμα. Πολλά φάρμακα, λόγω των έντονων παρενεργειών τους, συνιστάται να χρησιμοποιούνται μόνο υπό ιατρική παρακολούθηση.

Η επίδραση των καυστήρων λίπους στο σώμα μιας γυναίκας

Οι βασικές λειτουργίες των κονδυλίων που αποσκοπούν στην απομάκρυνση των υπερβολικών λίπους μπορούν να γενικευτούν.

Τα κύρια αποτελέσματα περιλαμβάνουν:

• διέγερση μεταβολικών διεργασιών.
• μειωμένη απορρόφηση υδατανθράκων και λιπαρών ουσιών, επιταχυνόμενη διάσπαση σύνθετων λιπιδικών μορίων,
• καταστολή των αναγκών των τροφίμων ·
• απελευθέρωση ενεργειακών πόρων, αύξηση της ικανότητας εργασίας, αντοχή,
• καύση υπερβολικών θερμίδων χωρίς ενεργό φορτίο.
• την αφαίρεση των τοξινών, των δηλητηρίων και των υπερβολικών υγρών.

Οι γυναίκες που θέλουν να χάσουν βάρος θα πρέπει να γνωρίζουν το γεγονός ότι οι καυστήρες λίπους χωρίς εκπαίδευση συχνά δεν παρέχουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα.

Ωστόσο, υπό την προϋπόθεση ότι μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες ή τουλάχιστον μια μικρή σωματική άσκηση, οι περισσότεροι από αυτούς ικανοποιούν με επιτυχία την εργασία.

Τύποι καυστήρων λίπους

Μια τέτοια έννοια όπως οι καυστήρες λίπους χρησιμοποιείται για το σκοπό της γενίκευσης, δεδομένου ότι αυτά τα φάρμακα διαφέρουν από πολλές απόψεις το ένα από το άλλο στις συστατικές ουσίες και τις λειτουργίες τους.

Έτσι, σύμφωνα με τη σύνθεση και την αρχή της δράσης, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι:

1. Θερμογενετική (θερμογένεση). Επιταχύνουν τις μεταβολικές διαδικασίες λόγω της αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος κατά 0,5 - 2 μοίρες, μειώνοντας την αίσθηση της πείνας, ενεργοποιώντας τον εγκέφαλο, τον θυρεοειδή και το νευρικό σύστημα.
2. Φάρμακα καύσης λιπών. Το υδροξυκιτρικό άλας θεωρείται ένας από τους πιο καυτούς καυστήρες λίπους του σώματος. Ενεργοποιεί την οξείδωση των λιπιδίων, μειώνει την όρεξη. Σύμφωνα με τους ενδοκρινολόγους, η θυρεοειδική ορμόνη τριϊωδοθυρονίνη είναι επίσης ένας έντονος καυστήρας λίπους. Αλλά η χρήση του είναι πολύ επικίνδυνη εξαιτίας των ανεξέλεγκτων δυσλειτουργιών του θυρεοειδούς αδένα και του μυοκαρδίου, σοβαρές παρενέργειες. Επιπλέον, στην πραγματικότητα, η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου είναι χαμηλή - το γρήγορο ρίψιμο του σωματικού βάρους αποκαθίσταται μετά την ακύρωσή του.
3. Λιποτροπικά φάρμακα (λιποτροπικά). Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει κυρίως αθλητικά και βιολογικά συμπληρώματα με ουσίες που μοιάζουν με βιταμίνες. Αυξάνουν την ένταση των διεργασιών κατά τις οποίες λαμβάνει χώρα η διάσπαση των λιπών (χρώμιο, λεβοκαρνιτίνη, λεκιθίνη, ινοσίνη). Η επίδρασή τους είναι ήπια, επομένως τα λιποτροπικά συχνά χορηγούνται σε συνθέσεις συνδυασμού ή χρησιμοποιούνται σε ασθενείς με ελαφριά υπέρβαση βάρους.
4. Αναστολείς λίπους. Αναστέλλει τις λειτουργίες των ενζύμων που διασπούν τα λιπίδια, εμποδίζουν την απορρόφηση των λιπών (Xenical).
5. Ανορεκτικές. Έχουν μια έντονη επίδραση στα νευρικά κέντρα του εγκεφάλου, εξασθενίζοντας την αίσθηση της πείνας. Μην συμμετέχετε άμεσα στην επεξεργασία των λιπών. Πραγματικά βοηθήστε να χάσετε βάρος και να μειώσετε τον όγκο του στομάχου, προκαλώντας μια γρήγορη αίσθηση πληρότητας από μικρές μερίδες τροφής. Ένα συχνά χρησιμοποιούμενο φάρμακο αυτής της ομάδας είναι η σιμπουτραμίνη (Meridia, Goldline, Reduxin). Το αποτέλεσμα είναι μακράς διαρκείας, συνεχίζεται μετά την παύση της εισδοχής.
6. Αντιτικαταβολικά. Μειώνουν την επιθετικότητα της κορτιζόλης, της ορμόνης που προκαλεί το σχηματισμό αποθεμάτων λίπους και εμποδίζουν την απορρόφηση των λιπών και των υδατανθράκων.
7. Οσμευτικά και διουρητικά. Τα διουρητικά δεν επηρεάζουν τη διάσπαση των λιπιδίων. Η απώλεια σωματικού βάρους συμβαίνει λόγω βραχυπρόθεσμης εξάλειψης του υγρού από το σώμα.

