Istnieje wiele dobrych przepisów, które umożliwią szybkie przygotowanie pysznego i pożywnego lunchu. Wszystkie są proste, nie czasochłonne i kosztowne finansowo. Wśród tych przepisów są lekkie zupy i obfite kotlety, oryginalne klopsiki i inne ciekawe opcje potraw.
Zawartość materiału:
- 1 Szybka i łatwa zupa z kurczaka
 - 2 Kotlety wieprzowe na patelni
 - 3 Zapiekanka ziemniaczana w wolnym naczyniu
 - 4 Mielone kotlety z kurczaka
 - 5 Jak zrobić leniwe białe
 - 6 Zupa Serowa
 - 7 Julienne z kurczakiem i grzybami
 - 8 Bita smażony makaron
 - 9 Kotlety rybne w puszkach
 - 10 Suflet dla dzieci
 - 11 Zupa grzybowa w powolnej kuchence
 - 12 Kotlety Z Kurczaka Z Serem
 
Szybka i łatwa zupa z kurczaka

Składniki
- skrzydełka z kurczaka - 6 szt .;
 - woda oczyszczona - 2 l;
 - ziemniaki - 6 bulw;
 - małe wermiszel - 2 garści;
 - domowe jajka - 3 szt .;
 - marchewki - ½ szt .;
 - sól, przyprawy, zioła - do smaku.
 
Gotowanie:
- Napełnij skrzydła zimną wodą i wysyłaj do gotowania przez 50 minut. Na początku procesu konieczne jest usunięcie piany z powierzchni cieczy. W razie potrzeby dodaj wrzącą wodę.
 - Wyciągnij skrzydła z gotowego bulionu. Wysyłaj startą marchewkę i losowo posiekane ziemniaki do małych garnków.
 - Wlać sól i przyprawy.
 - Po 15 - 17 minutach dodaj makaron. Usuń mięso ze skrzydeł i wróć do zupy.
 - Gotuj naczynie przez kolejne 10–12 minut.
 
Jajka kurze gotować do ugotowania. Pokrój je w plastry i ułóż w talerzach z zupą. Posyp górę posiekaną zieleniną.
Kotlety wieprzowe na patelni

Składniki
- filet mięsny - pół kilograma;
 - mąka pszenna - 70 g;
 - jajko - 1 szt .;
 - sól i pieprz - szczypta;
 - przyprawy do mięsa - do smaku.
 
Gotowanie:
- Opłucz i osusz wieprzowinę (do tego wygodnie jest użyć ręczników papierowych).
 - Posiekaj mięso na identyczne duże kawałki. Lekko pobić. Ważne jest, aby nie przesadzić, w przeciwnym razie poczęstunek okaże się nieco suchy.
 - Wlać mąkę na płaski talerz. Dodaj do tego przyprawy i sól.
 - Ubij zawartość surowego jajka trzepaczką / widelcem.
 - Rozgrzej dużą ilość oleju na patelni żeliwnej.
 - Zanurz puste kawałki mięsa w jajku, a następnie zwiń soloną mąkę.
 - Wrzuć plasterki wieprzowiny do rozgrzanego oleju. Smaż z każdej strony na złoty kolor.
 
Przenieś gotowe naczynie do papierowych serwetek, aby na kotletach nie pozostało dużo oleju. Podawaj z ulubioną przystawką.
Zapiekanka ziemniaczana w wolnym naczyniu

Składniki
- ziemniaki - 6-7 bulw;
 - cebula - 2 głowy;
 - farsz - funt;
 - jajka - 3-4 szt .;
 - majonez - 1 łyżka;
 - mąka - 3 łyżki deserowe;
 - przyprawy, sól, wytrawne zioła - do smaku.
 
Gotowanie:
- Bardzo drobno posiekać cebulę i wymieszać z mięsem mielonym. Każde mięso zrobi. Możesz wziąć mieszane. Na przykład kurczak z wieprzowiną. Sól, dodaj przyprawy.
 - Obierz ziemniaka, pokrój w cienkie koła. Wlać zimną wodę i pozostawić do przygotowania pozostałych składników.
 - Surowe jajka ubić mąką do wypełnienia. Do soli Dodaj przyprawy i suche zioła.
 - Połóż do połowy namoczone, dodatkowo umyte i wysuszone ziemniaki w misce kuchennego „asystenta”.
 - Przykryj warstwę warzyw mielonym mięsem na wierzchu.
 - Zgasić pozostałe ziemniaki. Polej wszystko sosem.
 
Gotuj taki obfity szybki lunch w trybie pieczenia przez 50–55 minut. W razie potrzeby możesz go odwrócić na drugą stronę.
Mielone kotlety z kurczaka

Składniki
- pierś z kurczaka - funt;
 - jajko - 1 szt .;
 - cebula - 1 szt .;
 - koperek - 4 - 5 gałęzi;
 - sól, olej roślinny.
 
Gotowanie:
- Obierz cebulę, posiekaj grubo i wyślij do miski blendera wraz z kawałkami wstępnie umytego i suszonego kurczaka.
 - Zabij produkty do stanu jednorodnego farszu. W tym samym celu możesz użyć maszynki do mięsa.
 - Do powstałej masy wyślij drobno posiekany koperek, sól, zawartość surowego jajka. Wszystko dobrze wymieszaj.
 - Podziel masę na 8 części. Z każdej żaluzji mały kotlet.
 - Smażyć puste miejsca na rozgrzanym tłuszczu roślinnym, aż do całkowitego ugotowania.
 
Podawać na gorąco z marynowaną fioletową cebulą i dowolnym dodatkiem.
Jak zrobić leniwe białe

Składniki
- dowolne mięso mielone (najlepiej z dodatkiem wołowiny) - 300 g;
 - cebula - 1 szt .;
 - kefir - 2 łyżki;
 - soda (wapno palone) - ½ łyżeczki;
 - cukier i sól - ½ łyżeczki. (do ciasta);
 - sól - do smaku (do nadzienia)
 - mąka - 300-350 g.
 
Gotowanie:
- Wlej sodę do kefiru. Dodaj wszystkie inne suche składniki z przepisu oprócz mąki.
 - Wszystko dobrze wymieszaj i pozostaw w misce na 6-7 minut.
 - Następnie dodaj kilka razy przesianą mąkę.
 - Zagnieść ciasto (przez konsystencję - jak naleśniki).
 - Drobno posiekaj surową cebulę. Wymieszaj z mięsem mielonym. Dodaj sól do smaku. Możesz użyć swoich ulubionych przypraw.
 - Wyślij nadzienie do gotowego ciasta. Dobrze wymieszaj wszystkie składniki.
 - Podgrzej dowolny tłuszcz na żeliwnej patelni.
 - Rozłóż na nim grube ciasto łyżką i upiecz na naleśnikach po obu stronach.
 - Gotuj białka, aż będą złote i złote.
 
Rozłóż powstałe naczynie na ręczniku papierowym, aby wchłonął nadmiar tłuszczu. Smakuje się zarówno na ciepło, jak i na zimno.
Zupa Serowa
Składniki
- surowe ziemniaki - 4 szt .;
 - marchewki - 1 szt .;
 - cebula - 2 głowy;
 - ser topiony (w prostokątnych kostkach) - 100-130 g;
 - woda oczyszczona - 2 - 2,5 l;
 - olej - do smażenia;
 - sól i przyprawy do smaku;
 - gotowana wędzona kiełbasa - 300-350 g.
 
