Φυσικοαγγειακή δυστονία - συμπτώματα και θεραπεία σε γυναίκες με λαϊκές θεραπείες, φάρμακα, ασκήσεις

Πολλοί γιατροί δεν θεωρούν την VVD ως ανεξάρτητη ασθένεια. Πρόκειται για μια χρόνια παραβίαση της σχέσης του κεντρικού νευρικού συστήματος με το αυτόνομο. Η παθολογία έχει πολλά συμπτώματα, τα οποία εκδηλώνονται συχνότερα στις γυναίκες. Αυτό το άρθρο θα αναλύσει λεπτομερώς τα συμπτώματα και τη θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας στις γυναίκες.

Γιατί οι γυναίκες αναπτύσσουν φυτοαγγειακή δυστονία

Οι ιατρικές στατιστικές αναφέρουν ότι οι περισσότερες φορές η βλαστική-αγγειακή δυστονία επηρεάζει τις γυναίκες. Στις μισές περιπτώσεις, η παθολογία εκδηλώνεται στην παιδική ηλικία, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις όπου η νόσος διαγιγνώσκεται στην ενηλικίωση σε συνάρτηση με ψυχοκοινωνικούς παράγοντες και προβλήματα υγείας.

Συνήθως, το VSD στις γυναίκες συμβαίνει για τους ακόλουθους λόγους:

• Ζυγίζονται από την κληρονομικότητα, επειδή η γενετική VVD μεταδίδεται αποκλειστικά μέσω της θηλυκής γραμμής. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει μια ασθένεια που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τη γέννηση, και επίσης λοιμώξεις που το έμβρυο έχει περάσει στη μήτρα.
• Καρδιακή, αγγειακή δυσλειτουργία. Αυτή η παθολογία είναι η ώθηση για το σχηματισμό VVD.
• Μιτοχονδριακή παθολογία, η οποία μεταδίδεται γενετικά αποκλειστικά κατά μήκος της θηλυκής γραμμής. Αυτές οι ασθένειες χαρακτηρίζονται από έλλειψη θρεπτικών ουσιών στους ιστούς και τα όργανα.
• Ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης των εφήβων, την εγκυμοσύνη, την εμμηνόπαυση.
• Η ατομικότητα του σώματος. Αυτό το στοιχείο περιλαμβάνει αντοχή στο στρες, υπερβολική συναισθηματικότητα, αστάθεια της ψυχής, αυξημένο άγχος, τακτική υπερφόρτωση.
• Η υποδυμναμία, που είναι ένας παράγοντας που επηρεάζει την ανάπτυξη του IRR. Η μειωμένη κινητική δραστηριότητα μειώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, καθιστά μια γυναίκα πιο ευαίσθητη σε διάφορες λοιμώξεις.
• Λοιμώξεις που επιδεινώνουν την κατάσταση του αυτόνομου νευρικού συστήματος.
• Οστεοχόνδρωση, τραγανισμένες απολήξεις νεύρων. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται νευροπαθητικά συμπτώματα.
• Η παρουσία τραυματισμών που καταστρέφουν τις νευρικές απολήξεις.
• Το άγχος, το οποίο αποτελεί κοινή αιτία του VSD.
• Αλλεργίες.
• Η παρουσία κακών συνηθειών.
• Κλιματική αλλαγή.

Επιπλέον, έχει παρατηρηθεί ότι οι άνθρωποι που ζουν σε μεγάλες πόλεις έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν βλαστοβακτηριακή δυστονία, η οποία σχετίζεται με δυσμενείς ψυχοκοινωνικές, φυσικές καταστάσεις.

Σημεία και συμπτώματα της νόσου

Το αυτόνομο νευρικό σύστημα είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού, εξασφαλίζει την προσαρμοστικότητά του στο εξωτερικό περιβάλλον. Κανονικοποιεί την αρτηριακή πίεση, τη θερμοκρασία του σώματος, τον μυϊκό τόνο, τους καρδιακούς ρυθμούς.

Τα συμπτώματα της VVD περιλαμβάνουν τις ακόλουθες συνθήκες:

• επίθεση πανικού?
• κεφαλαλγία
• μειωμένη λίμπιντο.
• αϋπνία
• Ζάλη
• διαταραγμένη εφίδρωση.
• αίσθηση καυσαερίων.
• αύξηση, μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
• ασταθής αρτηριακή πίεση.
• καρδιακές παλλιέργειες;
• πόνος στο στέρνο.
• έλλειψη αέρα.
• δύσπνοια
• διάρροια;
• μειωμένη ούρηση.

Είναι δυνατόν να αναμειγνύονται τα συμπτώματα VVD διαφορετικών τύπων.

Ταξινόμηση τύπων παθολογίας

Η φυτοαγγειακή δυστονία έχει τους ακόλουθους τύπους:

• Υπερτασική, συνοδευόμενη από αυξημένο παλμό των αγγείων του εγκεφάλου. Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτό το είδος χαρακτηρίζονται από δυσκοιλιότητα, διασταλμένες κόρες, ταχυκαρδία, υψηλή αρτηριακή πίεση, σπασμούς του δέρματος.
• Το υποτονικό είναι το αντίθετο του υπερτονικού τύπου · συμβαίνει ενάντια στο υψηλό επίπεδο δραστηριότητας του αυτόνομου νευρικού συστήματος, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία των πεπτικών οργάνων, του καρδιαγγειακού και του ουρογεννητικού συστήματος. Ο ασθενής έχει διάρροια, χαμηλή αρτηριακή πίεση, ερυθρότητα του δέρματος.
• Μικτή, η οποία χαρακτηρίζεται από εναλλαγή των συμπτωμάτων προηγούμενων τύπων VSD.
• Καρδινάλιος. Αυτό το είδος χαρακτηρίζεται μόνο από καρδιακά συμπτώματα.
• Puberty. Αυτό το είδος εκδηλώνεται στους εφήβους, συμβαίνει σε σχέση με τις ορμονικές αλλαγές, την ψυχολογική αστάθεια. Τα παιδιά, κυρίως, υποφέρουν από αυξημένη ευερεθιστότητα, υπερβολική εφίδρωση, αίσθημα παλμών της καρδιάς, αιφνίδια μεταβολή της διάθεσης, αυξημένο φόβο για τη ζωή και την υγεία, πανικός.
• Cephalogical. Αυτό το VVD χαρακτηρίζεται από βλάβη στα εγκεφαλικά αγγεία. Ως αποτέλεσμα, μια γυναίκα υποφέρει από συχνές παλλόμενες πονοκεφάλους ήπιων και σοβαρών εκδηλώσεων. Συχνά υπάρχει ζάλη, σε συνδυασμό με ναυτία, έμετο.
• Vagotonic, που προκύπτουν στο πλαίσιο της εγκεφαλικής παθολογίας. Τα κύρια συμπτώματα σχετίζονται με το αναπνευστικό σύστημα, την πέψη, που εκδηλώνεται με ναυτία, απώλεια της όρεξης, αυξημένη σιελόρροια, μετεωρισμός, διαταραχή του ύπνου, παχυσαρκία, οίδημα, μειωμένη απόδοση.

Το VVD έχει ποικίλα συμπτώματα, ένα δύσκολο έργο για έναν γιατρό είναι να βρει την αιτία που προκάλεσε αυτή την ανισορροπία.

Σε μια σημείωση. Συχνά, διαγνωρίζεται η VVD εάν ο γιατρός δεν μπορεί να καθορίσει επακριβώς αν η συμπτωματολογία ανήκει σε μια συγκεκριμένη ασθένεια.

Κίνδυνος και εκδηλώσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η εκδήλωση της VVD κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επικίνδυνη.

• Όταν υποτονική, μια γυναίκα χάνει γρήγορα το βάρος, το έμβρυο πάσχει από υποξία. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μια πιθανότητα να έχετε ένα μωρό με χαμηλό βάρος, ασθενή ανοσία. Η πιο επικίνδυνη ασθένεια στην αρχική περίοδο.
• Υπερτασική VVD συμβαίνει με υψηλή αρτηριακή πίεση, καθυστερημένη τοξίκωση, οίδημα, πονοκεφάλους, κρίσεις πανικού.Αυτή η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία της μήτρας, αποκοπή του πλακούντα, αυξημένο τόνο της μήτρας, πιθανότητα αποβολής, πρόωρη γέννηση.

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος για το αγέννητο μωρό προκαλείται από μικτό VVD. Για να αποφευχθεί ο αρνητικός αντίκτυπός της, μια γυναίκα χρειάζεται τακτική ιατρική εξέταση και έγκαιρη θεραπεία.

Μέθοδοι θεραπείας της παραδοσιακής ιατρικής

Η θεραπεία της VVD πραγματοποιείται από διαφορετικές ομάδες φαρμάκων, ανάλογα με τον τύπο της νόσου. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται μετά τη διάγνωση.

Συνήθως, συνιστάται στους ασθενείς οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:

• ηρεμιστικά: βαλεριάνα, σταγόνες Zelenin, Validol, Novopassit,
• αγγειοδιασταλτικό: Panangin, Asparkam, Vinpocetine.
• αντικαταθλιπτικά: Coaxil, Αμιτριπτυλίνη.
• Nootropics: "Γλυκίνη", "Pantogam", "Piracetam"?
• ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος: Cavinton, Oxybral;
• ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης: "Μετοπρολόλη", "Αναπριλίνη" - με υψηλή αρτηριακή πίεση, έγχυση Rhodiola rosea, "Mesaton" - με χαμηλή αρτηριακή πίεση,
• γενική ενίσχυση: "Actovegin", "Anaprilin", "Riboxin"?
• υπνωτικά χάπια: "Zolpidem", "Donormil".

Ο διορισμός του φαρμάκου, η δοσολογία και η διάρκεια της θεραπείας πρέπει να πραγματοποιούνται από τον ιατρό, με βάση την κατάσταση και τον τύπο του ασθενούς.

Λαϊκές θεραπείες για VVD

Σε συνδυασμό με τα παραδοσιακά παρασκευάσματα φαρμάκων για VVD, χρησιμοποιούνται εναλλακτικές μέθοδοι. Αυτό είναι συνήθως βοτανική ιατρική.

Με φυτοαγγειακή δυστονία, συνταγογραφούνται αφέψημα, εγχύσεις από τα ακόλουθα φαρμακευτικά φυτά:

• παιδική ρίζα?
• λεμόνι βάλσαμο?
• θυμάρι ·
• motherwort;
• ginseng;
• Χρώμικο.

Σημαντικό! Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες πρέπει να συμφωνείται με το γιατρό. Πολλά βότανα δίνουν ένα ισχυρό ηρεμιστικό αποτέλεσμα, το οποίο δεν θα είναι ασφαλές με υπόταση. Τα φυτά συχνά προκαλούν αλλεργίες.

Για την ομαλοποίηση της πίεσης, συνιστάται η τσουκνίδα, τα βακκίνια και το ζιζάνιο θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο. Πράσινο τσάι με μέλι θα είναι χρήσιμο - για ανοσία, νεαρές πατάτες με φλούδα - για την ενίσχυση των μυών της καρδιάς.

Εξειδικευμένο συγκρότημα άσκησης

Μπορείτε να πολεμήσετε με το VVD χρησιμοποιώντας ένα εξειδικευμένο σύνολο ασκήσεων που καταρτίζονται από έναν εξειδικευμένο ειδικό. Για τους ασθενείς με αυτή την ασθένεια, δεν υπάρχει ενιαίο σύμπλεγμα που να βοηθά στην καταπολέμηση διαφορετικών τύπων δυστονίας. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν γενικές συμβουλές που θα βοηθήσουν τους ανθρώπους που υποφέρουν από αυτή την παθολογία.

• τα μαθήματα αρχίζουν με μια προθέρμανση, τότε υπάρχει μια σταδιακή αύξηση του φορτίου, τελειώνει με ένα τέντωμα?
• δεν θα πρέπει να επικεντρώνεται σε ένα άθλημα, είναι απαραίτητος ένας συνδυασμός διαφορετικών δραστηριοτήτων.
• δεν μπορείτε να υπερνικήσετε, πρέπει να ακούσετε το σώμα σας?
• είναι προτιμότερο να διεξάγονται ορισμένες δραστηριότητες στον καθαρό αέρα.
• για να βελτιώσετε τη διάθεση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή αναπαραγωγής με την αγαπημένη σας μουσική.
• επαγγελματικές, ανταγωνιστικές τάξεις απαγορεύονται.

Για πληροφορίες. Για την ανάπτυξη ενός συνόλου ασκήσεων, μπορείτε να επικοινωνήσετε με το γραφείο του LFK, όπου θα διδάσκονται επίσης πώς να τις εκτελούν σωστά.

Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, οι γιατροί συστήνουν έναν συνδυασμό των ακόλουθων τύπων φορτίου:

• πισίνα, εκτόξευση αρθρώσεων, χαλάρωση και τονωτικό ταυτόχρονα.
• το περπάτημα ενισχύει τους μυς και το μυοσκελετικό σύστημα.
• Η αερόμπικ δίνει μια θετική φόρτιση ενέργειας.
• το ποδήλατο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, τη διάθεση?
• το ντους αντίθεσης βοηθά στη βελτίωση του αγγειακού τόνου, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από VSD δεν εμφανίζονται σπορ εξουσίας.

Διατροφή και τρόπος ζωής με φυτοαγγειακή δυστονία

Με το VVD, μια δίαιτα ενδείκνυται για την ανακούφιση της κατάστασης, η οποία ορίζεται με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος του ασθενούς. Χρησιμοποιώντας σωστή διατροφή, ρυθμίζεται η αρτηριακή πίεση, βελτιώνεται η εργασία των εσωτερικών οργάνων, εξαλείφονται οι πεπτικές διαταραχές, εκκρίνονται καλύτερα τα ούρα. Επίσης, η σωστή διατροφή ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ελέγχει τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, της καρδιάς.

Σημαντικό! Μπορείτε να αντιμετωπίσετε μια επίθεση πανικού με νερό με τη ζάχαρη διαλυμένη σε αυτό.

Με έναν υποτονικό τύπο VSD, καφέ, ισχυρό τσάι και γαλακτοκομικά προϊόντα θα βελτιώσουν την κατάσταση. Για τα υπερτασικά, τα όσπρια, τα δημητριακά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα χόρτα θα είναι χρήσιμα. Είναι σημαντικό να περιορίσετε το τσάι, τον καφέ, το αλμυρό. Για να βελτιωθεί η λειτουργία της καρδιάς, ενδείκνυται μεγάλη χρήση μπανάνας, ξηρών καρπών, σταφίδας, μέλι. Με την εξασθενημένη πέψη, είναι απαραίτητη η απόρριψη αλμυρών, πικάντικων, λιπαρών, τηγανισμένων τροφίμων.

Η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, τακτικής καθημερινής ρουτίνας, έγκαιρου ύπνου και δραστηριότητας έχει ιδιαίτερη σημασία στην VVD. Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε κακές συνήθειες. Το πόσιμο οινόπνευμα είναι σημαντικό να ελαχιστοποιηθεί. Οι καθημερινοί περίπατοι, το μασάζ, το ντους αντίθεσης, η εφικτή σωματική δραστηριότητα μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση του ασθενούς.

Ποια είναι η πρόληψη

Τα προληπτικά μέτρα θα βοηθήσουν στην ελαχιστοποίηση της συχνότητας των εκδηλώσεων σημείων VVD, στην ομαλοποίηση της κατάστασης του νευρικού συστήματος και στην εξάλειψη της ύπαρξης καχυποψίας.

Η πρόληψη αυτής της παθολογίας περιλαμβάνει:

• πλήρης παύση του καπνίσματος, αλκοόλ
• σωστή διατροφή.
• εφικτή σωματική δραστηριότητα ·
• ενεργός τρόπος ζωής
• Την κυριαρχία των τεχνικών χαλάρωσης.
• Μασάζ
• ντους αντίθεσης;
• χρήση λαϊκών και παραδοσιακών μεθόδων θεραπείας.

Όταν διαγνωστεί με VVD, απαιτείται τακτική εξέταση από γιατρό, συμμόρφωση με όλες τις συστάσεις του.

Το VVD είναι ένα σύμπλεγμα από συμπτώματα που επιδεινώνουν σημαντικά την κατάσταση ενός ατόμου. Με την κατάλληλη ιατρική παρακολούθηση και τη διατήρηση του σωστού τρόπου ζωής, μπορείτε να χαλαρώσετε την υγεία σας και να ελαχιστοποιήσετε την εκδήλωση συμπτωμάτων.