Masaż ciała drenaż limfatyczny

Współczesna kosmetologia potrafi zdziałać cuda. Aby wyglądać młodo i sprawnie, nie trzeba uciekać się do radykalnych zabiegów chirurgicznych. Wśród konserwatywnych technik oferowanych przez salony estetyczne można wyróżnić masaż ciała drenażem limfatycznym, który jednocześnie rozwiązuje zarówno problemy zewnętrzne, jak i wewnętrzne.

Drenaż limfatyczny jest rodzajem programu detoksykacyjnego, który pomaga usunąć wszystkie niepotrzebne elementy z organizmu, aktywując w ten sposób jego zasoby do leczenia i odmładzania.

Co to jest masaż ciała z drenażem limfatycznym?

Drenaż limfatyczny w ciele jest techniką mającą na celu przywrócenie krążenia limfatycznego w ciele, poprawę przepływu krwi i usprawnienie procesów metabolicznych.

Limfa jest jedną z odmian tkanki łącznej. Powstaje z płynu wypełniającego przestrzeń międzykomórkową. Jego zadaniem jest transport substancji.

Produkty życiowej aktywności komórek dostają się do limfy - zarówno toksyny, jak i toksyny, a także białka, elektrolity itp. Niektóre substancje są częściowo neutralizowane w węzłach chłonnych, inne do krwioobiegu, nasycają narządy i tkanki i są wydalane przez układ wydalniczy.

Z przestrzeni międzykomórkowej limfa wchodzi do naczyń włosowatych, a następnie do naczyń limfatycznych i przewodów, które kończą swoją drogę w dużych żyłach.

Układ limfatyczny nie jest zamknięty. Nie ma żadnej pompy. Płyn w nim porusza się wbrew sile grawitacji od dołu do góry z powodu oddychania i skurczu mięśni otaczających naczynia.

Z biegiem lat nieużywane substancje odpadowe i pozostałości martwych komórek gromadzą się w przewodach, co przyczynia się do tworzenia przeszkód w przepływie limfy. Z wiekiem ruch płynu spowalnia, produkty rozpadu gromadzą się w komórkach. Wszystko to może prowadzić do żużlowania i stopniowego zatrucia ciała.

Podczas procedury drenażu limfatycznego naciska się na przewody limfatyczne. Ruchy wykonywane są w kierunku przepływu płynu. Limfa jest przyspieszana, dzięki czemu jest bardziej aktywnie wydalana z komórek, zabierając ze sobą substancje odpadowe i toksyny, a także zwracając użyteczne produkty metaboliczne do krwi.

W ten sposób drenaż limfatyczny pomaga ustalić przepływ limfy, a wraz z nim metabolizm, który przede wszystkim wpływa na stan skóry i tkanki podskórnej, a następnie w całym ciele.

Wskazania

W salonach kosmetycznych stosuje się procedurę drenażu limfatycznego ciała w celu korekcji sylwetki i wyeliminowania zewnętrznych wad estetycznych.

Jest pokazany w obecności:

• cellulit;
• tłuszcz w ciele;
• rozstępy, blizny;
• obrzęk podskórny.

Ponadto masaż pomaga złagodzić napięcie mięśni, ustalić żylny przepływ krwi. Technikę tę można stosować łącznie, aby wyeliminować działanie żylaków.

Drenaż limfatyczny do masażu ciała wskazany jest w okresie rehabilitacji po zabiegu. Poprawia odpływ płynu i przyspiesza regenerację tkanek.

Korzyści z masażu

Korzyści z masażu to przywrócenie przepływu limfy i krążenia żylnego. To bardzo ważny punkt w procesie metabolicznym.

Kiedy wszystkie zużyte składniki są usuwane na czas, a korzystne środki są swobodnie dostarczane do narządów i tkanek, zaczyna się równowaga wewnętrzna. Nic dodatkowego się nie gromadzi, nie jest odraczane. Procesy odnowy i regeneracji zachodzą w odpowiednim czasie.

Pomimo tego, że pełny cykl masażu drenażu limfatycznego składa się z 10-12 sesji, powtarzanych 2-3 razy w tygodniu, efekt zabiegu można poczuć już po pierwszej wizycie w salonie.

Pod koniec sesji klient najprawdopodobniej poczuje potrzebę oddania moczu. Wyjaśnienie jest proste. Drenaż limfatyczny poprawia ruch płynu w ciele. Nadmiar wilgoci powoduje szybsze opuszczanie miejsc akumulacji.

Po masażu mocz staje się bardziej skoncentrowany. Oznacza to, że toksyny i toksyny wchodzą do niego odpowiednio intensywniej, szybciej są usuwane z organizmu.

Wraz z nadmiarem płynu opuszcza się również nadmiar objętości. Ciało staje się szczuplejsze. Nieprzyjemne fałdy znikają.

Skóra jest wzbogacona w składniki odżywcze, pozbywa się toksyn. Na zewnątrz przejawia się to w poprawie jego koloru i struktury. Suchość, wiotkość liści. Zmarszczki znikają. Pojawia się gładkość, powraca elastyczność.

Podczas masażu drenażu limfatycznego ciała mięśnie całkowicie się rozluźniają. Zacisk został usunięty. Ból spowodowany skurczami ustępuje.

Stres wywołuje sztywność w obręczy barkowej i szyi. Usunięcie tego objawu pomaga przywrócić równowagę psychiczną. Pozbądź się konsekwencji doświadczonego negatywu.

Po opracowaniu strefy ramion i szyi przywraca się krążenie mózgowe. W rezultacie nerwowość zanika, poprawia się nastrój i stan emocjonalny. Bóle głowy, bezsenność przechodzą. Odzyskiwanie pamięci i koncentracji.

Drenaż limfatyczny pomaga przyspieszyć metabolizm, spalić nadmiar tłuszczu i detoksykację. Najlepszy efekt obserwuje się w połączeniu zabiegu ze sportem i specjalną dietą mającą na celu oczyszczenie organizmu.

Rodzaje i typy:

Masaż limfatyczny drenażu ciała odbywa się na dwa sposoby - ręcznie lub przy użyciu specjalistycznego sprzętu. Techniki ręczne są odpowiednie dla najbardziej zaniedbanych przypadków i mają raczej na celu ogólne wyleczenie. Za pomocą urządzeń można osiągnąć bardziej namacalny efekt wizualny i trwały efekt.

Sprzętowy drenaż limfatyczny

Aparat masażu drenażu limfatycznego ciała wykonywany jest za pomocą różnych urządzeń, które albo stymulują skurcz mięśni otaczających naczynia limfatyczne, to znaczy, że działanie zachodzi jakby od wewnątrz. Lub fizycznie oddziaływać na ciało, wywierając nacisk zewnętrzny, co powoduje, że limfa przyspiesza.

Urządzenia pierwszego typu wykorzystują następujące metody:

• efekty mikroprądowe;
• galwanizacja;
• elektroionoforeza.

Prądy o ultra niskiej częstotliwości działają przede wszystkim na górne warstwy skóry właściwej. Kilka elektrod, które inicjują rozładowanie, jest przymocowanych do skóry. Indukuje skurcz mięśni otaczających małe naczynia i naczynia włosowate. Ta technika jest bardziej odpowiednia do odmładzania twarzy. Pozwala przywrócić jej elastyczność, dopasowanie i zdrowy wygląd.

Metoda galwanizacji jest efektem prądu elektrycznego o małej sile. Przed zabiegiem skórę traktuje się roztworem przewodzącym. Pod wpływem impulsów elektrycznych pory zwężają się, naczynia rozszerzają się, aktywowany jest przepływ limfy. Ta technika promuje szybkie uwalnianie i uwalnianie toksyn przez skórę.

Elektroionoforeza może nie tylko normalizować metabolizm, ale także odżywiać skórę przydatnymi substancjami. W tym przypadku pojazdem są elektrony. Przenoszą substancje nawilżające, stymulujące i regenerujące na głębokie warstwy skóry właściwej. Przydatne elementy gromadzą się w środku i są powoli konsumowane, dlatego efekt utrzymuje się przez długi czas.

