A "kőmasszázs" név az angol "kő" (kő) eredetéből származik. Az eljárást egy bizonyos hőmérsékleten, sima felülettel melegített ásványok felhasználásával hajtják végre. Úgy gondolják, hogy ez a fajta litoterápia a tibeti gyógyászatból érkezett hozzánk. Ez a kezelési és relaxációs módszer több ezer éve ismert.
Anyagtartalom:
Hasznos tulajdonságok az emberi test számára
Korábban ezt a helyreállítási módszert csak az alternatív orvoslásban alkalmazták. Az idő azonban eltelt, és a gyógytornászok tudományos szinten bizonyították e módszer életképességét. Azóta a kőmasszázs büszke szerepet játszik a népszerű reflexológiai technikák között.
Az eljárás nagy előnyei vannak. Minden ásványnak megvan a maga egyedi szerkezete és összetétele. Nyilvánvaló, hogy a tárgy élettelen, de sokan úgy vélik, hogy van memóriája, ezért képes negatív energiát olvasni, és az ember pozitív telítettséggel telhet.
A fűtött kövek ellazítják a testet, miközben jótékony hatással vannak az egész testre:
- fel kell gyorsítani az anyagcserét;
- a fizikai és a mentális egyensúly kiegyensúlyozása;
- kitágítja az ereket, növeli a véráramot;
- javítja a bőr állapotát, eltávolítva a ráncokat, és az arc ragyogóvá és egészségesvé válik;
- távolítsa el a méreganyagokat;
- növeli a vitalitást;
- szabályozza az idegrendszer működését;
- modellezzen egy figurát, csökkentve a cellulitot;
- hozzájárul az általános gyógyuláshoz.
Számos gyógy- és wellness központ ajánlja ügyfeleinek ezt az eljárást, mivel annak hatása valóban észrevehető.
A folyamat leírása, kövek kőmasszázshoz
A legjobb kövek a kőmasszázshoz: bazalt, jade, márvány, tenger és féldrágakristályok.Különösen népszerű a bazalt, amely a tárolt hőt nagyon lassan bocsátja ki, és energiájával telíti a test szöveteit. Ez a tulajdonság a meleg kőmasszázs során is hozzájárul a „eltömődött” és hideg izmok felmelegítéséhez és pihentetéséhez, a környező szövetek lágyításához. A fehér márvány hűtésére szolgál.
A monolitok speciális módon vannak elrendezve a test fölött, váltakozva a hideg és a meleg között. Ez az alkalmazás biológiailag aktív pontokra irányul. A kavicsok alakját simítani kell, és felületüknek teljesen simanak kell lennie. Optimális méretek - 5-10 cm-ig.
A kövek ára meglehetősen magas lehet, ami közvetlenül befolyásolja az eljárás költségeit. De csak a féldrágakő példányok különleges energia- és gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek, tehát a költségek indokoltak. A foglalkozás költsége az időtartamától és a befolyási területtől függ. Az általános masszázs költségesebb, a helyi masszázs sokkal olcsóbb.
A kőmasszázs kombinálja a következő szempontokat:
- a szövetek alapos és mély dagasztása;
- vibrációs masszázs;
- reflex hatás;
- a kristályenergia abszorpciója;
- hőhatás (fűtés vagy hűtés).
Az ilyen típusú kezelés nem igényel korszerű felszerelést és különleges feltételeket. A legfontosabb a mester tapasztalt keze, a pihentető környezet és a megfelelő ásványi anyagok.
A módszerek típusai
Nagyon fontos a végrehajtási technika.
Különböző típusú masszázsok léteznek:
- Forró ásványok. A mély izomfeszültség enyhítésére, a teljes relaxációra, a feszültség megszüntetésére és a vérkeringés normalizálására szolgál. Súlyos izzadást okoz, tágítja a vért és a nyirokkat. A monolitokat általában körülbelül 40-50 ° C-ra melegítik. Ezzel a masszázs módszerrel gyakran megfigyelhető a bőrpír, amely a test természetes élettani reakciója.
- Hideg kövek. Ez az eljárás tökéletesen javítja az izomtónusot és fokozza a sejtek anyagcseréjét. Az ásványok hőmérséklete 0-10 fok. A testrészek lehűlnek, amelynek eredményeként az erek szűkülnek. De hamarosan a kezelt helyeket ismét felmelegítik oxigénnel dúsított vér.
- Kontraszt. A klasszikus kombináció 54 forró fekete monolit és 18 hideg fehér kavics. Különböző hőmérsékleten lévő ásványoknak való kitettség pozitívan befolyásolja az érrendszer tónusát, enyhíti a duzzanatot és a vérállást. Az aromaterápiát gyakran használják a hatás fokozására. Az illóolajok erős stimuláló, erősítő és pihentető hatást fejtenek ki. A penetráció mélységének növelése segít az ásványi anyagok és a masszázs technikák melegeiben.