Τα καλύτερα καυστήρες λίπους για απώλεια βάρους

Η επιλογή των καλύτερων μέσων για την απώλεια βάρους για τις γυναίκες σημαίνει ότι πρέπει να είναι όχι μόνο αποτελεσματικά αλλά και ασφαλή για την υγεία.

Φαρμακευτικά παρασκευάσματα

Μεταξύ των ασφαλέστερων φαρμάκων που μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο, αξίζει να επισημανθεί:

• Μετφορμίνη (Siofor, Bagomet, Glucofage, Glyformin). Ως φαρμακευτικό φάρμακο που μειώνει τη ζάχαρη, χρησιμοποιείται για τον διαβήτη τύπου 2, καθώς και για την παχυσαρκία. Το υπερβολικό λίπος εξαλείφεται λόγω της μείωσης της αντοχής στην ινσουλίνη, ενός ρυθμιστή της πείνας, των διαδικασιών σχηματισμού λίπους και του μεταβολισμού. Η επίδραση της απώλειας βάρους και της διόρθωσης των αριθμών επιβεβαιώνεται από την πρακτική και την έρευνα, αλλά απαιτείται δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Έχει μια σύνθετη επίδραση στο σώμα της γυναίκας, περιλαμβάνεται στο θεραπευτικό σχήμα για πολυκυστική. Η μετφορμίνη μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, καρκίνου του μαστού και επιπλοκών του διαβήτη. Χρησιμοποιείτε μόνο με μαθήματα περιορισμένης τροφής.
• Η ακαρβόζη (Glucobai) - σύμφωνα με τον μηχανισμό δράσης και αποτελεσματικότητας, είναι παρόμοια με τη μετφορμίνη. Μειώνει την απορρόφηση τροφών με λιπίδια-υδατάνθρακες, όρεξη και ως εκ τούτου θερμιδική πρόσληψη.
• Xenical (Orlistat, Listata, Orsoten, Xenalten). Θεωρείται πολύ αποτελεσματικό φάρμακο με χαμηλό αριθμό ανεπιθύμητων ενεργειών. Αναστέλλει ένζυμα που βοηθούν στην απορρόφηση των λιπών. Λειτουργεί μόνο στην εντερική οδό, χωρίς να επηρεάζει άλλα όργανα. Εάν δεν ακολουθείται δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, η αποτελεσματικότητα της μετφορμίνης και της Xenical πέφτει απότομα.

Οι μη καπνιστές καυστήρες είναι μια κατηγορία φαρμακολογικών ανορεξιογόνων και ανορεξιογόνων και τα περισσότερα από αυτά είναι σοβαρά φαρμακολογικά προϊόντα με σοβαρές παρενέργειες και μεγάλο αριθμό αντενδείξεων.

