Κυστίτιδα: συμπτώματα και θεραπεία σε γυναίκες, φάρμακα και χάπια για κυστίτιδα

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι χρόνιες μορφές φλεγμονωδών ασθενειών της ουρογεννητικής σφαίρας είναι το αποτέλεσμα μιας αντιεπαγγελματικής προσέγγισης στη θεραπεία. Η ασθένεια δεν μπορεί να εξαλειφθεί εάν τα συμπτώματα και η θεραπεία της κυστίτιδας στις γυναίκες δεν συμπίπτουν. Τα φάρμακα που επιβάλλονται από την τηλεοπτική διαφήμιση φέρνουν μόνο προσωρινή ανακούφιση και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα η ασθένεια επιστρέφει ξανά.

Ο μόνος τρόπος για να απαλλαγείτε από κυστίτιδα είναι να διαπιστώσετε την αιτία της ασθένειας και να υποβληθείτε σε πλήρη θεραπεία υπό την επίβλεψη ενός επαγγελματία ουρολόγου.

Κυστίτιδα - αιτίες στις γυναίκες

Στην ιατρική, η έννοια της "κυστίτιδας" συνδυάζει διάφορους τύπους συμπτωματικών παθολογιών ούρων, στις οποίες υπάρχει βλάβη του βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης. Λόγω των ανατομικών χαρακτηριστικών του σώματος, οι γυναίκες υποφέρουν από κυστίτιδα αρκετές φορές πιο συχνά από τους άνδρες.

Το έργο της ουροδόχου κύστης συνδέεται με όλα τα φυσιολογικά συστήματα, έτσι οι λειτουργικές ανωμαλίες στα εσωτερικά όργανα, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, επηρεάζουν την υγεία της ουρογεννητικής σφαίρας μιας γυναίκας.

Η ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας μπορεί να προηγείται:

• ιογενείς ή βακτηριακές λοιμώξεις - γρίπη, αμυγδαλίτιδα, ιγμορίτιδα, σταφυλόκοκκος, τριχομονάδες, Escherichia coli, τερηδόνα, φουρουλουλίωση,
• υποθερμία;
• αλλεργική αντίδραση.
• αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, της εγκυμοσύνης, της εμμηνόπαυσης.
• απόκτηση ασθενειών - σακχαρώδης διαβήτης, κολίτιδα, τραυματισμοί του νωτιαίου μυελού, νεφρολογικές και ενδοκρινικές παθολογίες, σχηματισμοί όγκων,
• λήψη φαρμάκων.
• μειωμένη ανοσία.
• μια ανωμαλία στην ανάπτυξη του ουρογεννητικού συστήματος.
• ανεπαρκής υγιεινή των γεννητικών οργάνων ·
• οι οξείες μορφές κυστίτιδας εμφανίζονται συχνότερα σε φόντο συμφόρησης στο ουροποιητικό σύστημα.

Οι διαδρομές των παθογόνων μικροοργανισμών στην κύστη επίσης διαφέρουν. Σε ασθένειες των οργάνων της ΟΝT, η λοίμωξη εξαπλώνεται μέσω του σώματος μέσω του αίματος. Σε ασθένειες της γαστρεντερικής οδού, τα μικρόβια εισέρχονται στα ουρογεννητικά όργανα από τον πρωκτό. Λόγω νεφρολογικών παθολογιών, παθογόνα μετακινούνται από τα νεφρά με ούρα.

Οι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της κυστίτιδας περιλαμβάνουν τη χρήση σφιχτού συνθετικού εσώρουχου, την τάση για δυσκοιλιότητα, συχνές αλλαγές στους σεξουαλικούς συντρόφους, που υπόκεινται σε απροστάτευτο σεξ, καθώς και συνθήκες που μειώνουν τις δυνατότητες του ανοσοποιητικού συστήματος - άγχος, έλλειψη ύπνου, υπερβολική άσκηση και ακανόνιστη διατροφή.

Τα κύρια συμπτώματα και τα σημάδια της νόσου

Η ανάπτυξη της κυστίτιδας μπορεί να εμφανιστεί έντονα ή με σταδιακά αυξανόμενα συμπτώματα. Τα χαρακτηριστικά σημάδια κυστίτιδας σε οξεία μορφή είναι ο πόνος και ο πόνος κατά την ούρηση.

