Kim są introwertycy i ekstrawertycy? Charakterystyka typów osobowości, ich różnice, historia terminologii

W psychologii istnieją 3 rodzaje osobowości. Są to introwertycy, ambicy i ekstrawertycy. Każdy typ ma swoje własne cechy charakteru. Musisz wiedzieć, kim są introwertycy i ekstrawertycy. Zdecydowanie powinieneś zapytać, do jakiego rodzaju należysz, aby określić swoje mocne i słabe strony.

Historia terminologii „introwertyk” i „ekstrawertyk”

Szwajcarski psychiatra Karl Gustav Jung, który był uczniem Zygmunta Freuda, zaczął dzielić ludzi na introwertycy i ekstrawertycy. W 1921 roku napisał książkę o psychotypach ludzkich, w której szczegółowo opisał każdy z nich.

Naukowiec zidentyfikował typ psychologiczny, oparty na zachowaniu osoby w społeczeństwie, potrzebie komunikacji i interakcji z innymi, jego światopoglądzie i osobistych doświadczeniach.

Ekstrawersja - introwersja jest kryterium psychologicznym do mierzenia cech osobowości. Według Junga skompilowana typologia jest ważnym narzędziem dla psychologa. Na podstawie klasyfikacji można skomponować model zachowania pacjenta, wybrać najskuteczniejsze metody oddziaływania i uniknąć błędów w procesie leczenia.

Brytyjski psycholog Hans Jürgen Eisenck kontynuował badania ekstrawersji - introwersji. Jego prace są szeroko stosowane we współczesnej psychologii.

Klasyfikacja typów osobowości zaproponowana przez Carl Gustav Jung

Według Junga oba psychotypy są nieodłączne dla każdej osoby, ale tylko jeden z nich objawia się w większym stopniu, co wpływa na ostateczny typ osobowości.

Uwaga Wyraźne introwertycy i ekstrawertycy są rzadcy, więc wszystkie typy są zwykle podzielone na podtypy.

Klasyfikacja Junga zawiera informacje o postawach psychicznych i dominujących funkcjach umysłowych. Naukowiec zidentyfikował 4 podstawowe funkcje, które są niezbędne do normalnego funkcjonowania jednostki. To myślenie, odczucie, uczucie i intuicja.

Klasyfikacja:

Według źródła energii:

• Ekstrawertyk.
• Introwertyk.

Metodą pozyskiwania informacji o świecie:

• Wyczuwanie zmysłów.
• Intuicyjny

Metodologią podejmowania decyzji:

• Myślenie i logika.
• Uczucie emocjonalne.

Według stylu życia:

• Racjonalny.
• Irracjonalne.

W sumie jest 8 typów psychologicznych. Każdy z nich ma swoją własną charakterystykę.

Charakterystyka typów osobowości

Ekstrawertyk czerpie energię ze świata zewnętrznego. Jest aktywny społecznie, stale pozostaje w bliskim kontakcie z innymi.

Czuje się opróżniony, jeśli zostaje sam ze sobą. Rzadko odpoczywa, jest zaangażowany w proces pracy głową. Potrzebuje wsparcia kolegów. Ekstrawertyk jest duszą firmy, jest żarliwy, energiczny, pewny siebie i zdecydowany. Czasami nawet arogancki i nadmiernie emocjonalny.

Dla introwertyka komunikacja jest ciężarem. Nadaje się do zawodów, które wymagają minimalnego kontaktu z ludźmi.

Introwertyk skupia energię w sobie, po długiej rozmowie musi być sam ze swoimi myślami, aby odnowić zapasy siły. Nie lubi dużej rzeszy ludzi, nawet na hałaśliwym przyjęciu pozostanie z daleka. Ma spokojny charakter, emocje są obce.

• Przedstawiciele podtypu sensorycznego, podejmując decyzje, opierają się na własnym doświadczeniu. Kochają specyficzność i przejrzystość. Zadają wiele pytań, chcą wiedzieć, czego się spodziewać w przyszłości. Zagłęb się w szczegóły, oceń fakty. Nie lubią fantazjować.
• Intuicyjny podtyp gromadzi informacje w dowolny sposób, lubi przewidywać i myśleć niezależnie. Ludzie ufają intuicji, działają tak, jak mówi im wewnętrzny głos. Nie uczą się na błędach własnych i cudzych.
• Przedstawiciele typu logiczno-logicznego kierują się zdrowym rozsądkiem, starają się zrozumieć wszystko.
• Typ emocjonalny jest kontrolowany przez emocje i uczucia.
• Racjonalni ludzie są decydujący, mogą szybko podejmować decyzje, nie zawsze biorąc pod uwagę nowe informacje. Planują swoje życie, czasem dostosowują zachowanie bliskich.
• Typ irracjonalny charakteryzuje się gromadzeniem i analizą otrzymanych informacji. Tacy ludzie nie spieszą się z podejmowaniem decyzji. Mogą kilkakrotnie zmieniać zdanie, czego inni nie lubią.