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από συνεννόηση με νευρολόγο με συνταγή.

Τα ανορεξιογόνα φάρμακα δεν επηρεάζουν τον μεταβολισμό του λίπους, αλλά καταστέλλουν την όρεξη λόγω των επιδράσεων στο κεντρικό νευρικό σύστημα και συγκεκριμένα στο κέντρο του εγκεφάλου του κορεσμού.

Τα κύρια:

• Κλενβουτερόλη. Περιέχει εφεδρίνη.Ως λίπος καυστήρα, επιταχύνει το μεταβολισμό, αλλά προκαλεί σημαντική βλάβη στο σώμα. Παρενέργειες - υπερέκκριση, αίσθημα παλμών, βλάβη στο νευρικό σύστημα, δευτερογενής σπασμός των βρόγχων, άλματα στην αρτηριακή πίεση.
• Cabergoline (βρωμοκρυπτίνη, Dostinex). Βοηθά στη μείωση της λιπώδους μάζας, στην ιατρική χρησιμοποιείται ως φάρμακο για τη γυναικεία υπογονιμότητα. Θεωρείται ανορεκτική με τον μικρότερο αριθμό και τη σοβαρότητα των ανεπιθύμητων ενεργειών. Απαιτείται ιατρική παρακολούθηση.
• Η Sibutramine (Reduxin (δεν πρέπει να συγχέεται με το Reduxine Light), Goldline, Lindax, Meridia) είναι ένα από τα συνηθέστερα φάρμακα για καταστολή της όρεξης, το οποίο έχει αρκετές σοβαρές παρενέργειες. Το ανορεκτικό συνταγογραφείται για την παχυσαρκία και δείκτη μάζας σώματος (BMI) άνω των 30 - 35 kg / m. όταν άλλες μέθοδοι αποτύχουν.

Φάρμακα κοντά στην Sibutramine σε δράση:

• Φλουοξετίνη (Prozac). Αντικαταθλιπτικό.
• Lorcaserin (Belvik). Χρησιμοποιείται μόνο για BMI: 30 kg / m 2 σε υγιείς ανθρώπους, 27 kg / m 2 - σε ασθενείς που πάσχουν από υπέρταση, διαβήτη, αθηροσκλήρωση.
• Denfluramine.
• Δεξφενφλουραμίνη (Isolipan). Υπάρχει κίνδυνος εγκεφαλικού οιδήματος.
• Mazindol (Teronak).

Αθλητική διατροφή

Η ομάδα των αθλητικών καυστήρων λίπους για τις γυναίκες (καθώς και για τους άνδρες) περιλαμβάνει φάρμακα, η βάση των οποίων αποτελείται συνήθως από φυτικές ουσίες. Τέτοιες πολύπλοκες θεραπείες είναι αρκετά αποτελεσματικές για την απώλεια βάρους, αλλά πολλές από αυτές, ειδικά οι θερμογένειες, δεν είναι τόσο ακίνδυνες που πρέπει να ληφθούν υπόψη.

Ο ασφαλέστερος:

• FAT καυστήρες για γυναίκες (Universal Nutrition). Θεωρείται ένα από τα καλύτερα για τις γυναίκες. Η βασική σύνθεση περιλαμβάνει L-καρνιτίνη, φυτικά εκχυλίσματα και λινελαϊκό οξύ.
• USPlabs OxyELITE Pro με τον πιο ήπιο τύπο για τις γυναίκες. Το κύριο συστατικό είναι το γεράνι, το οποίο σε συνδυασμό με τη σωματική δραστηριότητα και τη διατροφή με χαμηλά λιπαρά δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα.
• Hydroxycut MAX Pro (MuscleTech). Ασφαλής λίπος καυστήρα, επιταχύνει την κατανομή των λιπών, το μεταβολισμό, ειδικά σχεδιασμένο για τις γυναίκες, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματός τους.

