Wyrażenie „dysonans poznawczy” często brzmi na różnych forach i platformach dyskusyjnych. Jednak nie zawsze brzmi to nie na miejscu i często nie na miejscu. Niektórzy błędnie używają go jako synonimu „podrażnienia” lub „stresu”. Typowy przykład: „Po tych skandalach mam ciągły dysonans poznawczy”. Aby zrozumieć, co właściwie oznacza ten termin i skąd się wziął, proponowany materiał pomoże.
Zawartość materiału:
Dysonans poznawczy - co to jest, w prostych słowach
Aby wyjaśnić znaczenie pojęcia „dysonansu poznawczego” w prostych słowach, należy sięgnąć do jego źródła. Słowo „poznawcze” oznacza „związane z wiedzą”. „Dysonans” to sprzeczność, naruszenie harmonii.
Dodając te wartości, takie jak kostki, można uzyskać dość prostą definicję.
Dysonans poznawczy jest sprzecznością występującą w systemie poglądów i percepcji danej osoby.
Przyczyny zaburzenia
Od najmłodszych lat życia, zaczynając poznawać świat, człowiek stopniowo tworzy własny system pomysłów na temat tego, jak ten świat jest zorganizowany.
Różne czynniki wpływają na to w tym samym stopniu:
- edukacja;
- edukacja;
- cechy narodowe i kulturowe;
- osobiste doświadczenia i osobiste przemyślenia na temat życia.
W rezultacie powstaje stabilna struktura, a im starsza osoba się staje, tym bardziej solidny i nawet bezwładny staje się jego system poznawczy.Jednak życie w całej swojej różnorodności nieustannie stara się podważać tę konstrukcję. Zmienia się, niszczy stare wartości, rzuca odkrycia, stwarza sprzeczne sytuacje i zmienia osobę. Jeśli ktoś opiera się, rozwija wewnętrzny konflikt.
Częściej niż nie, sztywny dysonans poznawczy doświadczają ludzie o silnych przekonaniach.
Ale w niewielkim stopniu ten warunek jest znany wszystkim. Na przykład, gdy śnieg spadł w majowe wakacje w centralnej Rosji w 2017 r., Wielu, patrząc na tulipany w zaspach, doświadczyło niewielkiego wewnętrznego dysonansu - niedopasowania między jasną ideą majowej pogody a prawdziwym zjawiskiem.
Jak dana osoba zachowuje się w stanie dysonansu
Zachowanie osoby doświadczającej dysonansu poznawczego zależy od wielu czynników:
- stopnie osobistej elastyczności;
- dotkliwość dysonansu;
- stopień bliskości sprzeczności z zasadami i ideami, które są istotne dla danej osoby.
W lekkim dysonansie ludzie najczęściej żartują, wzruszają ramionami i dostosowują swoje poglądy na świat. Jak powiedział Mussolini, „tylko idioci i umarli nie zmieniają swoich przekonań”.
Mniej lub bardziej poważny dysonans poznawczy powoduje silny dyskomfort wewnętrzny.
Aby nie zawalić całej struktury poznawczej, psychika obejmuje mechanizmy ochronne:
- Odmowa. Osoba agresywnie odrzuca fakty lub zjawiska, które zagrażają jego wartościom i ideom, lub uznaje je za niewiarygodne, fałszywe. Łagodniejszą formą odmowy jest ignorowanie niewygodnych informacji.
- Wypychać. Fakty sprzeczne z systemem poznawczym są „zapomniane”, wypychane do podświadomości.
- Racjonalizacja. W tym przypadku ludzkie zachowanie przypomina zachowanie lisa z lisa „Lis i winogrona”. Osoba buduje fałszywe wyjaśnienia i motywy wokół traumatycznych faktów lub informacji.
Wszystkie te systemy ochrony niewiele robią, aby poradzić sobie z dysonansem poznawczym.