Jakie są różnice między ekstrawertykami a introwertykami

Główną różnicą między tymi dwoma psychotypami jest kierunek libido, czyli energia witalna. Ekstrawertycy kierują całą swoją energię na świat zewnętrzny. Są otwarci, skłonni do komunikacji, wolą uczestniczyć w życiu publicznym.

Introwertycy są zamknięci. Wydają się być w kokonie, zanurzeni w swoim świecie. Introwertycy nie marnują energii na innych, ale oszczędzają ją dla siebie. Ekstrawertycy oddają się opinii publicznej. Dążą do doskonałości społecznej.

Istotną różnicą jest to, że ekstrawertycy wolą pracę zespołową. Introwertycy kochają samotność, nie przyjmują pomocy od innych.

Są to natury twórcze, ale kolektywny proces twórczy będzie obserwowany z boku.

Główne różnice w tabeli.

Funkcja ekstrawertyczna	Charakter introwertyczny
Łatwe nawiązywanie nowych znajomości	Nie kontaktuje się z nieznajomymi
Preferuje duży krąg przyjaciół	Uwielbia spędzać czas sam.
Potrzebuje pomocy	Nadzieje tylko na własną siłę
Boleśnie odczuwa brak uwagi	Marzenia, o których należy zapomnieć i nie zostać zaproszonym na ceremonie
Pierwszy, który powiedział wszystkim, że usłyszał wiadomości	Nigdy nie narzeka, niesie pogłoski
Podejmuje decyzje bez wahania, łatwo się wspinać	Zważ zalety i wady
Jeśli widzi problemy innych, wczuwa się i stara się pomóc.	Nie dba o problemy innych ludzi

Reakcja na stres

Reakcja w stresujących sytuacjach jest inna. Ekstrawertyk jest osobą emocjonalną, a zarówno pozytywne, jak i negatywne emocje są w nim zbyt nieodłączne. W sytuacjach stresowych nie przestaje działać, przejawia się aktywnie. Najczęściej rozpada się na bliskich. Otrzymawszy niezbędny ładunek energii, zyskuje także siłę do rozwiązywania problemów.

Introwertycy na poziomie nieświadomości starają się unikać konfliktów, kłótni, a także sytuacji, które są dla nich nieprzyjemne. Natychmiast znikają, myją ręce. Aby nie być zestresowanym, introwertyk może zbliżyć się do pokoju, podczas gdy on jest mentalnie w nieprzyjemnym otoczeniu. Wyobraża sobie, co się dzieje, myśli o wyniku wydarzeń.

Jak ustalić, kim jesteś - introwertyk lub ekstrawertyk

Znajomość swojego psychotypu jest bardzo ważna. Możesz wybrać odpowiedni zawód, który sprawi przyjemność. Sukces kariery zależy również od informacji o psychotypie. Introwertyk nie może zostać odnoszącym sukcesy menedżerem sprzedaży ani przedstawicielem handlowym. Zmęczy go komunikacja z ludźmi.

Przeciwnie, ekstrawertyk zorganizuje taką pracę, ale zawód pracownika biurowego nie przyniesie przyjemności.

Uwaga Istnieje wiele testów i kwestionariuszy, aby określić typ. Najbardziej pożądane są testy Graya-Wilwrighta lub kwestionariusz indeksu typów Junga.

Aby określić typ psychologiczny, musisz odpowiedzieć na listę pytań. Odpowiedź brzmi tak lub nie. Im więcej pozytywnych odpowiedzi, tym większa predyspozycja do introwersji.

Częste pytania:

• Czy łatwo jest ci nawiązać nowe znajomości?
• Czy czujesz się komfortowo pracując samotnie?
• Nie lubisz konfliktów?
• Czy myślisz o tych informacjach, zanim powiesz innym?
• Czy odczuwasz dyskomfort podczas publicznego występu?
• Czy masz łagodny i spokojny charakter?
• Czy lubisz być sam?

Czy można zmienić typ swojej osobowości?

Nie ma idealnego typu psychologicznego; każdy ma swoje zalety i wady. Mimo to niektóre osoby pragną nabyć cechy charakteru, które nie są charakterystyczne dla ich własnego psychotypu. Czy to jest możliwe?

Według teorii Junga odpowiedź brzmi „nie”. Po urodzeniu osoba ma już pewien zestaw cech, które charakteryzują go jako introwertyk lub ekstrawertyk. Ale podejmując znaczne wysiłki, możesz dostosować model zachowania, rozwinąć nawyki, które nie są charakterystyczne dla twojego typu. Oczywiście nie da się zasadniczo zmienić, ale możesz pozbyć się cech charakteru, których nie lubisz.

Nie musisz wpajać sobie kompleksów i szukać słabości swojego typu. Powinieneś rozwinąć jego silne cechy, a następnie możesz znaleźć harmonię ze sobą.