Τα υπόλοιπα φάρμακα που μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο μπορούν να χωριστούν σε κατηγορίες:

1. Θερμογεννήτριες. Περιλαμβάνουν φυτικά συστατικά όπως guaranu, καφεΐνη, πράσινο τσάι, χολίνη, υδροξυκιτρικό οξύ, yohimbe, evodiamine, πιπέρι καγιέν, τυραμίνη, synefrine, DMAA. Το πιο γνωστό από αυτά: Nutrex Lipo 6X (Nutrex); Cloma Pharma Methyldren; Atro-phex; Η λήψη δε συνιστάται για άτομα με οποιεσδήποτε διαταραχές στη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, της καρδιάς, του θυρεοειδούς, των νεφρών και του ήπατος, με εγκεφαλοαγγειακή δυστονία, κρίσεις πανικού, θρόμβωση (πυκνότητα αίματος λόγω αφυδάτωσης). Κατά τη διάρκεια της πορείας, απαιτείται ένα πλούσιο ποτό - μέχρι 3 λίτρα την ημέρα.
2. Τα λιποτροπικά πρόσθετα έχουν διαφορετική σύνθεση. Μεταξύ των κύριων ουσιών: μελατονίνη, L-καρνιτίνη, μεθειονίνη, Ωμέγα-3, βεταϊνη, CLA (λινολεϊκό οξύ), χολίνη, χρωμικό πικολινικό άλας. Το αποτέλεσμα εμφανίζεται μετά από 3 έως 4 εβδομάδες εισδοχής.
3. Οι αποκλειστές με χιτοζάνη (ειδικά με τροποποιημένο) - μία ουσία που λαμβάνεται από χιτίνη καρκινοειδούς, παρουσιάζουν αξιοσημείωτο αποτέλεσμα όταν χάνονται βάρος. Στην πραγματικότητα, η χιτοζάνη είναι μια διαιτητική ίνα που δεσμεύει τα λίπη και τα αφαιρεί από το σώμα, εμποδίζοντας την πέψη. Σε πολλές περιπτώσεις, τα συμπληρώματα χιτοζάνης είναι ακόμη πιο αποτελεσματικά από τα θερμογόνα και τα λιποτροπικά. Αθλητικά συγκροτήματα με χιτοζάνη: Χιτοζάνη Super Fat Bloc και Φόρμουλα Διατροφής Chitosan (Βέλτιστη Διατροφή), Cheaters Relief (BSN).
4. Τα συνδυασμένα φάρμακα, στα οποία ένας συνδυασμός ασπιρίνης, καφεΐνης και εφεδρίνης (σε διαφορετικές εκδόσεις) και θερμογενών ουσιών χρησιμεύει ως βάση καύσης λίπους, δίνουν ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα. Ωστόσο, οι γυναίκες πρέπει να περιορίσουν τη χρήση τους σε σχέση με με σημαντικές ανεπιθύμητες αντιδράσεις και ανάπτυξη εξάρτησης, ειδικά όταν υπερβαίνουν οι δόσεις. Εκπρόσωποι: Spiropent Herbalife, Cloma Pharma (μαύρη αράχνη), Ripped Fuel.

Με μεγάλη προσοχή, θα πρέπει να χρησιμοποιηθούν με πολύ μεγάλη προσοχή λίπος καυστήρες, που περιλαμβάνουν συνθετικές ουσίες που μοιάζουν με αδρεναλίνη, χημική σύνεφρίνη, μεθυλεξαναμίνη (DMAA), τυραμίνη, ντοπαμίνη, φαινυλαιθυλαμίνη, που χρησιμοποιούνται ενεργά ως φάρμακα για ιατρικούς λόγους.

Βιολογικά δραστικά πρόσθετα (ΒΑΑ)

Πρέπει να σημειωθεί ότι στα διατροφικά συμπληρώματα και τους καυστήρες λίπους που χρησιμοποιούν οι αθλητές, η σύνθεση των κύριων συστατικών συχνά επαναλαμβάνεται. Αλλά τα ενεργά πρόσθετα, σε αντίθεση με τον αθλητισμό, δεν πρέπει να περιέχουν χημικά φαρμακευτικά συστατικά.

