Ezek az almával és körtével kapcsolatos napos gyümölcsök Japán császári kertjéből érkeztek hozzánk. Lédús, fényes, savanyú ... De mit tudunk a japán birsalma jótékony tulajdonságairól és ellenjavallatairól?
Anyagtartalom:
A japán birs kémiai összetétele és kalóriatartalma
Klímainkban a genomcserjék (a japán birs második neve) tökéletesen behatoltak. Gyakran használják dekorációra, mert a levelek élénk sárga színűek. A növények szerények, bőségesen hoznak gyümölcsöt és gyorsan érik.
Noha a gyümölcs nem túl ízléses, kemény, savanyú, gyenge aromájú, hasznos tulajdonságai szempontjából nem rosszabb a többi gyümölcsnél.
A japán birs összetétele tartalmazza:
- aszkorbinsav (több, mint a ribizliben és a citromban);
- B, E, K, PP csoportok vitaminjai;
- karotin;
- szerves savak (almasav, borkősav, citromsav);
- ásványi anyagok (vas, kalcium, cink, réz, szilícium, bór, foszfor);
- antioxidánsok;
- tanninok;
- rost;
- fruktóz;
- illóolajok.
A vasmennyiség szerint a henomelek a többi gyümölcs között bajnokok.
100 g birs - 30 mg ez a test számára előnyös elem. Ezért a gyümölcsfogyasztás a vérszegénység jó megelőzése.
A napraforgó kalóriatartalma alacsony: 40–45 kcal / 100 g termék. A birsből készített ételekben azonban nő a kalóriák száma. A kompót 75 kcal, lekvár vagy lekvár körülbelül 170 kcal.
Japán birs: hasznos tulajdonságok
Az értékes anyagokban gazdag összetétel meghatározza a genomok tulajdonságait:
- helyreállító;
- immunstimuláns;
- ateroszklerotikus;
- görcsoldó;
- vizelethajtó;
- rögzítő;
- vérzéscsillapító;
- antioxidáns;
- gyulladáscsökkentő;
- anti-virus;
- sebgyógyulás;
- hányáscsillapító.
A japán birszám ilyen lenyűgöző tulajdonsága lehetővé teszi a gyümölcs felhasználását különféle betegségek megelőzésére és kezelésére.
Hogyan befolyásolják a gyümölcsök a testet?
- Erősítse meg az immunrendszert, gyorsítsa fel a felépülést megfázás alatt.
- Távolítsa el a nehézfémek méreganyagait és sóit.
- Normalizálja a gyomor-bél rendszer munkáját.
- Távolítsa el a légzőrendszer és a szájüreg betegségeit.
- Alacsony koleszterinszint.
- Erősítse meg az ereket.
- Normalizálja a véráramot.
- Javítja a látást, enyhíti a szem fáradtságát.
- A májbetegség megelőzése.
- Erősítse meg a fogakat, a csontokat, az ízületeket.
- Javítani kell az emésztést.
- Csökkentse a sugárterhelést, a sugárzást.
- Normalizálja a vérnyomást.
- Javítsa a bőr állapotát.
Férfiak számára
A birs különösen előnyös a férfiak egészségére. A gyümölcsök fogyasztása normalizálja a medencei szervek vérellátását, ami pozitívan befolyásolja a potenciát. A férfiakban emelkedik a libidó, helyreáll az erekciós funkció.
Nők számára
A japán birs gyümölcsök pozitív hatással vannak a női testre:
- állítsa le a méh vérzését;
- csökkenti a menstruációt a menstruáció során;
- normalizálja a nemi szervek mikroflóráját;
- javítja a haj állapotát;
- fiatalítsa a bőrt, távolítsa el a kis ráncokat.
Külön meg kell jegyezni a genomok terhesség alatt kifejtett hatását.
Az orvosok azt javasolják a nőknek, hogy hetente háromszor vágyanak babára, fogyasztanak napenergiát.
A birs előnyei a terhesség alatt:
- ellátja a tápanyagokat anélkül, hogy károsítaná az alakot;
- kiküszöböli a toxikózis tüneteit;
- zavarja a duzzanatot;
- vérszegénységgel küzd.
A szoptató anyák kompótjait, főzetét vagy napfényes gyümölcs lekvárját óvatosan kell alkalmazni, mivel gyermekeknél allergia alakulhat ki. Kis mértékben be kell vezetni a gyümölcsöt az étrendbe, figyelemmel kísérve a csecsemő reakcióját.
A henomelek gyógyító tulajdonságai
A birs az ilyen betegségek megelőzésére és kezelésére szolgál:
- érelmeszesedés, magas koleszterinszint;
- ideges kimerültség, stressz;
- endokrin rendszer zavarok, diabetes mellitus;
- enterokolitisz, puffadás;
- elhízás, anyagcsere-rendellenesség;
- gastrointestinalis betegségek;
- aranyér;
- máj patológia;
- influenza, megfázás;
- tracheitis, bronchitis;
- asztma, tüdő tuberkulózis;
- fülbetegségek.
Alkalmazás a hagyományos orvoslásban
A henomelek gyógyító tulajdonságait a gyógyítók évek óta használják a hatékony hagyományos orvoslás előállítására.
A betegségek megelőzésére és kezelésére a gyümölcs répáját, a növény leveleit, valamint a japán birs magját használják. Mivel az utóbbiak veszélyes anyagokat tartalmaznak, az ezekre alapuló készítményeket különösen óvatosan kell elkészíteni a csontok kinyitása nélkül.
Főzetek és kompótok japán birsalmával
Népszerű receptek a hagyományos orvoslás számára:
- A szárított gyümölcsök főzése hatékonyan kiküszöböli a nők méhvérzését. A gyógyszert naponta 2-3-szor kell csésze fél itatni. Ugyanakkor a főzet enyhíti a menstruáció idején fellépő fájdalmat, ha 7 nappal kezdjük el bevenni a kezelés megkezdése előtt.
- A henomeles levél tinktúra csökkenti a hipertóniás vérnyomást. A termék elkészítéséhez 100 g leveleket meg kell tölteni 100 ml alkohollal vagy vodkával. Zárja le szorosan a tartályt, és tegye 7 napra sötét, hűvös helyre, majd szűrje le. Használjon tinktúrát kell 20 csepp naponta kétszer étkezés előtt.
- A birsalmot krémekként használják aranyér és anális repedések kezelésére.
- A magkivonat javítja az emésztőrendszert. Előkészítéséhez szárított magvakat (1 g) öntsünk 200 ml vízzel, 15-20 percig főzzük alacsony lángon. Igyál főzet kell 1 evőkanál. l.Naponta háromszor étkezés után. Ez az eszköz hatékonyan kiküszöböli a megfázás tüneteit, harcol a köhögés és a láz ellen.
- Napos gyümölcsből szárított párolt gyümölcs táplálja a testet vasalással, vérszegénység esetén növeli a hemoglobinszintet. Ehhez hámozza meg a gyümölcsöket, és óvatosan távolítsa el a magokat. Vágja a pép darabokat, forraljon 10-15 percig, és nyomja össze. Ezután főzzük a húslevest, amíg el nem éri a szirup állagát. 50 gramm napi háromszor történő felhasználása. A kompót kiküszöböli az emésztési zavarokat is.
- A sebek és a bőr égési sérüléseinek gyors gyógyításához krémeket vizes maginfúzióval (1 teáskanál) használnak.
- A növény leveleiből származó tinktúra normalizálja a cukor szintet cukorbetegekben. Főzéshez a leveleket (1 evőkanál liter) 20 ml forrásban lévő vízzel kell kitölteni. Lehűlés után a tinktúrát kiszűrjük. Használja az eszközt 2 evőkanálra. l. Naponta háromszor.
- A birs gyümölcs infúziója enyhíti a szemgyulladást. Ehhez krémek formájában használják.
A főzet, a tinktúra és a szirup legfeljebb 4 napig tárolható a hűtőszekrényben.
Japán birslekvár: előnyök és ártalmak
A hámozott, érett gyümölcs pépéből készült lekvár finom élvezet. A birsalma gyógyító tulajdonságai a hőkezelés során nem tűnnek el, tehát a lekvárnak sok hasznos tulajdonsága van.
Közülük a következők:
- szívbetegségek megelőzése;
- stresszoldás, fáradtság;
- növeli az immunitást;
- az onkológia fejlődésének megakadályozása;
- a vérszegénység elleni küzdelem;
- az emésztőrendszer normalizálása;
- szezonális megfázás megelőzése;
- alacsonyabb láz;
- cystitis kezelés (a vizelethajtó hatás miatt);
- terhes nők toxikózisának kiküszöbölése.
A birs lekvárban található cukor miatt ne használja fel visszaéléssel a bántalmazást. Ellenkező esetben problémák lehetnek fogakkal és felesleggel.
A kezelés hatékonyságának maximalizálása érdekében meg kell hallgatnia orvos tanácsát és ajánlásait, hogy elkerülje a kellemetlen mellékhatásokat.
Ellenjavallatok és lehetséges károsodások
Bár a japán birs egészséges gyümölcs, a termékhez hasonlóan, minden termékhez hasonlóan, ellenjavallt a fogyasztása.
Nem élvezheti a gyümölcsöt:
- gyomorfekély és nyombélfekély;
- székrekedésre hajlamos (szövődményeket provokál);
- enterokolitisz;
- trombózissal (a gyümölcs megvastagítja a vért);
- pleurisz;
- emberek, akiknek a munkája a hangkábel fokozott feszültségével jár (hangszórók, énekesek, színészek);
- a termék egyedi intoleranciája mellett;
- 3 év alatti gyermekek, az allergia nagy valószínűsége miatt.
Óvatosan kell eljárni a szoptató anyáknál.
A nyers birs ártalmas lehet a testre, mivel a gyümölcsökben magas a toxinkoncentráció. Ha túl sok gyümölcsöt fogyaszt (napi 2-nél több), emésztési zavarokat okozhat. Biztonságosabb a már feldolgozott napraforgót enni: sütés vagy forralás után.
Különös veszélyt jelent a birs mag, amelyben az amygdalin felhalmozódik. Ez az anyag az emésztés során cianiddé alakulhat - veszélyes méreg, amely mérgezést okoz. Ezért a birs ételek elkészítése előtt alaposan meg kell hámozni.
Ha követi a használati tippeket, és hetente többször beveszi az birsét az étrendbe, akkor a gyümölcsök csak hasznot hoznak a test számára.