Αλλά καθώς αναπτύσσεται η ασθένεια, συμπτώματα όπως:

• δυσφορία στην περιοχή των γεννητικών οργάνων και στην ηβική περιοχή.
• κνησμός και καύση στο περίνεο - το αποτέλεσμα των ερεθιστικών επιδράσεων των τοξικών ουσιών που συσσωρεύονται στα ούρα.
• συχνή ούρηση.
• πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα και στην πλάτη, αίσθημα πληρότητας.
• πονοκεφάλους
• κόπωση;
• ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
• θόλωση ούρων.
• απότομη δυσάρεστη οσμή των ούρων.
• αίσθημα ατελούς εκκένωσης της ουροδόχου κύστης.
• η εμφάνιση αίματος στα ούρα μπορεί να υποδεικνύει την ανάπτυξη επιπλοκών.

Κυστίτιδα αλλεργικής ή μολυσματικής φύσης σε 95% των περιπτώσεων συνοδεύεται από φαγούρα.

Επιπλοκές της νόσου

Λόγω του υψηλού επιπολασμού της (η παθολογία διαγιγνώσκεται στο 40% των γυναικών στον κόσμο), η σοβαρότητα των επιπτώσεων της κυστίτιδας συχνά υποτιμάται.

Με σωστή θεραπεία, υπό τον όρο ότι δεν υπάρχουν λόγοι που να υποστηρίζουν την πορεία της παθολογίας, τα συμπτώματα της οξείας κυστίτιδας εξαφανίζονται και η ευημερία της γυναίκας βελτιώνεται σημαντικά. Εάν το απαραίτητο θεραπευτικό αποτέλεσμα απουσιάζει, η ασθένεια αποκτά μια χρόνια μορφή του μαθήματος, το οποίο είναι γεμάτο με σοβαρές επιπλοκές στην υγεία.

Η χρόνια κυστίτιδα χαρακτηρίζεται από βλάβη στο μεγαλύτερο μέρος του βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζονται οίδημα και πύκνωση στις πληγείσες περιοχές, εν μέσω μειώσεως της ελαστικότητος του επιθηλίου.

Η πρόοδος της παθολογικής διαδικασίας οδηγεί σε επιπλοκές που απειλούν την υγεία των ζωτικών οργάνων και συστημάτων:

• σε 95% των περιπτώσεων εμφανίζονται νεφρικές ασθένειες - πυελονεφρίτιδα, νεφρική ανεπάρκεια.
• μια οργανική αλλαγή στους ιστούς της ουροδόχου κύστης είναι γεμάτη με ρήξη των τοιχωμάτων της και την ανάπτυξη της περιτονίτιδας.
• η συχνή φλεγμονή είναι μία από τις κύριες αιτίες των συμφύσεων.
• μειωμένη αναπαραγωγική λειτουργία, ο κίνδυνος πλήρους απώλειας γονιμότητας,
• ουρηθρίτιδα.
• διεργασίες όγκου.
• ο σχηματισμός των ελκών στους τοίχους της ουροδόχου κύστης, αιμορραγία,
• ουρολιθίαση;
• μυϊκή βλάβη και απώλεια τόνου του ιστού της ουροδόχου κύστης, γεγονός που οδηγεί σε δυσλειτουργία και ακράτεια ούρων.

Στο σώμα της γυναίκας κατά τη διάρκεια της ζωής υπάρχουν περιόδους όπου η προδιάθεση για την ανάπτυξη της κυστίτιδας συνδέεται με φυσικές φυσιολογικές αλλαγές.

Περίοδοι ευπάθειας στην κυστίτιδα στη ζωή μιας γυναίκας

Η πρώτη κρίσιμη περίοδος αρχίζει πριν από την ηλικία των τριών ετών. Σε αυτή την ηλικία, παιδιά με συγγενείς παθολογίες της ουροφόρου οδού μπορεί να αναπτύξουν κυστεοουρητική αναρροή, στην οποία τα ούρα επιστρέφουν από την ουροδόχο κύστη πίσω στα νεφρά.Η συνέπεια της παθολογίας είναι η αιδοιοκολπίτιδα και η αύξουσα μόλυνση της ουροδόχου κύστης.

Η εφηβεία είναι η δεύτερη, σημαντική στο βαθμό της προδιάθεσης για την κυστίτιδα στην ζωή μιας γυναίκας. Οι ορμονικές μεταβολές που είναι εγγενείς στην εφηβεία σχετίζονται με τον κίνδυνο μόλυνσης από τη μόλυνση κατά τη διάρκεια του σεξ χωρίς προστασία.

Η εμμηνόπαυση εκδηλώνεται όχι μόνο σε μείωση του ορμονικού επιπέδου στο θηλυκό σώμα, αλλά και σε μείωση των προστατευτικών ιδιοτήτων του βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης, καθώς και σε μια αλλαγή στην ανατομική του θέση. Όλες αυτές οι αλλαγές συμβάλλουν στην ανάπτυξη της φλεγμονής της ουροφόρου οδού και άλλων παθολογιών που είναι εγγενείς στην κυστίτιδα.

Διαγνωστικά μέτρα

Μια ιατρική εξέταση ασθενών με υποψία κυστίτιδας περιλαμβάνει όχι μόνο την επιβεβαίωση της διάγνωσης αλλά και τον προσδιορισμό της υποκείμενης νόσου που προκάλεσε φλεγμονή του βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης.

Μαζί με τη μελέτη των αναμνηστικών δεδομένων και των συμπτωμάτων της νόσου, οι ουρολόγοι εφαρμόζουν τα ακόλουθα διαγνωστικά μέτρα:

• γενική ανάλυση ούρων.
• γενική εξέταση αίματος.
• κυτοσκόπηση - εξέταση της ουροδόχου κύστης μέσω ενδοσκοπίου.
• ανάλυση της σύνθεσης της κολπικής μικροχλωρίδας.
• Υπερηχογράφημα του ουρογεννητικού συστήματος.
• PCR - μέθοδος μοριακής έρευνας.
• βακτηριακή καλλιέργεια ούρων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί χρησιμοποιούν τις πληροφορίες που λαμβάνονται με βιοψία, μια μικροσκοπική εξέταση των δειγμάτων των προσβεβλημένων ιστών, για να κάνουν μια διάγνωση.

Φάρμακα για την πλήρη θεραπεία της νόσου

Η θεραπεία της κυστίτιδας είναι να εξαλείψει όχι μόνο τη φλεγμονή του βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης, αλλά και τις ασθένειες που τις υποστηρίζουν. Η επιλογή των θεραπευτικών μεθόδων και μέσων εξαρτάται από τη μορφή της νόσου και τις συνοδευτικές παθολογικές διεργασίες.

Για να σταματήσουν τα συμπτώματα της οξείας μορφής κυστίτιδας, ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει ξεκούραση στο κρεβάτι, ειδική δίαιτα, μαξιλάρια θέρμανσης, καθώς και αντισπασμωδικά, αντιβακτηριακά και διουρητικά φάρμακα.

Η ελάχιστη διάρκεια θεραπείας για οξεία κυστίτιδα είναι 7 ημέρες. Η διακοπτόμενη θεραπεία είναι ένας από τους κύριους λόγους για την ανάπτυξη μιας χρόνιας μορφής κυστίτιδας.

Αντιβακτηριακά φάρμακα

Ο διορισμός αντιβακτηριακών φαρμάκων είναι κατάλληλος για κυστίτιδα, ο αιτιολογικός παράγοντας της οποίας είναι τα βακτηρίδια.