- Jade. Ezek a kövek különleges helyet foglalnak el. Fő célja az energia felhalmozódása és az emberhez való visszatérése. A jól elvégzett jade-eljárás normalizálja a beteg energiaállapotát.
- Masszázs féldrágaos ásványokkal. Ezt gyakran intuitív módon hajtják végre, mivel a mester az eljárás során már meghatározza, hogy milyen anyagokra van szüksége a betegnek. A legnépszerűbb kristályok közül meg lehet nevezni az ilyen kristályokat: amazonit, ametiszt, türkiz, kalcedon, alexandrit, topáz, agat, malachit.
Az ilyen típusú litoterápia típusokra oszlik és az alkalmazási területtől függően: általános masszázs, az arc, a végtagok, a has, a hát kőmasszázsa.
Az eljárás indikációi
A kőmasszázs előnye, hogy ez az eljárás gyorsan javítja a jólétet gyógyszerek nélkül.
Javallatok:
- a krónikus fáradtság szindróma első tünetei;
- normál anyagcserével kapcsolatos problémák;
- a bőr rugalmasságának elvesztése, cellulit;
- izomgörcsök és fájdalom;
- gerincbetegségek;
- fáradtság;
- erek;
- izmok és ízületek rehabilitációja (szubluxációk, zúzódások, sprainok);
- súlyos PMS;
- keringési rendellenességek;
- álmatlanság;
- emésztési problémák;
- instabil érzelmi háttér.
A kövek speciális elrendezése a beteg szervek közelében javítja működését. Például epekő betegségben vagy a cholecystitis krónikus formájában 5-7 alkalom segít eltávolítani a kis köveket, a homokot, enyhíti a fájdalmat és a görcsöt.
A kőterápia hatékony eszköz a kikapcsolódáshoz és a fokozott teljesítményhez. Tökéletesen enyhíti a stresszt, visszatér korábbi életerőt és energiát.
Hogyan készülj fel a kezelésre?
Először elő kell készítenie a bőrt, hogy tiszta legyen. A testet el kell nyugtatni, tehát a kőmasszázs előtt el kell felejtenie az összes fennálló problémát, kapcsolja ki a készülékeket és a kommunikációt, teljes mértékben be kell hangolni az ülést.
Először a mester puha, pihentető masszázst fog végezni, hogy melegítse a szöveteket kiválasztott esszenciális aromás olajokkal. Az eljárás során a masszázst már nem kézzel végzik el, hanem forró ásványi anyagok segítségével.
Az ülések száma a céltól és a céloktól függ. A pihenéshez és a kikapcsolódáshoz elegendő egy eljárás, a betegségek kezeléséhez 2-3-10 alkalomra van szüksége. A terápia időtartamát a betegség jellege alapján kell meghatározni.
Kőmasszázs technika
Az ülés időtartama körülbelül 1,5 óra, az iroda fényét tompítani kell. Célszerű, hogy a pihentető, nyugodt zene is belekerüljön.
Az eljárás leírása:
- A beteget arccal felfelé egy speciális masszázsasztalra helyezik, és előmelegített puha törülközővel borítják.
- A mester egy speciális szövetbe csomagolja a forró köveket, és tenyérbe helyezi őket, majd egyenként a fűtött és hűtött ásványokat lába mellé helyezi.
- Megkezdődik a masszázs, amelynek fő célja a csakrák megnyitása. A szakember a végtagokon, a törzsön és az arcon dolgozik, követve az ásványi anyagok elrendezését.
- Felkérjük az ügyfelet, hogy hajtsa át és masszírozza a test egy másik részét.
- Az ülés végén a testet aromás olajjal dörzsölik.
Az ügyfelet előkészített szövetbe csomagolják és forró teát kapnak a kamillaből. Ha az ülés során kellemetlen érzések voltak, vagy az ásvány túl forrónak tűnt, azonnal értesítenie kell a mestert.
Ne aggódjon, hogy az ásványokat ismételten használják mások masszírozására. Az összes mintát speciális eszközökben alaposan fertőtlenítik.
Ellenjavallatok
Ennek az eljárásnak ellenjavallata van.
Ide tartoznak:
- terhesség
- magas vérnyomás;
- onkológiában
- bőr sérülések;
- vérzési hajlam;
- mentális és neurológiai rendellenességek;
- akut fertőző betegségek vagy a krónikus betegségek súlyosbodása.
Az eljárás kellemes, azonban először orvoshoz kell fordulni, hogy ne károsítsa a testet.
A természetes ásványi anyagok nem csak helyreállítják a test és az arc egészségét és szépségét, hanem egyensúlyba hozzák az energiaegyensúlyt is, ami nem kevésbé fontos.
