Bab- és kukorica saláta - 12 finom recept

Minden bab és kukorica saláta könnyű, lédús és ropogós. Remekül kiegészítik a kiadós nyaralást vagy a napi étkezőasztalot. Mindkét fő összetevőt legjobban konzervként lehet felhasználni.

Klasszikus bab- és kukorica saláta

Termék összetétele:

• 1/2 doboz csemegekukorica és sötét bab;
• 2 paradicsom;
• 2 fokhagyma szegfűszeg;
• 60 ml olívaolaj és 20 ml borecet;
• 2 maroknyi búza fehér kekszet;
• a sót.

 

előállítás:

1. Vágjuk a paradicsomot a bőrrel apró kockákra.
2. Helyezze a konzerv dobozok tartalmát egy szűrőedénybe.
3. Keverje össze a paradicsomszeleteket kukoricával és babmal, folyadék nélkül.
4. Adjunk hozzá fokhagymás tört fehéres kekszeket.
5. Sózzuk a salátát babbal, kekszettel, kukoricával. Töltse fel olaj és ecet keverékével.

Sós keksz és kolbász hozzáadásával

Termék összetétele:

• 1 teljes pohár konzerv vörösbab;
• 1 csésze konzerv csemegekukorica szemek;
• ½ evőkanál kész rozs kekszet;
• 200 g főtt kolbász;
• 200–250 g kolbászsajt;
• klasszikus majonéz és só.

 

előállítás:

1. Távolítsa el a fóliát a főtt kolbászból. Vágja apró, azonos méretű darabokra.
2. Öntsön kolbászt rozskenyérrel a salátatálba, amelyet bármilyen ízlés szerint választhat. A szalonnás kekszet jól alkalmazzák egy ilyen salátához.
3. A folyadékot engedje le a kukoricából és a babból. Az összetevőket kissé szárítsa meg.
4. Rácsavarja a kolbászsajt nagy részekre osztva.
5. Kombinálja a kukoricát, a babot, a kekszet, a kolbászt. Fedjük le apróra vágott sajttal.
6. Enyhén sózzuk a salátát, adjunk hozzá klasszikus majonézt. Az összes hozzávalót jól keverjük össze.
7. Azonnal tálaljuk az ínyenceket, amíg a kekszet nem veszíti el szilárd alapját.

Mexikói recept

Termék összetétele:

• 1 lilahagyma;
• 1 hüvely édes sárga bors;
• 1 hüvely édes paprika;
• 1 db mangó;
• 5 desszert kanál növényi olaj;
• 2 desszert kanál lime juice;
• 2 evőkanál. konzerv vörösbab és csemegekukorica;
• friss petrezselyem és koriander;
• só;
• egy csipet őrölt fekete borsot és pirosat;
• 1 gerezd fokhagyma.

 

előállítás:

1. A babot a saját gyümölcsléjukba veszik. Ha paradicsomban van, a bab összetevőit a salátában történő további felhasználás előtt meg kell mosni.
2. Vezesse le a pácot a kukoricából.
3. Az édes és a sárga paprika magjától mentes. Vágja a fennmaradó részeket apró, apróra vágott botokra.
4. Mangó héja. Vágja a húst apró kockákra. Szeletelje meg a vöröshagymát is.
5. Finoman vágja el késsel az összes receptben szereplő zöldet.
6. Helyezze az aprított termékeket egy közös tálba. A sóhoz.
7. Az öntethez keverje össze a növényi olajat, a lime juice, a zúzott fokhagymát és a kétféle őrölt paprikát
8. Öntsük a mexikói salátát a kapott mártással. Hagyja főzni kb. Negyed órát.

Bab, kukorica és csirke

Termék összetétele:

• 300–350 g csirke;
• 0,5 evőkanál. fehér bab konzervek formájában;
• 3 ecetes uborka;
• 1 evőkanál. konzerv kukoricamag;
• só, tejföl és kapor az öntethez.

 

előállítás:

1. Főzzen csirkét. Hűtsük le közvetlenül a húslevesben. Ezután vágja tiszta kockákra.
2. Drain a pác a kukorica és a bab.
3. Finoman vágja el az uborkát önkényesen.
4. Az öntethez keverjük össze a finoman apróra vágott kapor és a tejföl összetevőket. Sózzuk a tömeget.
5. Keverhető termékek. Öntsük át a mártást.
6. Keverje össze a kapott salátát babbal, kukoricával és csirkével, és lehűtse.

Ez érdekes:konzervbab saláta - recept

Kekszet és fokhagymát

Termék összetétele:

• 1 doboz vörös babot és kukoricát;
• 100 g apróra vágott fiatal káposzta (fehér);
• 1 paradicsom;
• 2-3 friss fokhagyma-gerezd és 2 csipet granulált fokhagyma;
• 3 szelet fehér kenyér;
• növényi olaj;
• könnyű majonéz.

 

előállítás:

1. Vágjuk le a kéreg fehér kenyérből. Vágjuk azonos méretű, tiszta kockákra. Megszórjuk kenyeret vajjal, meghintjük granulált fokhagymával.
2. A krutonnal szárítsuk, amíg aranybarna egy serpenyőben vagy a sütőben lévő sütőlapon.
3. A folyadékot engedje le a kukoricából és a babból.
4. Vágja a paradicsomot darabokra. Friss fokhagyma összetörni.
5. Minden keverjük össze. Adj hozzá aprított káposztát.
6. Sós saláta kukoricával, bab, kekszet, fokhagyma. Ízesítsük fel bármilyen könnyű majonézzel. Ideális a házi szósz.

Lencse saláta, konzerv bab és kukorica

Termék összetétele:

• 300–350 g színes bab (konzervek);
• 2 főtt sárgarépa;
• 1 evőkanál. konzerv kukoricamag;
• 1 lilahagyma;
• 5 desszert kanál sovány majonéz;
• 100 g ecetes paprika;
• só;
• néhány toll zöld hagyma.

 

előállítás:

1. Kockával főtt sárgarépa és nyers hagyma.
2. Keverjük össze az összetevőket az első lépéstől a konzervekkel.
3. Add hozzá apróra vágott paprikát és finoman apróra vágott zöld hagyma tollat.
4. Sózzuk a saláta összetevőit.
5. Írja be a kész előételek babot, kukoricát, sárgarépát és egy részét sovány majonézt.

Ízletes recept:konzervbab leves

Főzési lehetőség sajttal

Termék összetétele:

• 2/3 Art. bármilyen színű, konzerv bab;
• 1 teljes pohár konzerv kukoricamag;
• 150 g "Gouda" (sajt);
• 3 előre főtt csirketojás;
• asztali só ízlés szerint;
• klasszikus majonéz;
• 2-3 fokhagyma-szegfűszeg.

 

előállítás:

1. Öblítse ki a kukoricát és a babot a pácból. A bab összetevő szárazon is vehető. Ebben az esetben a babot sós vízben forralni kell, amíg meglágyul.
2. Helyezze az összetevőket az első lépéstől egy közös tálba.
3. Adja hozzá az összes sajtot, durván reszelve.
4. Távolítsa el a lehűtött tojásokat és apróra vágott kockákra darabolja. Öntsük a saláta többi részét.
5. Keverje össze a klasszikus majonézt a zúzott fokhagymával. A sóhoz.
6. Adjunk fokhagymás mártást az előételhez. Könnyen keverje össze az alkatrészeket.

Ízletes sonkás előétel

Termék összetétele:

• 400 - 450 g csirke sonka;
• 1,5 evőkanál. A marinádából kinyomott koreai sárgarépa;
• 270 g (1 doboz) vörös bab konzervek formájában;
• 350 g konzerv kukorica;
• 40 g toll, zöld hagyma, fehér rész nélkül;
• 2/3 Art. klasszikus majonéz és só.

 

előállítás:

1. Helyezze a babot folyadék nélkül a salátatál aljára. Sós majonéz. Kenje meg babbal.
2. Tetején kukoricamag. Kenje el a mártást.
3. A kukorica tetejére kenje el a sonkát vékony, hosszú csíkokban szeletelve.
4. A hús összetevőjét fedje be koreai sárgarépával. Ha ez utóbbi túl hosszú, akkor darabokra vághatja.
5. Az utolsó réteget sózva sós majonézzel kenje meg, és körettel apróra vágott zöld hagymával díszítse.
6. Finom ilyen salátát szolgálni homokban vagy gofri tartályban.

