A makréla egy közepes méretű tengeri hal. Hús nagy mennyiségű vitamint és több mint 15% zsírt tartalmaz. A hasított testben nincs kicsi csont, ami nagyban megkönnyíti az előkészítést. Ez a szakasz a frissen fagyasztott makréla recepteit tartalmazza.
Anyagtartalom:
Klasszikus makréla fül
Sokféle módon lehet makrélalevest készíteni, de a klasszikus fül az ilyen termékekből készül:
- 1 hasított test;
 - 4-5 burgonyagumó;
 - hagyma;
 - kapor;
 - bors;
 - babérlevél;
 - só és fűszerezés.
 
Hogyan lehet főzni makréla hallevest lépésről lépésre:
- Vágja a halak darabokra, öblítse le és forralja fel, sót, borsot és babérlevelet helyezve.
 - Hámozza meg a hagymát, dobja el a tartályba, és negyed óra múlva távolítsa el.
 - Hámozzuk meg és aprítsuk meg a burgonyát, és amikor a hús készen áll, helyezzük be az edénybe.
 - Várja meg, amíg a leves felforrósodik, öntsön apróra vágott zöldeket, és főzze a tűzön, amíg a burgonya megpuhul.
 
Figyelem! Ahhoz, hogy a leves szép és átlátszó legyen, a hal főzésekor kanállal folyamatosan el kell távolítania a felbukkanó habot.
Rizs főzési recept
Finom hallevest készíthet a zsíros makréla és az alacsony kalóriatartalmú rizs kombinálásával. A keresztet tetszőleges formában lehet venni, kerek vagy hosszú szemcsékkel.
A főzéshez szüksége lesz:
- frissen fagyasztott makréla;
 - 130 g rizs;
 - hagyma;
 - sárgarépa;
 - némi vaj;
 - növényzet gallyak;
 - lavrushka levelek;
 - só és fűszerezés.
 
A műveletek sorrendje:
- Öblítsük le a rizsmagvakat, tegyük egy mély tálba, és öntsünk forrásban lévő vizet.
 - Mossa meg a makréla, darabokra vágva, és forraljuk fel, ne felejtsük el hozzá sót, fűszereket és a petrezselymet.
 - Apróra vágjuk a hagymát és a sárgarépát, adjunk hozzá egy kevés vajat, majd öntsük a serpenyőbe a vízből szűrt rizst, és addig sütjük, amíg átlátszóvá nem válik.
 - Helyezze a rizs és a zöldség keverékét a halállományba, és főzze addig, amíg a gabona meg nem főzi.
 
Ízletes sült rizzsel készített hallevest szolgálnak fel az asztalra, gyógynövény-adagokkal meghintve.
Hogyan kell főzni kölestel
Az így elkészített fül fűszeres és pikáns lesz. Az ilyen termékekből készülnek:
- frissen fagyasztott makréla;
 - 170 g köles;
 - hagymafej;
 - fokhagyma szegfűszeg;
 - sárgarépa;
 - édes paprika;
 - égő fűszerek;
 - némi sót.
 
Főzési módszer:
- Mossuk meg a köleset, adjunk hozzá vizet és keverjük össze.
 - Vágja a makréla darabokra és tegye bele a gabonafélékbe egy kis só hozzáadásával.
 - Finomra vágja a hagymát, apróra vágja a sárgarépát egy reszelőre, apróra vágja a paprikát kockákra, és törje össze a sajtban a fokhagyma gerezdjét.
 - Keverje hozzá a zöldségeket egy serpenyőbe, hozzáadva forró fűszereket a főzés végén.
 - Helyezze a sütést a húslevesre, várjon forrásig, és főzze a levest, amíg a gabona meg nem főz.
 
Az éles fülét az asztalhoz sok fehér vagy fekete kenyér szolgálja fel.
Finom makréla fül tojással
Annak érdekében, hogy a kövér makrélaleves ne tűnik túl finomnak, friss sóska és apróra vágott tojás adható hozzá.
A főzéshez szüksége lesz:
- hal hasított test;
 - 2-3 burgonya;
 - 3 tojás
 - hagymafej;
 - 10-15 sóska ága;
 - só és fűszerezés.
 
