Semillas de lino para limpiar el cuerpo: 7 formas de usar

Los dones de la naturaleza han sido utilizados por el hombre durante siglos para la curación y la curación. Los métodos probados por muchas generaciones no han perdido su relevancia hoy. Los materiales vegetales se utilizan activamente en el tratamiento de diversas enfermedades, en cosmetología y medicina preventiva. Una de las plantas que son perfectas para limpiar el cuerpo es el lino. ¿Cuáles son sus propiedades beneficiosas? ¿Cómo tomar semillas de lino para limpiar el cuerpo? ¿Para quién está indicada y contraindicada la terapia con linaza?

¿Para qué sirve la linaza?

Las propiedades beneficiosas de la linaza se deben a la presencia en su composición de una gran cantidad de componentes biológicamente activos, así como de fibra vegetal. Se sabe que la semilla en su forma pura incluye 42% de grasa, 29% de carbohidratos, 18% de proteína. Al mismo tiempo, el producto contiene mucha fibra vegetal (3 gramos por 1 cucharada con una colina).

Además del valor nutricional inmediato, las semillas también tienen una valiosa actividad biológica. Incluyen cobre, fósforo, magnesio y otros oligoelementos necesarios para el funcionamiento del cuerpo humano. Lignanos, ligninas, fitoestrógenos, antioxidantes y vitaminas B están presentes en la planta. Todo esto permite el uso de lino en muchas condiciones y enfermedades diferentes.

Nota: las semillas de lino solo se pueden almacenar en forma completa. En forma de tierra, así como en forma de caldos preparados, se oxidan rápidamente, después de lo cual algunos componentes útiles se convierten en carcinógenos. Las semillas al mismo tiempo adquieren un sabor amargo.

Los efectos farmacológicos de la semilla incluyen:

1. Unión de toxinas: las sustancias contenidas en el lino desempeñan el papel de un adsorbente natural, se precipitan sobre sí mismas y eliminan los compuestos dañinos de forma natural.
2. Optimización de los intestinos: indirectamente ayuda a limpiar. La normalización de las heces conduce a una excreción más activa de sustancias tóxicas.
3. Disminución del apetito: la fibra llena el volumen del estómago, lo que crea la ilusión de saciedad y ayuda a reducir las porciones de comida. Esta propiedad del lino es ampliamente utilizada para bajar de peso.
4. Reducción de la inflamación en la gastritis y la gastroenteritis de curso crónico: los componentes de la planta actúan como fármacos antiinflamatorios naturales, reduciendo la inflamación y contribuyendo así a la normalización de la absorción de nutrientes.
5. Prevención de enfermedades oncológicas, coronarias, neurológicas, aterosclerosis: si toma la semilla regularmente, puede evitar muchas enfermedades que se desarrollan en la gran mayoría de las personas mayores: infarto de miocardio, enfermedad vascular aterosclerótica, neuritis y neurosis, tumores.
6. Tratamiento de infestaciones helmínticas: el lino ayuda a eliminar los parásitos intestinales, lo que afecta positivamente al cuerpo.

Lo anterior nos permite concluir que el lino es un excelente medio para limpiar el cuerpo. Sin embargo, es importante recordar que, como medicamento independiente, la planta solo puede usarse para la prevención. Para tratar una patología existente, sus propiedades curativas no son suficientes.

Recetas para limpiar el cuerpo con semillas de lino.

Lee también: semilla de lino: aplicación y lo que cura

Para limpiar los intestinos, las semillas de lino se pueden usar en varias preparaciones populares. Las recetas más efectivas y fáciles de preparar se analizan a continuación.

Decocción

La decocción de linaza es conveniente de usar y es la forma de dosificación más adecuada para la limpieza intestinal. El producto tiene una consistencia mucosa, lo que le permite envolver las paredes del intestino y actuar suavemente, no agresivamente.

Para preparar una decocción debe:

• Prepare 8 cucharaditas de materias primas y 1 litro de agua hirviendo;
• Mezclar los componentes;
• Ponga la mezcla a fuego lento y hierva durante 2-3 minutos;
• Deje el producto durante 2 horas a temperatura ambiente.

Una vez que el producto se ha enfriado, se considera listo para comer. Filtrar el caldo no debe. El medicamento tiene una textura mucosa espesa que se asemeja a la gelatina. El curso del tratamiento con caldo es de 3 semanas. En este caso, la sustancia se toma 4 veces al día. La primera ingesta diaria se realiza mejor antes del desayuno, el resto, poco antes de una comida o 4-60 minutos después. Dosis única - 100 ml.

Método siberiano

Siberian es un método que consiste en mezclar semillas con aceite vegetal. Una especie de aceite de linaza. Para implementar el método, es necesario tomar 0.25 litros de girasol o aceite de oliva y 100 gramos de semillas. Los componentes se mezclan y se infunden en una habitación seca y oscura. Duración - 1 semana. Después de esto, el medicamento se considera listo. Se toma durante 10 días 3 veces al día por 1 cucharada. Tiempo de recepción: 30-40 minutos antes de tomar la comida.

En general, cualquier aceite vegetal es adecuado para la preparación de un medicamento. Si está utilizando un producto para exprimir semillas de girasol, debe tomar su variedad sin refinar. Para las personas que padecen pancreatitis, colecistitis y hepatitis, el tratamiento según el método siberiano está contraindicado.

Semillas de lino con kéfir

Las semillas de lino con kéfir para la limpieza intestinal deben tomarse durante un mes con el estómago vacío. En este caso, el número de semillas cambia dinámicamente durante el tratamiento. La cantidad requerida de linaza se muele, se agrega a un vaso de kéfir y se bebe. Los fondos de recepción se realizan una vez al día, para el desayuno.La dosis de linaza de acuerdo con el número de serie de la semana de tratamiento se muestra en la tabla a continuación.

Debe recordarse que las semillas molidas pierden rápidamente sus propiedades curativas y se vuelven dañinas para el cuerpo humano. Por lo tanto, la molienda de las materias primas debe hacerse inmediatamente antes de hacer el cóctel. No se recomienda utilizar harina de linaza comprada en la tienda, ni productos preparados previamente por su cuenta.

Harina de linaza + aceite de girasol

El método no tiene diferencias fundamentales con el método siberiano de usar linaza. El medicamento también está preparado (vierta aceite e insista durante una semana). Sin embargo, las materias primas utilizadas no son semillas en su forma natural, sino harina de ellas. Se recomienda hacer harina usted mismo antes de preparar la composición. De lo contrario, parte de los componentes medicinales serán destruidos por el contacto prolongado con el aire. El curso del tratamiento, como con la técnica siberiana, es de 10 días. La frecuencia de tomar el medicamento es de 3 veces al día por 1 cucharada. Tiempo de recepción: 40 minutos antes de una comida.

La limpieza intestinal con esta receta requiere preparación previa. Una semana antes de comenzar a tomar el medicamento, se recomienda abandonar los alimentos ahumados, picantes, excesivamente salados y otros que tengan un efecto irritante. Se recomienda cambiar a una nutrición predominantemente basada en plantas, mientras se reduce la cantidad de productos cárnicos a un mínimo seguro (aproximadamente 100 gramos por día).

Semillas Puras

Las semillas se pueden usar en su forma natural, sin preparar mezclas medicinales basadas en ellas. La forma más popular es agregar harina de linaza recién preparada a la comida que una persona come para el desayuno, el almuerzo y la cena. En este caso, el medicamento actúa gradualmente, limpiando suavemente los intestinos. La dosis diaria es de 2 cucharadas, dividida por la cantidad de comidas. El curso del tratamiento es de 2 meses, después de lo cual se recomienda tomar un descanso igual en el tiempo. Comer semillas continuamente durante un largo período puede conducir al desarrollo del estreñimiento.

Infusión

Para limpiar el cuerpo, las semillas se pueden tomar como infusión. Para prepararlo, ½ taza de semillas enteras sin pelar se deben verter con agua fría y dejar en infusión durante 8-10 horas. Después de este tiempo, el medicamento se considera listo.

La técnica de administración es algo diferente de los métodos habituales de tratamiento.

Para lograr el efecto deseado, debe:

1. Después de levantarse por la mañana, beba un vaso de agua caliente.
2. Espera media hora.
3. Beba la infusión preparada y coma su fracción espesa, asentada en el fondo del vaso.
4. Abstenerse de comer durante 4 horas.

La duración del tratamiento con infusión es de 1 mes. En el contexto de la terapia, se recomienda dar preferencia a los alimentos vegetales ligeros.

Gachas de linaza

La papilla de lino es un producto que no requiere tratamiento térmico. Para prepararlo, debe tomar 3 cucharadas de semillas (cucharadas), molerlas y verter agua a temperatura ambiente para obtener un producto de la consistencia requerida. En promedio, se requiere aproximadamente medio litro de agua para un volumen específico de producto. A continuación, las gachas deben infundirse durante 15 minutos. Para mejorar la palatabilidad, se le pueden agregar varios aditivos (frutas, mermelada).

Las gachas de linaza se pueden consumir por tiempo ilimitado. Es mejor usar el producto una vez al día para el desayuno. Este enfoque no solo limpiará los intestinos de los productos de desecho acumulados, sino que también garantizará el pleno funcionamiento del cuerpo en el futuro.

Contraindicaciones y efectos secundarios.

Las semillas de lino para la limpieza intestinal no se usan con altos niveles de calcio y sales minerales en la sangre.Además, el tratamiento con productos a base de lino está contraindicado para personas con intolerancia individual a los componentes del medicamento. Tampoco se recomienda dar lino a niños pequeños menores de 2-3 años. Esto puede causar malestar intestinal y diarrea.

Si se usa incorrectamente, el lino puede tener algunos efectos secundarios.

Estos incluyen:

• estreñimiento
• diarrea
• flatulencia
• hinchazón

Además de lo anterior, una gran cantidad de semillas consumidas en los alimentos puede provocar una exacerbación de enfermedades como la colecistitis, pancreatitis y colitis. Esto se debe al alto contenido de componentes coleréticos en el lino.

Nota: cuando se usan recetas basadas en semillas de lino, se deben tener en cuenta las contraindicaciones no solo para el lino, sino también para otros componentes del medicamento.

Comentarios de aquellos que han sido limpiados

Durante el uso de lino para limpiar este método recibió muchas críticas positivas. Puede familiarizarse con ellos a continuación.

Antonina, 45 años, ama de casa

Hace aproximadamente un año, me di cuenta de que necesitaba someterme a un procedimiento de limpieza intestinal. Comenzaron los problemas que eran estándar para tal estado: fatiga, deterioro de la condición de la piel, problemas con el proceso digestivo. Elegí un método de limpieza durante mucho tiempo, comparé varios métodos y luego elegí las semillas de lino. Muchas personas elogian este remedio, así que decidí probarlo yo mismo.

Para los experimentos, elegí una receta con kéfir. Como era de esperar, agregué semillas a un vaso de bebida, mezclé y bebí en lugar del desayuno. Al principio, nada cambió. Un efecto positivo comenzó a aparecer después de aproximadamente dos semanas. En primer lugar, se hizo más fácil despertarse por la mañana. En segundo lugar, mi piel mejoró notablemente y se restableció mi capacidad de trabajo. En tercer lugar, mi silla volvió a la normalidad, con la que tuve problemas antes. Bueno, una buena ventaja fue un poco de pérdida de peso. ¡Sigo bebiendo kéfir con semillas y siento que he nacido de nuevo!

Irina, 60 años, jubilada

Nuestro terapeuta local me dijo cómo limpiar los intestinos con semillas de lino, cuando una vez más acudí a él con quejas sobre el funcionamiento inestable de los intestinos. El especialista dijo que la causa raíz de mis problemas es la acumulación de toxinas en la luz del intestino, lo que no permite que el cuerpo funcione normalmente. Me sorprendió un poco que el representante de medicina oficial aconseje tales métodos, pero decidí que no tenía nada que perder.

Comencé a usar lino en forma de decocción. Tomó 10-15 gramos de materias primas, vertió agua hirviendo y cocinó durante media hora. Luego se enfrió y bebió 200 ml al acostarse. El producto resultó ser insípido, por lo que comenzó a agregarle jarabe de fresa. Resultó aceptable. El efecto del tratamiento se hizo notable después de aproximadamente una semana de uso diario de la droga. El estreñimiento y la diarrea se detuvieron, la silla se estabilizó y se decoró. En general, también comencé a sentirme mejor. Mis habilidades mentales aumentaron, mi cabeza se volvió clara y brillante, la fatiga que me había acompañado durante 10 años desapareció. Conclusión: ¡la herramienta funciona!

Anton, 30 años, vendedor

Las semillas de lino se usaron para eliminar los gusanos redondos cuando se infectaron con estos parásitos. El tratamiento fue elegido por las semillas molidas más simples y se las comió en su forma pura. Tomé el medicamento incorrectamente, 3 veces al día, así que me estreñí. Sin embargo, pasó rápidamente después de la cancelación de las semillas. Los gusanos redondos pasaron junto con el estreñimiento. Cuando pasó las pruebas después de una semana de tratamiento, no se encontraron ni los helmintos ni sus huevos. Así es como el lino me ayudó a limpiar mis intestinos de parásitos. Observo que con la ayuda del lino puedes deshacerte solo de helmintos simples: lombrices intestinales y lombrices intestinales. Los parásitos más dañinos y graves requieren una terapia antiparasitaria competente.