La falta de vitamina D en los niños conduce al desarrollo de enfermedades peligrosas, incluido el raquitismo. En general, una deficiencia de esta vitamina es rara, ya que es sintetizada por la piel humana durante el baño de sol. Sin embargo, en regiones con un día soleado corto, existe la necesidad de una ingesta adicional de vitamina D en forma de suplementos dietéticos y preparaciones vitamínicas. La vitamina D para niños se puede recetar para la prevención como parte de los complejos de vitaminas y minerales, también se prescribe para bebés prematuros para la prevención del raquitismo y el tratamiento de esta enfermedad.
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Síntomas de deficiencia de vitamina D en niños
El grupo de riesgo para la deficiencia de vitamina D son los bebés del primer año de vida, los bebés prematuros y los bebés cuyas madres eran deficientes en este nutriente durante el embarazo. También están en riesgo las personas con piel oscura, independientemente de la edad, ya que su epidermis tarda más en sintetizar una sustancia necesaria para la salud.
El principal signo de deficiencia de vitamina D es el raquitismo.
Hoy en día, los pediatras rara vez se encuentran con una enfermedad de este tipo, y todo gracias a la administración profiláctica de vitamina D a bebés a partir de los dos meses de edad.
La deficiencia de vitamina D en niños mayores de dos años se manifiesta por los siguientes síntomas:
- fatiga constante
- falta de energía;
- tono muscular débil;
- trastornos del sueño
- falta de apetito
- inmunidad disminuida;
- violación de la regeneración de la piel y el tejido óseo.
La deficiencia de este nutriente hace que los huesos sean frágiles, porque el calcio se absorbe mal sin la vitamina D.Como resultado, el niño es propenso a fracturas frecuentes que no crecen juntas durante mucho tiempo. Los niños se recuperan por mucho tiempo después de contusiones y otras lesiones.
En bebés y niños del primer año de vida, la deficiencia de colecalciferol (el segundo nombre de vitamina D3) se manifiesta por los siguientes trastornos:
- aplanamiento de la nuca;
- cierre lento de la fontanela;
- cambio en la densidad de los huesos del cráneo (se vuelve blando);
- hipotensión muscular
- crecimiento lento
- dentición tardía
Puede notar los síntomas de deficiencia de vitaminas en el segundo mes de vida de un niño. El bebé está notablemente atrasado en crecimiento, su fontanela no se cierra, los músculos de las extremidades no se fortalecen, como en niños sanos.
¡Presta atención! Con la falta de vitamina D, los niños comienzan a mantener la cabeza solos mucho más tarde.
La escasez de esta sustancia se encuentra con mayor frecuencia en los niños amamantados si el cuerpo de la madre carece de vitamina D. Este problema ocurre con menos frecuencia cuando se mezcla con bebés, ya que los alimentos modernos para bebés se enriquecen con las vitaminas necesarias.
En una edad posterior, se desarrolla una cifosis pronunciada, las costillas pueden deformarse.
Lista de medicamentos: cuál es mejor
Al elegir un medicamento con vitamina D para un niño, se debe considerar la edad del bebé.
- Los niños en los primeros meses de vida necesitan una solución acuosa de colecalciferol, ya que la vitamina en esta forma actúa más suave y es más conveniente dársela al niño.
- Los bebés mayores de un año a menudo reciben una solución aceitosa. El médico puede recetar aceite de pescado con vitamina D u otras drogas, afortunadamente, tienen un sabor y aroma agradables, por lo que los niños los toman con placer y no son caprichosos.
- Para niños mayores de 2 a 3 años, las tabletas masticables y los "dulces" de mermelada de vitaminas están destinados a preparaciones con vitamina D, que contienen el nutriente en la dosis requerida, colorantes y edulcorantes naturales, así como gelatina.
Se recomienda que los niños mayores de dos años tomen nutrientes con calcio y vitamina D3, ya que el calciferol contribuye a una mejor absorción del calcio. Esta combinación de nutrientes es especialmente importante durante el período de crecimiento activo del esqueleto y los dientes.
Las drogas más populares para niños:
- "Multi-Tabs D3" - para niños a partir de la tercera semana de vida y hasta dos años;
- "Aquadetrim" - una solución acuosa para niños desde los primeros días de vida;
- Ddrops: vitamina líquida a base de agua para niños de dos meses;
- Nordic Naturals Baby D3 para niños pequeños: solución de agua para bebés;
- Complivit "Calcium D3" gotas - un complejo especial para niños mayores de dos meses;
- "D-SAN Vitamin D3" - para niños mayores de un año.
Si para niños de hasta un año, los médicos recetan vitamina D pura en gotas, para los bebés mayores de 12 meses puede tomar complejos multivitamínicos, así como medicamentos con aceite de pescado u Omega-3.
Los agentes multivitamínicos más populares:
- Alfabeto "Nuestro bebé": un complejo para niños de 1 a 4 años que contiene las vitaminas necesarias, incluida D3;
- Multi-tabs "Baby" - tabletas masticables con sabor a fresa para niños mayores de 1 año;
- Complivit "Calcium D3" - para niños mayores de un año, tabletas masticables con un sabor agradable;
- Asociación no comercial "Omega-3 + Vitamina D" - cápsulas masticables con aroma tutti-frutti para niños mayores de 4 años.