Főzési módszer:
- Vágjuk le a burgonyát, tegyük egy serpenyőbe vízzel és forraljuk fel.
 - Vágjuk le a mosott makrélat a gerinc mentén, húzzunk ki nagy csontokat és vágjuk a filét apróra.
 - Amikor a burgonya felforrósodik, adjon hozzá halat a serpenyőbe, adjon hozzá sót és ízesítse.
 - Forraljuk a tojásokat, lehűtjük és apróra vágjuk vagy reszeljük.
 - A serpenyőben apróra vágott hagymát apróra vágjuk.
 - Öblítsük le a sóska, vágjuk késbe, és öntsük egy tálba, miután a burgonya megpuhult.
 - Röviddel a hő kikapcsolása előtt helyezzük a hagymát sütéshez és az apróra vágott tojást.
 
Levest esznek, amikor kissé megspórolják, miközben tejfölt tesznek egy tányérra.
Figyelem! Adja hozzá a sóska az ételhez, amikor a burgonya főzött, különben merev marad.
Főzés egy lassú tűzhelyen
Ha van egy lassú tűzhely, a főzési folyamat jelentősen egyszerűsödik. A fül elkészítéséhez termékkompozícióra van szüksége:
- 500 g frissen fagyasztott makréla;
 - 4-5 burgonya;
 - hagymafej;
 - sárgarépa;
 - néhány növényzet;
 - só és fűszerezés.
 
Főzési módszer:
- Csiszolja meg a hagymát és a sárgarépát, és vezesse egy készülék tálába finomított zsírra.
 - Vágjuk le a halat, húzzuk ki a csontokat és tegyük a zöldségekre.
 - Vágjuk le a burgonyát, tegyük az edénybe, adjunk hozzá vizet, sót, ízesítsük és forraljuk fel a levest „Leves” módban, amíg meg nem éri.
 - Röviddel a folyamat befejezése előtt öntsünk friss gyógynövényeket a hallevesbe, majd hagyjuk főzni egy kicsit.
 
Tejszínes halleves
A krémet gyakran hozzáadják a levesekhez, ezek segítik, hogy finom és ízletes legyen. Makrélas krémleves készítéséhez a következő termékekre van szüksége:
- hal hasított test;
 - 3-4 burgonya;
 - 120–160 g zöldborsó (frissen, konzervként vagy fagyasztva);
 - hagymafej;
 - sárgarépa;
 - 200 ml krém;
 - növényzet gallyak;
 - só és fűszerezés.
 
Főzési módszer:
- Vágjuk le a makréla és tegyük tüzet, sóval és ízesítőkkel adva a vizet.
 - Hámozza meg a burgonyát, félkör alakú szeletekre vágja, és amikor a hús készen áll, küldje el a halnak.
 - Hagyja sütni hagymát és sárgarépát, és tegye az edénybe, amikor a burgonya eléri a félkész állapotot.
 - Öntsön zöldborsót a levesbe, öntse bele a tejszínt és folytassa a főzést alacsony lángon.
 
Egy jegyzethez. Tejszín helyett feldolgozott krémsajtot használhat adalékanyagok nélkül.
Frissen fagyasztott makréla fej fül
A halleves főzéséhez nem szükséges egész hasított testet használni, és a halfejek is elegendőek. A makréla többi részéből készíthet egy második ételt.
Gazdag és ízletes fül főzéséhez az alábbi összetevőkre van szüksége:
- több feje makréla;
 - 4-5 burgonyagumó;
 - hagyma;
 - sárgarépa;
 - 2-3 paprika;
 - 2-3 lédús paradicsom;
 - néhány növényzet;
 - só és fűszerek.
 
Főzési módszer:
- Öblítse ki a halfejeket, forraljon sós vízben, majd vegye ki a tartályból és szűrje le a levest.
 - Öntsük vissza a leves alapját a serpenyőbe, forraljuk fel, adjuk hozzá a fűszereket és az apróra vágott burgonyát.
 - Süssük apróra vágott hagymát, sárgarépát és a paprikát.
 - Miután a zöldségek meglágyultak, tegye a szeletelt paradicsomot és folytassa a főzést.
 - Amikor a burgonya elkészült, helyezze a paradicsomos öntetét a levesbe, várja meg, amíg felforrósodik, tartsa még néhány percig az égőn, és fejezze be a főzést.
 
Fül paradicsommal, tálalva az asztalra tálalva, tejföllel, bőségesen meghintve apróra vágott gyógynövényekkel.
 
 


















