El jengibre, cuyas propiedades beneficiosas y contraindicaciones se conocen desde hace mucho tiempo, se ha establecido firmemente tanto en la medicina como en la cocina del hombre moderno.
Gracias a 400 compuestos únicos, el jengibre ha adquirido un número ilimitado de cualidades curativas.
La presencia de aceites esenciales proporciona un aroma especial de la raíz, y el generol le da a los trabajos culinarios una quema picante.
Solo en el jengibre encontrarás todo el grupo de vitaminas B, aminoácidos y ácidos únicos:
- nicotina
- oleico;
- caprílico
- linoleico
Contenido material:
¿Para quién es bueno el jengibre?
Las propiedades curativas de la raíz de jengibre benefician tanto a hombres como a mujeres.
- La medicina tradicional utiliza el jengibre como agente inmunoestimulante y antiviral.
- La deficiencia de magnesio y potasio en el cuerpo de cada persona conduce a un mal funcionamiento del sistema cardiovascular, que puede ser contrarrestado por un complejo de oligoelementos, en el que el jengibre es rico. El té de jengibre ayudará a mejorar la circulación cerebral, fortaleciendo así la memoria y la concentración.
- Situaciones estresantes nos esperan a cada paso. El uso regular de antioxidantes contenidos en la raíz de jengibre puede proteger contra el letargo, la irritación y la fatiga, tonifica y tonifica.
Para mujeres El jengibre es un verdadero regalo de la naturaleza.
El té de jengibre es capaz de:
- reducir el dolor durante la menstruación;
- reducir el dolor de cabeza y la irritabilidad con la menopausia;
- normalizar el metabolismo hormonal, que es muy importante para la infertilidad;
- tonificar el útero durante la preparación para el embarazo.
La raíz de jengibre ayuda a mantener la belleza y la juventud debido al contenido de vitaminas, minerales, aminoácidos y ácidos que contiene.
Para hombres La raíz mágica puede ser una fuente de vivacidad, energía y poder masculino.
- El aumento de la inmunidad debido a las propiedades únicas del jengibre ayuda a prevenir enfermedades del sistema urinario y reproductivo.
- La hormona sexual se produce completamente en presencia de zinc en el cuerpo, que es rico en jengibre.
- Con una resaca, el té de la raíz mágica viene al rescate.
- La ingesta regular de té de jengibre dentro de límites razonables aumentará la potencia.
- El mejor afrodisíaco, un deseo sexual natural, es difícil de encontrar.
Recuerda! Todo está bien con moderación, tome jengibre de acuerdo con la receta propuesta.
Tratar la enfermedad de jengibre
Usando el jengibre como remedio popular para el tratamiento, tenga cuidado al preparar tés, tinturas y todo tipo de platos.
La raíz de jengibre se suministra principalmente de China, por lo que, por razones de seguridad, la planta debe sumergirse en agua durante varias horas inmediatamente antes de su uso.
Puedes comprar raíz de jengibre, mientras eliges una planta fuerte con una estructura densa. El jengibre blanco pertenece al grado más alto.
Al comprar jengibre en polvo, preste atención a su color. Debe comprar jengibre en polvo de color arena o marrón claro, pero no gris.
Dolor de garganta? Toma jengibre
A la primera señal de un resfriado, intente tomar té de jengibre agregando limón o jugo.
Un dolor de garganta aliviará una placa delgada de jengibre, que puede ser una alternativa a un caramelo farmacéutico. Después de comer, mastique un trozo de jengibre dos veces al día; no es necesario tragarlo. Intenta no beber nada después de estos 30 minutos.
El efecto antiinflamatorio lo ejerce el té de jengibre caliente para la bronquitis, la amigdalitis y la tos.
Ayuda hipertensiva?
No se recomienda el uso de jengibre con medicamentos antihipertensivos, por lo tanto, los pacientes hipertensos que toman medicamentos constantemente deben tener cuidado con esta raíz.
No hay consenso entre los médicos sobre tomar té de jengibre con hipertensión. Los componentes únicos del jengibre diluyen la sangre, y esto asegura la normalización de la presión arterial.
La capacidad de aumentar la presión en algunos casos limita el uso de jengibre después de un derrame cerebral o con isquemia cardíaca.
