Prosta, budżetowa i bardzo smaczna pierwsza danie - zupa ziemniaczana. Jego smak można łatwo uczynić żywszym i ciekawszym za pomocą różnych dodatków. Na przykład za pomocą grzanek, grzybów, sera, boczku i innych odpowiednich składników.
Zawartość materiału:
Klasyczna zupa ziemniaczana
Składniki: 700-760 g ziemniaków, duża cebula, 4-5 ząbków czosnku, 20 g masła, pół szklanki niskotłuszczowej śmietany, sól, przyprawy.
- Posiekana cebula jest smażona bezpośrednio na patelni. Gdy plastry warzywne są złocone, wlewa się do niego plastry ziemniaków, wlewa wodę i dodaje sól.
- Grubo posiekany czosnek smażony jest w osobnej misce na maśle.
- Gotowe ziemniaki są przenoszone na inną patelnię i tłuczone. Następnie rozcieńcza się pozostałym bulionem do pożądanej konsystencji przyszłej zupy.
- Pozostaje dodać czosnek wraz z całym olejem z patelni i ponownie zmielić smakołyk.
- W razie potrzeby zupa jest solona i doprawiana przyprawami.
Podawane na gorąco ze śmietaną.
Z grzankami
Składniki: 370 g ziemniaków, 40 ml sosu sojowego, 370 ml bulionu z kurczaka, 90 ml niskotłuszczowej śmietany, 20 g masła, cebuli, marchwi, 1/3 bochenka, sól.
- Biały chleb pozbywa się skórki, kroi w małe kostki i suszy w piekarniku.
- Obrane, pokrojone warzywa są krojone w średnie plastry, umieszczane na patelni z rozgrzanym masłem i duszone do miękkości.
- Następnie bulion wlewa się do pojemnika i masę gotuje się przez 25-30 minut.
- Sos, śmietana i sól są dodawane do prawie ukończonej zupy. Patelnia jest wyjmowana z pieca, a jej zawartość jest kruszona przez blender.
Podaje się gotową puree ziemniaczaną z grzankami.
Zupa ziemniaczana z kurczakiem
Składniki: duża pierś kurczaka, rzepa (1 szt.), 4-5 ziemniaków, 70 g masła, świeże zioła do smaku, sól, szczypta kurkumy.
- W garnku z wodą układane są obrane paluszki ziemniaczane i pierś. Zaraz po ugotowaniu warzywa możesz dodać kurkumę i dodać kostki cebuli smażone na maśle do złotego koloru.
- Mięso jest usuwane z kości, krojone i wracane na patelnię.
- Zupa ziemniaczana z kurczakiem jest puree i solone.
Każdą porcję obficie posypujemy posiekanymi ziołami.
Z Grzybami
Składniki: 7-8 średnich ziemniaków, cebuli, 230 g pieczarek, dużych marchewek, soli, mieszanki przypraw do zupy, masła.
Więcej materiałów:krem z pieczarek z kremem - przepis
- Przed gotowaniem ziemniaki gotuje się w osolonej wrzącej wodzie. Następnie przenosi się na osobną patelnię, puree mikserem i rozcieńcza bulionem do pożądanej konsystencji.
- Plastry świeżych grzybów wraz z dowolnie posiekanymi warzywami smażone są na dobrze rozgrzanym maśle przez 8–9 minut.
- Zawartość patelni przenosi się na bazę ziemniaczaną. Danie doprawione jest wybranymi przyprawami.
Zupa puree z grzybami podawana jest z tostem z białego chleba.
Delikatna zupa z puree ziemniaczanym i serem
Składniki: 1 litr bulionu drobiowego, 620-720 g ziemniaków, marchwi, cebuli rzepy (1 szt.), 2 łyżki. l masło, biały pieprz, 3 serki, sól.
- Wszystkie warzywa są obrane, umyte i drobno posiekane, po czym są układane w formie naoliwionej i wysyłane do piekarnika, aby piec, aż pojawi się skorupa. W tym samym czasie ustawiana jest temperatura 200-210 stopni.
- Bulion doprowadza się do wrzenia, układa się w nim kawałki przetworzonego sera, soli i warzyw z pieca.
- Zupa będzie gotowana, aż ziemniaki zmiękną.
- Następnie masę rozciera się i posypuje białym pieprzem.
