Owsianka z grochu była jedną z głównych potraw codziennego stołu w Rosji. Ze starych przepisów wiadomo, że gotowano go w oleju z orzechów lub maku. Współczesne gospodynie domowe niezasłużenie pozbawiają takiego poczucia uwagi. Wiedząc, jak gotować pyszną owsiankę grochową, możesz łatwo urozmaicić zwykłe przystawki, a także obficie nakarmić całą rodzinę w okresie wyrzeczenia. W końcu jest to również danie budżetowe.
Zawartość materiału:
Klasyczny przepis na owsiankę grochową
Zgodnie z klasycznym przepisem na omawiane danie pobiera się minimum produktów: 40 ml tłuszczu mlecznego, 2 łyżki. picie oczyszczonej wody, 1 łyżka. rośliny strączkowe, sól, plasterek oleju.
- Groszek jest wypełniony wodą i pół małe łyżki sody oczyszczonej. To znacznie skróci czas namaczania. Po 60-70 minutach płatki można umyć wodą i wysłać do wrzenia w naczyniach o grubych ścianach.
- Ogień podczas gotowania powinien być minimalny. Zmniejsza się natychmiast po zagotowaniu płynu.
- Po około 25 minutach produkt można solić.
- Całkowity czas gotowania wyniesie 45-50 minut.
- Gotowa owsianka zamienia się w tłuczone ziemniaki za pomocą specjalnej dyszy blendera.
Pozostaje dodać masło.
Jak gotować z mięsem?
Jeśli pensja jest jeszcze daleko, a pracownicy domowi czekają na obfity obiad, taką owsiankę można ugotować na gołej kości. Ale okaże się o wiele smaczniejsze, jeśli wszystko znajdzie się w naczyniu, ale będą kawałki mięsa. Oprócz kości przyjmuje się: 2 cebule, sól, 1,5 łyżki. groszek
- Mocny bulion mięsny gotuje się z dołów i cebuli. Możesz poprawić jego smak za pomocą liści laurowych i aromatycznych ziół. Całkowity czas gotowania wynosi 70-80 minut.
- Następnie mięso jest usuwane z kości, drobno posiekane i odłożone na bok.
- Kość i warzywa są wyrzucane, a w solonym bulionie groszek gotuje się do miękkości - około 45 minut.
- Na koniec mięso dodaje się do gotowej przekąski.
Podobnie można gotować owsiankę z kurczakiem.
Z gulaszem
Bardzo ważne jest, aby wybrać wysokiej jakości smaczny gulasz. Wystarczy 1 puszka wieprzowiny lub produktu z wołowiny. Musisz także przygotować: 410 g grochu, kilka łyżek oleju rolniczego, marchewki, soli, cebuli. Szczegółowy przepis na owsiankę z gulaszem opublikowano poniżej.
- Umytego groszku wlewa się czystą wodą i wysyła do gotowania, aż będzie ugotowany.
- Gulasz wraz z tłuszczem z puszki układa się na patelni. Na nim smażone są posiekane cebule i marchewki.
- Gotuj jedzenie, aż płyn całkowicie wyparuje z patelni.
- Do gotowego groszku dodaje się sól, olej, a także smażenie mięsa i warzyw.
Aby zmniejszyć zawartość kalorii w naczyniu, możesz wykluczyć olej z przepisu.
W powolnej kuchence
Szczególnie wygodne jest gotowanie owsianki grochowej za pomocą cudownej patelni. Wolna kuchenka pozwoli gospodyni zająć się swoimi sprawami podczas przygotowywania obiadu. Ten przepis zawiera: 1 łyżkę. posiekany suchy groszek, ta sama ilość czystej wody pitnej, sól, plasterek wysokotłuszczowego oleju.
- Groch najpierw dokładnie się myje, po czym wlewa się go zimną wodą przez 5-6 godzin.
- Przygotowany produkt jest układany w misce urządzenia i solony. W razie potrzeby możesz dodać dowolną przyprawę.
- W trybie „Pilaw” smakołyk przygotowuje pełny automatyczny cykl ustawień wstępnych.
- Następnie naczynie pozostawia się na kolejne 15-17 minut po podgrzaniu.
Owsiankę podaje się na stół ze stopionym masłem.
Z dodatkiem wędlin
Możesz wziąć dowolne wędzone mięso do danego dania. Golonka i części tuszy drobiowej, a nawet kiełbasa. Wędzone produkty powinny mieć co najmniej 250 gramów. Ponadto stosuje się: 2 cebule, 230 g groszku, sól.