Ez érdekes:Bab- és gomba saláta recept

Borsó, kukorica és bab saláta

Termék összetétele:

• egy kis üveget babkonzervből paradicsomban, zöldborsóban és kukoricában;
• 100 g fehér fokhagyma kekszet;
• 200 g félig füstölt kolbász minimális zsírtartalommal;
• 100 g kolbászsajt;
• klasszikus majonéz és finom só.

 

előállítás:

1. Mindegyik konzerv összetevőt viszont felöntött egy szűrőedényre. Engedje le tőlük a pácot. Ha szükséges, öblítse le a termékeket folyóvízzel.
2. Füstölt kolbász eltávolítása egy filmből. Kocka körülbelül azonos méretű.
3. Csiszolja a kolbászsajt ugyanolyan módon. Bármely más félszilárd változat használható.
4. Az összes hozzávalót keverjük össze egy közös tálban, a kekszet kivéve.
5. Adjunk hozzá sót, és ízesítsük be klasszikus majonézzel.
6. A paszta kekszet ételek fogyaszthatják. Ellenkező esetben gyorsan elkezdenek ázni, és a saláta már nem lesz ropogós.

Rákpálcákkal

Termék összetétele:

• 200–250 g lédús rákpálca;
• 1 hagyma;
• 3 főtt csirketojás;
• 1 doboz konzerv vörösbab;
• ½ csokor petrezselymet;
• 1 csipet durva sót;
• 1,5 evőkanál. cukorkonzerv kukorica;
• 2 evőkanál. l. természetes almaecet;
• olívamajonéz.

 

előállítás:

1. Vágjuk a rákpálcákat közepes szeletekre.
2. Keverje össze az almaecet kevés vízzel. Öntsük a kapott keveréket kockára vágott hagymára. Hagyja ebben a formában a zöldséget 20-25 percig.
3. Keverjük össze a salátátálban rákpálcákat, ecetes pácból kivont hagymát, főtt tojást, kockára vágva.
4. Adjon hozzá apróra vágott zöldeket, mindkét konzerv összetevőt.
5. Sózzuk a salátát.
6. Ízesítsük az edényt olívaolajjal és alaposan keverjük össze.

Garnélarák ünnepi recept

Termék összetétele:

• 200–250 g fehér bab és kukoricamag (konzerv);
• 300 g főtt kis garnélarák;
• saláta levelek;
• só, bors, olívaolaj.

előállítás:

1. Hagyja, hogy a fölösleges folyadék kiszivárogjon a kukoricából és a babból.
2. Keverje össze ezeket az összetevőket lehűtött főtt tenger gyümölcseivel. Küldje el őket megosztott eszközökre.
3. Adjuk hozzá a kézzel szakadt salátát.
4. Adjunk hozzá borsot és sót.
5. Olajjal az előétel.

Saláta vörös bab és kukorica

Termék összetétele:

• 2 evőkanál. csemegekukorica (konzervek);
• egy pohár pácolt sampinyonval;
• egy pohár vörös bab (konzervek);
• friss fokhagyma ízlés szerint;
• só;
• könnyű majonéz vagy olívaolaj.

előállítás:

1. Szívja le a pácákat minden konzervből.
2. Keverje össze őket egy közös tálban. Öntsön bele friss fokhagymás keserűt.
3. Sózzuk az ételeket.
4. Ízesítsük őket könnyű majonézzel vagy vajmártással.

Kívánság szerint a kész vörös babot tartalmazó salátát ki lehet egészíteni rozskrémekkel vagy babkomponensekkel. Az ételt közvetlenül vacsora előtt vagy a vendégek érkezésekor kell elkészíteni. Friss, hogy különösen finom és ropogós. Az ilyen saláták öntetéhez bármilyen majonéz, különféle joghurt, tejföl és vajszósz alkalmas.

Ez érdekes:Bab- és csirke saláta recept