Gotowa tłuczona zupa ziemniaczana z serem jest podawana na gorąco na lunch. Możesz dodać trochę kurczaka pozostałego po ugotowaniu bulionu.
Fantazyjny boczek
Składniki: 4 ziemniaki, 6 pasków bekonu, 70 g masła, 3 łyżki. l tarty ser i mąka, 2-3 ząbki czosnku, pół litra bulionu warzywnego, cebuli rzepy (1 szt.), kilka różnych świeżych ziół, sól.
Czytaj także:zupa krem z dyni
- Kawałki bekonu smażone są na maśle na złoto-brązowy kolor, a następnie układane na papierowym ręczniku.
- Ziemniak jest obrany, pokrojony na dowolne kawałki i gotowany do ugotowania.
- Kostki cebuli smażone są na tej samej patelni, na której wcześniej przygotowano bekon.
- Po kilku minutach mąkę wlewa się do kostek cebuli. Masa jest wypełniona bulionem i gdy tylko ciecz się zagotuje, ogień staje się minimalny. Więc masa marnieje na 7-8 minut.
- Zawartość patelni układa się na ugotowanych ziemniakach. Mieszanina jest solona i tłuczona.
- Do tego dodaje się tarty ser, posiekane zioła i zmiażdżony czosnek.
Podawane w porcjach. Na każdym indywidualnym talerzu układane są paski boczku.
Dietetyczna zupa marchewkowa i ziemniaczana
Skład produktów: 1-2 szt. rzepa cebuli, 4-5 dużych marchewek, 3-4 ziemniaki, sól, świeże zioła, 2,5 l przefiltrowanej wody.
- Obrane i grubo posiekane warzywa są wlewane do osolonej wody i wysyłane do wrzenia. Musisz je ugotować, aż będą miękkie.
- Gdy uzyskana masa nieco ostygnie, należy ją zamienić w tłuczone ziemniaki za pomocą szybkiego blendera.
- Mieszanina jest solona do smaku i doprowadzana do wrzenia.
Podaje się powstałą zupę z posiekanymi świeżymi ziołami.
Z brokułami
Składniki: 700 ml przefiltrowanej wody, pełna szklanka niskotłuszczowej śmietany, 230 g brokułów, 620 g ziemniaków, sól, ulubione przyprawy.
- Przede wszystkim ziemniak jest obrany, pokrojony w małe kostki, zalany słoną wodą i ugotowany do półmiękkości.
- Następnie kapustę wlewa się na patelnię, podzieloną na małe kwiatostany. Można pozostawić kilka miniaturowych, aby udekorować już przygotowane danie.
- Warzywa gotuje się razem aż do ugotowania. Kiedy stają się miękkie, masa jest usuwana z ognia. Gdy tylko ostygnie, składniki zamieniają się w jednorodną, gęstą mieszaninę z ręcznym blenderem.
- Do przyszłej zupy dodaje się śmietankę. Masę ponownie ubija się i ogrzewa. Na tym etapie nie możesz doprowadzić potrawy do wrzenia.
- Smakołyk jest solony i posypany wybranymi przyprawami.
Podaje się zupę z grzankami czosnkowymi.
W powolnej kuchence
Składniki: 5-6 ziemniaków, marchewki, 90 g świeżych grzybów i tyle samo wędzonego mostka, mała cebula, 2 łyżki. dowolny bulion, kawałek masła, sól.
- Na „inteligentnej patelni” w programie przeznaczonym do smażenia kostki cebuli i grubo startą marchewkę smażone są na maśle. W tym procesie składniki należy często mieszać.
- Po złoceniu warzyw wylewają się na nich plastry wędzonego mięsa. Razem produkty gotuje się przez kilka minut.
- Następnie bulion wlewa się do miski i dodaje kliny surowego ziemniaka.
- Urządzenie przechodzi w tryb wygaszania, a naczynie gotuje się pod zamkniętą pokrywą przez 40–45 minut.
- Następnie za pomocą łyżki cedzakowej cała grubość jest usuwana z pojemnika, wcierana przez sito i rozcieńczana bulionem do pożądanej konsystencji. Masa jest solona. Na tym etapie możesz dodać swoje ulubione przyprawy do smaku.
- Talerze świeżych grzybów smażone są osobno.
Gotową zupę wlewa się porcjami, a na wierzch każdej porcji udekorowane są plastry smażonych grzybów.