Od wielu lat owijanie miodem utrzymuje wiodącą pozycję wśród skutecznych domowych procedur w walce z cellulitem i nadmiarem tkanki tłuszczowej.

Zalety i wady miodowych okładów wyszczuplających

Korzyści z miodu znane były już w starożytności. Ten wyjątkowy produkt pszczelarski jest prawdziwym magazynem wszelkiego rodzaju witamin, składników odżywczych i przeciwutleniaczy.

Okład miodowy do odchudzania ma korzystny wpływ na całe ciało:

  • usuwa toksyny i substancje toksyczne;
  • przyspiesza przepływ limfy;
  • nadaje skórze niezbędny ton;
  • poprawia krążenie krwi;
  • relaksuje i pozwala się zrelaksować;
  • eliminuje podskórne złogi tkanki tłuszczowej;
  • usuwa „skórkę pomarańczową”;
  • leczy drobne zadrapania i uszkodzenia;
  • sprawia, że ​​skóra jest gładka, młoda, elastyczna, aksamitna i zadbana.

Główne zalety procedury na twarzy: po pierwsze, jest to wysoka wydajność, a po drugie, łatwość użycia w domu, a także dostępność komponentów. Oczywiście takie owijanie można również przeprowadzać w kabinie z dużym komfortem, ale zapłacono za to dość dużą kwotę.

Istnieją jednak również wady. Należą do nich obecność przeciwwskazań i wysokie prawdopodobieństwo alergii.

Względny minus to także czas trwania procedury. Z reguły zajmuje to do dwóch godzin, więc musisz mieć wystarczająco dużo wolnego czasu.

Skuteczne techniki w domu

Istnieje wiele przepisów na mieszanki na bazie miodu, więc każda kobieta może wybrać kompozycję, która jej odpowiada.

Klasyczne opakowanie miodu

Opakowanie miodu dzieli się na dwa typy:

  1. Jest zimno Podczas zabiegu biorą miód w temperaturze pokojowej i nakładają go na wstępnie oczyszczoną skórę problematycznych obszarów przez co najmniej godzinę, najlepiej półtora lub dwa, a następnie spłukują ciepłą wodą. Lepiej jest dodatkowo owinąć ciało folią, aby poprawić efekt (jak w saunie).
  2. Hot. Ta procedura jest bardziej skuteczna, a także trwa krócej. Produkt jest podgrzewany maksymalnie do 40 stopni (jest to bardzo ważne). Ogrzewanie powyżej 60 stopni sprawia, że ​​miód jest prawie bezużyteczną substancją. Ciepłą mieszaninę nakłada się na skórę i może wytrzymać pół godziny (wymagany jest film i ciepły ręcznik lub koc).

Aby osiągnąć zauważalny efekt terapeutyczny, procedury są zwykle przeprowadzane w cyklach 10-12 sesji co drugi dzień. Następnie musisz zrobić sobie przerwę przez co najmniej 4 tygodnie, a następnie powtórzyć w razie potrzeby. Konieczne jest przerwanie, ponieważ skóra stopniowo przyzwyczaja się do aktywnych składników owinięcia i przestaje odpowiednio na nie reagować.

Używanie musztardy

Okład z musztardy miodowej uważany jest za szczególnie skuteczny. Musztarda ma silne właściwości rozgrzewające, rozszerza naczynia włosowate i poprawia krążenie krwi. W połączeniu z miodem - unikalnym naturalnym przeciwutleniaczem - zabieg pomaga znacznie poprawić kondycję skóry.

Składniki

  • musztarda - 2 łyżki. l.;
  • miód - 2 łyżki. l

Możesz użyć zarówno gotowego produktu, jak i musztardy. Jeśli skóra jest bardzo wrażliwa, stosunek miodu do musztardy powinien wynosić 2 do 1. Aby złagodzić ewentualne pieczenie, można dodać odrobinę oliwy z oliwek.

Na kurs możesz pozbyć się 5 cm w obszarach problematycznych.

Uwaga! Musztarda jest bardzo silnym i dość agresywnym składnikiem. Nieprawidłowe dawkowanie może spowodować oparzenia i dyskomfort. Jeśli masa jest bardzo gorąca, należy ją zmyć i przygotować nową mieszankę z mniejszą ilością musztardy.

Formulacja Cellulitu

Miód z cynamonem zajmuje szczególne miejsce na liście najczęściej używanych składników do odchudzania. Pachnący cynamon przyspiesza spalanie tłuszczu, poprawia metabolizm i krążenie krwi. Mieszanka działa bardzo delikatnie i oszczędnie, w przeciwieństwie do kompozycji na bazie musztardy lub czerwonej papryki, dlatego jest idealna dla dziewcząt o delikatnej skórze.

Proporcje:

  • miód - 2 łyżki. l.;
  • cynamon - 1 łyżeczka. rozdrobnione surowce.

Ta mieszanina jest najczęściej stosowana do stosowania na brzuchu, szczególnie trudna do skorygowania.

Opcje mieszanki:

  • miód, cynamon + trochę oliwy z oliwek i czerwona papryka;
  • wodorosty, cynamon z miodem;
  • cynamon z miodem + kawa w proszku lub mielona;
  • miód + musztarda + cynamon.

Zastosowanie dodatkowych składników (pieprz, musztarda) może powodować uczucie ciepła i lekkie pieczenie. Jest to normalna reakcja fizjologiczna organizmu, ponieważ właśnie z tego powodu następuje wzrost przepływu krwi. Ale jeśli dyskomfort stanie się nie do zniesienia, kompozycję należy natychmiast zmyć.

Jak zrobić kawę

Dzięki tej procedurze miłośnicy kawy otrzymają wiele przyjemności.

Metoda przygotowania mieszaniny:

  • zmiel ziarna kawy (abyś był pewien jakości produktu);
  • połączyć kawę w proszku z miodem w stosunku 1 do 2.

Jest inna opcja.

Lista składników:

  • 2 łyżki. l rozgrzany miód;
  • 2 łyżki. l kawa mielona;
  • 1,5 łyżeczki mielona czerwona papryka;
  • 3-4 krople olejku z cytryny lub pomarańczy.

Zamiast zmielonej kawy możesz wziąć lekko zagotowany fusy z naturalnego napoju.

Istnieje również wersja mieszanki kofeiny.

Aby to zrobić, potrzebujesz następujących komponentów:

  • miód - 2-3 łyżki. l.;
  • kofeina - 1-2 ampułki;
  • papaweryna - 1-2 ampułki.

Z reguły w aptece substancje te są dostępne w 2 ml ampułkach. Kofeina i papaweryna doskonale radzą sobie z guzkami cellulitu, usuwają obrzęki, usuwają trucizny i toksyny z warstw skóry.

Z olejkami eterycznymi

Oliwka antycellulitowa to prawdziwa kuracja spa. Olejki eteryczne są zdolne do wielu rzeczy: poprawiają krążenie krwi, usuwają obrzęki, zwiększają napięcie, jędrność i elastyczność skóry. I nie powinieneś nawet mówić o ich właściwościach aromaterapeutycznych: przyjemne aromaty pomagają szybko złagodzić stres, uczucie zmęczenia, zrelaksować się i odpocząć.

W ciepłym miodzie musisz dodać maksymalnie 5 kropli cytrusów lub iglastego olejku eterycznego. To właśnie te składniki dobrze zwalczają cellulit. Jeśli potrzebujesz usunąć rozstępy, oleje różany i lawendowy dobrze to sprawdzają.

Przed użyciem dowolnej mieszaniny należy wykonać test wrażliwości. Wiele osób ma alergię na określony rodzaj olejków eterycznych.

Opakowanie z Soli Miodowej

Sól morska odświeża i oczyszcza skórę, poprawia pot i poprawia krążenie krwi.

Stosunek produktów: 1 do 1. W ciepłym miodzie należy dodać sól morską i dokładnie wymieszać. Masa powinna być lepka i miękka.

Istnieją inne opcje mieszanin antycellulitowych:

  • sól, kawa, oliwa z oliwek, miód w stosunku 3: 2: 1: 1;
  • miód, sól, niebieska glina - wszystko w równych ilościach;
  • miód i sól w równych proporcjach + 3-4 krople olejku;
  • 3 łyżki. l suche glony, 100 g soli i miodu.

Wszystkie te mieszanki pozytywnie wpływają na ogólny stan skóry.

Jak robić okłady na wagę

Sam zabieg owinięcia miodem na cellulit obejmuje kilka etapów:

  1. Przygotowanie skóry W tym celu często stosuje się różne emulsje, peelingi i peelingi.
  2. Gotowanie mikstury. Gotowy produkt nie powinien być zbyt płynny ani gęsty, ale powinien być podobny do kremu. Rozpłynie się zbyt płynna masa, a gruba - źle zastosowana.
  3. Proces bezpośredniego owijania. Przygotowany związek nakłada się na ciało i owija folią, szczelnie owijając go jak bandaż w spiralę od dołu do góry. Z góry pożądane jest również zaizolowanie kocem lub ubraniem. Podczas zabiegu musisz leżeć spokojnie i odpoczywać.
  4. Biorąc ciepły prysznic. Ten etap jest niezbędny do usunięcia nadmiaru miodu.
  5. Nawilża skórę. Wypracowane miejsca należy zwilżyć balsamem lub kremem.

Sesję najlepiej wykonać w nocy. Aby zapobiec i utrzymać koloryt skóry, wystarczy wykonać 1-2 zabiegi tygodniowo. Aby efekt był wyraźniejszy, nadal możesz wykonywać masaż ciała miodem z cellulitu.

Przeciwwskazania do zabiegu

Lista przeciwwskazań:

  • choroby grzybicze i zmiany skórne;
  • cukrzyca;
  • onkologia;
  • żylaki;
  • poważne choroby serca i naczyń krwionośnych.

Ponieważ miód jest silnym alergenem, należy go stosować ostrożnie u osób podatnych na objawy alergiczne. Dlatego przed zabiegiem należy przeprowadzić mini-test, aby sprawdzić, jak skóra reaguje na ten produkt. To bardzo proste: po prostu połóż trochę miodu na łokciu i poczekaj kwadrans. Jeśli po tym czasie nie zostaną wykryte żadne zewnętrzne objawy, możesz bezpiecznie przeprowadzić procedurę. Jeśli skóra zaczerwieniona, swędząca, lepiej nie robić takiego owinięcia.

Wykonując procedury w domu, możesz zaoszczędzić na nich dużo pieniędzy. Konieczne jest jedynie wykazanie siły woli, siły charakteru i regularne owijanie ciała, przeznaczając na to wolny czas.

Powiązane:Więcej od autora: