Cada décimo habitante del planeta sufre de diabetes. Al mismo tiempo, muchas personas no han sido conscientes de la enfermedad durante bastante tiempo, descartando sus síntomas como un malestar general. Pero tal violación requiere una terapia calificada, de lo contrario puede conducir a trastornos irreversibles y la muerte. Para la curación, no solo se necesitan medicamentos para la diabetes tipo 2, también se requerirá una dieta y tratamiento con remedios caseros.
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Causas de la diabetes tipo 2
La diabetes se desarrolla en un contexto de disfunción pancreática, que deja de producir insulina en la cantidad correcta. Es necesario para la descomposición de la glucosa, y como resultado de su falta, el nivel de esta sustancia en la sangre aumenta.
Además, el cuerpo no puede eliminar la glucosa en tal situación, y su exceso continúa circulando a través de las células. Debido a esto, se desarrollan trastornos en los tejidos de varios órganos, el páncreas se agota gradualmente.
Tal desorden no ocurre por sí solo.
Su desarrollo provoca la presencia de:
- sobrepeso y obesidad;
- acumulación de glucosa en los tejidos del hígado, que surge debido a alteraciones en el funcionamiento de este órgano;
- síndrome metabólico, que se desarrolla en el contexto de trastornos cardiovasculares, trastornos metabólicos y hormonales, así como enfermedades ginecológicas;
- procesos patológicos en el páncreas;
- intoxicaciones por drogas debido al uso prolongado de ciertos tipos de drogas;
- predisposición genética
A una nota.Según los estudios, en los casos en que uno de los padres tiene diabetes, la probabilidad de que se desarrolle en un niño es casi del 40%. Y si tanto la madre como el padre padecen la enfermedad, el riesgo de tal violación en los niños se acerca al 70%.
¿Cómo se manifiesta la enfermedad?
Lo insidioso de la diabetes tipo 2 radica en el hecho de que en la etapa inicial se manifiesta como signos de que los pacientes no se asocian con esta enfermedad. Se quejan de dolores de cabeza, fatiga, disminución de la visión y, a menudo, no acuden a los médicos. Y si esto sucede, la diabetes en su infancia solo puede detectarse por casualidad.
Pero hay otros síntomas que indican el desarrollo de la enfermedad.
Los pacientes tienen todos o varios de los siguientes síntomas:
- aumenta la necesidad de orinar;
- aparece una sed insoportable;
- la inmunidad disminuye, la infracción de naturaleza infecciosa, viral o fúngica ocurre cada vez más;
- alteración de la concentración, la capacidad de recordar información;
- debido a la pérdida de líquido, la piel se seca y pica;
- el paciente siente fatiga constante y, debido a una pequeña carga, se cansa muy rápidamente;
- el desmayo no es infrecuente, y en casos severos, puede ocurrir un coma diabético.
A medida que la enfermedad progresa, los síntomas se agravan y aparecen problemas por parte de los vasos, ya que un exceso de glucosa conduce a su destrucción.
Con qué médico me pondré en contacto, diagnóstico
Si sospecha diabetes, no puede posponer una visita a la clínica. Y primero, debe comunicarse con un terapeuta, quien, después de evaluar la condición del paciente, lo derivará a un endocrinólogo y nutricionista.
Para confirmar el diagnóstico, se llevan a cabo una serie de medidas:
- análisis de sangre para establecer la concentración de glucosa;
- análisis de orina en cuerpos cetónicos;
- determinación de lípidos y colesterol en la sangre;
- evaluación de la función tiroidea;
- consulta de un oftalmólogo y un neurólogo.
Una vez realizado el diagnóstico, se prescribe una terapia, que incluye tomar medicamentos y una dieta. También está permitido tratar la diabetes con remedios caseros, pero solo con el permiso de un especialista.
Tratamiento con remedios caseros en casa.
En el tratamiento de la diabetes, se recetan medicamentos para ayudar a hacer frente a la enfermedad. Pero el principal inconveniente de todas las drogas sintéticas es la gran cantidad de efectos secundarios que afectan a diferentes órganos y sistemas. Como resultado, lo que popularmente se llama "uno está curado, el otro está lisiado".
Para reducir la toxicidad de los medicamentos y acelerar la recuperación, se utilizan varios remedios caseros.
Considere los productos más populares para mejorar la condición del paciente:
- Frijoles Blancos. Se puede consumir en forma hervida o frutas remojadas en agua. Es suficiente llenar con 10-15 frijoles líquidos por la noche, y por la mañana comerlos con el estómago vacío.
- Bigote dorado El segundo nombre de esta planta es calissia fragante. Sobre esta base, puede preparar una decocción, tintura o té medicinal. Para estos fines, se requieren hojas, cuya longitud es de al menos 15 cm. Deben triturarse y prepararse en 3-4 cucharadas en 500 ml de agua hirviendo. Es mejor insistir en un remedio en un termo y luego tomarlo en pequeñas porciones dos veces al día.
- Pera de tierra o alcachofa de Jerusalén. Esta planta contiene inulina, que ayuda a descomponer el exceso de glucosa. Se puede consumir solo, crudo o agregado a ensaladas de verduras.
- Canela Este condimento ayuda a reducir los niveles de glucosa y a normalizar el peso. Se puede poner en té de hierbas o ensalada en pequeñas cantidades. Al mismo tiempo, vale la pena recordar que la canela agregada a un plato conservará su utilidad durante no más de 5 horas. La raíz de jengibre tiene propiedades similares. El método de su aplicación es el mismo.