Para no cometer un error, solo un médico debe recetarle vitamina D a un niño. El pediatra lo ayudará a elegir la dosis óptima para el bebé y determinar la duración del curso de tomar el nutriente.
Indicaciones de uso
Las principales indicaciones para el uso de medicamentos con vitamina D para niños:
- prevención del raquitismo;
- alto riesgo de deficiencia de nutrientes;
- tratamiento del raquitismo;
- Deficiencia de vitamina D probada por pruebas de laboratorio.
Como profiláctico, la vitamina D en gotas se prescribe para todos los bebés prematuros. Además, el médico puede recomendar tomar un nutriente si el bebé tiene un retraso en el desarrollo físico.
El colecalciferol se prescribe a todos los niños de los primeros años de vida que viven en las regiones del norte, ya que debido a la corta duración de las horas del día existe un riesgo de deficiencia de vitamina D.
Instrucciones de uso y dosificación.
Las dosis son determinadas por el médico individualmente, dependiendo de las indicaciones para la ingesta de vitaminas. Entonces, para la prevención del raquitismo y la deficiencia de vitamina D3, a los niños mayores de un año se les recetan 400-500 UI del medicamento por día. Los niños de hasta seis meses deben tomar 500 UI de nutrientes cada tres días.
A los bebés prematuros se les prescriben 1000 UI del medicamento de 2 a 3 veces por semana para la prevención del raquitismo. Si se usa un nutriente para tratar el raquitismo, el pediatra selecciona las dosis terapéuticas. En promedio, se prescriben de 1000 a 5000 UI del medicamento por día.
En pastillas
Las tabletas masticables generalmente se recomiendan para niños, ya que tienen un sabor agradable y los bebés las perciben como dulces. Estas píldoras deben tomarse con las comidas o inmediatamente después de una comida. La mayoría de los medicamentos contienen una dosis diaria de vitamina en una tableta, por lo que debe tomarlos una vez al día. En el caso del uso de la vitamina no para la prevención, sino para el tratamiento, la dosis se selecciona individualmente y puede alcanzar hasta tres tabletas por día.
En las gotas
La vitamina en gotas generalmente se prescribe para recién nacidos. Casi todas las preparaciones contienen 400 - 500 UI de vitamina en una gota. Las botellas están equipadas con un conveniente dispensador de goteros. Por lo general, el producto se agrega a la mezcla de leche o al agua.
Para prevenir la hipovitaminosis, una gota de una solución varias veces a la semana es suficiente, y con el raquitismo, las dosis se establecen individualmente.
Si el medicamento se agrega a la mezcla de leche, es necesario asegurarse de que el niño lo bebió por completo, de lo contrario, el riesgo es alto de que la dosis del medicamento sea insuficiente.
Los niños mayores de un año reciben el medicamento por separado, después de mezclar una gota del medicamento con una cucharada de agua.
Se recomienda tomar la vitamina después de una comida, más correctamente, inmediatamente después del desayuno, para que el cuerpo la absorba mejor.
Ingesta diaria para un niño
- La dosis estándar de vitamina D para un niño del primer año de vida es de 500 UI por día.
- Los bebés mayores de un año pueden tomar hasta 1,500 UI de nutrientes, dependiendo de su estado general de salud.
- Como regla general, a los niños que viven en condiciones climáticas adversas se les prescriben mayores dosis del nutriente.
El medicamento se toma en un curso de 2 a 4 semanas. Para el tratamiento del raquitismo, se puede recetar un medicamento más largo.
Contraindicaciones, efectos secundarios y sobredosis.
Las principales contraindicaciones para la ingesta de nutrientes en los niños:
- intolerancia a las drogas con vitamina D;
- exceso de calcio en el cuerpo;
- hipervitaminosis de vitamina D;
- insuficiencia renal
- sarcoidosis
- tuberculosis
Debe recordarse que la vitamina D aumenta la capacidad del cuerpo para absorber calcio, por lo que la ingesta prolongada de nutrientes, especialmente al consumir una gran cantidad de productos de calcio, es potencialmente peligrosa para el desarrollo de hipercalcemia.
Los efectos secundarios al tomar dosis preventivas de la droga son muy raros, ya que el nutriente generalmente se tolera bien.
En casos raros, se pueden desarrollar las siguientes reacciones adversas:
- arritmia
- aumento de la presión sanguínea;
- náuseas y pérdida de apetito;
- heces sueltas;
- debilidad muscular
- fotosensibilidad de la piel;
- reacciones alérgicas
Si se producen efectos secundarios, debe consultar a su médico sobre la reducción de la dosis del nutriente.
Una sobredosis de vitamina se desarrolla lentamente.
Los síntomas de la hipervitaminosis son los siguientes:
- dolor de cabeza
- irritabilidad
- fatiga
- calambres musculares;
- agitación psicomotora;
- neuralgia, mialgia;
- trastornos de las heces.
Si sospecha una sobredosis, debe consultar inmediatamente a un médico.El uso a largo plazo de grandes dosis de nutrientes es potencialmente peligroso para el desarrollo de hipercalcemia, que puede conducir a la interrupción de los riñones y el sistema urinario.
No se recomienda dar una vitamina a un niño para su prevención sin consultar primero a un médico, ya que la hipervitaminosis es potencialmente peligrosa para un bebé.