Główne hipotezy teorii Festingera
Autorem terminu „dysonans poznawczy” i całej teorii dotyczącej tego zjawiska jest Leon Festinger, znany specjalista z psychologii społecznej. Jego poprzednikami byli Niemcy Fritz Haider i Kurt Levin.
Główne hipotezy wysunięte przez Festingera w ramach jego teorii są bardzo proste:
- Doświadczając dysonansu, człowiek będzie próbował w jakikolwiek sposób zmniejszyć rozbieżność między informacjami zewnętrznymi a wewnętrznymi przekonaniami, przywracając swój system poznawczy do stanu zgodności (harmonii).
- Ponieważ dysonans poznawczy jest źródłem silnego stresu, osoba będzie starała się unikać zjawisk, informacji lub sytuacji, które powodują zaburzenie.
Mechanizmy ochrony opisane powyżej oraz sposób, w jaki ludzie zachowują się w tym stanie, w pełni potwierdziły hipotezy Festingera. Niemniej jednak jego teoria dysonansu poznawczego była wielokrotnie krytykowana za niepewność, sztuczność i nieuwzględnienie indywidualnych cech danej osoby.
Przykłady dysonansu poznawczego w życiu
Aby wreszcie wyjaśnić znaczenie terminu „dysonans poznawczy”, możemy zilustrować go konkretnymi przykładami życiowymi:
- Uczestnicy pierwszych wypraw naukowych do Afryki, komunikując się z tubylcami, obserwowali swoje przejawy dysonansu poznawczego w postaci zwykłych zapałek. W systemie reprezentacji tych plemion ogień był boskiego pochodzenia i można go było zdobyć tylko dzięki duchowi ognia.
- Z kolei sami badacze czasami doświadczali dysonansu poznawczego, spotykając lokalnych czarowników, którzy leczyli ciężkie rany i choroby. Fakty dotyczące leczenia stały w ostrym konflikcie z naukowym obrazem świata.
Ludzkość wielokrotnie doświadczała ogromnych dysonansów poznawczych w swojej historii, gdy miały miejsce wielkie odkrycia, przemiany społeczne lub kulturowe.W różnych czasach źródłem takich dysonansów był darwinizm, feminizm, badania Nikoli Tesli lub teoria względności Einsteina.
Najbardziej uderzający przykład dysonansu poznawczego ludzkość doświadczyła około dwa tysiące lat temu, kiedy wędrujący kaznodzieja z Galilei ogłosił porzucenie starożytnej zasady „oko za oko”. W tym czasie idee Chrystusa były całkowicie sprzeczne z głęboko zakorzenionymi ideami ludzi dotyczącymi zasad życia.
Jak zmniejszyć, unikać dysonansu
Słynny muzyk rockowy i aktor Jared Leto powiedział kiedyś: „Przełamywanie stereotypów i przełamywanie uprzedzeń jest niezwykle trudną, ale fantastycznie przyjemną rzeczą”. Jeśli ktoś żyje z szerokim spojrzeniem na świat, jego system pomysłów nie traci elastyczności. Minimalizuje to nasilenie dysonansów poznawczych.
Dobrym sposobem na ograniczenie przejawów konfliktu wewnętrznego jest następująca psychotechnologia:
- Po otrzymaniu informacji sprzecznych z systemem poznawczym, obiektywnie i bezstronnie zweryfikuj jego zgodność z prawdą i moralnością.
- Jeśli prawda jest prawdą, uznaj swoje poprzednie poglądy za niepełne lub błędne i popraw swoje rozumienie.
- Jeśli informacje są fałszywe lub fakt jest niemoralny, dysonans poznawczy sam zniknie.
Zatem jedynym sposobem na porozumienie się ze światem i uniknięcie poważnego wewnętrznego dyskomfortu jest dążenie do obiektywizmu, uczciwości, otwartości i poszerzania własnych wyobrażeń o życiu.
A to nie oznacza odrzucenia zasad. Jest to odrzucenie samooszukiwania się, ślepoty i uprzedzeń.