Βιολογικά δραστικές ουσίες που χρησιμοποιούνται ως μέσο απώλειας βάρους:

• έχουν ένα ήπιο αποτέλεσμα.
• Εντατικοποίηση του μεταβολισμού των λιπιδίων.
• μείωση της ανάγκης για φαγητό.
• να βοηθήσει τον έλεγχο της διαδικασίας της απώλειας βάρους?
• επηρεάζουν τέλεια ολόκληρο το σώμα μιας γυναίκας.

Κοινά ασφαλή συμπληρώματα διατροφής για τον έλεγχο του σωματικού βάρους:

• Sitrimax, υδροξυ-κιτρικό λαχανικό, θερμοκόλληση με υδροξυκιτρικό άλας.
• Olimp - L-Καρνιτίνη 3000 Extreme Shot. Ως μέρος της Β6 και καρνιτίνης.
• Modelform, Lipoxim.
• L-καρνιτίνη (Ultimate Nutrition ή Power System) με καρνιτίνη.
• Οι αναστολείς της κορτιζόλης Lean FX (Anabolic Xtrem).
• CGLA softgels (Optimum Nutrition) με λινολεϊκό οξύ.
• Turboslim. Λειτουργεί ως ήπιο καθαρτικό και διουρητικό, απομακρύνει τα προϊόντα αποσύνθεσης.
• LiDa (LiDa). Αποτελεσματικό Κινέζικο λαχανικό σύμπλεγμα (πολλά ψεύτικα). Ενεργοποιεί την κατανομή των μορίων του λίπους. Συστατικά: Coleus, Pachima coca, Garcinia cambordia, χρυσάνθεμο, κόλα, πορφυρίτης, εκχύλισμα ορτυνέλλας, πορτοκάλι, σπόροι γκουαράνας.
• Σύμπλεγμα λίπους καύσης με πορτοκάλι, φύλλα βατόμουρου, γκουαράνα.
• Συγκρότημα βιταμινών και ανόργανων ουσιών Opti Women, το οποίο δημιουργεί τις βέλτιστες συνθήκες για την καύση λίπους.

Φυσικοί καυστήρες λίπους αδυνάτισμα

Οι φυσικοί καταστροφείς των λιπωδών κυττάρων περιλαμβάνουν τις περισσότερες από τις φυτικές ουσίες, φυτικά εκχυλίσματα που περιλαμβάνονται στα αθλητικά συμπληρώματα για τη διόρθωση βάρους και τα συμπληρώματα διατροφής.

Η ασφαλέστερη για τους φυσικούς καυστήρες λίπους γυναικών για την απώλεια βάρους, η οποία μπορεί να συμπεριληφθεί στα συμπληρώματα διατροφής και να αποτρέψει την εναπόθεση λίπους:

1. Η L-καρνιτίνη είναι μια βιταμίνη Β11 (φυσικό αμινοξύ).
2. Πράσινο τσάι και καφές.
3. Ωμέγα 3, λινελαϊκό οξύ (CLA).
4. Μούρα Goji, φύλλα βατόμουρου. Χρησιμοποιούνται περισσότερο ως βοηθητικό, διουρητικό.
5. Υδροξυκιτρικό άλας (υδροξυκιτρικό οξύ). Συμπληρώματα περιέχουν συνήθως το εκχύλισμα της φλούδας των καρπών της καμποτζιανής Garcinia (Ινδικό δέντρο).
6. Το Naringin είναι φλαβονοειδές εσπεριδοειδών φυτών.
7. Χιτοσάν.
8. Πυροσταφυλικό (άλας πυροσταφυλικού οξέος).
9. Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, αποτελούμενη από φυσικές ίνες βαμβακιού που διογκώνονται στο στομάχι και αποτρέπουν την εμφάνιση πείνας.
10. Πορτοκαλί εκχύλισμα (φυσική σύνεφρίνη).
11. Γλυκομαννάνη (κονιάκ). Οι φυτικές ίνες, οι οποίες δεν είναι ευαίσθητες στη μεταποίηση από ένζυμα και διογκώνονται όταν εισέρχονται στο στομάχι, μουνίζουν την ανάγκη για φαγητό. Είναι μέρος του διάσημου διαιτητικού συμπληρώματος Neo Slim.
12. Η χολίνη είναι μια ουσία που μοιάζει με βιταμίνη, η οποία επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες και την κατανομή των λιπών.
13. Η καφεΐνη (matein) είναι ένα φυσικό αλκαλοειδές πουρίνης που αυξάνει το μεταβολισμό.
14. Το Guarana είναι ένας άγριος θάμνος των οποίων τα φρούτα περιέχουν καφεΐνη.
15. Η εφεδρίνη είναι ένα αλκαλοειδές που βρίσκεται στο εργοστάσιο ephedra, το οποίο χρησιμοποιείται αυστηρά στην ιατρική.
16. Ένα πορτοκάλι που περιέχει φυσική σύνεφρίνη (σε αντίθεση με τη χημική συνεφρίνη, η οποία είναι παρόμοια σε δράση με την αδρεναλίνη, η οποία ενσωματώνεται σε πολλές θερμογένειες).

Πώς να κάνετε ένα ποτό στο σπίτι

Το ποτό που καίει το λίπος, τόσο νόστιμο και υγιές για τις γυναίκες, είναι εύκολο να γίνει στο σπίτι.

Κόψτε τη φρέσκια ρίζα τζίντζερ (3-4 εκ.), Ανακατεύετε με τα φύλλα σμέουρων, λινάρι (μια κουταλιά της σούπας) και ρίχνετε ένα λίτρο βραστό νερό. Για γλυκύτητα, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού εδάφους στέβιων φύλλων. Επιμείνετε για 20 λεπτά, μετά από τέντωμα και ψύξη, προσθέστε μια φριτζαρισμένη φέτα γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι, λεμόνι (για γεύση) και κανέλα στην άκρη του μαχαιριού στο ποτό. Πρέπει να πιείτε τσάι τζίντζερ-εσπεριδοειδών λίγο όλη την ημέρα.

Λίστα καύσης λίπους

Τα φυσικά προϊόντα καύσης λίπους συμβάλλουν όχι μόνο στην απώλεια βάρους και στην καταστολή της όρεξης, αλλά και στην απομάκρυνση των τοξινών, των δηλητηρίων, της υπερβολικής ποσότητας υγρών και στην πρόληψη της εναπόθεσης σωματικού λίπους.

Από αυτά, τα πιο χρήσιμα είναι:

• σπανάκι, ραπάνια, ντομάτες, κάθε είδους σαλάτες, αγγούρια, λάχανο, ειδικά κουνουπίδι, μπρόκολο, σέλινο, σπαράγγια.
• κρόκοι αυγών (χολίνη);
• κανέλα, πιπέρι καγιέν.
• καφές, γκουαράνα, φυσική κόλα (καφεΐνη), κακάο, τσάι (οποιοδήποτε), rooibos, mate (πολυφαινόλες).
• εσπεριδοειδή με ναρντινίνη (ειδικά γκρέιπφρουτ), ακτινίδια, σμέουρα, μήλα, αβοκάντο, ανανά (περιέχει βρωμελίνη, η οποία διασπά τα σύνθετα λιπίδια).
• τζίντζερ, γλυκοπατάτα, αγκινάρα της Ιερουσαλήμ (περιλαμβάνεται στα κινεζικά παρασκευασμένα σύμπλοκα καύσης λίπους)
• βρώμη, κριθάρι, φαγόπυρο?
• θάμνος θάλασσας?
• φυσικό κόκκινο κρασί (όχι περισσότερο από 150 ml ημερησίως) ·
• χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά οξικά ποτά.

Διαβάστε επίσης: yam - τι είναι;

Ανεπιθύμητες ενέργειες

Είναι απαράδεκτο να ξεχνάμε τις πολυάριθμες αντενδείξεις και ανεπιθύμητες αντιδράσεις που συμβαίνουν με τη χρήση καυστήρων λίπους.

• Η συνεχής χρήση θερμογένεσης αυξάνει το φορτίο στο νευρικό σύστημα και το μυοκάρδιο, μειώνοντας το προσδόκιμο ζωής.
• Τα περισσότερα ανορεκτικά και ανορεξιογόνα έχουν έντονες ανεπιθύμητες ενέργειες με τη μορφή εθισμού, διέγερσης και υπερτασμού του καρδιαγγειακού συστήματος. Ως εκ τούτου, η χρήση τους είναι αυστηρά περιορισμένη.
• Πολλοί από τους καυστήρες λίπους (αντικωριακοί) είναι αντικαταθλιπτικά και η χρήση τους μπορεί να περιπλέκεται από ψυχικές διαταραχές, αϋπνία, σεξουαλικές διαταραχές, περιόδους κατάθλιψης και ακόμη και αυτοκτονικές παρορμήσεις.
• Ανορεκτικές ουσίες απαγορεύονται για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, διαβητικούς, ασθενείς με καρδιακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση, νεφρικές και ηπατικές παθολογίες. Ανεπιθύμητες αντιδράσεις: βλάβη του νευρικού συστήματος με συμπτώματα ψύχωσης, καρδιακό άλγος, έμετος, δίψα, απάθεια, τρέμουλο.
• Η σιμπουτραμίνη προκαλεί εξάρτηση από το φάρμακο. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η sibutramine απαγορεύεται όχι μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά ακόμη και κατά τον προγραμματισμό της σύλληψης. Μπορείτε να μείνετε έγκυος μόνο 2 έως 3 μήνες μετά τη θεραπεία με Sibutramine.
• Η μακροχρόνια χρήση των διουρητικών οδηγεί στην έκπλυση πολύτιμων ουσιών, στη διαταραχή της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών, στα προβλήματα με τη λειτουργία των νεφρών και στο συκώτι, στην οστεοπόρωση και στην ευθραυστότητα των οστών.
• Η εφεδρίνη, ειδικά συνθετική, προκαλεί επιθέσεις ταχυκαρδίας, πονοκεφάλους, νεύρωση, ευερεθιστότητα, βρογχόσπασμο και άσθμα, εφιδρωτικές επιδράσεις. Υψηλές δόσεις μπορεί να προκαλέσουν σύνδρομο ξαφνικού θανάτου
• Μεταξύ των δυσάρεστων συνεπειών της λήψης μετφορμίνης, του Xenical: εντερική δυσλειτουργία, συχνά "λιπαρά" κόπρανα, σχηματισμός αερίων, κατάθλιψη.

Υπάρχουν ορμονικά συμπληρώματα που δεν συνιστώνται για τις γυναίκες, καθώς οδηγούν σε υπογονιμότητα, ανάπτυξη ανδρικών σεξουαλικών χαρακτηριστικών και ενδοκρινικές παθήσεις. Πολύ ανεπιθύμητη για τη λήψη, για παράδειγμα, Triiodothyronine, Nolvadex (παραβιάζοντας το φυσικό επίπεδο των οιστρογόνων).

Τα γκρέιπφρουτ, ο ανανάς και πολλά άλλα προϊόντα απαγορεύονται για πεπτικό έλκος, γαστρίτιδα, σχηματισμό λίθων στα όργανα και ισχυρό τσάι και καφέ για υπερτασικούς ασθενείς, άτομα με νεύρωση και αϋπνία. Επιπλέον, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι όλες οι φυσικές ουσίες, τα φρούτα και τα μπαχαρικά μπορούν να προκαλέσουν οξείες αλλεργικές αντιδράσεις. Για παράδειγμα, μια πολύ χρήσιμη φυσική χιτοζάνη μπορεί να οδηγήσει σε αναφυλακτικό σοκ σε άτομα που είναι αλλεργικά στα ψάρια.

Φυσικά, πρέπει να καταπολεμήσετε το υπερβολικό βάρος και οι καυστήρες λίπους σε αυτόν τον πόλεμο έρχονται στη διάσωση. Είναι σημαντικό όμως ο διορισμός τους να συμφωνείται με τον γιατρό και να συνδυάζεται με μια ισορροπημένη διατροφή και μέτρια σωματική άσκηση.