- Rośliny strączkowe powinny być wstępnie wypełnione wodą przez całą noc. To znacznie skróci czas potrzebny do zagotowania produktu.
- Rano groszek wylewa się świeżą, osoloną wodą i wyrusza do gotowania. Ważne jest, aby okresowo usuwać piankę z jej powierzchni.
- Wybrane wędzone mięso i warzywa są drobno posiekane. Następnie są smażone na złoty kolor. Jeśli zastosujesz na przykład golonkę, to olej nie może być dodany, zostanie wypity w wystarczającej ilości z wieprzowiny.
- Gotowy groszek miesza się na patelni z smażeniem mięsa i cebuli.
Danie jest podawane na gorąco.
Przepis na wodę
Ci, którzy podążą za swoją sylwetką i zdrowiem, z pewnością będą zainteresowani poniższym przepisem. Zawierało: 1 łyżkę. rośliny strączkowe, 2 razy więcej płynu, soli, oleju rolniczego.
- Groszek na takie danie moczy się w zimnej wodzie przez całą noc lub wlewa płynem z sodą oczyszczoną przez około 1,5 godziny. Jeśli nie zostanie to zrobione wcześniej, produkt będzie gotowany do miękkości przez zbyt długi czas.
- Rośliny strączkowe wlewa się do świeżej wody i wysyła do gotowania na 35-45 minut. Po około 20 minutach masę należy solić. Możesz również dodać granulowany czosnek i zmielony czarny pieprz.
- Masło dodaje się do gotowego grochu.
W razie potrzeby owsiankę można zmiksować przed podaniem.
Z Grzybami
Owsianka grochowa z grzybami to kolejna wersja klasycznego przepisu. Taki dodatek sprawi, że danie będzie bardzo pożywne i odżywcze nawet bez użycia produktów mięsnych. Jeśli nie ma pod ręką grzybów leśnych, zrobią to pieczarki (380 g). Również podjęte: 4 łyżki. picie oczyszczonej wody, 2 łyżki. rośliny strączkowe, 4 łyżki. olej niearomatyczny, 3 średnie białe cebule, sól.
- Grzyby leśne są wstępnie gotowane, pieczarki są natychmiast siekane.
- Cebula jest obrana i posiekana.
- Warzywo smażone jest na złoty kolor na dobrze rozgrzanym oleju roślinnym. Jeśli zastąpisz go kremowym, owsianka okaże się jeszcze bardziej wysokokaloryczna i smaczna.
- Po złoceniu cebuli możesz dodać do niej grzyby i kontynuować gotowanie przez kolejne 12-15 minut.
- Moczone wcześniej przez kilka godzin i umytego groszku umieszcza się w przestronnym glinianym garnku.
- Na wierzchu grillowane grzyby i cebula.
- Produkty wlewa się do wody, miesza, po czym pojemnik wysyła się do gorącego piekarnika na pół godziny.
- Pozostaje zdobyć garnek, sól i, w razie potrzeby, pieprz zawartość.Następnie naczynia wracają do już wyłączonego piekarnika chłodzącego na kolejne 10-15 minut.
Obiad układany jest na talerzach i podawany przy stole.
Z cebulą i marchewką
Kasza grochowa z warzywami spodoba się nie tylko dorosłym, ale także najmniejszym członkom rodziny. To świetny sposób na nakarmienie kaprysu zdrową marchewką, cebulą i zbożami. Oprócz wymienionych warzyw (1 szt.), Przepis będzie zawierał: pół szklanki groszku, soli, 60 ml śmietany, pół słodkiej papryki, 1 łyżkę. woda pitna
- Groch umyty i namoczony w wodzie gotuje się przez 45 minut. Ważne jest, aby nie zapomnieć o ciągłym mieszaniu i w razie potrzeby usunąć pianę.
- Najpierw posiekana cebula jest smażona na dowolnym tłuszczu do uzyskania złotego koloru. Następnie do patelni dodaje się startą marchewkę. Na koniec cienkie plastry pieprzu nakłada się na pozostałe składniki i wlewa się trochę wody.
- Warzywa są duszone przez 7-9 minut. Na tym etapie musisz je posolić do smaku i, w razie potrzeby, dodać aromatyczne zioła.
- Gotowa kasza grochowa po dodaniu śmietany zamienia się w puree ziemniaczane.
- Naczynie jest układane na talerzach, a na górze obficie pokryte sosem warzywnym.
Jeśli nie chcesz zawracać sobie głowy każdą porcją, możesz bezpośrednio wymieszać przygotowane płatki ze smażonymi warzywami bezpośrednio na patelni.