Μεταξύ των πιο αποτελεσματικών αντιβακτηριακών παραγόντων:

• Μονογραφική - ένα αντιβιοτικό που βασίζεται στη φωσφομυκίνη. Διατίθεται υπό μορφή κόκκων. Λαμβάνεται μια φορά στην οξεία μορφή της κυστίτιδας.
• Παλίν - χάπια για κυστίτιδα και άλλες οξείες ή χρόνιες μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματος. Ανήκει στην ομάδα των κινολονών. Η δραστική ουσία είναι το πιπεριμιδικό οξύ.
• Furagin - Ένα δημοφιλές αντιβιοτικό που βασίζεται σε νιτροφουράνιο. Είναι σημαντικό όταν εκτίθεται σε βακτήρια, η ευαισθησία του οποίου στο Furagin αποδεικνύεται με σπορά.
• Nolicin (ανάλογα του Norbactin, Normax) - φάρμακο αντιβιοτικών. Προβλέπεται εάν η χρήση άλλων φαρμάκων δεν παρέχει θεραπευτικό αποτέλεσμα. Η δραστική ουσία είναι η νορφλοξασίνη από την ομάδα των φθοροκινολών.
• Νιτροξολίνη - φάρμακο από την ομάδα οξυκινολίνης. Διαφέρει στη δραστικότητα έναντι των περισσότερων βακτηρίων και μυκήτων Candida.
• Φουραδονίνη - ένας αντιμικροβιακός παράγοντας που καταστέλλει τη δραστηριότητα βακτηριακών λοιμώξεων. Η χρήση δισκίων είναι επίσης κατάλληλη ως προφυλακτική για τις ασθένειες της ουροφόρου οδού.

Η αποδοχή οποιωνδήποτε αντιβακτηριακών φαρμάκων είναι δυνατή μόνο σύμφωνα με οδηγίες του γιατρού. Παρά την υψηλή θεραπευτική αποτελεσματικότητα, τα σύγχρονα φάρμακα έχουν πολλές αντενδείξεις και μπορούν να προκαλέσουν ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Αντιπλημμυρικά

Οι παράγοντες με αντισπασμωδικές ιδιότητες αποτελούν βασικό συστατικό της αναγεννητικής και υποστηρικτικής θεραπείας για κυστίτιδα.

Τα πιο δημοφιλή αντισπασμωδικά φάρμακα είναι: No-Shpa, Papaverin, Drotaverin.Η δράση των αντισπασμωδικών φαρμάκων εκφράζεται στην εξάλειψη του σπασμού των λείων μυών της ουροδόχου κύστης και της επίδρασης της χαλάρωσης, η οποία ανακουφίζει τον πόνο.

Η αποδοχή αντισπασμωδικών είναι κατάλληλη τόσο για οξείες μορφές κυστίτιδας όσο και για υποτροπές χρόνιων λοιμώξεων.

Αντιφλεγμονώδη χάπια

Για την ανακούφιση της φλεγμονής του βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης με κυστίτιδα συνιστάται η λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (NSAIDs) - ιβουπροφαίνη, νουροφαίνη, δικλοφενάκη, νημεσίλη. Μαζί με την εξάλειψη των φλεγμονωδών διεργασιών, φάρμακα αυτής της ομάδας παρέχουν αναλγητικό αποτέλεσμα, ανακουφίζοντας τον πόνο και την εγγενή παθολογία της δυσφορίας.

Φυτοπροστασίες

Η χρήση φυτικών θεραπειών αποτελεί έναν αποτελεσματικό τρόπο ενίσχυσης των αποτελεσμάτων της φαρμακευτικής θεραπείας. Στην καρδιά των βοτάνων είναι φυσικά φυτικά συστατικά με βιολογική δραστηριότητα.

Urolesan - ένα εργαλείο που παρέχει αντισηπτικά, αντισπασμωδικά και διουρητικά αποτελέσματα. Διατίθεται με τη μορφή κάψουλων, σιροπιού ή σταγόνων.

Cyston - δισκία που βασίζονται σε εκχυλίσματα φυτών με νεφρολυτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες.

Φυτολυσίνη - πάστα με έλαια πορτοκαλιού και έλατος. Έχει διουρητικό, αντιφλεγμονώδες και αντισπασμωδικό αποτέλεσμα. Αποτρέπει την ανάπτυξη ουρολιθίασης.

Η λήψη των βοτανικών φαρμάκων είναι πιο αποτελεσματική στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης της κυστίτιδας.

Προβιοτικά

Ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε μολυσματικούς μικροοργανισμούς και μετά τη λήψη αντιβιοτικών, μπορεί να παρατηρηθεί μείωση της δραστικότητας της ευεργετικής μικροχλωρίδας.

Για να διατηρηθεί το φυσικό φυσιολογικό επίπεδο της μικροχλωρίδας στις βλεννογόνες μεμβράνες των εντέρων και των γεννητικών οργάνων, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν προβιοτικά - πρόσθετα τροφίμων που περιέχουν ζωντανές καλλιέργειες μικροοργανισμών.

Τα δημοφιλή προϊόντα με προβιοτική δράση περιλαμβάνουν τα Linex, Hilak Forte και Beefiform.

Θεραπεία μιας χρόνιας μορφής της νόσου

Για να απαλλαγούμε από τη χρόνια μορφή της νόσου, είναι απαραίτητο να διαγνώσουμε όλες τις πιθανές εστίες μόλυνσης και να προσφέρουμε πολύπλοκη θεραπεία που καταστέλλει τη ζωτική δραστηριότητα των παθογόνων και τις συνέπειές της.

Οι κύριες μέθοδοι αντιμετώπισης της χρόνιας κυστίτιδας:

• η αιτιολογική θεραπεία αποσκοπεί στην εξάλειψη του παθογόνου της λοίμωξης και συνίσταται στη λήψη αντιβακτηριακών φαρμάκων.
• η παθογενετική θεραπεία σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε τις λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος, να ομαλοποιήσετε το ορμονικό υπόβαθρο και να εξαλείψετε τις δομικές παθολογίες των εσωτερικών οργάνων. Οι κύριοι στόχοι της θεραπείας είναι να αποκατασταθεί η φυσική εκροή ούρων και να εξαλειφθούν όλες οι πιθανές εστίες μόλυνσης. Η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση ανοσορρυθμιστικών και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και, σε ορισμένες περιπτώσεις, χειρουργικής διόρθωσης.
• πρόληψη ασθενειών - ένα σύνολο μέτρων για την πρόληψη της πιθανότητας υποτροπής της λοίμωξης.

Ως πρόσθετα θεραπευτικά μέτρα, συνταγογραφείται φυσιοθεραπεία - ηλεκτροφόρηση, ηλεκτροδιέγερση ιστών, έκθεση με λέιζερ, καθώς και ειδική γυμναστική που ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα.

Λαϊκές θεραπείες για κυστίτιδα στις γυναίκες

Ο κατάλογος των λαϊκών θεραπειών που συνιστώνται για τη θεραπεία της κυστίτιδας περιλαμβάνει γνωστά και οικονομικά προσιτά φυτικά φάρμακα: αφέψημα από άνθη από άνθη, έγχυση κεχρί, τσάι, εγχύσεις και λουτρά από φαρμακευτικό χαμομήλι, έγχυση από μαϊντανό και τσάι του Αγίου Ιωάννη.

Επιπλέον, τα βακκίνια και τα βακκίνια θεωρούνται αμετάβλητο συστατικό της εγχώριας θεραπείας για κυστίτιδα.

Λόγω της μοναδικής σύνθεσής του, το φύλλο του lingonberry παρέχει ένα ολοκληρωμένο θεραπευτικό αποτέλεσμα στα όργανα της ουρογεννητικής σφαίρας - αντιμικροβιακό, διουρητικό και αντιφλεγμονώδες. Το τσάι από φύλλα λεμονιού παρασκευάζεται σύμφωνα με τη συνταγή για την παρασκευή συνηθισμένων φύλλων τσαγιού. Παίρνω αυτό το τσάι τρεις φορές την ημέρα σε μισό ποτήρι.

Το ποτό με βάση τα βακκίνια προσφέρει ένα ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Χάρη στις προανθοκυανιδίνες βακκίνιο, τσάι μούρων:

• αναστέλλει τη ζωτική δραστηριότητα των παθογόνων μικροοργανισμών.
• εμποδίζει την καθίζηση των παθογόνων στους τοίχους του ουροποιητικού συστήματος.
• ανακουφίζει από τη φλεγμονή.
• προστατεύει το σώμα από μύκητες και μικρόβια.
• ενισχύει την αγγειακή ελαστικότητα.
• έχει ανοσορρυθμιστικό αποτέλεσμα.

Για την παρασκευή ενός υγιεινού ποτού χρησιμοποιώντας φρέσκο ​​ή κατεψυγμένο ραβδί. Τα μούρα τεμαχίζονται, χύνεται με βραστό νερό και διατηρούνται σε ατμόλουτρο για 10 λεπτά. Δύο φλιτζάνια του ποτού την ημέρα με την προσθήκη μελιού σε χρόνο ρεκόρ θα βελτιώσουν την ευημερία και την υγεία.

Διατροφή και μικροχλωρίδα

Η σωστή διατροφή κατά τη θεραπεία της κυστίτιδας έχει ιδιαίτερη σημασία. Εξαρτάται από το ποια είδη προϊόντων θα υπάρχουν στη διατροφή, πόσο γρήγορα μπορεί να αφαιρεθεί η φλεγμονή και ότι μπορεί να ξεκινήσει η αποκατάσταση του ιστού της ουροδόχου κύστης.

Επιπλέον, μια σωστά οργανωμένη διατροφή υποστηρίζει τη λειτουργικότητα της μικροχλωρίδας που ζει στις βλεννώδεις μεμβράνες των εσωτερικών οργάνων. Αυτό εξασφαλίζει την εξάλειψη και την εξάλειψη των παθογόνων μικροοργανισμών, καθώς και την εξομάλυνση των διαδικασιών ανάκτησης.

Η δίαιτα βασίζεται σε ειδικά επιλεγμένα τρόφιμα και συνταγές για κατανάλωση αλκοόλ.

Είναι επιτακτική ανάγκη η διατροφή να είναι σύμφωνη με τις ακόλουθες αρχές:

• όλα τα τρόφιμα που καταναλώνονται πρέπει να έχουν διουρητικές ιδιότητες ·
• η ποσότητα του χρησιμοποιούμενου αλατιού πρέπει να μειωθεί στο ελάχιστο ·
• αποκλείστε το μενού πικάντικων, λιπαρών, τηγανισμένων, καπνιστών, γλυκών και γαλακτοκομικών πιάτων, καθώς και συντήρησης.
• να περιορίζουν τη χρήση τροφίμων που περιέχουν πρωτεΐνες ·
• όταν τα πιάτα μαγειρέματος πρέπει να περιορίζονται σε ελάχιστη θερμική επεξεργασία.
• τα σκληρά ποτά και το αλκοόλ αποκλείονται εντελώς.
• η συνολική ποσότητα υγρού που καταναλώνεται ημερησίως είναι τουλάχιστον δύο λίτρα.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, συνιστώνται για χρήση τα δημητριακά δημητριακών, οι ελαφριές σούπες λαχανικών, το βραστό κρέας και τα ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, το γιαούρτι, το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ελαφρώς αλατισμένο τυρί, το λάχανο, τα κολοκυθάκια, τα αγγούρια, το μαϊντανό, το ρόδι, το καρπούζι και το αχλάδι.

Από τα ποτά, προτιμάτε τα τσάι με βότανα και τα ποτά με βακκίνια και βακκίνια.

Πρόληψη της Κυστίτιδας

Η προδιάθεση για τη νόσο παραμένει καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής μιας γυναίκας, τουλάχιστον μία φορά με κυστίτιδα.

Τα προληπτικά μέτρα θα βοηθήσουν στην πρόληψη της υποτροπής:

• έγκαιρη αντιμετώπιση οποιωνδήποτε ασθενειών.
• ελαχιστοποίηση του στρες.
• τήρηση της προσωπικής υγιεινής ·
• ένα ντους είναι προτιμότερο από ένα μπάνιο.
• τακτικές επισκέψεις στον γυναικολόγο και τον ουρολόγο, υποβολή σε εξετάσεις.
• συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος.

Το καλοκαίρι, είναι σημαντικό να μην χάσετε την ευκαιρία να ξεπλύνετε τα νεφρά και την κύστη με περισσότερα καρπούζια.

Και το πιο σημαντικό, μην θυσιάζετε την υγεία στην ομορφιά και πάντα ντυθείτε ανάλογα με τον καιρό, ειδικά την άνοιξη και το φθινόπωρο - εξαπατούν θερμά και ο κίνδυνος να αρρωστήσετε είναι πολύ υψηλός.