Metody narażenia fizycznego obejmują terapię ciśnieniową i próżniowy masaż drenażu limfatycznego. Rozważymy to drugie bardziej szczegółowo w osobnym akapicie.

Pressoterapia odbywa się za pomocą specjalnego kombinezonu. Obejmuje spodnie i kurtkę. Elementy mogą być używane osobno.

Kombinezon jest wykonany z gęstego materiału i jest podzielony na wiele sekcji, z których każda jest oddzielnie kontrolowana przez mikroprocesor.

Sekcja jest zamkniętą komorą, do której pompowane jest powietrze. W ten sposób nacisk fizyczny wywierany jest na różne części ciała.

Procesor kontroluje dopływ powietrza, dzięki czemu ciśnienie stopniowo rośnie w danym kierunku. Ubranie podobno wykonuje ruchy ściskające, co powoduje, że limfa aktywniej się porusza. Ta metoda jest często używana do korekty figury. Za pomocą terapii ciśnieniowej aktywnie zwalczają tkankę tłuszczową.

Owijka limfatyczna

Owijanie limfatyczne odbywa się za pomocą specjalnych żeli, kremów lub past wykonanych z naturalnych składników, takich jak miód, wodorosty morskie i naturalne błoto. Tę procedurę można wykonać w domu. Zabierze samą substancję czynną, folię polimerową i materiały do ​​owijania.

Najpierw skóra jest oczyszczana za pomocą peelingu. Następnie stosuje się do niego specjalne narzędzie. Ciało jest przykryte folią i owinięte ręcznikiem, kocem lub innym materiałem izolacyjnym.

Rozróżnij zawijanie na zimno i na gorąco. Pierwszy stymuluje przepływ krwi, przyspiesza limfę. Promuje rozszerzanie się porów. Usuwanie potu i toksyn z potu.

Lokalne ogrzewanie działa na zasadzie sauny. Pomaga rozpuścić tkankę tłuszczową. Podczas zabiegu skóra jest również nasycona dobroczynnymi substancjami.

Okłady na zimno działają nieco inaczej. Stymuluje skurcz mięśni, wzmacnia naczynia krwionośne. Pomaga promować limfę i odprowadzać nadmiar płynu. Ten okład służy do łagodzenia zmęczenia i pozbycia się obrzęku.

Okład limfatyczny ma przede wszystkim efekt kosmetyczny. Poprawia kondycję skóry. Jednak długotrwałe stosowanie tej metody pozwala osiągnąć bardziej namacalny rezultat.

Ponieważ substancje gromadzą się w skórze i stymulują metabolizm, złogi tłuszczu stopniowo się rozpuszczają. Przy wielokrotnym powtarzaniu terapia staje się skuteczna w walce z cellulitem.

Ręczny masaż drenażu limfatycznego

Ten rodzaj masażu wykonywany jest wyłącznie przez ręce specjalisty, który wykonuje ruchy naprzemienne lub głaskanie. Technika ta opiera się na dogłębnej wiedzy na temat budowy ludzkiego ciała, lokalizacji węzłów chłonnych i kierunku przepływu płynów.

Ręczny drenaż limfatyczny łączy masaż i techniki osteopatyczne. Dla lepszego przesuwania dłoni specjalista nakłada oleje smarujące na ciało.

Presja podczas sesji narasta stopniowo. Początkowo stosuje się ruchy głaskania, ugniatania, rozgrzewania. Przygotowują skórę i małe naczynia włosowate.

Następnie następuje głębszy efekt, wpływający na mięśnie i naczynia krwionośne. Na ostatnim etapie badane są węzły chłonne.

Masaż prowadzi do głębokiego relaksu. Pomaga złagodzić skurcze. Uwolnij nadmiar wilgoci. Normalizuj metabolizm. Pozbądź się tkanki tłuszczowej. Technologia manualna pozwala specjalistom skupić się na najbardziej problematycznych miejscach.

Próżniowy drenaż limfatyczny

Próżniowy drenaż limfatyczny odnosi się do kategorii technik sprzętowych. Urządzenie działa na zasadzie odkurzacza. Rurki, w których powstaje podciśnienie, opuszczają aparat.

Specjalista przesuwa dyszę nad ciałem. Rurka przylega do skóry. Rozciąganie stymuluje przepływ krwi do górnych warstw skóry właściwej. Ruchy wykonuje się w kierunku linii limfatycznych.

W wyniku zabiegu płyn jest aktywnie wydobywany z przestrzeni międzykomórkowej i opuszcza ciało. Masaż próżniowy tonizuje mięśnie i stymuluje tworzenie kolagenu.

Techniki masażu drenażu limfatycznego

W zależności od lokalizacji leczonego obszaru i charakteru problemu specjaliści stosują różne techniki drenażu limfatycznego.

Ruch kołowy

Technikę tę stosuje się w szczególności w leczeniu brzucha. Specjalista kładzie palce na powierzchni skóry i wykonuje ruchy dotykowe lub dotykowe. Ręce nie ślizgają się po ciele.

Masaż wykonywany jest w kole. Palce specjalisty zbliżają się lub oddalają od centrum uderzenia. Technika delikatnie aktywuje przepływ limfy, nie uszkadzając naczyń włosowatych znajdujących się w górnych warstwach skóry i nie wywierając nacisku na narządy wewnętrzne.

Pompowanie ruchu

Masaż ruchami pompującymi służy do ćwiczenia pleców, okolic ramion i nóg. Specjalista chwyta skórę kciukiem i palcem wskazującym. Wydawało się, że ściska go, starając się w kierunku przepływu limfy. Poruszając się po całym obszarze uprawnym, masażysta nie bierze rąk i nie wypuszcza skóry z palców. Wydaje się, że przez nie ślizgają się.

Podobna technika pozwala przyspieszyć przepływ limfy, zmniejszyć napięcie mięśni i rozproszyć krew.

Ssania

Ruch ssania odbywa się całą dłonią. Specjalista przykłada dłoń do skóry pacjenta. Dłoń zakrywa kciuk. Następnie palcem i resztą dłoni wykonuje się ruchy w przeciwnych kierunkach. Ręka jakby rozciąga skórę, wywierając na nią nacisk.

Taka stymulacja pomaga rozproszyć limfę, aktywować przepływ krwi i ujędrnić mięśnie. Technika ta jest aktywnie wykorzystywana do modelowania części ciała.

Złożona procedura składa się z kombinacji różnych metod ekspozycji, których sekwencję i intensywność określa specjalista.

Przeciwwskazania

Limfa jest sposobem na wydalanie produktów rozpadu z organizmu. Z jego pomocą można również wykorzystywać wirusy i bakterie. Pełni zarówno funkcję transportową, jak i ochronną. Jednak aktywacja przepływu limfatycznego nie zawsze ma pozytywny wpływ.

To interesujące: przeciwwskazania i wskazania do masażu drenażu limfatycznego

Drenażu limfatycznego nie należy stosować, jeśli:

• choroby onkologiczne;
• procesy zapalne;
• wirusowe lub bakteryjne ogniska zmian skórnych;
• niewydolność serca;
• wysokie ciśnienie krwi;
• ogniska zmian naczyniowych (zakrzepowe zapalenie żył);
• zaburzona czynność nerek i wątroby.

W przypadku przeciwwskazań zwiększony przepływ limfy może wywołać zaostrzenie choroby. Dlatego przed rozpoczęciem procedury specjalista musi zapytać o stan zdrowia klienta.

Drenaż limfatyczny do ciała to świetna okazja, aby poprawić sylwetkę, jednocześnie otrzymując porcję zdrowia. Liczne techniki sprzętowe i ręczne pozwalają osiągnąć pożądany rezultat bez uciekania się do zabiegów chirurgicznych.