Wśród wielu nowoczesnych procedur poprawiających wygląd, okład antycellulitowy zyskał dużą popularność. Ta technika jest wysoce skuteczna i łatwa w użyciu. Możliwe jest równie skuteczne wykonywanie okładów zarówno w ścianach salonu piękności, jak iw domu.
Zawartość materiału:
Zalety techniki i mechanizmu działania
Procedura owijania jest niezwykle powszechna wśród współczesnych kobiet.
Jest to zrozumiałe, ponieważ taki wpływ na skórę ma kilka zalet, między innymi:
- walka z otyłością i cellulitem;
- eliminacja obrzęku;
- łagodzenie zmęczenia mięśni;
- odżywianie komórek skóry;
- poprawa przepływu limfy;
- zaciśnięcie skóry, walka z wiotczeniem.
Dla twojej informacji! Po owinięciu wiele kobiet ma wrażenie, że procedura naprawdę „zjada” dodatkowe kilogramy i centymetry. Jednocześnie większość kobiet jest pewna, że dzieje się tak z powodu spalania tłuszczu, ale tak nie jest. Taki pozytywny efekt jest wynikiem wypływu nadmiaru płynu z tkanek, który powraca z czasem, dodając utraconą wagę i objętości.
Jednak nie należy być rozczarowanym taką techniką. Okłady sprawiają, że skóra jest młodsza i gładsza, napina ją i zwalcza, poprawia krążenie krwi. Aby wzmocnić efekt i nie pozwolić, aby nadwaga odzyskała pozycję, należy połączyć okłady z dodatkowymi zabiegami antycellulitowymi, wśród których wyróżnia się masaż i miostymulacja.Nie mniej ważną rolę odgrywa także dozowana aktywność fizyczna i prawidłowe odżywianie.
Rodzaje okładów domowych
Istnieją dwa główne rodzaje okładów: gorący i zimny. Pierwszy doskonale zwalcza objawy cellulitu i pomaga wyeliminować nadwagę. Zimny okład z cellulitu polecany jest również w przypadku „ciężkich” nóg i ich obrzęku, bólu w tym obszarze.
Rada! Często eksperci zalecają stosowanie obu rodzajów opakowań jednocześnie. W tym przypadku gorący okład antycellulitowy jest przeprowadzany w miejscach, w których gromadzą się tłuszcze i cellulit, a zimny - w obszarach dotkniętych obrzękiem lub podatnych na zwiotczenie skóry.
Ponadto wyróżnia się kilka rodzajów owinięć:
- Kolagen Zabieg ma na celu wygładzenie skóry i jej napięcie. Pochodzący z zewnątrz kolagen szybciej przywraca elastyczność powłoki.
- Bandaż Podczas tej procedury stosuje się elastyczne bandaże. Są impregnowane specjalnymi związkami na bazie naturalnej. Żele do owijania bandażem zawierają oleje roślinne i owocowe, kofeinę i inne składniki poprawiające wygląd skóry.
- Drenaż limfatyczny. Poprawia przepływ limfy w obszarach podatnych na napływ cellulitu. Limfa pomaga usunąć toksyny z organizmu. Chłonny drenażowy okład polega na zastosowaniu żeli i maści, które mogą wnikać głęboko w warstwy skóry i poprawiać mikrokrążenie.
- Suche Polega na wcieraniu powierzchni skóry specjalnymi suchymi mieszankami i dalszym owijaniu folią. Po takiej ekspozycji należy zastosować środek nawilżający.
Wybór rodzaju owinięcia zależy od początkowych celów i stanu skóry klienta.
Czytaj także:kobiety odchudzające spalacze tłuszczu
Właściwa technika
Opakowanie domowe obejmuje następujące kroki:
- Wstępna kąpiel lub prysznic. Najlepiej jest wykonać tę procedurę 20 minut przed pakowaniem. W tym czasie ciało odpoczywa, paruje i pory otwierają się. W rezultacie substancje czynne maski i żelu szybciej penetrują tkanki.
- Po parowaniu skóra jest dokładnie złuszczona peelingiem, uwalniając ją od brudu i zrogowaciałych komórek. Ułatwia to dostęp korzystnych substancji do głębszych warstw skóry.
- Przygotowane środki są dystrybuowane w obszarach problemowych. Warstwa nałożonej kompozycji powinna być dość gęsta.
- Leczone obszary są owijane folią w kierunku od dołu do góry. Film powinien ściśle przylegać do skóry, ale go nie kruszyć.
- Owinąć odzież wierzchnią folią lub owinąć ciało kocem.
- Po ustawionym czasie folia jest usuwana i bierze się ciepły prysznic.
- Pod koniec manipulacji na skórze należy rozprowadzić krem antycellulitowy.
Uwaga! Specjalne produkty należy przechowywać na skórze przez czas niezbędny wyłącznie zgodnie z instrukcją. Nie należy brać pod uwagę, że wydłużenie czasu trwania procedury poprawi końcowy wynik.
Wrapy są najskuteczniejsze w ciągu 10-12 sesji. Powtarzany kurs procedur domowych można powtórzyć po miesiącu.
Najlepsze przepisy kulinarne
Owijanie w salonach to bardzo skuteczna procedura, mająca tylko jedną istotną wadę - dość wysoki koszt. Jeśli weźmiesz pod uwagę fakt, że sesje powinny odbywać się na kursach, łatwo zgadnąć, że wyeliminowanie dodatkowych kilogramów i woluminów w ten sposób będzie kosztować dość grosza.
Na szczęście dla kobiet, które dbają o swój wygląd, procedura jest całkiem realistyczna. Aby to zrobić, zwróć uwagę na kilka skutecznych przepisów na okłady domowe.
Przepis na Niebieską Glinę
Niebieska glinka ma wyraźne właściwości antycellulitowe, przyspiesza krążenie krwi i usuwa nadmiar płynu, toksyn z organizmu. Ponadto ten naturalny proszek wybiela skórę.
Aby przygotować mieszaninę antycellulitową, glinę należy połączyć z przefiltrowaną wodą w stosunku 2: 1.Aby wzmocnić efekt, dopuszczalne jest wprowadzenie kilku kropli olejku cytrusowego (dowolnego). Mieszane składniki osiadają przez 20 minut. Gęstą gotową masę z grubą warstwą nakłada się na oczyszczony brzuch, uda, pośladki lub nogi. Wstępnie przygotowany film należy kilkakrotnie owinąć wokół problematycznych obszarów. Wyeliminuj opakowanie po 40 minutach.
Aplikacja glonów
Okład z wodorostów pomoże pozbyć się cellulitu, który jest uważany za jeden z najbardziej skutecznych i popularnych. Aktywne składniki produktu morskiego pomagają wygładzić naskórek i wyeliminować skórkę pomarańczową. Laminaria w proszku w ilości 1 łyżki. l (można go kupić w aptece) należy zanurzyć w 60 ml niegazowanej wody mineralnej. Po 10 minutach masa rozkłada się równomiernie na obszarach problemowych i przykrywa folią przez 45 minut.
Z olejkami eterycznymi
Aby przygotować bardzo skuteczny okład antycellulitowy, musisz wziąć 30 ml dowolnego oleju bazowego (morela, oliwka, brzoskwinia) i wymieszać z 10 ml olejku eterycznego (grejpfrut, geranium, rozmaryn, pomarańcza itp.). Komponenty są dokładnie mieszane i dystrybuowane w obszarach problemowych. Leczone obszary są owijane folią, mieszanina jest zmywana po pół godzinie.
Czytaj także:Rozmaryn: właściwości lecznicze i przeciwwskazania
Miód i musztarda
Do produkcji takiej mieszanki najlepiej używać naturalną musztardę bez konserwantów i stabilizatorów, produkt możesz sam przygotować. Przepis na klasyczne owinięcie musztardą jest prosty. Miód i musztarda są łączone w równych proporcjach i równomiernie rozmieszczone na obszarach problemowych. Części ciała owinięte folią można wystawić na płonącą masę nie dłużej niż 20 minut.
Kawa, Czekolada
Owijka antycellulitowa jest nie tylko skuteczna, ale także niedroga. Do przygotowania domowej masy należy użyć zmielonej kawy lub ręcznie zmielić ziarna.
Opakowanie na kawę
100 g mieszanki kawy z 3 łyżkami. l woda i 1 łyżeczka. oliwa z oliwek. Dopuszczalne jest dodanie kilku kropli olejku eterycznego.
Mieszanka nie powinna być zbyt gruba, w przeciwnym razie jej zastosowanie będzie niewygodne. W razie potrzeby możesz dostosować konsystencję, dodając kawę.
Obszary problemowe należy odparować pod prysznicem lub w wannie, a następnie ostrożnie wytrzeć je myjką. Następnie powinieneś zacząć intensywnie pocierać skórę peelingiem kawowym, aż pojawi się zaczerwienienie. Obszarów z kawą utworzonych na skórze nie należy zmywać, obszary problemowe są owinięte folią, ciepłe ubrania są nakładane na wierzch. Mieszaninę usuwa się ze skóry po 40 minutach.
Opakowanie Czekoladowe
Takie manipulacje antycellulitowe są bardzo popularne w salonach kosmetycznych. W przepisie możesz zastąpić ciemną czekoladę kakao.
Zakupioną czekoladę należy najpierw przechowywać w zamrażarce, a następnie zetrzeć i wysłać do łaźni wodnej. Schłodzić stopioną masę do około 40 stopni i rozprowadzić na obszarach pokrytych cellulitem.
Jeśli stosuje się proszek kakaowy, należy go najpierw przesiać i zmieszać z przefiltrowaną wodą do uzyskania stanu przypominającego pastę. Dzięki tej mieszaninie problematyczne obszary są dobrze smarowane i dobrze wcierane.
Dozwolone jest wytrzymywanie kakao lub czekolady na skórze przez 30-50 minut, owijanie jej folią i zakładanie ciepłych ubrań. W razie potrzeby do kompozycji można dodać ostrą paprykę lub imbir.
Przeciwwskazania do okładów
Opakowanie jest przeciwwskazane w przypadku następujących problemów zdrowotnych:
- patologie ginekologiczne;
- nowotwory na powierzchni skóry lub w ciele;
- choroba serca
- zapalne, zakaźne zmiany skórne.
Nie wykonuj okładu antycellulitowego w domu podczas menstruacji.
Okłady na ciało to świetny sposób na walkę z cellulitem i obwisłą skórą.Jednocześnie nie jest konieczne przeprowadzanie ich wyłącznie w salonach kosmetycznych lub klinikach kosmetycznych: opanowanie użytecznego sprzętu w domu jest całkiem realistyczne. W połączeniu z dodatkowymi zabiegami wellness i odpowiednim odżywianiem okłady na ciało pomogą pozbyć się zbędnych kilogramów i sprawią, że skóra będzie gładka i piękna.
