Każda kobieta, bez wyjątku, martwi się i niechcący podejrzewa najgorsze, gdy jej klatka piersiowa zaczyna boleć w czasie ciąży. W rzeczywistości nie jest to wielka sprawa, ponieważ zjawisko to opiera się na przyczynach fizjologicznych.

Przyczyny tkliwości i obrzmienia gruczołów sutkowych

Podczas ciąży pojawia się ból w klatce piersiowej z powodu wielu naturalnych zmian, które padają na ciało kobiety w wyniku poczęcia. Gruczoły sutkowe są nadmiernie wrażliwe nawet na najmniejsze wahania hormonalne. Z tego powodu gwałtowna zmiana tła hormonalnego prawie zawsze powoduje dyskomfort w tym narządzie.

Główną przyczyną bólu w gruczołach mlecznych jest podwyższony poziom hCG i innych hormonów. Ten warunek jest konieczny, aby przygotować się na HB.

Można powiedzieć, że w tym okresie kobieca pierś przechodzi proces „poprawy” i przygotowuje się do wykonywania funkcji przewidzianych dla niej z natury. Mleczne przewody stają się szersze, a obszary odpowiedzialne za laktację są aktywowane. Cały proces prawie zawsze towarzyszy nieprzyjemnym doznaniom.

W innych przypadkach przyczyną bólu może być nieodpowiednia bielizna, która ściska klatkę piersiową i zakłóca normalne krążenie krwi. Gdy piersi powiększają się, stare biustonosze mogą po prostu stać się zbyt małe, dlatego warto kupić odpowiednie, wygodne zestawy o większym rozmiarze. Lepiej natychmiast kupić specjalne ubrania dla kobiet w ciąży i karmiących.Wiele modeli ma wkładki, w których wkładki można wkładać w celu ochrony prania przed wyróżniającą się siarą.

Nie wszystkie kobiety cierpią z powodu tego nieprzyjemnego zjawiska, niektóre omijają ten problem. Zauważono, że kobiety w ciąży z nadwagą częściej skarżą się na ból.

Charakter bólu w różnych momentach

Wiele przyszłych matek odczuwa obrzęk i obrzęk gruczołów mlecznych, ciężkość, mrowienie. Te nieprzyjemne zmiany można zaobserwować zarówno w jednej piersi, jak i dwóch jednocześnie. Czasami bolesne odczucia pojawiają się tylko w okolicy sutków: stają się zbyt wrażliwe, bolą przy dotknięciu, często obserwuje się swędzenie.

Charakter bólu może być inny: jest mrowienie i pękanie, uczucie pełności, obrzęk i ucisk. Nieprzyjemne odczucia można nawet podać pod pachy.

Ból jest łagodny, umiarkowany i silny. W tym drugim przypadku ruchomość ramion i górnej klatki piersiowej może być nawet ograniczona. Z reguły oprócz tego ciemnieją się otoczki, siateczka żylna jest wyraźniej narysowana, skóra nabiera lekko niebieskawego odcienia, w okresie przed porodem może pojawić się siara.

Jak długo uważa się za normę

Na wczesnych etapach takie odczucia są normą, ponieważ w tym czasie po prostu mija okres adaptacji do zmian hormonalnych.

Ale nie panikuj, jeśli pewien dyskomfort utrzymuje się zarówno w drugim, jak i trzecim trymestrze ciąży.

To nie jest patologia, ale tylko wtedy, gdy taki ból nie łączy się z innymi objawami:

  • pojawienie się dziwnych wydzielin (nie siary);
  • zmiana kształtu lub asymetria;
  • obecność zagęszczenia, niejednorodna struktura tkaniny;
  • gorączka;
  • ogólne ciężkie złe samopoczucie.

W takich przypadkach należy skontaktować się z mammologiem i poddać się badaniu: wykonać badanie krwi, zapisać się na badanie ultrasonograficzne.

Już w połowie drugiego trymestru rozpoczyna się przygotowanie do laktacji, któremu towarzyszy produkcja prolaktyny, która odpowiada za produkcję siary. W tym czasie mleczne kanały stają się szersze, a tkanka łączna jest stopniowo zastępowana tkanką tłuszczową. Uczucia bólu pojawiają się rano, a następnie znikają. Gruczoły sutkowe mogą wzrosnąć o 20 tygodni o kilka rozmiarów.

Czas trwania choroby

Pojawiające się zmiany z reguły zaczynają alarmować kobiety około 7. tygodnia ciąży. W rzadkich przypadkach ból pojawia się na kilka dni przed oczekiwaną datą miesiączki, która nigdy nie nadejdzie.

Najczęściej bolesne odczucia obserwuje się tylko w pierwszym trymestrze, a następnie znikają. Ale zdarza się, że dyskomfort utrzymuje się aż do samej dostawy.

Ból może również towarzyszyć ciąży pozamacicznej, w której nie ma mowy o dalszym porodzie i porodzie. Ten stan stanowi poważne zagrożenie dla kobiety. Dlatego przy pierwszym podejrzeniu nowej sytuacji musisz skonsultować się z lekarzem i przejść badanie. Jeśli twoja klatka piersiowa boli, ale wtedy cały dyskomfort zniknął gwałtownie (dzieje się to głównie pod koniec drugiego miesiąca), należy natychmiast skonsultować się z ginekologiem. Może to być sygnał śmierci płodu.

Czy ból zawsze wiąże się z poczęciem

Oczywiście ból w gruczołach mlecznych nie zawsze dowodzi, że kobieta zostanie matką. Dyskomfort może pojawić się przed nadejściem miesiączki, w okresie menopauzy oraz w innych przypadkach.

Idealnie, piersi zdrowej kobiety wcale nie powinny boleć. Ale ponieważ obecnie prawie nie ma całkowicie zdrowych ludzi, wielu wciąż narzeka na takie odczucia. Często ból może być sygnałem niektórych chorób, zwłaszcza jeśli towarzyszy mu zmiana kształtu klatki piersiowej, pojawienie się grudek i nietypowe wydzielanie.

Wskazówki położnika-ginekologa

Jeśli twoja klatka piersiowa puchnie i boli, możesz wziąć pod uwagę te proste wskazówki:

  • Wybierz wygodną bieliznę. Biustonosz powinien być wykonany z naturalnych tkanin.Warto dać pierwszeństwo modelom z minimalną ilością wystroju (wszelkie marszczenia, kokardki, dekoracja spowoduje tylko dyskomfort), szerokimi paskami i dziobem. Podczas dopasowania należy zwrócić uwagę na to, czy pranie ociera skórę, czy naciska. Konieczne jest również upewnienie się, że klatka piersiowa jest lekko uniesiona, aby poprawić przepływ krwi i złagodzić dyskomfort. Możesz natychmiast kupić specjalne modele z uchwytami, które po porodzie mogą być używane podczas karmienia piersią.
  • Cały czas noś bieliznę. Jeśli ból przeszkadza przez całą dobę, stanika nie należy zdejmować nawet podczas nocnego odpoczynku, ale w tym przypadku lepiej jest dać pierwszeństwo modelom sportowym lub topom.
  • Właściwie dbaj o ten obszar ciała. Myć tylko twardą wodą i mydłem dla dzieci, regularnie nakładać odżywcze kremy, aby chronić się przed rozstępami i wysuszyć skórę.
  • Temper. Już od 5 do 6 miesięcy możesz brać kąpiele powietrzne i przeprowadzać nalewanie ciepłą i chłodną wodą. Pomoże to poprawić krążenie krwi, metabolizm i ogólną kondycję skóry.
  • Wykonuj proste ćwiczenia na ręce, szyję i klatkę piersiową. Należy to zrobić, aby poprawić odpływ limfy.
  • Jedz dobrze. Konieczne jest włączenie do diety zielonych liściastych, fasoli, grochu, orzechów (usuń nadwrażliwość), korzenia imbiru i nasion lnu (poprawia krążenie krwi), cytryny (zwiększa napięcie naczyniowe). Zalecane jest również picie dużej ilości czystej wody i ograniczenie spożycia soli. Przydatne jest picie herbaty z imbiru i rumianku (nie więcej niż 2 filiżanki dziennie), ciepłe mleko z miodem.

Przestrzeganie tych zasad może nie usunąć całkowicie dyskomfortu, ale z pewnością przyczyni się do poprawy twojego samopoczucia. Ból w klatce piersiowej podczas rodzenia dziecka jest dość naturalny, dokładnie taki sam jak jego brak. Ale to wcale nie oznacza, że ​​powinieneś starać się znieść dyskomfort. Ten problem należy omówić z lekarzem, który powie ci, jak usunąć dyskomfort.

Podobne:Więcej od autora: