La diabetes mellitus se caracteriza por su inicio imperceptible. Para prevenir la patología, será útil conocer la tasa de glucosa en la sangre. Incluso una ligera desviación debería causar precaución. Quizás de esta manera se manifiestan las primeras "campanas" de una enfermedad insidiosa.
Contenido material:
Tabla de normas de glucosa en sangre por edad
Con la edad, se producen cambios hormonales en personas que afectan los niveles de glucosa. Estos indicadores a menudo cambian durante el día, lo que está relacionado con la calidad de la ingesta de alimentos, la actividad física, el estrés mental, el estrés y la cantidad de sueño.
El valor del límite superior no debe ser superior a 11,1 mmol \ l. El glucógeno sintetizado por el hígado es responsable de la estabilidad de los indicadores. Después de 10 horas, el suministro de esta sustancia se está agotando. Si una persona consume alimentos que se descomponen lentamente en los intestinos, entonces el cuerpo se enriquece gradualmente con azúcar.
En mujeres
Debido a las características fisiológicas específicas de las mujeres, la fluctuación en el azúcar en la sangre es pronunciada. El nivel glicosilado no siempre caracteriza la presencia de patología. Los valores aumentados se diagnostican en el período menstrual, premenstrual, durante el embarazo y la lactancia.
Se encuentra un límite de azúcar elevado después de 45 años. Esto se debe al período preclima. En las mujeres, el páncreas interrumpe la descomposición de la glucosa. En este período de edad, se recomienda la donación regular de sangre. Le permite detectar a tiempo el comienzo de la patología.La tabla de edad indica la cantidad normal de azúcar en sangre en mmol / L.
| Tipo de análisis | Más de 40 años | Más de 50 años | Más de 60 años |
|---|---|---|---|
| Capilar | 3.3 a 5.5 | 3.8 a 5.9 | 4.1 a 6.2 |
| Venoso | 4 a 6.1 | 4.1 a 6.3 | 4.5 a 6.5 |
Importante! Elevar la norma a 7.4 mmol / L requiere atención especial y pruebas periódicas de glucemia.
En hombres
La glucosa en sangre masculina es más consistente. Su límite superior es 5.6 mmol / L. Sin embargo, los aumentos de glucosa se diagnostican en la población masculina. Si se hace un análisis de sangre después de comer, el resultado será superior a lo normal, lo que tiene una conexión con el trabajo del páncreas, el crecimiento muscular.
Después del esfuerzo físico, se observan indicadores por debajo de lo normal hasta que el cuerpo está completamente restaurado. Un aumento en la norma en los hombres se manifiesta por un cuadro clínico más brillante que en la población femenina. Esto se ha relacionado con una mayor demanda de nutrientes por parte del tejido muscular.
Tabla de edad para lecturas normales de glucosa:
| Edad del hombre | Azúcar en mmol / L |
|---|---|
| 30 años | 3, 32 a 5,78 |
| 40 años | 3.91 a 5.96 |
| 50 años | 3.94 a 6.86 |
| 60 años | 4.45 a 7.77 |
Azúcar en la sangre durante el embarazo
El período de gestación se caracteriza por límites de glucosa en sangre dispersos. El primer análisis las mujeres pasan a las 9 semanas, el segundo a las 26 semanas. A menudo, durante la gestación, a las mujeres se les diagnostica un aumento de glucosa. Después del parto, este fenómeno pasa sin dejar rastro.
Por lo general, la diabetes gestacional se ve afectada por:
- edad embarazada mayor de 30 años;
- aumento de la presión sobre el páncreas;
- cistosis ovárica;
- fruta grande;
- aumento del peso corporal de la futura madre;
- factor hereditario
En mujeres embarazadas, los límites de glucosa generalmente aceptados cambian.
