Na wschodzie popularna jest przyprawa - imbir. Służy do dodawania do różnych potraw i przygotowywania aromatycznej zdrowej herbaty. Aby napój mógł przynosić korzyści i leczyć choroby, musisz wiedzieć, jak prawidłowo zaparzać imbir. Oferujemy najlepsze i najskuteczniejsze opcje gotowania.

Jak zaparzyć imbir z cytryną na kaszel

Napój jest łatwy do przygotowania i daje niezwykłe rezultaty. Herbata pomoże pozbyć się kaszlu i wzmocni odporność.

Głównym warunkiem jest uzyskanie wysokiej jakości korzenia. Imbir musi mieć gładką skórkę i gładką. Uszkodzenie powierzchni nie powinno być. Kolor korzenia to beż z delikatnym złotym odcieniem.

Składniki

  • imbir - 0,2 korzenia;
  • koper włoski;
  • cytryna - 2 łyżeczki soku;
  • woda - 250 ml;
  • miód - 2 łyżeczki.

Gotowanie:

  1. Wyczyść korzeń. Przygotuj najmniejszą tarkę. Zmiel imbir. Wyciśnij sok. Odmierz 2 łyżeczki.
  2. Dodaj miód Wlać sok. Losowo
  3. Zagotuj wodę. Wlać mieszaninę. Dodaj koper włoski. Do schronienia. Nalegaj kwadrans.
  4. Weź 1 łyżeczkę. Interwał wynosi pół godziny. Mieszanka pomoże pozbyć się suchego kaszlu.

Imbirowa herbata odchudzająca

W tym przepisie powiemy ci, jak parzyć herbatę z imbirem, aby pozbyć się dodatkowych kilogramów. Pij przygotowany napój na zimno.

Składniki

  • liście mięty - 65 g;
  • imbir - 0,5 korzenia;
  • wrząca woda - 230 ml;
  • kardamon - 0,2 łyżeczki;
  • sok z cytryny - 70 ml;
  • sok pomarańczowy - 60 ml.

Gotowanie:

  1. Posiekaj miętę. Zetrzyj korzeń. Mieszać.
  2. Dodaj kardamon. Wlać wrzącą wodę. Losowo Do schronienia. Odłóż na pół godziny.
  3. Odcedź powstały napój. Wlej dwa rodzaje soku. Losowo

Aby osiągnąć pożądany efekt, zaleca się picie dwóch litrów parzonej herbaty dziennie. Nie więcej niż jedna szklanka na raz. Po spożyciu pół godziny przed jedzeniem apetyt normalizuje się, a trawienie przyspiesza. Tłuszcze, dzięki napojowi, będą bardzo aktywnie rozkładane.

To interesujące: imbir z cytryną i miodem - przepis zdrowotny

Zdrowy napój wzmacniający odporność

Składniki

  • imbir - 170 g korzenia;
  • cytryna - 4 szt .;
  • miód - 210 ml.

Gotowanie:

  1. Wyczyść korzeń. Umieść w blenderze. Do mielenia.
  2. Drobno posiekaj cytrynę. Umieść w blenderze. Do mielenia.
  3. Wlać miód. Losowo Jak tylko poczujesz pierwsze oznaki przeziębienia, natychmiast go weź. Pij przed snem (1 łyżka. Łyżka).

Warzymy korzeń imbiru na potencję

Alkohol pomoże rozproszyć krew, aw połączeniu z imbirem moc zostanie przywrócona.

Składniki

  • imbir - 420 g;
  • wódka - 520 ml.

Gotowanie:

  1. Wyczyść korzeń. Chop. Umieść w blenderze. Do mielenia.
  2. Wlać wódkę. Losowo Przykryj pokrywką. Odłóż na trzy tygodnie.
  3. Odcedź płyn. Pij raz dziennie przed posiłkami (pół godziny). Norma - 30 ml.

Przed przeziębieniem

Imbir z cytryną to wspaniały lek na przeziębienia. Połączenie dwóch produktów sprawia, że ​​napój jest bardzo przydatny i skuteczny.

Składniki

  • czarny pieprz - szczypta;
  • korzeń imbiru - 1 szt .;
  • sok z cytryny - 4 łyżki. łyżki;
  • miód - 5 łyżek. łyżki;
  • wrząca woda - 1800 ml.

Gotowanie:

  1. Wyczyść korzeń. Ruszt Wymagana jest drobna tarka.
  2. Wlać wrzącą wodę. Wlać miód. Losowo
  3. Wlać sok i posypać pieprzem. Nalegaj pół godziny. Odcedzić Rozgrzej się

Czytaj także:jak uprawiać imbir

Napar imbirowy w termosie

Z termosu herbata może być spożywana przez cały dzień. Dzięki temu warzeniu wszystkie witaminy zostają zachowane. Zaparzony napój w termosie nie będzie tak pikantny i pikantny, jak w przypadku tradycyjnego gotowania.

Składniki

  • imbir - 4 łyżki. łyżki;
  • woda - 2000 ml.

Gotowanie:

  1. Poparzenie termosu.
  2. Zmiel korzeń. Zmierz wymaganą ilość. Wyślij do termosu.
  3. Zagotuj wodę. Dodaj do termosu. Nalegaj pół godziny.
  4. Odcedzić Wlać płyn z powrotem do termosu.

Aby poprawić smak napoju, możesz dodać miód i owoce cytrusowe.

Imbirowa herbata może pić przez cały dzień. Maksymalna dopuszczalna dawka to 5 kubków. Zaleca się pić drinka przed posiłkami, około pół godziny.

Korzyści i szkody związane z napojami imbirowymi

Od czasów starożytnych napój był stosowany w leczeniu różnych chorób.

Podczas używania:

  • proces metaboliczny w ciele jest przyspieszony, co znacznie przyczynia się do utraty wagi;
  • trawienie poprawia;
  • zwiększony apetyt;
  • wątroba zostanie oczyszczona;
  • moc wzrośnie;
  • pamięć poprawi się;
  • produkcja gazu spadnie;
  • nadmiar śluzu rozpuści się na powierzchni żołądka.

Jeśli operacja jest planowana w najbliższej przyszłości, to przez trzy tygodnie powinieneś przestać pić herbatę. Po operacji w ogóle nie wolno pić napoju imbirowego.

 

Herbata ma właściwość rozpraszania krwi i ożywienia, dlatego przeciwwskazane jest picie w wysokiej temperaturze. Napój może wywołać jeszcze większy wzrost temperatury ciała. Ale przy przeziębieniach o normalnej temperaturze herbata ma korzystny wpływ na całe ciało.

Eksperci zabraniają używania napoju, gdy wysypka na skórze, w obecności podrażnienia i alergii. Dermatolodzy uważają, że korzeń zaostrza problemy skórne. Ale przy braku problemów skórnych napój go wzmacnia i wygładza.

Napoje wykorzystujące korzeń mają aktywny wpływ na organizm, dlatego osoby powinny używać go ostrożnie:

  • z problemami żołądkowymi;
  • z chorobami pęcherzyka żółciowego;
  • z kamieniami nerkowymi;
  • z wrzodami żołądka.

Dozwolony jest napój dla dzieci, ale tylko dla tych, które mają dwa lata. Zaleca się pić napój dla dzieci cierpiących na zmniejszony apetyt. Po spożyciu pół godziny przed jedzeniem napój przyspieszy proces trawienia i spowoduje apetyt.Pomoże również poradzić sobie z przeziębieniami i stanami zapalnymi dróg oddechowych.

Przepis dla dzieci

Składniki

  • imbir - korzeń 2 cm;
  • wrząca woda.

Gotowanie:

  1. Posiekaj korzeń. W kształcie możesz robić słomki. Wrzuć termos.
  2. Wlać wrzącą wodę. Domagaj się godziny. Odcedzić Spożywać kilka razy dziennie.

Jeśli chcesz uzyskać bardziej skoncentrowany płyn, gotuj mieszaninę przez 17 minut.

Powiązane:Więcej od autora: