Mintaja to niedroga i smaczna ryba. Jego dodatkowe zalety to prostota i szybkość gotowania. Szczególnie smaczne są zawsze filety z mintaja w cieście.
Zawartość materiału:
Smażony filet z mintaja na patelni, smażony na patelni
Składniki: 620 g świeżo mrożonej ryby, duże jajko, 70 ml tłustego mleka, 3-4 łyżki. l przesiana mąka, sól z przyprawami.
- Odmrożony mintaja jest myty i cięty wzdłuż grzbietu. Bardzo ważne jest, aby usunąć z niego nie tylko wnętrze i kości, ale także cały czarny film wewnątrz, w przeciwnym razie smakołyk będzie nieprzyjemnie gorzki.
- Filet jest cięty na 4-5 części, w zależności od wielkości ryby.
- W przypadku ciasta łączy się lekko ubite jajko, przesianą mąkę i tłuste mleko. Wlewa się do niego sól do smaku i przypraw. Możesz natychmiast użyć mieszanki „Smaczna sól” lub innej podobnej.
- Po zmieszaniu plastry ryb zanurza się w cieście i smaży w dobrze rozgrzanym oleju. Gotowe danie układa się na papierowych serwetkach, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu.
Filet z mintaja w cieście na patelni zamienia soczyste wnętrze i chrupiące na zewnątrz.
W piekarniku
Składniki: funt filetu rybnego, 2 duże jajka, 1/2 szklanki wysokiej jakości mąki i tyle samo tłustego mleka, sól, mielony pieprz, 120 g sera, przyprawy.
- Najpierw surowe jajka są ubijane trzepaczką, następnie wylewa się na nie ciepłe mleko i przesypuje przesianą mąkę. Ciasto jest solone, pieprzone i posypane dowolnymi wybranymi przyprawami.
- Filet z mintaja dzieli się na średnie plastry. Te ostatnie są układane na patelni i smażone przez kilka minut w gorącym oleju, aż pojawi się pyszna skórka.
- Następnie plastry mintaja są przenoszone na blachę do pieczenia pokrytą pergaminem. Możesz użyć olejowanej formy żaroodpornej. Na wierzchu blanków rybnych obficie posypanych startym serem.
Naczynie piecze się w piekarniku, aż ser całkowicie się stopi.
Metoda gotowania w cieście jajecznym
Składniki: funt filetu rybnego, 3 łyżki stołowe, 3-4 łyżki. l przesianą mąkę i tyle samo majonezu, aromatycznych ziół.
- Małe kawałki filetu umieszcza się we wspólnej misce, soląc i posypując wybranymi przyprawami.
- W przypadku ciasta jaja są dobrze ubijane trzepaczką, w połączeniu z solą i aromatycznymi ziołami. Do masy dodaje się majonez, po czym składniki miesza się do uzyskania gładkości. W tym samym czasie mąkę wlewa się do pożądanej gęstości.
- Każdy plasterek filetu zanurza się w cieście i smaży na patelni do apetycznego rumienia.
Dobrze jest podawać taką ucztę z gotowanym ryżem i bukietem marynowanych warzyw.
Ciasto do piwa do fileta z mintaja
Skład produktów: 420 g filetu rybnego, pół szklanki lekkiego piwa i tyle samo wysokiej jakości mąki, 1 mała. l proszek do pieczenia, sól, mieszanka przypraw do ryb.
Jak gotować filet z mintaja w cieście piwa, rozważ bardziej szczegółowo.
- Mąkę przesiewa się proszkiem do pieczenia. W środku powstałego stosu powstaje zagłębienie, w które zimne piwo wlewa się do cienkiego strumienia. Po wymieszaniu ciasto wkłada się do lodówki. Zostaje trochę mąki do panierowania fileta.
- Ryba jest krojona na porcje, solona, posypana przyprawami.
- Każdy kawałek mintaja jest najpierw kruszony w mące, a następnie zanurzany w cieście.
W dużej ilości podgrzanego oleju plastry są smażone na złoty kolor. Gotowe ryby pasują do każdego przystawki.
W cieście serowym
Składniki: kilogram filetu rybnego, 90 g sera, sól, 2 duże jajka, 80 g przesianej mąki, świeżo zmielony pieprz.
- Ryba jest krojona na kawałki, solona, pieprzona i tymczasowo odkładana na bok.
- Ser drobno ściera się i łączy z ubitymi jajkami. Możesz również dodać trochę soli do ciasta.
- Kawałki fileta są najpierw kruszone w mące, a następnie zanurzane w masie serowej, a następnie wysyłane do smażenia na patelni z gorącym olejem. Kawałki są przygotowywane bardzo szybko, więc nie oddalaj się od kuchenki.
Smażone ryby w cieście układa się na papierowych serwetkach i pozbywa się nadmiaru tłuszczu.
Z sosem sojowym i skrobią
Składniki: funt fileta mintaja, duże białko jaja, 2 łyżki. łyżki skrobi ziemniaczanej, 2-3 łyżki. l sos sojowy.
- Filet rybny myje się pod bieżącą wodą, suszy i kroi na małe kawałki.
- Białko jaja, skrobia ziemniaczana i sos sojowy bez dodatków łączy się w osobnej misce. Składniki dobrze się mieszają.
- Kawałki ryb wlewa się do powstałej mieszaniny. Do smaku można użyć soli, ale zwykle wystarczy w sosie sojowym.
Filet pozostawia się w cieście na 1,5-2 godziny, po czym jest smażony na gorącym oleju.
Ze śmietaną
Skład produktów: 2 łyżki. łyżki tłuszczu z kwaśnej śmietany, 2 duże jaja kurze, 5-6 łyżek. l przesiana mąka, 1/3 mal. łyżki soli, 90 ml wody, 720 g filetu rybnego.
- Surowe jajka są podzielone na składniki. Wiewiórki są ubijane w mocną pianę.
- Żółtka miesza się po prostu z lodowatą wodą i kwaśną śmietaną, aż będą gładkie. Mąkę i sól stopniowo wlewa się do tej masy. Gdy mieszanina jest równomiernie zagnieciona, białko delikatnie interweniuje - ciasto jest całkowicie gotowe.
- Ryba jest myta, suszona i krojona na małe kawałki. Każdy plasterek jest zanurzany w cieście, a następnie smażony na gorącym tłuszczu.
Wyśmienicie podawaj gotowy filet z dowolną sałatką ze świeżych warzyw.
Filet z mintaja w cieście majonezowym
Składniki: 220 g klasycznego majonezu, filet z mintaja, 180 g przesianej mąki, sól, 60 ml soku z limonki lub cytryny, 5 dużych jaj, zioła prowansalskie.
- Filet jest krojony na małe kawałki, które należy umyć i włożyć do głębokiej miski.
- Sok z cytrusów wlewa się na plastry ryb, dodaje zioła prowansalskie i sól. W aromatycznej mieszaninie filet jest marynowany przez około pół godziny.
- Do ciasta ubijaj jajka trzepaczką, aż będą gładkie. Do masy dodaje się majonez i mąkę. Ten ostatni posypuje się małymi porcjami, aby nie tworzyły się grudki. Ciasto jest solone do smaku.
- Przygotowane kawałki filetów są kolejno zanurzane w cieście, smażone z obu stron na złoty kolor i układane na papierowych serwetkach.
Przysmak podaje się na stół z kawałkiem różnych świeżych warzyw.