- Hojas de laurel. En base a ellos, puede hacer una decocción, vierta 10 hojas de 400 ml de agua hirviendo. Después de esto, debe insistir en el producto durante un par de horas y luego colar. Bébalo tres veces al día, 30 ml durante 10 días.Después de esto, tome un descanso de 3 a 5 días y luego repita el tratamiento. Es importante recordar que este remedio está prohibido para la diabetes, que ocurre en forma severa, en un contexto de complicaciones.
- Semillas de lino. Este producto tiene un efecto beneficioso en todo el cuerpo en general, fortalece el sistema inmunológico y también ayuda a reducir los niveles de glucosa. Para preparar la bebida, necesitará semillas y agua en la proporción de 1 cucharada por 1 vaso de agua. Debe hervir la composición durante aproximadamente un cuarto de hora, y luego insistir durante aproximadamente 60 minutos. Puede tomar el medicamento 100 ml tres veces al día durante un mes.
- Flores de tilo Para 3 cucharadas de inflorescencias, se requerirán 400 ml de agua hirviendo, después de lo cual se debe infundir el remedio durante aproximadamente 10 horas. Beberlo se le permite una cucharadita antes de las comidas durante 3 semanas. Del mismo modo, puedes hacer un remedio con 2 bombillas.
Atencion En ningún caso debe sustituir los remedios caseros por medicamentos recetados por su médico. Las decocciones e infusiones solo ayudan a acelerar la recuperación y al cuerpo, pero no pueden eliminar por completo una enfermedad peligrosa.
Dieta para la diabetes tipo 2
La dieta para la diabetes tipo 2 implica muchas limitaciones.
Es necesario excluir de la dieta:
- productos cárnicos semiacabados y embutidos;
- comida frita, picante, salada, ahumada;
- ricas sopas de carne;
- pasta de trigo blando;
- arroz y sémola;
- productos lácteos y de leche agria de alto contenido de grasa;
- salsas de mantequilla, margarina y mayonesa;
- especias y condimentos calientes;
- hornear y dulces.
Debe hacer una dieta para diabéticos con estos productos:
- variedades bajas en grasa de carne y aves de corral;
- pez de mar;
- cereales viscosos;
- productos lácteos y de leche agria con cero contenido de grasa;
- verduras y hierbas frescas;
- bayas y frutas, con la excepción de uvas y plátanos;
- pan integral o salvado.
Además, una dieta saludable con dicha enfermedad implica el cumplimiento de las siguientes reglas:
- ingesta de alimentos bajos en calorías;
- reducción en la cantidad de carbohidratos en la dieta;
- triturando los alimentos en 5-6 porciones pequeñas por día;
- ebullición, estofado o vapor;
- comer verduras y frutas crudas;
- exclusión del azúcar de la dieta y su reemplazo con xilitol o sorbitol;
- disminución en el volumen de sal;
- rechazo completo del alcohol.
En este caso, se debe evitar comer en exceso, pero tampoco una fuerte sensación de hambre. Además, es necesario consumir suficiente líquido para mejorar la digestión y el metabolismo.
Ejercicios terapéuticos en casa.
La gimnasia es importante en la diabetes, no menos que una dieta saludable o un tratamiento oportuno. La actividad física puede reducir el azúcar en la sangre y mejorar su circulación, tiene un efecto beneficioso sobre el estado general del cuerpo.
Un especialista selecciona los ejercicios correctos.
Pero con confianza podemos decir que los diabéticos pueden hacer lo siguiente:
- trepar sobre los dedos de los pies;
- Ponerse en cuclillas
- camine alternando pasos rápidos y lentos;
- dobla las rodillas mientras estás sentado;
- Acuéstese en el piso con las extremidades inferiores levantadas.
Lo principal es dosificar las cargas, incrementándolas gradualmente. Un día no es más de 25-30 minutos.
Cómo evitar el desarrollo de la enfermedad.
La prevención de la diabetes se divide en primaria y secundaria. En el primer caso, implica medidas para evitar la aparición de esta peligrosa enfermedad.
Para prevenir la enfermedad, es necesario excluir las causas que pueden causarla, a saber, hacer lo siguiente:
- monitorear indicadores de peso;
- practicar actividad física moderada;
- renunciar a los malos hábitos;
- comer bien
- tomar medicamentos de acuerdo con el esquema propuesto por el especialista;
- tratar oportunamente enfermedades relacionadas con la digestión, el metabolismo, los procesos metabólicos o los niveles hormonales;
- Si se sospecha diabetes, busque atención médica de inmediato.
La prevención secundaria es un conjunto de medidas que ayudarán a prevenir el desarrollo de complicaciones y la progresión de la enfermedad.
Para hacer esto, haga lo siguiente:
- Organice las comidas adecuadamente.
- Participa regularmente en ejercicios terapéuticos.
- Beba medicamentos recetados por su médico.
- Toma complejos vitamínicos.
- Evite la aparición de kilos de más.
- Normalizar la presión arterial y el metabolismo de los lípidos.
- Si la condición empeora, notifique al médico de inmediato.
En conclusión, debe decirse que las medidas preventivas pueden reducir significativamente el riesgo de diabetes, incluso en personas que están predispuestas a esto. Y cuando tal problema ya existe, el tratamiento oportuno y el cumplimiento de todas las recetas ayudan, si no se deshace por completo de la enfermedad, puede mejorar significativamente la calidad de vida del paciente y prevenir complicaciones.
- Olya M
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