Gotowanie:
- Obierz ziemniaki dokładnie, umyj je, pokrój na małe kawałki. Wlej warzywa do wody i gotuj przez około 12-15 minut.
 - Drobno posiekaj pozostałe warzywa w tym czasie. Smaż je w dowolnym tłuszczu, aż będą miękkie i złote.
 - Z kiełbasą - koniecznie usuń skorupkę. W przeciwnym razie stanie się bardziej szorstki podczas gotowania i wpłynie negatywnie na smak gotowego dania. Pokrój produkt mięsny na kostki o tej samej wielkości.
 - Pokrój ser na małe kawałki. Wraz z kiełbasą wyślij go do ziemniaka. Gotuj zupę, aż kremowy ser całkowicie się rozpuści.
 - Dodaj pieczeń, sól i wybrane przyprawy.
 - Gotuj przez kolejne 7-8 minut.
 
Gotowa zupa będzie doskonałą podstawą do pysznego obiadu z batonikiem. Możesz uzupełnić go o domowe ciasta, grzanki / krakersy pszenne lub świeży chleb.
Julienne z kurczakiem i grzybami

Składniki
- filet z kurczaka - 300-350 g;
 - obrane pieczarki - 300 - 350 g;
 - cebula - 1 głowa;
 - „Mozzarella” / „Suluguni” - 200 g;
 - mąka - 1 łyżka. l.;
 - masło - 2 łyżki deserowe;
 - tłusta śmietana - pół szklanki;
 - sól, mielona papryka - do smaku;
 - olej roślinny - do smażenia.
 
Gotowanie:
- Opłucz kurczaka pod bieżącą wodą. Wyślij do gotowania, aż będzie w pełni ugotowany. Schłodzić w powstałym bulionie, aby mięso okazało się wyjątkowo soczyste i miękkie.
 - Schłodzić gotowego ptaka i pokroić w małe kostki.
 - Opłucz i obrane grzyby na ręcznikach papierowych. Posiekaj przygotowane grzyby w dowolne kawałki.
 - Obierz cebulę. Pokroić w cienkie półpierścienie.
 - Zmiel wybrany ser (Mozzarella / Suluguni) za pomocą tarki z dużymi otworami.
 - Podgrzej tłuszcz roślinny na grubościennej patelni. Wlej na nią cebulę i sól. Smażyć warzywa, aż będą miękkie i złote, często mieszając.
 - Następnie wlej grzyby i kawałki kurczaka na patelnię. Posyp pieprzem. Dodaj w razie potrzeby.
 - Aby przyciemnić podstawę przyszłego naczynia 6 - 7 minut.
 - Postaw patelnię na średnim ogniu. Wlej do niego przesianą mąkę. Smażyć, ciągle mieszając, aż na złoty kolor.
 - Dodaj masło do ciemnej mąki. Kontynuuj smażenie, aż tłuszcz zostanie całkowicie wchłonięty przez suchy produkt.
 - Wlej śmietanę. Muszą być lekko rozgrzane.
 - Pozostaw mieszaninę w ogniu na 1 minutę, ciągle mieszając składniki. Pokonaj elementy trzepaczką.
 - Wcześniej piekarnik należy podgrzać do 180 stopni.
 - Ułóż mieszankę kurczaka i grzybów w specjalnych blachach do pieczenia.
 - Produkty polej sosem śmietanowym. Pokryj wszystko posiekanym serem i do smaku - papryką.
 
Piec naczynie w gorącym piekarniku w temperaturze wskazanej powyżej, aż ser się stopi i przykryje jasnozłotą skórką. Julienne podawaj w porcjach.
Udekorowanie takiej uczty jest opcjonalne.
Bita smażony makaron

Składniki
- dowolny makaron - 150-200 g;
 - woda - 350 - 400 ml;
 - sól - 3 szczypta;
 - wysokiej jakości olej roślinny - 30 ml;
 - świeże warzywa - ½ pęczek.
 
Gotowanie:
- Rozgrzej dobrze kocioł. Dopiero po tym wlej do niego olej roślinny.
 - Wlej suchy makaron do gorącego tłuszczu. Spirale są idealne na takie danie.
 - Smażyć makaron na średnim ogniu, aż lekko się zrumieni. Ważne jest, aby nie przesadzać z produktem w ogniu, w przeciwnym razie gotowe danie będzie wyglądać na gorycz. Wystarczy 4–6 minut przy częstym mieszaniu.
 - Kiedy makaron stanie się różowy i pochłonie około połowy tłuszczu z patelni, możesz wypełnić je ilością wody wskazaną w przepisie. Pamiętaj, aby użyć wrzącej wody!
 - Gdy woda na patelni się zagotuje, zmniejsz ogrzewanie pieca do minimum i przykryj pojemnik pokrywką.
 - Makaron „gotuj” w takich warunkach przez 10–12 minut.
 - Przez określony czas woda powinna być całkowicie wchłonięta w spirale.
 - Jeśli tak się nie stanie, możesz wrzucić makaron do durszlaka, a następnie odłożyć go na patelnię.
 - Zmiel świeże zioła i napełnij je już przygotowanym daniem.
 
Podawaj gorący makaron porcjami. Mogą stać się zarówno obfitym dodatkiem, jak i głównym (bardzo budżetowym!) Daniem. Smakuje się taki makaron natychmiast z szynką, kiełbasą, kiełbasą lub gotowanym mięsem.
Kotlety rybne w puszkach

Składniki
- dowolna ryba w puszkach w oleju (odpowiedni jest różowy łosoś, saury, sardyna i inne) - 250–270 g;
 - cebula - 2 głowy;
 - surowe jajka - 2 szt .;
 - gotowany ryż - 1,5 łyżki;
 - koperek - 5 g;
 - mieszanka papryki, lavrushka, soli do smaku.
 
Do tego przepisu możesz użyć dowolnego rodzaju ryżu.Najważniejsze, że jest wystarczająco lepki. W przeciwnym razie placki rozpadną się podczas smażenia. Nadaje się do przepisu, nawet wstępnie gotowanych i mrożonych płatków.
Gotowanie:
- Bardzo drobno posiekać cebulę i smażyć na dowolnym tłuszczu na złoty kolor.
 - Schłodzić warzywa i wymieszać z ryżem.
 - Wlać drobno posiekany umyty i suszony świeży koperek do innych składników.
 - Wlać do masy zawartość surowych jaj.
 - Spuścić olej z konserw. Usuń nawet najmniejsze kości z ryby i ugniataj je widelcem. Dodaj do wszystkich innych składników.
 - Z powstałego grubego farszu uformuj kotlety o zwykłym kształcie i rozmiarze.
 - Najpierw usmaż je na dużym ogniu z każdej strony, aby obrabiane elementy „chwyciły się”.
 - Następnie dodaj 1/3 łyżki. wody, włóż liść laurowy i gotuj kolejne 6 - 7 minut, aż będzie w pełni ugotowane.
 
Z określonej liczby produktów uzyskuje się od 10 do 12 dużych kotletów. Jeśli uzupełnisz je ulubioną przystawką, gospodyni będzie miała obfity prosty lunch dla całej dużej rodziny.
Suflet dla dzieci

Składniki
- filet z kurczaka - 50 - 80 g;
 - marchewki - 50 g;
 - mleko - 30 ml;
 - jajko przepiórcze - 1 szt .;
 - kasza manna - 1 łyżka deserowa;
 - masło - 1 łyżeczka;
 - drobna sól do smaku.
 
Gotowanie:
- Opłucz filet i pokrój na małe kawałki. Wyślij go natychmiast do blendera.
 - Gotuj marchewki, ostudź, drobno posiekaj. Wlać do kurczaka. Tam wysłać surowe jajko, mleko, zmiękczone masło.
 - Zabij produkty do stanu jednorodnego farszu. Sól według własnych upodobań.
 - Przenieść uzyskaną masę do odpowiedniej formy silikonowej.
 
Gotuj suflet w podwójnym bojlerze z wypełnioną wodą. Otrzymaną potrawę można podać dziecku jako pokarm uzupełniający, gdy ptak został już wprowadzony do jego diety.
Zupa grzybowa w powolnej kuchence

Składniki
- suszone grzyby leśne - 150 g;
 - marchewki - 1 szt .;
 - ziemniaki - 4 szt .;
 - jęczmień - 3 łyżki deserowe;
 - cebula - 1 szt .;
 - sól i pieprz - do smaku;
 - każdy tłuszcz jest przeznaczony do pieczenia.
 
Gotowanie:
- Wlać przegotowaną wodę na różne suszone grzyby. Przykryj pokrywką lub inną płytką. Pozostaw na 60–90 minut.
 - Aromatyczne pokrojone namoczone grzyby. Możesz zrobić kawałki bardzo małe lub większe. W tym drugim przypadku będą wyraźniej wyczuwalne w zupie. Woda, w której moczy się grzyby, nie wlewa się!
 - Obierz wszystkie zadeklarowane warzywa. Pokroić w małe kostki. Marchewkę można posiekać tarką.
 - Wyślij zarówno warzywa, jak i grzyby do miski multicooker. Dodaj tłuszcz do smażenia. Gotuj składniki do zupy przez 20 do 25 minut w trybie pieczenia. Mieszaj od czasu do czasu.
 - Obierz ziemniaki. Pokroić w miniaturowe kostki.
 - Dokładnie spłucz jęczmień pod bieżącą zimną wodą. W razie potrzeby zboże to można zastąpić płatkami owsianymi.
 - Odcedź wodę, w której moczono grzyby. Wlać do patelni w asystencie kuchennym. Dodaj około 2 litrów wrzącej wody.
 - Umieść kasze w misce. Sól, pieprz
 - Gotuj potrawę przez 120-130 minut w trybie duszenia.
 
To właśnie podczas duszenia smakołyk okazuje się wyjątkowo bogaty w smak i bogaty.
Przypomina zupę babci z pieca. Ale możesz gotować w 60 minut, jeśli chcesz. Aby to zrobić, wybierz tryb „Zupa”.
Kotlety Z Kurczaka Z Serem
Składniki
- filet z kurczaka - 400 - 450 g;
 - mąka - 4-5 łyżek deserowych;
 - kwaśna śmietana / klasyczny majonez - 3 łyżki deserowe;
 - przyprawy do kurczaka i sól - do smaku;
 - ser twardy / półtwardy - 80-100 g;
 - surowe jajko - 1 szt .;
 - olej - do smażenia.
 
Gotowanie:
- Opłucz kurczaka. Dobrze wysuszyć. Pokrój na kawałki na włóknach. Optymalna grubość każdego z nich wynosi około 1 cm.
 - Lekko uchwycić przygotowane plastry. Zetrzyj sól i przyprawy. Odłóż na bok na około pół godziny.
 - Śmietaną / majonezem do małej płytkiej miski. Do soli Wmieszaj jajko. Wlać mąkę. Wszystko dobrze wymieszaj.
 - Wlać tarty ser do powstałego ciasta.
 - Rozgrzej wcześniej patelnię z olejem.
 - Następnie musisz zanurzyć każdy kawałek mięsa w powstałej masie serowej i smażyć, aż będzie złoty i gotowy z każdej strony.
 
Podawaj powstały przysmak z sosem serowym lub słodkim keczupem. Wszelkie przystawki, a zwłaszcza ich opcje z sosem, doskonale łączą się z gotowymi kotletami.
Decydując, co ugotować na obiad, każda gospodyni, w razie potrzeby, będzie mogła wybrać zarówno obfite, smaczne, a co najważniejsze, szybkie i niedrogie dania do menu. Powyższe opcje można ze sobą łączyć i uzupełniać różnymi zimnymi i gorącymi przekąskami. Na przykład kanapki, ciastka, bułki pita lub wypełnione pestki.
 
 















