Istnieje wiele dobrych przepisów, które umożliwią szybkie przygotowanie pysznego i pożywnego lunchu. Wszystkie są proste, nie czasochłonne i kosztowne finansowo. Wśród tych przepisów są lekkie zupy i obfite kotlety, oryginalne klopsiki i inne ciekawe opcje potraw.
Zawartość materiału:
- 1 Szybka i łatwa zupa z kurczaka
- 2 Kotlety wieprzowe na patelni
- 3 Zapiekanka ziemniaczana w wolnym naczyniu
- 4 Mielone kotlety z kurczaka
- 5 Jak zrobić leniwe białe
- 6 Zupa Serowa
- 7 Julienne z kurczakiem i grzybami
- 8 Bita smażony makaron
- 9 Kotlety rybne w puszkach
- 10 Suflet dla dzieci
- 11 Zupa grzybowa w powolnej kuchence
- 12 Kotlety Z Kurczaka Z Serem
Szybka i łatwa zupa z kurczaka
Składniki
- skrzydełka z kurczaka - 6 szt .;
- woda oczyszczona - 2 l;
- ziemniaki - 6 bulw;
- małe wermiszel - 2 garści;
- domowe jajka - 3 szt .;
- marchewki - ½ szt .;
- sól, przyprawy, zioła - do smaku.
Gotowanie:
- Napełnij skrzydła zimną wodą i wysyłaj do gotowania przez 50 minut. Na początku procesu konieczne jest usunięcie piany z powierzchni cieczy. W razie potrzeby dodaj wrzącą wodę.
- Wyciągnij skrzydła z gotowego bulionu. Wysyłaj startą marchewkę i losowo posiekane ziemniaki do małych garnków.
- Wlać sól i przyprawy.
- Po 15 - 17 minutach dodaj makaron. Usuń mięso ze skrzydeł i wróć do zupy.
- Gotuj naczynie przez kolejne 10–12 minut.
Jajka kurze gotować do ugotowania. Pokrój je w plastry i ułóż w talerzach z zupą. Posyp górę posiekaną zieleniną.
Kotlety wieprzowe na patelni
Składniki
- filet mięsny - pół kilograma;
- mąka pszenna - 70 g;
- jajko - 1 szt .;
- sól i pieprz - szczypta;
- przyprawy do mięsa - do smaku.
Gotowanie:
- Opłucz i osusz wieprzowinę (do tego wygodnie jest użyć ręczników papierowych).
- Posiekaj mięso na identyczne duże kawałki. Lekko pobić. Ważne jest, aby nie przesadzić, w przeciwnym razie poczęstunek okaże się nieco suchy.
- Wlać mąkę na płaski talerz. Dodaj do tego przyprawy i sól.
- Ubij zawartość surowego jajka trzepaczką / widelcem.
- Rozgrzej dużą ilość oleju na patelni żeliwnej.
- Zanurz puste kawałki mięsa w jajku, a następnie zwiń soloną mąkę.
- Wrzuć plasterki wieprzowiny do rozgrzanego oleju. Smaż z każdej strony na złoty kolor.
Przenieś gotowe naczynie do papierowych serwetek, aby na kotletach nie pozostało dużo oleju. Podawaj z ulubioną przystawką.
Zapiekanka ziemniaczana w wolnym naczyniu
Składniki
- ziemniaki - 6-7 bulw;
- cebula - 2 głowy;
- farsz - funt;
- jajka - 3-4 szt .;
- majonez - 1 łyżka;
- mąka - 3 łyżki deserowe;
- przyprawy, sól, wytrawne zioła - do smaku.
Gotowanie:
- Bardzo drobno posiekać cebulę i wymieszać z mięsem mielonym. Każde mięso zrobi. Możesz wziąć mieszane. Na przykład kurczak z wieprzowiną. Sól, dodaj przyprawy.
- Obierz ziemniaka, pokrój w cienkie koła. Wlać zimną wodę i pozostawić do przygotowania pozostałych składników.
- Surowe jajka ubić mąką do wypełnienia. Do soli Dodaj przyprawy i suche zioła.
- Połóż do połowy namoczone, dodatkowo umyte i wysuszone ziemniaki w misce kuchennego „asystenta”.
- Przykryj warstwę warzyw mielonym mięsem na wierzchu.
- Zgasić pozostałe ziemniaki. Polej wszystko sosem.
Gotuj taki obfity szybki lunch w trybie pieczenia przez 50–55 minut. W razie potrzeby możesz go odwrócić na drugą stronę.
Mielone kotlety z kurczaka
Składniki
- pierś z kurczaka - funt;
- jajko - 1 szt .;
- cebula - 1 szt .;
- koperek - 4 - 5 gałęzi;
- sól, olej roślinny.
Gotowanie:
- Obierz cebulę, posiekaj grubo i wyślij do miski blendera wraz z kawałkami wstępnie umytego i suszonego kurczaka.
- Zabij produkty do stanu jednorodnego farszu. W tym samym celu możesz użyć maszynki do mięsa.
- Do powstałej masy wyślij drobno posiekany koperek, sól, zawartość surowego jajka. Wszystko dobrze wymieszaj.
- Podziel masę na 8 części. Z każdej żaluzji mały kotlet.
- Smażyć puste miejsca na rozgrzanym tłuszczu roślinnym, aż do całkowitego ugotowania.
Podawać na gorąco z marynowaną fioletową cebulą i dowolnym dodatkiem.
Jak zrobić leniwe białe
Składniki
- dowolne mięso mielone (najlepiej z dodatkiem wołowiny) - 300 g;
- cebula - 1 szt .;
- kefir - 2 łyżki;
- soda (wapno palone) - ½ łyżeczki;
- cukier i sól - ½ łyżeczki. (do ciasta);
- sól - do smaku (do nadzienia)
- mąka - 300-350 g.
Gotowanie:
- Wlej sodę do kefiru. Dodaj wszystkie inne suche składniki z przepisu oprócz mąki.
- Wszystko dobrze wymieszaj i pozostaw w misce na 6-7 minut.
- Następnie dodaj kilka razy przesianą mąkę.
- Zagnieść ciasto (przez konsystencję - jak naleśniki).
- Drobno posiekaj surową cebulę. Wymieszaj z mięsem mielonym. Dodaj sól do smaku. Możesz użyć swoich ulubionych przypraw.
- Wyślij nadzienie do gotowego ciasta. Dobrze wymieszaj wszystkie składniki.
- Podgrzej dowolny tłuszcz na żeliwnej patelni.
- Rozłóż na nim grube ciasto łyżką i upiecz na naleśnikach po obu stronach.
- Gotuj białka, aż będą złote i złote.
Rozłóż powstałe naczynie na ręczniku papierowym, aby wchłonął nadmiar tłuszczu. Smakuje się zarówno na ciepło, jak i na zimno.
Zupa Serowa
Składniki
- surowe ziemniaki - 4 szt .;
- marchewki - 1 szt .;
- cebula - 2 głowy;
- ser topiony (w prostokątnych kostkach) - 100-130 g;
- woda oczyszczona - 2 - 2,5 l;
- olej - do smażenia;
- sól i przyprawy do smaku;
- gotowana wędzona kiełbasa - 300-350 g.
Gotowanie:
- Obierz ziemniaki dokładnie, umyj je, pokrój na małe kawałki. Wlej warzywa do wody i gotuj przez około 12-15 minut.
- Drobno posiekaj pozostałe warzywa w tym czasie. Smaż je w dowolnym tłuszczu, aż będą miękkie i złote.
- Z kiełbasą - koniecznie usuń skorupkę. W przeciwnym razie stanie się bardziej szorstki podczas gotowania i wpłynie negatywnie na smak gotowego dania. Pokrój produkt mięsny na kostki o tej samej wielkości.
- Pokrój ser na małe kawałki. Wraz z kiełbasą wyślij go do ziemniaka. Gotuj zupę, aż kremowy ser całkowicie się rozpuści.
- Dodaj pieczeń, sól i wybrane przyprawy.
- Gotuj przez kolejne 7-8 minut.
Gotowa zupa będzie doskonałą podstawą do pysznego obiadu z batonikiem. Możesz uzupełnić go o domowe ciasta, grzanki / krakersy pszenne lub świeży chleb.
Julienne z kurczakiem i grzybami
Składniki
- filet z kurczaka - 300-350 g;
- obrane pieczarki - 300 - 350 g;
- cebula - 1 głowa;
- „Mozzarella” / „Suluguni” - 200 g;
- mąka - 1 łyżka. l.;
- masło - 2 łyżki deserowe;
- tłusta śmietana - pół szklanki;
- sól, mielona papryka - do smaku;
- olej roślinny - do smażenia.
Gotowanie:
- Opłucz kurczaka pod bieżącą wodą. Wyślij do gotowania, aż będzie w pełni ugotowany. Schłodzić w powstałym bulionie, aby mięso okazało się wyjątkowo soczyste i miękkie.
- Schłodzić gotowego ptaka i pokroić w małe kostki.
- Opłucz i obrane grzyby na ręcznikach papierowych. Posiekaj przygotowane grzyby w dowolne kawałki.
- Obierz cebulę. Pokroić w cienkie półpierścienie.
- Zmiel wybrany ser (Mozzarella / Suluguni) za pomocą tarki z dużymi otworami.
- Podgrzej tłuszcz roślinny na grubościennej patelni. Wlej na nią cebulę i sól. Smażyć warzywa, aż będą miękkie i złote, często mieszając.
- Następnie wlej grzyby i kawałki kurczaka na patelnię. Posyp pieprzem. Dodaj w razie potrzeby.
- Aby przyciemnić podstawę przyszłego naczynia 6 - 7 minut.
- Postaw patelnię na średnim ogniu. Wlej do niego przesianą mąkę. Smażyć, ciągle mieszając, aż na złoty kolor.
- Dodaj masło do ciemnej mąki. Kontynuuj smażenie, aż tłuszcz zostanie całkowicie wchłonięty przez suchy produkt.
- Wlej śmietanę. Muszą być lekko rozgrzane.
- Pozostaw mieszaninę w ogniu na 1 minutę, ciągle mieszając składniki. Pokonaj elementy trzepaczką.
- Wcześniej piekarnik należy podgrzać do 180 stopni.
- Ułóż mieszankę kurczaka i grzybów w specjalnych blachach do pieczenia.
- Produkty polej sosem śmietanowym. Pokryj wszystko posiekanym serem i do smaku - papryką.
Piec naczynie w gorącym piekarniku w temperaturze wskazanej powyżej, aż ser się stopi i przykryje jasnozłotą skórką. Julienne podawaj w porcjach.
Udekorowanie takiej uczty jest opcjonalne.
Bita smażony makaron
Składniki
- dowolny makaron - 150-200 g;
- woda - 350 - 400 ml;
- sól - 3 szczypta;
- wysokiej jakości olej roślinny - 30 ml;
- świeże warzywa - ½ pęczek.
Gotowanie:
- Rozgrzej dobrze kocioł. Dopiero po tym wlej do niego olej roślinny.
- Wlej suchy makaron do gorącego tłuszczu. Spirale są idealne na takie danie.
- Smażyć makaron na średnim ogniu, aż lekko się zrumieni. Ważne jest, aby nie przesadzać z produktem w ogniu, w przeciwnym razie gotowe danie będzie wyglądać na gorycz. Wystarczy 4–6 minut przy częstym mieszaniu.
- Kiedy makaron stanie się różowy i pochłonie około połowy tłuszczu z patelni, możesz wypełnić je ilością wody wskazaną w przepisie. Pamiętaj, aby użyć wrzącej wody!
- Gdy woda na patelni się zagotuje, zmniejsz ogrzewanie pieca do minimum i przykryj pojemnik pokrywką.
- Makaron „gotuj” w takich warunkach przez 10–12 minut.
- Przez określony czas woda powinna być całkowicie wchłonięta w spirale.
- Jeśli tak się nie stanie, możesz wrzucić makaron do durszlaka, a następnie odłożyć go na patelnię.
- Zmiel świeże zioła i napełnij je już przygotowanym daniem.
Podawaj gorący makaron porcjami. Mogą stać się zarówno obfitym dodatkiem, jak i głównym (bardzo budżetowym!) Daniem. Smakuje się taki makaron natychmiast z szynką, kiełbasą, kiełbasą lub gotowanym mięsem.
Kotlety rybne w puszkach
Składniki
- dowolna ryba w puszkach w oleju (odpowiedni jest różowy łosoś, saury, sardyna i inne) - 250–270 g;
- cebula - 2 głowy;
- surowe jajka - 2 szt .;
- gotowany ryż - 1,5 łyżki;
- koperek - 5 g;
- mieszanka papryki, lavrushka, soli do smaku.
Do tego przepisu możesz użyć dowolnego rodzaju ryżu.Najważniejsze, że jest wystarczająco lepki. W przeciwnym razie placki rozpadną się podczas smażenia. Nadaje się do przepisu, nawet wstępnie gotowanych i mrożonych płatków.
Gotowanie:
- Bardzo drobno posiekać cebulę i smażyć na dowolnym tłuszczu na złoty kolor.
- Schłodzić warzywa i wymieszać z ryżem.
- Wlać drobno posiekany umyty i suszony świeży koperek do innych składników.
- Wlać do masy zawartość surowych jaj.
- Spuścić olej z konserw. Usuń nawet najmniejsze kości z ryby i ugniataj je widelcem. Dodaj do wszystkich innych składników.
- Z powstałego grubego farszu uformuj kotlety o zwykłym kształcie i rozmiarze.
- Najpierw usmaż je na dużym ogniu z każdej strony, aby obrabiane elementy „chwyciły się”.
- Następnie dodaj 1/3 łyżki. wody, włóż liść laurowy i gotuj kolejne 6 - 7 minut, aż będzie w pełni ugotowane.
Z określonej liczby produktów uzyskuje się od 10 do 12 dużych kotletów. Jeśli uzupełnisz je ulubioną przystawką, gospodyni będzie miała obfity prosty lunch dla całej dużej rodziny.
Suflet dla dzieci
Składniki
- filet z kurczaka - 50 - 80 g;
- marchewki - 50 g;
- mleko - 30 ml;
- jajko przepiórcze - 1 szt .;
- kasza manna - 1 łyżka deserowa;
- masło - 1 łyżeczka;
- drobna sól do smaku.
Gotowanie:
- Opłucz filet i pokrój na małe kawałki. Wyślij go natychmiast do blendera.
- Gotuj marchewki, ostudź, drobno posiekaj. Wlać do kurczaka. Tam wysłać surowe jajko, mleko, zmiękczone masło.
- Zabij produkty do stanu jednorodnego farszu. Sól według własnych upodobań.
- Przenieść uzyskaną masę do odpowiedniej formy silikonowej.
Gotuj suflet w podwójnym bojlerze z wypełnioną wodą. Otrzymaną potrawę można podać dziecku jako pokarm uzupełniający, gdy ptak został już wprowadzony do jego diety.
Zupa grzybowa w powolnej kuchence
Składniki
- suszone grzyby leśne - 150 g;
- marchewki - 1 szt .;
- ziemniaki - 4 szt .;
- jęczmień - 3 łyżki deserowe;
- cebula - 1 szt .;
- sól i pieprz - do smaku;
- każdy tłuszcz jest przeznaczony do pieczenia.
Gotowanie:
- Wlać przegotowaną wodę na różne suszone grzyby. Przykryj pokrywką lub inną płytką. Pozostaw na 60–90 minut.
- Aromatyczne pokrojone namoczone grzyby. Możesz zrobić kawałki bardzo małe lub większe. W tym drugim przypadku będą wyraźniej wyczuwalne w zupie. Woda, w której moczy się grzyby, nie wlewa się!
- Obierz wszystkie zadeklarowane warzywa. Pokroić w małe kostki. Marchewkę można posiekać tarką.
- Wyślij zarówno warzywa, jak i grzyby do miski multicooker. Dodaj tłuszcz do smażenia. Gotuj składniki do zupy przez 20 do 25 minut w trybie pieczenia. Mieszaj od czasu do czasu.
- Obierz ziemniaki. Pokroić w miniaturowe kostki.
- Dokładnie spłucz jęczmień pod bieżącą zimną wodą. W razie potrzeby zboże to można zastąpić płatkami owsianymi.
- Odcedź wodę, w której moczono grzyby. Wlać do patelni w asystencie kuchennym. Dodaj około 2 litrów wrzącej wody.
- Umieść kasze w misce. Sól, pieprz
- Gotuj potrawę przez 120-130 minut w trybie duszenia.
To właśnie podczas duszenia smakołyk okazuje się wyjątkowo bogaty w smak i bogaty.
Przypomina zupę babci z pieca. Ale możesz gotować w 60 minut, jeśli chcesz. Aby to zrobić, wybierz tryb „Zupa”.
Kotlety Z Kurczaka Z Serem
Składniki
- filet z kurczaka - 400 - 450 g;
- mąka - 4-5 łyżek deserowych;
- kwaśna śmietana / klasyczny majonez - 3 łyżki deserowe;
- przyprawy do kurczaka i sól - do smaku;
- ser twardy / półtwardy - 80-100 g;
- surowe jajko - 1 szt .;
- olej - do smażenia.
Gotowanie:
- Opłucz kurczaka. Dobrze wysuszyć. Pokrój na kawałki na włóknach. Optymalna grubość każdego z nich wynosi około 1 cm.
- Lekko uchwycić przygotowane plastry. Zetrzyj sól i przyprawy. Odłóż na bok na około pół godziny.
- Śmietaną / majonezem do małej płytkiej miski. Do soli Wmieszaj jajko. Wlać mąkę. Wszystko dobrze wymieszaj.
- Wlać tarty ser do powstałego ciasta.
- Rozgrzej wcześniej patelnię z olejem.
- Następnie musisz zanurzyć każdy kawałek mięsa w powstałej masie serowej i smażyć, aż będzie złoty i gotowy z każdej strony.
Podawaj powstały przysmak z sosem serowym lub słodkim keczupem. Wszelkie przystawki, a zwłaszcza ich opcje z sosem, doskonale łączą się z gotowymi kotletami.
Decydując, co ugotować na obiad, każda gospodyni, w razie potrzeby, będzie mogła wybrać zarówno obfite, smaczne, a co najważniejsze, szybkie i niedrogie dania do menu. Powyższe opcje można ze sobą łączyć i uzupełniać różnymi zimnymi i gorącymi przekąskami. Na przykład kanapki, ciastka, bułki pita lub wypełnione pestki.