Jeśli warzysz suszone liście ostrokrzewu liściastego, otrzymujesz herbatę Kudin. Mimo swojej nazwy ma niewiele wspólnego z herbatą, ponieważ napój nie jest warzony z liści drzewa herbacianego.

Skład, zawartość kalorii i wartość odżywcza herbaty

Napój ma bardzo zróżnicowany skład chemiczny, który obejmuje:

  • krzem;
  • witaminy (A, D, C, B, E);
  • fosforany;
  • potas, chlorofil;
  • kwas nikotynowy;
  • minerały;
  • mangan;
  • biotyna;
  • cholina;
  • kwas solny;
  • ryboflawina;
  • magnez
  • wapń
  • żelazo
  • kwas pantotenowy.

Oprócz powyższego zawiera: lotne oleje, żywice, flawonoidy, garbniki i błonnik. Zawartość tych substancji jest znacznie większa niż w wielu roślinach. Światowi naukowcy zgodzili się, że jest to wyjątkowy napój nie tylko pod względem składu, ale także jego działania na organizm.

Jeśli weźmiemy pod uwagę wartość odżywczą napoju w 100 gramach, białko zawiera 0,83 g, tłuszcz - 0,84 g, węglowodany - 1,17 g. Na tej podstawie można zauważyć, że herbata ma niskokaloryczną zawartość, tylko 16 kcal.

Różnorodność napojów

Zbiór liści rozpoczyna się, gdy tylko zmieniają kolor na zielony. Następnie są skręcone, wykonane są nakłucia. Suszone puste miejsca na słońcu. Gdy dobrze wyschną, są sortowane według jakości.

Istnieje kilka odmian herbaty w zależności od technologii produkcji:

  • skręcone;
  • arkusz;
  • spirala - wtedy liście są skręcone w kształcie spirali;
  • podłączony;
  • wciśnięty.

Wybierając herbatę, zwróć uwagę na skład. Najlepsza jest czysta herbata bez dodatków.Rynki sprzedają produkty z mieszanki kilku rodzajów herbaty. Dlatego dokładnie przeczytaj ponownie kompozycję.

Herbata Kudin - korzyści dla ludzkiego ciała

Napój ma gorzki posmak. Piją go głównie w celu wzmocnienia organizmu. Korzystne właściwości herbaty są niesamowite. W starożytnych Chinach nazywano go „magiczną herbatą”, ponieważ w naturze jest niewiele roślin, które zawierają wiele przydatnych substancji jednocześnie.

Napój jest zalecany w przypadku chorób przewlekłych i nadwagi, przeziębienia i obniżonej odporności.

Przydatne skutki dla organizmu:

  1. Metabolizm węglowodanów jest znormalizowany.
  2. Pomaga rozcieńczyć krew, co zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi.
  3. Jest stosowany jako profilaktyka nadciśnienia.
  4. Pomaga stymulować układ sercowo-naczyniowy.
  5. Z jego pomocą szkodliwe substancje i toksyny są usuwane z organizmu.
  6. Wątroba jest oczyszczona.
  7. Pomaga poprawić pamięć i złagodzić zmęczenie psychiczne.
  8. Jest silnym środkiem przeciwbakteryjnym i przeciwgorączkowym. Skutecznie zwalcza przeziębienia, zapalenie dziąseł i zapalenie jamy ustnej.
  9. Poprawia się układ trawienny.
  10. Pomaga w zapaleniu jelita grubego.
  11. Umożliwia zapobieganie powstawaniu guzów nowotworowych.
  12. Ma działanie tonizujące i pobudzające.
  13. Łagodzi kaca.
  14. Pomaga w gromadzeniu fosforu, który jest niezbędny dla komórek nerwowych.

Jak parzyć i pić herbatę Kudin: porady od lekarzy

Przed przystąpieniem do przygotowania napoju należy pamiętać, że ta odmiana nie dotyczy zwykłej herbaty. Jest bardzo gorzki i na filiżankę będzie dużo „igieł”. Parz tylko połowę, a lepiej zacząć od jednej trzeciej kija, aby zrozumieć, jaki stopień goryczy Ci odpowiada.

Możesz parzyć na różne sposoby:

  1. Jeśli nie lubisz czuć aromatu napoju, wlej wrzącą wodę. Dzięki tej metodzie parzenia pojawia się jasno gorzka herbata, prawie bezwonna.
  2. Aby uzyskać szlachetny, cierpki aromat z lekko gorzkim posmakiem, wlej wodę o temperaturze 80 stopni. Następnie daj czas na zaparzenie. Dzięki tej opcji gotowania możesz doświadczyć naturalnego smaku napoju. A po każdym łyku doświadczysz słodkiego, przyjemnego posmaku.
  3. Aby zaparzyć napar w gujanie, musisz zalać go wrzącą wodą i wysuszyć. Następnie dodaj suchy kudin. Wlej tylko gorącą wodę. Po trzech minutach całkowicie osusz wszystkie liście herbaty i ponownie zalej wrzącą wodą. Wypij drinka z małych filiżanek.

Często pić, podobnie jak zwykłą herbatę, nie jest to zalecane. Wystarczy użyć trzy razy w tygodniu.

Obszary zastosowania

Napój pomaga zwalczyć nadwagę, jest stosowany w leczeniu chorób i jest intensywnie stosowany w kosmetologii. Rozważmy bardziej szczegółowo metody aplikacji w różnych dziedzinach.

Przydatne właściwości do odchudzania

Ze względu na swoje właściwości napój nie tylko tonizuje i orzeźwia, ale także zmniejsza apetyt.

W porównaniu do innych rodzajów herbaty i kawy, herbata Kudin ma łagodny efekt, który stymuluje układ nerwowy i zmniejsza apetyt.

Dlatego ze względu na fakt, że zmniejsza się spożycie kalorii w organizmie, utrata masy ciała występuje naturalnie. Podczas diety nie możesz jeść, jeśli nie ma wyraźnego głodu, w przeciwnym razie herbata nie pomoże.

Istnieje błędne przekonanie, że napój jest jedzeniem. Ale lekarze są jednomyślni - to tylko herbata, która pomaga zmniejszyć wagę, ale nie zastępuje przyjmowania pokarmu. Nie możesz go używać na pusty żołądek, ponieważ boli go pusty żołądek.

Jeśli tracisz na wadze, zjedz rano twaróg lub słodkie owoce, a następnie wypij je ze świeżo przygotowanym napojem. Uważa się również, że miele tłuste potrawy, dzięki czemu można zafundować sobie omlet.

Pij napar rano i wieczorem, jedząc dwa zrównoważone produkty w ciągu dnia. Słodzików i aromatów nie można dodawać do herbaty. Możesz go używać aż do pożądanej utraty wagi, ale warto pamiętać, że należy przestrzegać ograniczeń dotyczących przyjmowania pokarmu i ćwiczeń.

Napój ma pozytywny wpływ na układ trawienny, pomaga przyspieszyć jego procesy, dlatego tłuszcze i węglowodany, które są głównymi źródłami nadwagi, są aktywniej spalane.

Cudin Cooking Tea

W herbacie kulinarnej Kudin „gorzką łzę” zastępuje zwykła zielona herbata. Przed użyciem zaleca się parzenie. Napój pomaga ugasić pragnienie i utrzymać ciepło podczas chłodzenia. To cię rozweseli i doda ci siły.

Nie jest spożywany w stanie świeżym i nie jest stosowany jako dodatki. Piją bez słodzików i nie dżemują ze słodyczami.

W tradycyjnej medycynie i kosmetologii

Do leczenia należy użyć mniej skoncentrowanego naparu, który będzie bezpieczny w przypadku długotrwałego stosowania. Jednocześnie napój smakuje lepiej, staje się miękki i orzeźwiający.

W celach profilaktycznych piją raz dziennie, zwykle rano, ale można je stosować wieczorem.

Układy organizmu reagują inaczej na herbatę. Aby leczyć konkretną dolegliwość, musisz użyć innej ilości napoju.

  • W przypadku nadciśnienia i niedoczynności tarczycy tarczycę pije się przed posiłkami na lunch (nie wcześniej niż 40 minut). Do przyjęcia potrzebny jest jeden kubek naparu.
  • Jeśli masz nadwagę, zaleca się wypicie jednego kubka godzinę po jedzeniu.
  • W przypadku cukrzycy drugiego stopnia stosuje się ją przed obiadem (za 45 minut). Musisz wypić szklankę herbaty. Leczenie odbywa się przez dwa tygodnie.
  • Aby wyleczyć choroby skóry, pięć skręconych ulotek wylewa się oliwą z oliwek (150 ml) i nalega na tydzień. Następnie przefiltruj. Powstała mieszanka może smarować podrażnienia i oparzenia skóry.

W kosmetologii:

  • Napój pomaga uelastycznić skórę i zapobiega zmarszczkom. Aby to zrobić, smaruj twarz herbatą każdego ranka.
  • Ma działanie antycellulitowe. Aby to zrobić, wlej sól morską (20 g) do herbaty (50 ml) i wklej olej z kopru włoskiego (5 kropli). Wymieszaj i nalegaj kwadrans. Dobrze wypłucz ciało, a następnie nałóż peeling. Najczęściej pojawia się mrowienie, a następnie pojawia się zaczerwienienie. Objawy znikną za kwadrans. Nadaje się do stosowania raz w tygodniu.

Szkoda od picia herbaty

Mając wiele pozytywnych właściwości, napój ma pewne przeciwwskazania.

  • Nie jedz kobiet karmiących ani kobiet w ciąży.
  • Przeciwwskazane u małych dzieci. Napój ma gorzki posmak, który może powodować alergie i zaburzać jelita.
  • Nie zaleca się przyjmowania przy niskim ciśnieniu krwi.
  • Nie możesz pić na miesiąc przed zabiegiem.
  • Nie stosować, jeśli występuje wrażliwość na kofeinę.

Podobne:Więcej od autora: