Owsianka dyniowa z ryżem w mleku jest miękka i delikatna, o pięknym złotym odcieniu. Można go jeść na śniadanie, lunch z mięsem lub warzywami, urozmaicając jedzenie rodziny.
Zawartość materiału:
Owsianka dyniowa z ryżem w mleku gotowana na patelni
Będziesz potrzebował:
- cukier granulowany - 55 g;
- mleko - 0,3 l;
- dynia - 800 gr .;
- kawałek oleju;
- woda - 100 ml;
- sól - 4 gr .;
- ryż - 90 gr.
Algorytm działań:
- Usuń skórkę i nasiona z dyni. Pokrój mięso w drobną kostkę i włóż do głębokiego rondla.
- Wlać kawałki wody i gotować na kuchence od momentu wrzenia przez 10 minut.
- Dodaj mleko i poczekaj, aż płyn znów się zagotuje.
- Wlej cukier z solą, wymieszaj masę dyni.
- Ryż myjemy pod bieżącą wodą i ładujemy do produktów. Powinien być równomiernie rozłożony na powierzchni. Nie możesz mieszać go z dynią, inaczej zboże spłonie.
- Zmniejsz ogień do minimum i gotuj przez pół godziny z uchyloną pokrywką.
- Teraz możesz wszystko wymieszać, wyciskając łyżką kawałki dyni. Owsianka zamienia się w koktajl.
- Połóż masło i rozłóż pyszną owsiankę na talerzach. Smacznego!
Smaczne śniadanie w garnku w piekarniku
Lista składników:
- mleko - 0,6 l;
- dynia - 0,7 kg;
- masło - 50 gr .;
- sól - 6 gr .;
- kasze ryżowe - 80 gr .;
- garść rodzynek - 50 gr .;
- cukier - 60 gr.
Jak gotować owsiankę dyniową z ryżem:
- Zanurz rodzynki we wrzącej wodzie. Czekamy 10 minut. Następnie spłukujemy pod bieżącą wodą. Ciemna rodzynka jest uważana za zdrowszą.
- Świeżą miąższ obranej dyni pokroić w plasterki, załadować do blendera i zmielić.
- Umyty ryż dodaje się do masy dyni.
- Dodaj sól, rodzynki i cukier. Mix.
- Do tej objętości produktów potrzebujemy 4 doniczki o pojemności 0,5 litra.
- Na dole każdego z nich wlej 50 ml mleka.
- Połóż mieszaninę dyni na wierzchu i równomiernie rozprowadź na doniczce.
- Wlej 150 ml mleka do każdego pojemnika.
- Owsianka nie powinna znajdować się na samych brzegach naczyń, ponieważ podczas pieczenia powiększy się. Dlatego należy wziąć to pod uwagę.
- Ułóż garnki na blasze do pieczenia i zamknij w piekarniku. Jeszcze go nie ogrzewamy.
- Ustawiamy temperaturę na 180 stopni na pół godziny, następnie przekładamy wskaźnik na 150 stopni i gotujemy kolejne 50 minut.
- Po ugotowaniu owsianki połóż na niej kawałek masła i piecz przez kolejne 10 minut.
W powolnej kuchence
Główne produkty:
- szczypta soli;
- woda - 150 ml;
- dynia - 0,5 kg;
- plasterek oleju - 70 gr .;
- mleko - 0,32 l;
- cukier granulowany - 150 g;
- biały ryż - 160 gr.
Więcej materiałów:owsianka z dyni w wolnym naczyniu
Jak gotować owsiankę dyniową z ryżem w mleku w powolnym naczyniu:
- Obrane pomarańczowe warzywa w małe kostki.
- Połóż plastry na dnie misy multicooker.
- Napełnij wodą i dodaj olej.
- W menu urządzeń kuchennych kliknij przycisk „Pieczenie” i gotuj przez 25 minut.
- Gdy czas się skończy, dodajemy cukier, umyty ryż i sól.
- Wlać mleko, wymieszać produkty.
- Zmieniamy tryb gotowania: „Owsianka mleczna” lub „Duszenie”. Czas wynosi 50 minut.
- Po przygotowaniu owsianki możesz w razie potrzeby dodać do niej suszone owoce.
Kasza jaglana z kaszą jaglaną
Składniki przepisu:
- ryż - 90 gr .;
- cukier - 25 gr .;
- mleko - 0,3 l;
- szczypta soli;
- woda - 0,3 l;
- kasza jaglana - 80 gr.
Przygotowanie krok po kroku:
- Prosę myjemy kilka razy pod bieżącą wodą.
- Zanurz w garnku z wodą i gotuj przez 5 minut.
- Do tego dodajemy umyte kasze ryżowe, wlewamy mleko i gotujemy przez kolejne 15 minut.
- Pozostaje zamknąć pokrywkę i poczekać, aż owsianka będzie nasycona przez około 10 minut.
Owsianka dyniowa z ryżem w mleku dla dziecka
Niemowlęta potrzebują miękkich, delikatnych i średnio tłustych potraw. Dla nich zmodyfikujemy przepis na zwykłą owsiankę.
Co musisz wziąć:
- woda - 0,4 l;
- dynia - 0,25 kg;
- mleko - 0,8 l;
- okrągły ryż - 180 gr .;
- cukier granulowany - 70 gr.
Gotowanie krok po kroku:
- Usuń nasiona i skórki z dyni. Pokrój miąższ na duże kawałki.
- Ziarna ryżu opłucz kilkakrotnie wodą.
- Rozprowadzamy go na dnie patelni i napełniamy wodą.
- Kawałki dyni są wyciągane przez tarkę z dużymi ogniwami i połączone z płatkami.
- Kiedy prawie cała woda opuszcza patelnię z ryżem, wlewamy mleko w temperaturze pokojowej.
- Wlać cukier granulowany. Zamiast cukru możesz użyć miodu.
- Gotuj naczynie przez 15 minut.
- Miękka, delikatna owsianka dla dzieci jest gotowa!
Przysmak mleczny z dynią i jabłkami
Jeśli nie lubisz zbyt słodkiej owsianki, dodaj kwaśne jabłka. Nadadzą potrawie lekko kwaśny smak i delikatny aromat.
Składniki przepisu:
- sól do smaku;
- jabłka - 0,1 kg;
- olej słonecznikowy - 60 gr .;
- pulpa dyniowa - 150 gr .;
- ryż - 0,2 kg.
Algorytm działań:
- Usuń cienką skórkę, rdzeń i nasiona z jabłka. Resztę kroimy w kostkę.
- Pokrój obraną pomarańczową dynię na małe kawałki.
- Połóż posiekaną dynię na dnie patelni. Wlać olej roślinny.
- Ryż myjemy kilka razy i gotujemy w osobnej misce przez 10 minut.
- Połowę jego ilości dodaje się do dyni. Nie mieszaj.
- Na wierzch wlać jabłka i nałożyć na nie pozostałą połowę ryżu. Okazuje się owsianka wielowarstwowa.
- Oddzielnie zagotuj 200 ml wody, posol ją i napełnij zawartość garnka.
- Gotuj, aż składniki będą miękkie. Pyszna piękna owsianka jest gotowa.
Jak gotować owsiankę w dyni?
Dyni w owsiance można nie tylko pokroić na kawałki. Owsianka może znajdować się wewnątrz dyni.
Będziesz potrzebował:
- garść rodzynek;
- dynia - 2 kg;
- mała śliwka;
- szczypta soli;
- ryż - 380 gr .;
- cukier
Instrukcje krok po kroku:
- Weź całą okrągłą dynię. Wytnij dolną część nożem i wyjmij nasiona łyżką.
- Ugotowane kasze ryżowe gotować w wodzie. Nie zapomnij go posolić.
- Śliwki myjemy suszonymi rodzynkami pod kranem i łączymy z ryżem.
- W razie potrzeby wlej cukier do smaku.
- Powstałą owsiankę ryżową napełnij dynią. Zamykamy go odciętą czapką.
- Ustaw ten cud w piekarniku i piecz przez 45 minut.
- Jeśli nie chcesz, aby naczynie wyschło, wlej do dyni mleko lub śmietanę. Smacznego dla wszystkich!