Recetas únicas de tintura de jengibre
La receta más fácil y más fácil para hacer té con jengibre:
- cortar 2-3 cm de jengibre;
- rejilla
- vierta agua hirviendo;
- insistir un cuarto de hora;
- agregue miel y limón si lo desea.
No olvides que el jengibre es un tónico estimulante, así que dale preferencia en la primera mitad del día.
Para los amantes de las bebidas orientales. Hay una receta única para una bebida de jengibre llamada amor.
Mezclar 1 cucharada. jengibre y regaliz, puede tomar en forma seca y 1 cucharadita. canela molida Vierta una mezcla de 2 litros de agua hirviendo, hierva, deje enfriar y tome 50-70 ml 1-2 veces al día.
¿El té de jengibre es bueno para todos?
No hay plantas en el planeta cuyo uso no tenga contraindicaciones.
Se debe tener precaución con la raíz única a las personas que sufren de:
- colelitiasis;
- la presencia de cálculos renales;
- úlcera gastrointestinal;
- alérgico al jengibre;
- adelgazamiento de la sangre
Esto también se aplica a personas con diabetes y arritmias.
Si se somete a una cirugía con anestesia, abandone el jengibre por un tiempo.
Para los resfriados, el té de jengibre se recomienda como agente antiinflamatorio, pero con la gripe a una temperatura alta, su uso está contraindicado.
¿Es el embarazo una contraindicación para el jengibre?
El jengibre hace frente a las manifestaciones de toxicosis, dolor de migraña intenso durante el embarazo. Es suficiente colocarse un plato de jengibre en la boca para no sentir náuseas matutinas.
Las bebidas y los platos con la adición de jengibre saturan el cuerpo con vitaminas y sustancias útiles necesarias para la madre y el bebé.
Recuerda que hay contraindicaciones para las mujeres, cuyo embarazo excedió el segundo trimestre. El jengibre tonifica el útero y puede aumentar la presión arterial durante el embarazo.
Disfruta de la acción del jengibre en la primera mitad del embarazo.
Bajar de peso con jengibre
La capacidad del jengibre para regular el metabolismo del colesterol y las grasas con la ayuda de aminoácidos únicos hace que su uso sea necesario en la dieta de aquellos que desean perder peso.
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Un metabolismo acelerado debido a un mejor suministro de sangre contribuye a la rápida quema de calorías, que es necesaria cuando se lucha por la pérdida de peso.
La raíz de jengibre regula los intestinos, estimulando su peristaltismo.
Agregue jengibre a su dieta: aumente la digestibilidad de los alimentos.
Destacado de cocina - jengibre
El jengibre le permite diversificar el sabor de los platos familiares:
- carne
- verduras
- pan
- postres
En Asia, el jengibre en popularidad ocupa el primer lugar en la preparación de productos culinarios.
Los beneficios del jengibre encurtido
Es difícil imaginar sushi sin jengibre encurtido, que contiene todas las cualidades únicas de una raíz fresca, pero sabe mucho mejor.
- La adición diaria de raíz de jengibre en vinagre en las comidas regulares garantiza la pérdida de peso después de 1 mes.
- En ausencia de contraindicaciones, el jengibre encurtido tiene un efecto positivo sobre el asma y la bronquitis.
- La sabrosa raíz en vinagre es un excelente agente antiviral durante el período de epidemias de gripe.
- Para las migrañas y los dolores de cabeza por estrés, el jengibre en escabeche actúa como analgésico.
Los problemas cosméticos están sujetos al jengibre.
Quiere suavizar su piel, restaurar su elasticidad anterior, buscar ayuda del jengibre.
Gracias a las propiedades antioxidantes y antisépticas, la raíz mágica ayudará a eliminar las arrugas y reducir la pigmentación.
El jengibre es un suplemento necesario en cosmética, como:
- cremas
- mascaras
- bálsamos
- lociones
Las envolturas regulares de jengibre garantizan una cura rápida para la celulitis.
No todas las especias pueden presumir de propiedades útiles del jengibre; en cualquier época del año, la raíz de jengibre es una medicina universal y un condimento fantástico.