Azúcar por encima de 5,1 mmol / L. es un indicador de diabetes en mujeres embarazadas y requiere un examen adicional en forma de:
- estudios de tolerancia a la glucosa;
- prueba de glucosa en el hogar en ayunas;
- análisis de sangre capilar;
- análisis venoso
Las normas generalmente aceptadas durante el embarazo son los siguientes indicadores:
| Tiempo | La cantidad de azúcar en mmol / l. |
|---|---|
| Antes de la comida | 5,8 |
| Una hora después de comer | 6,9 |
| 2 horas después de comer | 6,2 |
Nota: los límites de glucosa de una vena son más altos que los de un dedo.
Nivel alto de azúcar en la sangre: ¿qué significa?
La cantidad de glucosa en la sangre, que es más alta que las normas generalmente aceptadas, a menudo significa diabetes mellitus. La enfermedad se confirma mediante un análisis de sangre clínico. Si la muestra se tomó de un dedo, es posible aumentar el borde a 7 mmol / L, si es de una vena, más de 11.1 mmol / L.
Los excesos menores pueden indicar un estado prediabético. En esta situación, la ingesta de sangre capilar por la mañana muestra hasta 6 mmol / l, venosa, aproximadamente 7 mmol / l. Esta condición no tiene un cuadro clínico. Entonces, al orinar, no se detecta azúcar. Algunas mujeres pueden experimentar síntomas de prediabetes.
Más azúcar en la sangre es evidencia de un derrame cerebral, un ataque al corazón. Esto se debe al daño vascular por una cantidad excesiva de sustancia. Los bordes de glucosa desplazados ocurren durante la epilepsia. A menudo, el "culpable" de esta afección no es solo el páncreas, sino también otros órganos endocrinos. Quizás un aumento en el rendimiento con un bajo nivel de hemoglobina. En este contexto, hay una disminución de la inmunidad.
Causas de un aumento de la enzima en la sangre.
Los niveles normales de azúcar en la sangre pueden cambiar en gran medida en el contexto de:
- actividad motora reducida (si, antes de que se hiciera la prueba, una persona tenía una actividad motora alta, el hígado almacena azúcar y el análisis muestra una cantidad reducida de glucosa en la sangre);
- dietas (el ayuno cambia el contenido de glucosa y aumenta el consumo de alimentos dulces con almidón);
- beber alcohol (incluso una pequeña cantidad de alcohol aumenta la glucosa en sangre);
- enfermedades del hígado, riñones, páncreas;
- exceso de peso, que a menudo es un compañero de diabetes;
- intervención quirúrgica transferida;
- tomando anticonceptivos orales, medicamentos hormonales, diuréticos.
Qué hacer cuando el azúcar está elevada
Si se detecta un aumento de glucosa, es necesario someterse a un examen exhaustivo, pruebas de glucemia. Es importante prepararse adecuadamente para el análisis. Es necesario controlar la ausencia de estrés antes del diagnóstico, actividad física. El estudio se lleva a cabo estrictamente con el estómago vacío.
Es necesario reducir la cantidad de glucosa bajo la supervisión de un médico.
Normalice la condición usando los siguientes principios:
- actividad física regular y factible, que contribuye a la normalización de los indicadores al inicio de las enfermedades;
- autocontrol regular de los niveles de azúcar, realizado en el hogar hasta 3 veces al día;
- Terapia farmacológica prescrita por especialistas que le permite detener la diabetes y vivir una vida plena.
Se da un papel especial en el aumento del límite de glucosa a una dieta seleccionada individualmente por un médico. La nutrición se basa en la exclusión o consumo de un número mínimo de alimentos relacionados con los carbohidratos rápidos. Si tiene sobrepeso, al paciente se le asigna una dieta baja en calorías.
Importante! La nutrición para las personas con una mayor cantidad de glucosa debe ser equilibrada, con la inclusión de proteínas, carbohidratos, vitaminas y grasas en el uso diario.
Solo sobre la base de una nutrición adecuada es posible reducir el azúcar en la sangre. Necesita comer a menudo, en pequeñas porciones. Entre la comida principal se necesita una merienda.
Un análisis de sangre para el azúcar puede detectar muchas enfermedades. Sin embargo, un aumento en los límites no siempre es un signo de patología. A veces indica una tensión emocional, mental, falla hormonal.
